- 臉部肌膚也因承受太多的刺激,黑斑、老化......等惱人問題,也就一一浮現。下面這一款“紅豆綠豆美白祛斑湯”,不僅美白,還能排毒養顏。【材料】綠豆5錢、赤小豆(紅豆)5錢、百合5錢【做法】1、將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。2、大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。3、...
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- 醋泡黃豆可以美白祛斑嗎?醋泡黃豆確實能美白。那麼醋泡黃豆要怎麼做,要怎麼吃才美白?醋泡黃豆的美白方法,具體做法如下:1、買適量的黃豆、醋(我用的是米醋);2、洗乾淨黃豆,把醋倒出半瓶;3、把乾淨的黃豆放入醋瓶中,蓋上蓋子,一個月之後,就可以吃了;4、量的多少自己看着辦,黃豆泡了一段時...
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- 紅豆可以美容嗎?紅豆能美容。紅豆在《本草綱目》的正式名稱為「赤小豆」,紅豆在傳統醫學上,主要應用於行水-去水腫、利氣-去腳氣、健脾,古籍中用紅豆與鯉魚爛煮食用,對於改善孕婦懷孕後期產生的水腫腳氣,即有很大的幫助。營養價值方面,紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有...
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- 豆腐是家庭餐桌上的常客。尤其是對於那些孩子和老人,豆腐軟軟滑滑、入口即化的口感真是讓人愛不釋口。更讓它惹人愛的還有另外的理由,那就是它的營養價值——用來美白嫩膚。豆腐營養豐富、口感細滑,是既健康又美味的食品。豆腐除了吃,還可以美容。因為豆腐中所含的大豆蛋白和...
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- 今天,本站就為大家介紹減肥又美容的紅、綠、黑豆。這三種豆類集減肥、美味、健康三種功效於一身。現在就開始豆豆減肥之路吧!1.紅豆紅豆包含大量營養素,包括蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素E、鈣、鉀、鎂等。它具有健脾利水、清利温熱、解毒通便消腫的功效。紅豆陳皮水...
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- 紅豆跟赤小豆有什麼區別?紅豆是什麼樣的?赤小豆是什麼樣子的?很多人分不清楚紅豆和赤小豆這兩種豆子,因為兩種豆子都是暗紅色的。其實赤小豆和紅豆的區別還是很明顯的,雖然顏色相同,但是形狀上還是有很大區別的,赤小豆是扁身的,而紅豆是圓身,而且兩種豆子功效不同,吃起來口感也是不...
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- 紅豆湯圓是一種很好吃的美食説起來就是紅豆餡的湯圓。眾所周知,平常多吃紅豆可防止及醫治腳腫,有減肥之效。由於其石鹼成分可增加腸胃活動,削減便祕推進排尿,消除心臟或病所導致的浮腫。那麼紅豆湯圓要底要怎麼做才好吃呢?紅豆湯圓簡介正月十五食湯圓的中國曆來的傳統,湯圓在...
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- 對於女性增白養顏的飲食,應多一些能益氣養陰、健脾育腎的天然物品,也可以多補充含蛋白質、氨基酸、維生素C、維生素B、維生素E、維生素A較高的食品。翡翠杞玉豆腐配料:枸杞子12克,玉竹10克,油菜心400克,嫩豆腐250克。製法:1、菜心去根洗淨,並用刀切十字形;豆腐,切成6釐米見方小塊。...
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- 紅豆是常見的粗糧,經常用來煮湯做甜品。它有着天然的甜味,煮軟的口感是沙軟綿密。不少人是紅豆控,那對身體就要補益效果了。紅豆能夠補血養生,特別適合女性食用。它的功效有很多,但是也有人並不是適合吃紅豆。紅豆的功效和作用一、補血紅豆的含鐵量很高,能夠補充體力,緩解貧血的...
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- 紅酒可以美白嗎?可以。紅酒中的葡萄酒酸就是果酸,能夠促進角質新陳代謝,淡化色素,讓皮膚更白皙、光滑。推薦一款紅酒美白麪膜。紅酒蜂蜜面膜做法:在一小杯紅酒中加入2或3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後,均勻地敷在臉上,八分幹之後,用温水沖洗乾淨。使用時間:隔一天一次蜂蜜具有保濕和滋養...
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- 很多MM都希望自己擁有豆腐般的肌膚,絲潤白皙的顏色,細膩的觸感,可是MM們對豆腐可望可觸,但是卻無法擁有豆腐般的肌膚。今天小編就教大家巧用豆腐自制美白麪膜,我們一起來看看吧!1、豆腐綠茶麪膜適用膚質:油性皮膚。需要材料:豆腐15-20g、綠茶粉5-10g。自制及使用方法:將豆腐放在一...
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- 甘蔗含有多種人體必需的氨基酸、蘋果酸、檸檬酸等,是合成人體蛋白質、支持新陳代謝必不可少的基礎物質。還有有多種微量元素和多種抗氧化天然物質,對於抗衰老具有明顯作用,而且能使皮下細胞排毒後迅速生長,避免出現色素反彈,真正做到美白從細胞開始。一、自制紅糖美白祛斑面膜...
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- 吃土豆可以美白嗎?土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有着重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回覆美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作...
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- 美白是每個愛美的MM一生都在追求的,為了擁有如雪的肌膚,很多MM嘗試了各種方法,今天本站小編就為大家推薦幾款美白食譜,讓你輕鬆吃出白嫩紅潤的美肌!枸杞酒釀蛋給你好臉色材料:枸杞、酒釀、鵪鶉蛋做法:煲枸杞酒釀蛋時,先煮開200克酒釀,然後分別加入5克枸杞、適量冰糖和50克已經調...
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- 説起紅豆,那也是家喻户曉的雜豆之一,食用的歷史悠久,而且是地道的本土原產。一般出現的形式有紅豆飯、紅豆粥、紅豆沙等一直備受青睞。也就給這本來就營養的紅豆給予了更美好的寓意。下面小編和大家一起來探討下紅豆營養成份有哪些吧!紅豆營養成份表每100克紅豆含有:熱量(大...
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- 1.“大紅豆”減肥食譜紅豆減肥法材料:紅豆100克,綠豆100克,山楂30克,龍山長參6克,大棗10枚。提示:具體的克數去買的時候請人家幫你稱下,看看100克大概有多少,回來就好辦了,有點誤差不要緊的。做法:將所有材料一起放在鍋中,加1000毫升冷水,煎到豆爛即可。原理:紅豆,綠豆都是排毒聖品,並且...
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- 美白讓人孜孜不倦的追求,但更多人靠的就是護膚品,其實不少食物美白效果更好更健康,下面小編推薦幾款美白食譜讓你吃出水嫩白皙肌膚。美白防曬沙拉材料:芝士片2片,大番茄2個,熟蛋白2個,生菜6片,洋葱半個。配料:沙拉醬做法:1.將番茄切成片,芝士片、熟蛋白各切成8份,一起擺放在盤中。2....
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- 土豆可以美白嗎?土豆能美白。那麼,土豆土豆美白的原理是什麼呢?土豆美白功效。看起來其貌不揚的土豆,保養容顏的功效卻不可小覷。土豆中含有豐富的維生素,可以促進皮膚細胞生長,保持皮膚光澤,漂白皮下黑色素,不僅可以美白嫩膚,而且可以減退夏日曬斑。土豆中的澱粉是皮膚的天然安撫...
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- 紅燒日本豆腐原料:日本豆腐三條、青紅辣椒各一隻、葱白若干。生粉若干、蠔油1大湯匙、生抽1湯匙、雞精適量。日本豆腐做法:1、日本豆腐從中間切開,把豆腐倒出來,切成小段(每條豆腐切成6小段,哈哈,我的刀功呀,有大有小的);2、青紅辣椒清洗乾淨、去蒂、去籽,切小塊;3、把生粉倒進...
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- 紅豆吐司原料:高筋麪粉250克砂糖30克鹽5克乾酵母4克煉乳15克全蛋液10克水150克黃油25克紅豆吐司的做法1、黃油提前切小塊放室温軟化,取適量紅豆餡放室温回温。2、高筋麪粉、糖、鹽、乾酵母稱好後,放入攪拌桶;然後把煉乳,蛋液,水混合在一起,也倒入攪拌桶。3、開機後,先用2速攪拌,大...
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- 豆腐營養豐富、口感細滑,是即健康又美味的食品。豆腐除了吃,還可以美容的功效。因為豆腐中所含的大豆蛋白和異黃酮,以及多種礦物質都對皮膚有好處,這些營養成分敷在臉上,能夠被皮膚“吃”掉,因而也就能夠滋潤皮膚,令其變得細嫩。黃豆是“豆中之王”,含蛋白質40%左右,在量和質上均...
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- 紅豆可以美容嗎?紅豆能美容。紅豆在《本草綱目》的正式名稱為“赤小豆”,紅豆在傳統醫學上,主要應用於行水-去水腫、利氣去腳氣、健脾,古籍中用紅豆與鯉魚爛煮食用,對於改善孕婦懷孕後期產生的水腫腳氣,有很大的幫助。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、...
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- 紅豆4大減肥功效1、補血養顏紅豆中含有豐富的蛋白質、鐵、磷、鈣等營養成分,而且紅豆中還含有維生素B1和維生素B2等可以幫助製造血紅素的原料。2、利尿消水腫紅豆的利尿消水腫功效,相信很女性都不陌生。而大屁屁、大象腿等水腫型肥胖,都是因為積聚在體內的水分無法排出而造...
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- 被稱為“山珍之花”的竹蓀,是一種寄生在枯竹根部的隱花菌類。白白的傘蓋,看上去像是蕾絲紗裙一般美麗的外表之下,是脆嫩的口感和滿滿的新鮮滋味。清代美食家薛寶辰曾在《素食説略》這樣介紹竹蓀:“竹蓀,出四川。滾水淬過,酌加鹽、料酒,以高湯煨之。清脆腴美,得未曾有。或與嫩豆腐...
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