![6個妙方讓肌膚喝足水]( "6個妙方讓肌膚喝足水")
- 編輯推薦：女人養顏護膚的天然妙方1、做補水保濕的面膜：對快速緩解臉部缺水的肌膚是非常好的（每天睡前可以用牛奶敷一下臉，這對補水保濕和美白都是不錯的選擇）。2、直接拍爽膚水：爽膚水和乳液對給臉部快速補水也是很好的，而且特方便。3、補充水分：補水保濕最直接的方法就是喝水、...
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![巧妙喝水讓你喝出靚麗肌膚]( "巧妙喝水讓你喝出靚麗肌膚")
- 1、清晨慎補水許多女人把起牀後飲水視為每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度，讓整個人看上去水靈靈的。可是早晨怎樣補水才更健康呢？其實，沒有一定之規，早餐補水也要因人而異。消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低於體温的牛奶，果汁或冷水，可以換作温熱的湯、粥。鮮榨果汁不適...
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![喝水美容方法養出漂亮肌膚]( "喝水美容方法養出漂亮肌膚")
- 1、清晨慎補水許多女人把起牀後飲水視為每日的功課,圖它潤腸通便,降低血粘度,讓整個人看上去水靈靈的。可是早晨怎樣補水才更健康呢?其實,沒有一定之規,早餐補水也要因人而異。消瘦,膚白,體質寒涼的人,早晨不適合飲用低於體温的牛奶,果汁或冷水,可以換作温熱的湯、粥。鮮...
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![春季護膚讓肌膚更加水靈 春季如何護膚]( "春季護膚讓肌膚更加水靈 春季如何護膚")
- 春季是一個春暖花開的季節，人們的皮膚也讓會出現各種各樣的問題，護理皮膚就非常的重要，今天小編為大家準備了春季護膚小常識等內容，如果您喜歡，可以和小編一起去看一看。春季護膚小常識一：多攝取具抗氧化功效食物護膚重在內外雙重調節，攝取具抗氧化功效食物從根本上美容護膚。維...
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![冬季如何給肌膚補水]( "冬季如何給肌膚補水")
- 到了冬季之後，就很容易出現臉部缺水乾燥的現象，甚至會出現過敏瘙癢的症狀，那麼你知道要怎麼給肌膚補水嗎?如果你也不大清楚的話，接下來就讓小編來給大家介紹一下吧。多喝水其實最原始的補水方式就是喝水，冬季是個乾燥的季節，很容易出現皮膚缺水的情況，所以一定要做到及時補水的...
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![夏季肌膚怎麼快速補水]( "夏季肌膚怎麼快速補水")
- 1、做補水保濕的面膜：對快速緩解臉部缺水的肌膚是非常好的（每天睡前可以用牛奶敷一下臉，這對補水保濕和美白都是不錯的選擇）。2、直接拍爽膚水：爽膚水和乳液對給臉部快速補水也是很好的，而且特方便。3、補充水分：補水保濕最直接的方法就是喝水、喝湯、吃蔬果，這對美容和全身肌膚...
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![美肌保衞戰 夏季的護膚法]( "美肌保衞戰 夏季的護膚法")
- 夏天來臨，陽光曝曬讓不少MM十分苦惱，因為一個冬季的護膚效果有可能會在短暫的日光下付諸東流。事不宜遲，讓我們一起來拯救自己的皮膚吧。一個簡單的面膜每天晚上臨睡前，要做一個簡單的面膜，其作用是將沉積在面部的髒東西消除出去，並且使皮膚作一次“緊繃運動”，然後塗上護膚品，這...
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![幾款適合夏季泡水喝的中藥 夏季喝什麼解暑]( "幾款適合夏季泡水喝的中藥 夏季喝什麼解暑")
- 夏季氣候炎熱，人們很容易發生中暑、熱傷風等夏季常見病，所以對於大家來説消暑去火是夏季養生保健的重點之一。很多人習慣喝冷飲消暑，但是冷飲實在不宜多喝，所以中醫養生理論認為，不妨用一些中藥泡水喝，不僅可消暑，還能達到強體養生功效。下面小編就來給大家推薦幾款適合夏季泡水...
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![打造水嫩肌膚 夏季防曬小技巧]( "打造水嫩肌膚 夏季防曬小技巧")
- 天氣越來越熱，皮膚暴露的太陽底下，勢必會造成很大的傷害，愛美的美眉都想盡辦法抵擋太陽光的照射，帽子、遮陽傘、墨鏡......該有的都得有，臉部，手臂，美腿，哪個地方都不能忽視。很多MM認為只要挑選一款合適的防曬霜就可以一了百了，其實不然。現在跟大家一起分享一些防曬的小技巧，如果...
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![健康喝水常識 夏季怎麼補水]( "健康喝水常識 夏季怎麼補水")
- 隨着夏季到來，温度走高，人體內的水分隨着汗液大量流失，排汗量每天可達500-1000ml。人體在缺水的時候特別容易疲勞，注意力渙散，應當及時補水，否則人體就會發出更多不適的警告，長期缺水，還會導致慢性疼痛、胃潰瘍、心肌梗賽等其他問題！人體除了從食物中攝取水分，主要是靠飲水來補充，如...
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![夏季肌膚對抗烈日四妙招]( "夏季肌膚對抗烈日四妙招")
- 1、避免與烈日正面交戰：防曬是夏季護膚的基礎，最好的防曬方法就是儘量避免炎炎烈日，上班一族應儘可能減少與炙熱的驕陽接觸的機會，一般早晨8點前、晚上18點後這兩個時間段的紫外線的強度相對較弱，選擇在這兩個時間段出行是最好不過的。中午十一點到下午三點之間光照程度最強，紫...
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![夏季如何修復曬後肌膚]( "夏季如何修復曬後肌膚")
- 急救階段=鎮定+保濕當你盡情享受陽光時，也許不會顧及到肌膚的痛苦。但夕陽西下回到家中，才驚覺泛紅、刺痛的皮膚早已被傷害了，這時候你該怎麼辦呢？首先，不要聽之任之。最好隨身攜帶一瓶活泉水噴霧，如在家稍作冰凍最好，不停地噴在臉上，不要使皮膚變幹，保持濕潤狀態，直到皮膚不再感覺...
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![夏季肌膚補水有技巧，掌握這四點，補水保濕更有效]( "夏季肌膚補水有技巧，掌握這四點，補水保濕更有效")
- 在夏天，肌膚很容易被帶走水分，再加上長期待在空調房裏，肌膚的水分也會丟失，所以，在夏天有一個護膚工作是必不可少的!那就是保濕!那麼怎麼做呢?1、護膚步驟缺一不可我們知道正確的護膚步驟大致上分為三步，一是清潔;二是保濕;三是防曬;這三點缺一不可。所以，這就需要我們掌握正確...
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![讓女生肌膚白皙更水潤 夏季護膚避開三個誤區]( "讓女生肌膚白皙更水潤 夏季護膚避開三個誤區")
- 夏季女生的肌膚要經常更多的考驗，高温、潮濕、油膩，這些侵擾讓肌膚毛孔大開的同時也積攢了不少灰塵污垢。油皮的女生會發現夏天更容易長痘了，黑頭、黑眼圈這些肌膚問題都更加嚴重，這和日長夜短多熬夜也離不開關係。走出這三個護膚誤區，讓你的肌膚重新光澤白皙起來。一、忽視補...
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![秋季如何給肌膚補水]( "秋季如何給肌膚補水")
- 秋季是個乾燥的季節，加上氣候比較冷的原因，所以女性在這個時候皮膚脱水的情況會比較嚴重，甚至會出現脱皮乾裂的現象，那麼對於秋季要如何給肌膚補水呢?下面小編就帶着大家一起來看看吧。多喝水水是人體重要的組成部分，秋季的氣候乾燥，常常會使得人體的水分減少，所以在秋季的時候，...
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![夏季肌膚控油的6個漢方]( "夏季肌膚控油的6個漢方")
- 肌膚控油的方法1、冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，天天早上用一酒杯汁液倒入洗臉水中洗臉，常洗會使面部光潔柔軟。肌膚控油的方法2、把曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裏，使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油，用來搽臉，皮膚會保持光滑潤澤。肌膚控油的方法3、用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研...
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![油肌女夏季肌膚應該怎麼去黑頭]( "油肌女夏季肌膚應該怎麼去黑頭")
- 油肌MM夏季應該如何去黑頭?油性肌膚的MM們大都經歷過頂着一張大油田出門的皮膚煩惱，即便每天使用超強清潔產品進行控油保濕，可是一整天下來，肌膚仍然油光滿面，面對揮之不去的黑頭、粉刺，夏季肌膚應該怎麼去黑頭呢?去除黑頭祕方1：淨吸導出，事後收斂水緊緻毛孔徹底清潔肌膚後塗抹...
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![夏季美白肌膚的方法 如何美白肌膚]( "夏季美白肌膚的方法 如何美白肌膚")
- 炎炎夏日，強大的紫外線會把MM保養了一個冬天的肌膚曬黑曬傷，為了美白更是下足了功夫，出門除了要用防曬霜，防曬露，精華液等等。就是打傘出門經過一個夏天皮膚還是存在各種問題，下面教大家三招就能美白肌膚，順利渡過炎炎夏日。第一招：補充維生素E維生素E具有美白功效，平時要注意補充...
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![不愛喝水肌膚很受傷]( "不愛喝水肌膚很受傷")
- 我們身體中的70%是水分，可見，水是我們生命的源泉。人體需要通過水調節體温，還需要通過水將養分送到各個器官。為了保證正常的生理代謝，每個人每天都需要適量飲水，愛美的女性朋友更是如此。因為，適量飲水不僅能帶來健康，還能帶來美麗。女性朋友們如果不愛喝水，身體就會缺少水分。...
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![五款養生湯喝出水嫩肌膚 夏天喝什麼湯對皮膚好]( "五款養生湯喝出水嫩肌膚 夏天喝什麼湯對皮膚好")
- 【導讀】夏天喝什麼湯對皮膚好?夏季天氣炎熱，大家要注意防曬，注意皮膚護膚哦。那麼，夏天喝什麼湯對皮膚好，夏季吃什麼食物對身體好?一起和6681小編來看看夏天喝什麼湯對皮膚好的介紹吧!夏天喝什麼湯對皮膚好1、蹄花湯：豬蹄富含大量的膠原蛋白，可以增強皮膚彈性，改善皮膚的水分，再...
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![夏季敏感肌膚拯救對策]( "夏季敏感肌膚拯救對策")
- 症狀1、洗完臉緊繃嚴重，甚至有些刺痛！對策：適度、温和潔面，不過度清潔不少人以為過敏是由於沒有將肌膚清潔乾淨。其實未必。過度清潔也會導致過敏的發生，因為強力潔面產品一般含有活性界面劑，雖然它的作用是降低水與油的表面張力，從而使“油水相溶”，同時卻也會破壞了皮膚表層天...
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![夏季喝水有哪些學問 喝水的學問]( "夏季喝水有哪些學問 喝水的學問")
- 水是生命之源。不用説，各位都知道水對於人體的重要性。我們每天都喝水，要説喝水的學問，可能各位就不知道了，那麼下面大家就一起了解一下吧。不渴也要喝水：不能等口渴時再喝，口渴是體內輕微失水的表現。夏天每日補充水分在3000毫升左右，才能滿足人體需要。口渴不能狂飲：口渴狂飲會...
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![夏秋換季肌膚護理要盡心]( "夏秋換季肌膚護理要盡心")
- 夏秋換季是敏感肌膚最該拉警報的時候，因為進入秋季，皮膚的皮脂膜會因為微血管收縮，造成皮脂分泌減少，角質層的保水力也會降低，皮膚保護會較脆弱，而保水度下降，皮膚就容易敏感、脱皮，如果平時沒有做好肌膚保養，秋季就是各類皮膚炎好發的時候;如果夏季的曝曬沒有及時鎮定、修復，到了...
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![夏季護膚勿忘背部肌膚護理]( "夏季護膚勿忘背部肌膚護理")
- 大多數女性只注意臉部和身體正面的修飾美化，對自己看不到的後背往往忽略，殊不知背部也會引人注目。在豔陽高照的夏天，偶爾讓背部涼快一下，這也是服裝設計師為迎合顧客心理的巧思，但如果背部皮膚長滿斑點、粗糙不滑，無異於自暴其短。由於背部是油脂分泌旺盛的部位，更應當注意皮膚...
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![幫你打造好肌膚 夏季護膚技巧]( "幫你打造好肌膚 夏季護膚技巧")
- 炎熱的夏季，常常會給肌膚帶來各種問題。像是出油，痘痘等問題，你要怎麼解決這些問題呢?那麼我們就來教你一些護膚技巧，幫你打造好肌膚。1重點油膩肌膚重點養護如果你經常油光滿面，則需加大控油力度了。夜間需使用清爽控油晚霜，充分使科技成分滲透到毛孔中，抑制皮脂腺分泌高峯;日...
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