![八大食物使血管年輕化]( "八大食物使血管年輕化")
- 茶葉：含有茶多酚和咖啡鹼，有強心、提神、利尿、降脂和解膩的功效。經常飲茶可預防體內膽固醇的升高。生薑：含有一種含油樹脂，具有顯著的降血脂和降膽固醇的療效。大豆：含有一種可以降低血液中膽固醇的物質。所以，對於高膽固醇的患者，多吃大豆及豆製品對降低膽固醇很有益處。大蒜...
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![肥胖高血壓導致猝死年輕化]( "肥胖高血壓導致猝死年輕化")
- 冬天是好發心血管疾病的季節，近日氣温連連降，當氣温驟降時，容易發生血管阻塞或者爆裂的狀況，猝死概率大增。根據臨牀統計，猝死約佔所有死亡原因的15～20%。而猝死的患者中，75%乃由於心臟相關之病因所導致，大部分是嚴重心律不整所造成。醫師表示，台灣因人口老化，導致心律不整發作比率...
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![如何化粧更顯年輕]( "如何化粧更顯年輕")
- 善用腮紅打造可愛臉色實在在日常粧中，腮紅是不可缺少的步驟，改善臉形、調整膚色都要靠它。不過，翻翻你的化粧包，為了你夢想中的青春裝扮，請不要使用橘色和自然色系的腮紅，它們都是太成熟的顏色。換用一盒純正的粉色吧，除了慣用的兩頰位置，你不妨在笑臉突出的部分多用些粉色，用胭脂...
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![這類食物可通血管 血管堵塞要警惕]( "這類食物可通血管 血管堵塞要警惕")
- 很多的年輕人都把血管堵塞不當一回事，畢竟不是什麼很大的事情，最多就是手腳冰涼了點，容易發麻罷了。這種想法就大錯特錯了，血管堵塞可是會引發許多嚴重疾病的，特別是中老年以後，血管堵塞很容易就會引發心肌梗塞、高血壓、腦中風等問題。這樣還會覺得血管堵塞問題不大嗎?很多時...
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![血管瘤的症狀與治療 什麼是血管瘤]( "血管瘤的症狀與治療 什麼是血管瘤")
- 什麼是血管瘤血管瘤是先天性良性腫瘤或血管畸形，多見於嬰兒出生時或出生後不久，它起源於殘餘的胚胎成血管細胞，活躍的內皮樣胚芽向鄰近組織侵入，形成內皮樣條索，經管化後與遺留下的血管相連而形成血管瘤，瘤內血管自成系統，不與周圍血管相連。發生於口腔頜面部的血管瘤佔全身血管...
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![防血管硬化西芹素雞小炒肉]( "防血管硬化西芹素雞小炒肉")
- 老人夏季要吃些素紗，不能太葷了，今天這道家常快手小炒-----西芹素雞小炒肉，快速的做法，簡單的配料，營養又健康，新手一學就會哦。【防血管硬化西芹素雞小炒肉】主料：西芹200g、素雞200g、雞脯肉100g、小米椒2個、輔料：油適量、鹽2g、薑絲2g、料酒10g、生抽10g、蠔油10g、香油適...
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![讓人更年輕的化粧技巧]( "讓人更年輕的化粧技巧")
- 想要更年輕一點？出來做好保養外，彩粧也是一種方法。如何化粧變的更年輕呢？讓人更年輕的化粧技巧：化粧技巧一：眉毛過長的眉梢容易讓人看起來沒有精神，所以即使最近流行非常柔和的平眉也不要嘗試眉梢過低的眉型。化粧技巧二：眼線我們的上眼線部位會有細細的一條亮線，只要在這裏重新...
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![花菜的做法大全和營養價值介紹 清化血管]( "花菜的做法大全和營養價值介紹 清化血管")
- 花菜，在我們的日常生活中是在普遍不過的，很多人都喜歡吃，其營養價值也很高。那麼，大家知道花菜的做法大全嗎？下面小編就為大家詳細介紹一下。花菜的做法大全花菜簡介花菜又叫做菜花、花椰菜或椰菜花，是一種十字花科蔬菜，為甘藍的變種。花菜的頭部為白色花序，與西蘭花的頭部類似。...
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![壽命長！保護血管的飲食清單 血管軟]( "壽命長！保護血管的飲食清單 血管軟")
- 你是不是也以為，關注血管健康是老人家的事？事實上，由於飲食不規律、應酬頻繁，血管老化、慢性病發生的年齡正在悄悄提前。養護血管，也應該從年輕開始。拒絕高鹽高油的飲食，就是養護血管的前提。吃得太鹹會導致血壓升高，加重心臟的負擔，誘發冠心病；油脂攝入過多，則還會導致血液中脂肪...
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![5種降脂水果對抗血管硬化 血管硬化怎麼辦]( "5種降脂水果對抗血管硬化 血管硬化怎麼辦")
- 血管硬化與心臟疾病的關係是有莫大關連，隨着都市人的飲食習慣越趨多肉少菜，而且吃油膩的食物的人趨多，血管硬化已經成了普遍的疾病。常言道：民以食為天。然而，食也為病之端，飲食不當會導致疾病。動脈粥樣硬化的發生不僅與高血脂、高血壓、糖尿病有關，還與過量攝入富含膽固醇的雞...
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![血管硬化怎麼辦 6 種方法能夠幫血管洗澡]( "血管硬化怎麼辦 6 種方法能夠幫血管洗澡")
- 青春常在，永遠18。這個是很多人的追求吧!但是真正實現的卻沒有幾個人，近年來越來越多的人死於心血管疾病，心血管疾病越來越年輕化。很多人可能外表是20歲，可是體內血管已經80歲了，老態龍鍾命不久矣。那麼想要年輕該做些什麼?告訴你永遠18歲的方法~想要知道怎麼幫血管洗澡，首先...
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![老年人可以通過吃什麼預防血管硬化]( "老年人可以通過吃什麼預防血管硬化")
- 血管硬化容易發生在老人身上，它對老人身體的危害是很大的，容易形成高血壓,嚴重者生命衰竭，那麼，老人血管硬化吃什麼好呢?下面我們來看看老年人可以通過吃什麼預防血管硬化。老年人血管硬化吃什麼1、首烏澤瀉粥何首烏、澤瀉各15克，粳米80克。將何首烏、澤瀉研成細末，將此細末與...
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![老年人血管硬化吃什麼 老年人血管硬化怎麼回事]( "老年人血管硬化吃什麼 老年人血管硬化怎麼回事")
- 老年人血管硬化怎麼回事？老年人身體較弱，各種疾病都有可能發生。血管硬化的老年人普遍患有高血壓或高血脂症或糖尿病，有長期抽煙或飲酒習慣。那麼老年人血管硬化吃什麼好呢？下面就來看看吧。老年人血管硬化怎麼回事血管內壁柔軟富有彈性，可以使血液流動順暢，但是形成動脈硬化的...
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![鈉攝取量過多造成高血壓年輕化]( "鈉攝取量過多造成高血壓年輕化")
- 二、三十歲年輕族羣外食多且重口味，罹患高血壓多不自知。很多年輕人喜歡吃火鍋，但有些標榜鮮美的湯頭，添加許多添加物，含鈉過高，容易造成鈣質流失。中國人喜歡重口味，鈉攝取量從小學到成年人，都有過量問題，初、高中生鈉攝取量，甚至達超過建議量的2倍，成年人也有1.9倍，其中20至39歲的...
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![這樣化粧會變老或變年輕]( "這樣化粧會變老或變年輕")
- 女人除了努力保養對抗老歲月痕跡外，還能多做些什麼？拋下不正確的熟齡化粧觀念，同時善用彩粧技巧與色彩，隱藏不想見人的初老痕跡，讓妳看起來永遠青春洋溢。常見的讓你變老的彩粧●NG老化彩粧1：眉毛畫太長、顏色太重改善方式：保留自然眉型、以染眉膏柔化眉色NG！眉色過黑、沒有層次；...
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![老年人動脈硬化治療最佳食療方法 血管硬化怎麼辦有什麼特效藥]( "老年人動脈硬化治療最佳食療方法 血管硬化怎麼辦有什麼特效藥")
- 相信大家都知道，正常的血管是非常有彈性的，內壁也是超級柔軟的，但是一旦形成了動脈硬化的血管，那麼血管就會增厚變硬，這時候該怎麼辦?血管硬化形成的原因是什麼?血管硬化有什麼特效藥嗎?老年人動脈硬化治療最佳食療方法如下。接下來，大家就和小編一起來看看吧。血管硬化血管硬...
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![竟能去掉大肚子、軟化血管…吃補 黑豆這樣吃]( "竟能去掉大肚子、軟化血管…吃補 黑豆這樣吃")
- 黑豆這樣吃，竟能去掉大肚子、軟化血管…吃補藥不如吃它中醫認為，“萬病不離濕”，濕邪如不去除，對身體產生的危害很大。尤其是對於女性來説，最為明顯的就是“濕氣肚”，其實女性有小肚子並不一定是肥胖導致的，大部分女性的小肚子多是因為濕氣過重。今天教給您一個方法，不僅能夠幫助...
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![輕鬆看懂血脂化驗單!]( "輕鬆看懂血脂化驗單!")
- 據統計，我國有高達1.6億人患有血脂異常。血脂異常是腦卒中、冠心病等嚴重疾病的“元兇”，是人類健康的“隱形殺手”。血脂不正常既看不見也摸不着，通常需要抽血化驗才能作出判斷。但很多人面對血脂檢查報告時卻一頭霧水，不知道這些指標代表的意義。在此，我們來解答一下關於血...
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![這四個食物活化血管洗得乾乾淨淨 血管保養吃什麼食物]( "這四個食物活化血管洗得乾乾淨淨 血管保養吃什麼食物")
- 血管是輸送血液的介質，只有血管通暢，功能良好，全身的循環才能正常。很多人飲食不當，最終會增加血管的脆性，降低其彈性，或者有堵塞、狹窄的可能。因此有必要了解什麼樣的飲食是正確的。有些成分對血管的維護有幫助，這些食物可以多獲取，從而有效預防疾病。那麼血管保養吃什麼食物?1...
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![如何看待高血壓年輕化 高血壓是什麼疾病怎樣預防降壓]( "如何看待高血壓年輕化 高血壓是什麼疾病怎樣預防降壓")
- 眾所周知，高血壓是最常見的慢性病，近年來30歲左右的年輕人發病率增高，其中也不乏20多歲的年輕人。那麼，如何看待高血壓年輕化?年紀輕輕得了高血壓是怎樣一種體驗?預防高血壓我們能做些什麼?接下來，大家就和小編一起來看看吧。如何看待高血壓年輕化高血壓是一種生活方式病，指以...
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![可強化血管 騎自行車的好處和壞處]( "可強化血管 騎自行車的好處和壞處")
- 很多人都愛騎自行車的習慣，可是你是否知道騎自行車的好處和壞處有哪些呢?今天就跟本站一起去了解下騎自行車的好處和壞處吧!世界上有半數以上的人是死於心臟病的。自行車是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。騎單車不只能藉腿部的運動壓縮血液流動，以及把血液從血管末梢抽回...
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![軟化血管及延緩衰老 菜籽油的營養價值]( "軟化血管及延緩衰老 菜籽油的營養價值")
- 菜籽油的營養價值一、菜籽油的營養價值1、人體對菜籽油的吸收率很高，可達99%。因此它所含的亞油酸等不飽和脂肪酸和維生素E等營養成分能很好地被機體吸收，具有一定的軟化血管、延緩衰老的功效。2、由於榨油的原料是植物的種實，一般會含有一定的種子磷脂，對血管、神經、大腦的...
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![八食物疏導清理血管廢物 血管硬化吃什麼]( "八食物疏導清理血管廢物 血管硬化吃什麼")
- 老年人幾乎都有不同程度上的血管硬化症狀，只是輕與重的問題，有心臟血管疾病的患者其危害程度會大大增加。在日常血管硬化吃什麼可能預防和治療？腦血管硬化的症狀有什麼？血管硬化吃什麼要防止血管過早老化，我們在平時就應多吃清理和保護血管的食物。知道嗎，以下8種食物對疏通清...
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![痛風年輕化關健是養腎]( "痛風年輕化關健是養腎")
- 現在生活越來越好，吃的也越來越好，大量的攝入高蛋白和過多的飲酒使很多年輕要也加入痛風的行列!可是痛風患者不管怎麼控制飲食，它就是會發作，甚至到後期還會出現可怕的關節畸形!其實這也是腎虛的一種症狀，因為腎的過濾功能減弱了，血液裏的酸毒排不出去，隨著血液迴圈流動。大腳趾...
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![有效防止血管硬化 火龍果有什麼營養]( "有效防止血管硬化 火龍果有什麼營養")
- 火龍果簡介因其肉色不同果肉可分成紅色、白色、黃色三種。火龍果因其外表肉質鱗片似蛟龍外鱗而得名。所以一般人士把所有的顏色統稱火龍果，這其實是誤區，人們因食火龍果健康長壽，所以俗名叫長壽果，台灣有學者人認為，西方人士對“龍”這個名稱並無好感，故又稱仙蜜果更利於出口到...
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