![適用於兩種類型臉部的瘦臉技巧]( "適用於兩種類型臉部的瘦臉技巧")
- 女性的臉部發胖，一定要進行減肥，大家明白使用什麼減肥方法嗎?不瞭解一些減肥方法怎麼可以呢?所以給大家介紹下面的減肥方法哦!一.脂肪胖臉型所謂“脂肪胖臉型”是指因皮下脂肪的燃燒率低，使得多餘的脂肪積存下來所導致的臉部肥胖。由於脂肪胖臉型為複合性肥胖，需要花一段時間...
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![幾個妙招改變你的水腫臉]( "幾個妙招改變你的水腫臉")
- “水胖臉型”的３個形成原因：１、久坐２、精神緊張３、鹽分、糖分攝取過多“水胖臉型”的瘦臉技巧１、間照明避免過度光亮，因為長期處在光線下，副交感神經無法進行有效的活動，身體就會產生緊張感。良好的睡眠，是水胖臉型的瘦臉最佳良方。２、洗澡時不要泡過熱的水，因為水温過熱刺激交感神經...
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![圓臉化粧的技巧]( "圓臉化粧的技巧")
- 圓臉化粧的技巧是什麼？圓臉是可愛的臉型，圓臉的美人讓人覺得充滿朝氣、永遠也長不大。但美人們經常會煩惱圓臉會讓自己顯得胖胖的，又難脱稚氣因此只要用彩粧將臉部的立體感增強，就會變得很完美。圓臉化粧技巧：選色要點深色系的顏色，如咖啡色系或深紅色系。粉底要點顏色稍深的粉...
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![女性清潔臉部的技巧]( "女性清潔臉部的技巧")
- 卸粧化粧能為美麗加分，但是如果之後沒有徹底卸粧，殘留的彩粧品會沉積於肌膚，導致肌膚出現暗沉、痘痘、粉刺、色斑等問題。所以，選擇一款適合自己的卸粧品，掌握正確的卸粧手法，將彩粧徹底卸除，才能讓肌膚得到充分的休息，保持健康狀態。眼部卸粧眼部的肌膚嬌嫩敏感，應選用眼部專用卸...
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![瘦臉瑜伽小技巧 臉部瑜伽怎麼做]( "瘦臉瑜伽小技巧 臉部瑜伽怎麼做")
- 臉上肉太多怎麼辦，用什麼辦法可以瘦臉？做臉部瑜伽是一個不錯的選擇，瘦臉瑜伽怎麼做？下面就為大家講講瘦臉瑜伽小技巧。1、第一次最好照鏡子對於初次嘗試面部瑜伽的人來説，最好對着鏡子來練習，這樣有助於手法的熟練，還能保證按摩面部穴位的精準，所以別怕麻煩了，好好的對着鏡子練習，...
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![錐子臉的化粧技巧]( "錐子臉的化粧技巧")
- 倒三角形臉就是俗稱的上寬下窄的臉型，這是一種較為特別的臉型，但給人的感覺比較秀氣、文雅，也顯得妖媚動人。大家俗稱這種臉型為“錐子臉”。倒三角形臉的修飾方法1.眉尾不可拉得太長。2.上眼線下垂，下眼線平直，可把上揚眼型拉回來。3.眼影要眼頭深、眼尾淺（紫、粉色系，或暖色系...
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![2個小技巧 長臉變小臉]( "2個小技巧 長臉變小臉")
- 其實較長的臉型，在上鏡部分已經加了很多分，但是MM們都是追求完美的人，還是希望自己的長臉型能夠變得更小些、再小些。今天就為你推薦2個小竅門，讓長臉變小。長臉變小其實並不像很多MM想象的那麼困難，學會我們今天的2個小妙招，只要在上粧的時候稍作調整，只需1分鐘，長臉就立刻變小...
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![長臉化粧的技巧]( "長臉化粧的技巧")
- 長臉化粧的技巧是什麼？長臉是成熟的臉型，長臉的美人給人一種沉靜高貴的感覺。但美人們也有對自己的苦惱：長臉有時會讓人覺得嚴肅、古板。因此只要在化粧時用明亮的顏色突出局部就可以了。長臉化粧技巧：選色要點暖色系的顏色，如珊瑚色系或蜜桃色系。粉底要點長臉需要增加臉部的...
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![圓臉女性的化粧技巧]( "圓臉女性的化粧技巧")
- 面部的彩粧技巧能夠讓臉型變得更加完美，不必忍受手術以及瘦臉針的痛苦和危險，何樂而不為呢？小編蒐集了一些圓臉女性化粧技巧，喜歡化粧的圓臉女性們，跟我來吧。一、瞭解臉部基本特徵好多女孩，身材絕對的標準，可臉上多餘出的那點肉實在無處隱藏，苦惱之極。臉上肉乎乎的雖然可愛，而且...
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![慢跑瘦腿小技巧 跑步技巧]( "慢跑瘦腿小技巧 跑步技巧")
- 現在不少人都喜歡用慢跑來健身，慢跑，對於保持中老年人良好的心臟功能，防止肺組織彈性衰退，預防肌肉萎縮，防治冠心病、高血壓、動脈硬化等，具有積極的作用。慢跑前的熱身可以幫助我們提高肌肉温度，並在運動中增加給肌肉的供氧量、提高肌肉的活性和運動效率、防止或減少運動損傷。...
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![盤點大臉變小臉化粧技巧]( "盤點大臉變小臉化粧技巧")
- 想改變大餅臉的一貫形象？快來跟學習令人眼前一亮的“小臉美人”粧容示範，只需簡單5分鐘，保證眼睛大大臉小小！修容是小臉粧絕對必學的技巧。step1：微微珠光的淺色粉末，在眼部中央打亮。T字、眼下、蘋果肌等應該突出的部位，利用光澤讓五官輪廓更加立體。單品推薦：蝶翠詩珠光幻彩腮...
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![化粧瘦臉的技巧 范冰冰立體小臉]( "化粧瘦臉的技巧 范冰冰立體小臉")
- 1、粉底差小臉法想讓臉變小，有技巧的打粉底的功力是必不可少的，由於淺色膨脹、深色收縮，因此應該在較突出的T字部位使用淺色粉底，強調五官的立體效果，並能造成視覺上的集中。而在兩頰則要使用深一點的粉底，這樣可使臉頰看起來較瘦。此外，在臉部周圍再使用一圈比膚色深一點的修容...
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![瘦臉的按摩小技巧]( "瘦臉的按摩小技巧")
- No.1坐下來，雙腿平直，將手肘頂在膝上;放鬆頸部肌肉，讓手掌支撐頭部全部重量。No.2低頭，以手掌托住額頭，進行輕微按壓，利用額頭承受手掌的壓力，可平滑額頭皺紋以及避免新皺紋的產生No.3手慢慢往下挪，用手掌蓋住眼部，用頭部重量來達到平滑眼部浮腫及改善黑眼圈和皺紋的效果，更神奇的...
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![瘦出小巧美人臉 高温沐浴瘦臉法]( "瘦出小巧美人臉 高温沐浴瘦臉法")
- 高温沐浴可以瘦臉。每天在38℃的水温中坐在浴缸裏沐浴，水深達心窩處浸浴20分鐘左右，並配合瘦臉霜按摩面部。具體手法：1.抓出臉頰的贅肉。塗上按摩霜之後，在頰骨的部分縱拉贅肉，並向外拉開。然後位置慢慢向下移，到鼻翼為止。一次動作約5秒，持續進行1分鐘。2.緊緻臉部輪廓。雙手貼...
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![瘦腰的8個小技巧]( "瘦腰的8個小技巧")
- 1、多喝水，少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。2、不要常吃薯條。鹽分會保持水分，尤其是在生理期前。壓力和罐頭食品也是含納量高的食品。3、讓你的下巴休息一下，不要一直嚼口香糖。嚼口香糖會讓你吞下過多的空氣，肚子因此會發脹而鼓出。4...
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![不同臉型的修飾技巧]( "不同臉型的修飾技巧")
- 完美的臉型是可以畫出來的！還在為自己的大餅臉而煩心，趕緊看看下面這幾個修飾不同臉型的化粧技巧吧！一、方形臉化粧修飾1、方臉型最好選擇比膚色深一號的粉底，然後把額頭兩側以及下顎兩側用粉底打深。2、腮紅的畫法是從笑肌位置開始往太陽穴方向斜打。3、方形臉最好選擇圓形...
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![3個讓你臉部變瘦小技巧推薦 瘦臉的最好方法是什麼]( "3個讓你臉部變瘦小技巧推薦 瘦臉的最好方法是什麼")
- 中國傳統認為最好看的臉型就是瓜子臉了，然而並不是每個人都天生就擁有瓜子臉。一些圓臉的女孩也想把臉瘦下來，從而迎合整個社會的審美。那麼，如何才能把較圓潤的臉瘦成瓜子臉呢?瘦臉的最好最有效方法是什麼?接下來，大家就和小編一起來看看吧。引起臉胖的原因其實，引起臉胖的原...
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![消除水腫臉部的瘦臉技巧]( "消除水腫臉部的瘦臉技巧")
- 水腫的臉部絕對影響女性的整體形象哦!相信大家不希望看到這樣的情況發生哦!大家早上起來時，是否覺得臉部有些浮腫?晚上回家，是否感到雙腳腫脹?如果有上述兩種情況者，就屬於“水胖臉型”，它主要是由於體內平衡紊亂造成的。形成原因：精神緊張;鹽分、糖分攝取過多;久坐。瘦臉技巧...
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![臉部防水粧卸粧技巧]( "臉部防水粧卸粧技巧")
- 為了讓我們的粧容更加持久)、更加附有魅力，所以在上粧打扮中我們巧妙的應用了防水粧這個好夥伴。當然效果出來了同來而來的還有卸粧的煩惱。因為是防水，所以在卸除過程相比其他普通彩粧就要難以卸除。那麼防水粧該怎麼卸呢?假如盲幹確實效果不佳，但是假如你掌握了卸粧技巧，其...
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![瘦手臂的7大技巧]( "瘦手臂的7大技巧")
- 1、放鬆手臂肌肉在瘦手臂之前，要保持手臂的血液循環暢通，這樣有助於接下來的瘦臂行動，可以在有時間的時候對手臂進行輕拍或者揉捏，這樣就會使得手臂的肌肉放鬆變軟。2、注意飲食如果由於體內血液循環不暢，導致手臂水分滯留而造成的水腫，這樣就可以從飲食上消腫瘦臂，平時的時候多...
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![大臉變小臉的化粧技巧]( "大臉變小臉的化粧技巧")
- 有不少人五官生得並不難看，粧化得也不錯，只是臉盤嫌大了一些。這可以利用化粧來改變一下。在選擇粉底方面，應選用比膚色稍暗的顏色，可使面頰看上去顯小，但不要忽略了脖子，以免產生不一致的效果。充分利用影色的削減效果，在用過膚色粉底後，在臉的輪廓上採用深色粉底作為影色.，可有...
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![臉蛋變小化粧油技巧]( "臉蛋變小化粧油技巧")
- 教你幾種臉型小臉的化粧重點。1、標準鵝蛋提亮T字區、下巴、外眼角到鼻翼的小三角區。2、長臉型橫向提亮T字區、外眼角到鼻翼的小三角區，但是鼻樑的位置不要過長，提亮鼻根就可以了。3、圓臉型縱向提亮T字區、下巴、外眼角到鼻翼的小三角區。...
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![彩粧瘦臉 菱形臉的化粧技巧]( "彩粧瘦臉 菱形臉的化粧技巧")
- 天生麗質的瓜子臉那叫一個絕美，讓很多美女羨慕啊！有什麼辦法不需要手術就能擁有瓜子小臉呢！今天小編就教你幾個化粧技巧，不用動刀也無需花錢就能讓菱形臉迅速“瘦”下去，微整形OUT，彩粧瘦臉才是王道！step1：巧用陰影，“大餅”瞬間變小女孩長了張菱形臉，最常見的辦法就是在腮幫子的部...
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![利用瑜伽瘦臉的幾個技巧 瑜伽常識]( "利用瑜伽瘦臉的幾個技巧 瑜伽常識")
- 我相信擁有一張迷人的巴掌小臉，是每個女性都希望的吧，一張大餅臉不但毫無美感，還會影響到個人的氣質，臉小的話，看其整個人都會顯得比較精緻，但是並不是每個人都能那麼幸運的擁有一張巴掌小臉，而且臉部的脂肪也是比較不容易減的。今天下邊就給大家介紹了一些利用瑜伽來進行的瘦臉...
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