![頭北腳南更利健康 女性睡覺頭朝哪個方向好]( "頭北腳南更利健康 女性睡覺頭朝哪個方向好")
- 今天天氣不錯，小編想要和大家聊一些有趣的話題，比如，女性睡覺的時候頭睡什麼方位才會更利於自身的身體健康呢?不得不説，睡眠對於我們人類而言，是非常重要的，比如説一天24個小時，其中有8個多小時，我們人是在牀上度過的，因此不得不承認，我們的時間日居其半，夜居其半。所以可想而知，睡眠...
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![貿易更便利 觀中老、中越鐵路建設：跨國鐵路通]( "貿易更便利 觀中老、中越鐵路建設：跨國鐵路通")
- 在中老國際鐵路的起點——昆明南站，老撾旅客安楠和丈夫一起，準備乘高鐵回丈夫的安徽老家。安楠説，以前從昆明到安徽坐火車要36個小時，高鐵開通後僅需9個小時。但目前她從老撾的家到昆明需要坐兩天的汽車。“希望中老國際鐵路早日建成通車，從老撾到昆明就只需要十來個小時。”...
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![這樣吃更利於治療 類風濕關節炎的飲食]( "這樣吃更利於治療 類風濕關節炎的飲食")
- 1、老桑枝煲雞食材：老桑枝60g，雌雞1只約500g。做法：將老桑枝和雞加水適量煲湯，用食鹽少許調味，喝湯吃肉。功效：能温經散寒，清熱除濕。2、木瓜粥食材：木瓜4個，白蜜1kg。做法：將木瓜蒸熟去皮，研爛如泥，白蜜1kg煉淨。將兩物調勻，放入淨瓷器內盛之。每日晨起用開水衝調1-2匙飲用。功效：通痺...
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![哪種坐姿更有利於乳房保健]( "哪種坐姿更有利於乳房保健")
- 提防下面這些最讓乳房受傷害的坐姿女性伏案工作或學習時，若忽略了乳房的保健，可能會出現乳房悶脹刺痛、胸背組織酸澀等症狀。這些病症日趨增多，對雙乳健康的危害非常之大，長期處於辦公室工作狀態的女性要多注意乳房的保養問題。錯誤姿勢：人斜靠或趴在桌上，使雙乳處在擠壓的支點...
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![更容易生男孩 春季懷孕有利於優生]( "更容易生男孩 春季懷孕有利於優生")
- 春季懷孕有利於優生科學家發現，在1萬多名世界名人及獲得諾貝爾獎的科學家中，三四月份出生的佔多數。而且，這段時間出生的孩子身高也高於其他月份出生的孩子，尤其是與10月—12月出生的孩子相比，差距可達4釐米。這是因為，這些孩子正是在前一年的五六月份受孕的。春天男...
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![利益之下見人心 《逆路》兄弟情更深]( "利益之下見人心 《逆路》兄弟情更深")
- 由青年導演閆學開執導，知名影視人王晶策劃，李禮名擔任製片人的中國大西部警匪片《逆路》即將登陸全國各大院線。初試牛刀甘心做綠葉在以往的警匪槍戰動作片中都少不了描寫兄弟情的片段，警匪槍戰動作戲都是以刻畫男性角色為主。“紅花也需綠葉襯”，而這部戲的女演員為了襯托眾...
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![這樣減肥更健康 如何利用經期減肥]( "這樣減肥更健康 如何利用經期減肥")
- 【導讀】如何利用經期減肥?相信很多人都知道經期是有着一定的減肥的作用，但是很多人都不知道經期該怎麼減肥吧。下面小編就來給大家講講如何利用經期減肥，這樣減肥更健康哦!如何利用經期減肥第一階段：瘦身福利期——月經來的1-7天在這個期間由於體內的雌激素和黃體素的分泌...
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![對孩子的成長更有利 讓孩子提高安全意識]( "對孩子的成長更有利 讓孩子提高安全意識")
- 今天無意中看到手機有一個提示視頻，就點進去看了。視頻裏一個女生在路上行走，碰到了一個老奶奶，老奶奶説自己身上沒錢很餓。女生就拿出一點錢來幫助她，可是老奶奶又説收人家的錢不好。也許看到這裏我們會想這只是個騙錢的騙子。但是這時候，老奶奶卻對女生説想要去麪館吃麪，女生...
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![女性如何利用負能量構建更好的人生 負能量比雞湯更有用]( "女性如何利用負能量構建更好的人生 負能量比雞湯更有用")
- 也許很多人從未想過不管是我們自己還是他人總是欣然接受積極的情緒，並且將其當做自我的積極的一部分，給予承認和擁抱，而一旦當我們陷入負面情緒中，很多人往往無法坦然的接受它，甚至否認、逃避，拒絕當做自己的另一部分。負能量真的如此糟糕嗎?我們真的應該以這樣的態度處理和麪...
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![讓你的生活更加的順利 四條人生的建議]( "讓你的生活更加的順利 四條人生的建議")
- 每個人都是在道理中成長的，但是每個人都有自己的生活領悟，那麼我們要知道有哪些的人生小建議能夠提升自己的方向呢?一起來看看，多理解一些小道理，讓我們的生活更加的一帆風順吧。1.放棄一些無效的社交什麼叫做無效的社交?就是你每天認識了一大堆的人，然後那麼多的人當中能夠幫...
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![避開誤區順利度過更年期 如何度過更年期]( "避開誤區順利度過更年期 如何度過更年期")
- 隨着80後陸續步入婚育年齡，80後的父母也開始進入老年期，他們的身體狀況發生一系列的變化，如骨骼、頭髮顏色、皮膚等都出現衰老的標誌。對於女性來説，生理上也駛入了另一處“拐彎道”——更年期。據瞭解，目前中國更年期女性已達到1.6億，每年更有超過1.2億女性或多或少地受到更年...
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![怎樣做飯更利於血糖控制?]( "怎樣做飯更利於血糖控制?")
- 烹飪過程中必然少不了食用油和各種調料。對於糖友來説，在注意烹飪方式的同時，還需要注意種類選擇和食量把控，這樣會對您的健康和血糖控制會更有幫助。一起來看看今天的文章吧！【選擇食用油】推薦食量：糖友宜每天20克以內由於糖尿病人需控制能量和脂肪的攝入量，故對炒菜用油的質...
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![女性需要知道的學習方法 功利性學習更有效]( "女性需要知道的學習方法 功利性學習更有效")
- 午飯時間排隊的人很多，買好飯之後看到餐廳已經人滿為患了，我走到餐廳放置在外面的餐桌詢問兩位不認識的女性是否可以和她們坐在一起，徵得同意之後，就默默的吃起了飯。這兩位女性看起來很年輕，二十歲出頭的樣子，粧容十分精緻，從她們的談話中我得知原來她們正在一所美容學校學習化...
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![7招幫女性順利度過 女人更年期持續多久]( "7招幫女性順利度過 女人更年期持續多久")
- 女人更年期持續多久結束更年期，是指女性婦女從性腺功能衰退開始至完全喪失為止的一個轉變時期。由於性腺的功能從成熟到衰退的轉變是逐漸發生的，所以，很難更年期具體什麼時候開始。但一般來説，更年期大約在女性絕經前10年開始，即大概在40歲左右的時；絕經後約10年時間，卵巢功能才...
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![要警惕9種高發病 女性想順利度過更年期]( "要警惕9種高發病 女性想順利度過更年期")
- 更年期要注意什麼更年期女性容易得什麼病更年期綜合症更年期是女性卵巢功能逐漸衰退至完全消失的過渡時期，由於生理與心理上的變化，進而出現一系列的症狀，如潮熱出汗，煩躁易怒，心悸失眠，憂鬱健忘，月經紊亂等。建議：生活要有規律，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，同時做一些力所能及的活...
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![不同星座的人生是更順利還是更崎嶇 有了愛情]( "不同星座的人生是更順利還是更崎嶇 有了愛情")
- 所謂春宵苦短日高起，從此君王不早朝，對於大多數人來説，沉迷愛情不是一件好事。畢竟生活還有親情和友情需要平衡，更有事業需要打拼。即使這麼説再殘酷，但愛情只是人生的一部分，乃至只是人生的調料或潤滑劑，也是真實的事實。那麼不同星座有了愛情以後，人生是會更順利還是會更崎嶇呢...
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![3種吃法懷孕會更順利 吃黑豆有助於懷孕嗎]( "3種吃法懷孕會更順利 吃黑豆有助於懷孕嗎")
- 吃黑豆有助於懷孕嗎黑豆的營養價值很高，含有豐富的蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣，磷，鐵等礦物質及維生素B1，B2，B12等營養元素，有很好的滋補效果，那麼，吃黑豆有助於懷孕嗎？女性體內的雌激素水平過低，會造成不排卵，或是卵子質量低下，而豆類食物含有大量的植物雌激素，可以增厚子宮內膜，進而有利...
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![稱配音已順利完成 林更新微博宣傳《長城》]( "稱配音已順利完成 林更新微博宣傳《長城》")
- 最近兩天因新戀情屢上熱搜榜的林更新發布新微博，不過內容卻與網紅少女王柳雯無關，而是關於新片《長城》的動態，林更新曬出一張和張藝謀、張涵予的合影，並調侃是203與楊子榮同志的穿越之旅，據林更新透露，《長城》配音完成。在3月23日全明星探爆料的照片中，林更新在上海攜王柳雯夜...
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![讓愛情更加順利 女生有話直説]( "讓愛情更加順利 女生有話直説")
- 女生總是會用自己的思維方式去揣度一段感情，有時候總是會陰差陽錯讓感情變質。男女生之間的思維差異有多麼大呢，大概是南極和北極之差吧。很多話如果沒有攤開來説，完全沒有辦法知道對方心裏在想些什麼，以至於做什麼錯什麼。在一檔明星真人秀中，有一道測試題是讓男女明星選擇男...
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![讓更多寒門學子順利走進大學]( "讓更多寒門學子順利走進大學")
- 明天下午，2017年瀋陽晚報利羣陽光助學活動將舉行助學金髮放儀式。每一年，浙江利羣陽光文化傳播有限公司為遼寧學子提供50萬元助學金，資助100名寒門學子。除此之外，今年來自社會各界的愛心捐款也已近20萬元，這部分愛心捐款將使更多寒門學子受益。接下來，將有第二批寒門學子獲得...
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![安利5種治失眠的食物 更年期失眠吃什麼好]( "安利5種治失眠的食物 更年期失眠吃什麼好")
- 更年期失眠吃什麼好更年期的女性主要是由於卵巢功能變差，雌激素分泌大量減少，進而令身體出現了一系列的改變，失眠就是其中一種，想要改善這種種的不適感，飲食調整十分的重要。小米小米含有豐富的維生素B1、B2等等營養，有利於保持情緒穩定，對治療失眠有非常顯著的效果，又能促進食物...
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![男性坐浴更有利健康 男人坐浴的好處]( "男性坐浴更有利健康 男人坐浴的好處")
- 淋浴早已融入我們的生活，但是前洗外陰、後浴肛門的熱水坐浴卻漸漸從人們的生活中淡出了。不過你知道嗎，正因為現代人久坐不動，我們反而應該在大眾，尤其是男性中大力提倡這種“傳統”的生殖器保健技巧。男人坐浴的四大好處坐浴不是簡單地坐在浴盆裏泡澡，它是醫學上常用的一種治...
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![更年期發脾氣或會影響壽命 如何順利度過更年期]( "更年期發脾氣或會影響壽命 如何順利度過更年期")
- 如何順利度過更年期？更年期要注意什麼？更年期是每個女人都會經歷的一段時期，常常發脾氣、無理取鬧讓人受不了。注意：更年期發脾氣或會影響壽命！更年期的女性多半會有輕微的抑鬱症，主要情緒為低落，常感疲憊，對生活失去了信心，自我評價也不好，覺得度日就像度年，嚴重者還會伴有各種隱性...
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![更年期如何順利結束 女人更年期持續多少年]( "更年期如何順利結束 女人更年期持續多少年")
- 女人更年期持續多少年才結束一般來説，女性的更年期綜合症會出現在45-55歲左右，從絕經過渡期出現月經不調開始，就會出現各種症狀了，而且多數都會持續到絕經後2-3年，少數女性可能會持續到絕經後5-10年，這些症狀才會慢慢消失。對於女性的更年期持續多少年會結束，這個問題沒有準確的...
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![懂9種技巧會更順利 第一次啪啪啪]( "懂9種技巧會更順利 第一次啪啪啪")
- 第一次啪啪啪要注意什麼首先要了解相關知識兩個人的感情到了一定的程度，發展到牀上關係也是很自然的事情，在第一次啪啪啪之前，雙方其實不需要覺得害羞，適當瞭解一些生理常識是非常重要的，對自己身體足夠了解，才能儘可能的讓對方滿意。注意外生殖器的衞生啪啪啪如果衞生沒做到位...
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瀟湘女性館
