![青頭雀的功效與作用和營養價值]( "青頭雀的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】QīnɡTóuQuè【別名】灰頭鵐【來源】雀形目雀科灰頭鵐EmberizaspodocephalaPallas，以肉入藥。【生境分佈】東北。【功能主治】解毒，補益。主治酒中毒、蕈中毒，陽痿等。治酒中毒：青頭雀1只，去毛及腸雜，燒焦研面，白水沖服。治陽痿：青頭雀肉煮熟食，連續食用。【摘錄】《...
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![芋頭的功效與作用 芋頭的營養價值]( "芋頭的功效與作用 芋頭的營養價值")
- 芋頭的營養價值很豐富，含有大量的澱粉、礦物質及維生素，既是蔬菜，又是糧食，可熟食、乾製或制粉。芋頭口感細軟，黏嫩爽口，既能做菜餚又能做各種各樣的零食，酥脆又可口。芋頭的營養價值芋頭又名芋艿，為天南星科多年生草本植物芋的地下肉質球莖。芋頭口感細軟，綿甜香糯，營養價值近似於...
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![青頭菌的功效與作用和營養價值]( "青頭菌的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】QīnɡTóuJūn【別名】青面子菌、青面子、黤面子【來源】藥材基源：為紅菇科真菌綠紅菇的子實體。拉丁植物動物礦物名：RussulaVirescens(Schaeff.)Fr.[Agari-cusvirescensSchaeff.]採收和儲藏：夏、秋雨後採摘，去掉泥沙，曬乾備用。【原形態】菌蓋寬3-10cm，扁半球形，後...
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![芋頭的營養價值 芋頭的功效與作用]( "芋頭的營養價值 芋頭的功效與作用")
- 芋頭又名芋芳，其口感細軟，綿甜香糯，營養價值近似於土豆，又不含龍葵素，易於消化而不會引起中毒。是一種很好的鹼性食物。芋頭可蒸食或煮食，但必鑄徹底蒸熟或煮熟。芋頭的營養價值1、芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多...
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![青豆的功效與作用和營養價值]( "青豆的功效與作用和營養價值")
- 別名：青大豆青豆的功效與作用：味甘、性平，入脾、在腸經；具有健脾寬中，潤燥消水的作用；主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。青豆的營養價值：青豆富含B族維生素、銅、鋅、鎂、鉀、纖維、雜多糖類。青豆不含膽固醇，可預防心血管疾病，並減少癌症發生。每天吃兩...
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![青魚的營養價值有哪些 青魚是什麼魚]( "青魚的營養價值有哪些 青魚是什麼魚")
- 青魚又叫黑鯇，它主要分佈在平原地區。肉厚，刺大而多是它的特點，富含多種維生素礦物質，是淡水魚中的上品。不僅如此，青魚還含有很多微量元素，它有提高免疫力，延緩衰老，等功效，這也是大家喜食它的原因之一，青魚全身都是寶哦。下面有關於青魚的詳細介紹。青魚是什麼魚：青魚是一種顏色青...
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![雀梅藤葉的功效與作用和營養價值]( "雀梅藤葉的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】QuèMéiTénɡYè【來源】藥材基源：為鼠李科植物雀梅藤Sageretiathea(Osbeck)Johnst.的葉。拉丁植物動物礦物名：Sageretiathea(Osbeck)Johnst.[RhamnustheaOsbeck；ans(L.)Brongn.]採收和儲藏：春季採收，鮮用或曬乾。【原形態】雀梅藤藤狀或直立灌木。小枝具刺，灰色或...
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![骨頭湯的做法 骨頭湯的營養價值]( "骨頭湯的做法 骨頭湯的營養價值")
- 俗話説“骨頭的精髓在湯裏”。骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓，血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的，隨着年齡的增大和機體的老化，骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退，骨髓功能降低，直接影響到人體新陳代謝的能力。而骨頭湯中含有的膠原蛋白正...
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![吃青菜的好處 青菜的營養價值]( "吃青菜的好處 青菜的營養價值")
- 青菜是十字花科蕓薹屬的葉用蔬菜，在一些地方，青菜也可泛指綠色蔬菜。雲南人也將苦菜稱為青菜。青菜的營養價值非常高，據分析每100克含水分94.5克，蛋白質1.3克脂肪0.3克，碳水化合物2.3克，粗纖維0.6克，灰分10克，胡蘿蔔素1.49毫克，維生素B1含0.03毫克，維生素B2含0.08毫克，尼克酸0.6毫克...
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![雲雀的功效與作用和營養價值]( "雲雀的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】YúnQuè【別名】阿鷚【來源】雀形目百靈科雲雀AlaudaarvensisL.，以肉入藥。【生境分佈】東北、內蒙古。【功能主治】解毒，縮尿。主治胎毒，赤痢，遺尿等。治遺尿：雲雀肉燒焦，研面，每服1錢，服3次。治痢疾，肺結核：雲雀肉燒焦吃，連續服用。【摘錄】《全國中草藥彙編》...
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![金雀馬尾參的功效與作用和營養價值]( "金雀馬尾參的功效與作用和營養價值")
- 【出處】始載於《植物名實圖考》。【拼音名】JīnQuèMǎYǐShēn【別名】太子參【來源】藥材基源：為蘿藦科植物金雀馬尾參的全草。拉丁植物動物礦物名：Ceropegiamairei（Levl．）H．Huber[AristolochiamaireiLevl.」採收和儲藏：夏、秋季採收，鮮用。【原形態】多年生草本，高達35cm。根...
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![青豆的營養價值 青豆的知識]( "青豆的營養價值 青豆的知識")
- 怎樣做青豆好吃呢？青豆的營養價值有哪些呢？青豆的功效與作用是什麼呢？青豆知識介紹：青大豆亦稱“青豆”，即種皮為綠色的大豆。按其子葉的顏色，又分為兩種：青皮青仁大豆，青皮黃仁大豆。青豆含豐富的蛋白質，其中含人體必需的多種氨基酸，尤其以賴氨酸含量高。大豆為豆科大豆屬一年生草...
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![麻雀肉的功效與作用和營養價值]( "麻雀肉的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】MáQuèRòu【別名】家雀肉【來源】雀形目文鳥科樹麻雀Passermontanus（L.），以肉入藥。【生境分佈】全國各地。【功能主治】麻雀肉能防治：1.小兒疳積；2.神經衰弱經常失眠者；3.抵抗力差，容易感冒；4.夜盲症；5.脱肛；6.精力不足。預防感冒：麻雀肉去腸與膽，加油鹽醬醋煮食當小菜...
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![毛翠雀花的功效與作用和營養價值]( "毛翠雀花的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】MáoCuìQuèHuā【來源】藥材基源：為毛茛科植物毛翠雀花的全草。拉丁植物動物礦物名：DelphiniumtrichophorumFranch.[omiiCraib.]採收和儲藏：處長季採收，除去雜質，陰乾或曬乾。【原形態】毛翠雀花，多年生草本。莖高25-65cm，被糙毛，有時脱落變無毛。基部或近基部葉3-5，...
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![潤腸養膚又防癌 青菜的營養價值]( "潤腸養膚又防癌 青菜的營養價值")
- 青菜大家都經常吃，超市也都有提供。青菜也可泛指綠色蔬菜。青菜的營養價值很高，主要體現在維生素和礦物豐富，下面就一起來看看青菜特有的營養價值。青菜的營養價值1、提供營養，強身健體一個成年人如果每天吃500克青菜，就能滿足人體所需的維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵等，為保證身體...
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![麻雀腦的功效與作用和營養價值]( "麻雀腦的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】MáQuèNǎo【別名】家雀腦【來源】雀形目文鳥科樹麻雀Passermontanus（L.），以腦入藥。【生境分佈】全國各地。【功能主治】治凍傷。【用法用量】外塗。【摘錄】《全國中草藥彙編》...
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![不一樣的芋頭有不一樣的營養價值 芋頭的營養價值]( "不一樣的芋頭有不一樣的營養價值 芋頭的營養價值")
- 芋頭的營養價值營養分析1.芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。2.其豐富的營養價值，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手...
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![雀舌草的功效與作用和營養價值]( "雀舌草的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】QuèShéCǎo【別名】濱繁縷從、石灰草、抽筋草【來源】石竹科雀舌草StellariaalsineGrimm.[S.uliginosaMurr.]，以全草入藥。【生境分佈】東北、西南、華南。【性味】辛，平。【功能主治】祛風散寒，續筋接骨，活血止痛，解毒。主治傷風感冒，風濕骨痛，瘡瘍腫毒，跌打損傷，骨...
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![芋頭的營養價值 大芋頭的做法]( "芋頭的營養價值 大芋頭的做法")
- 做法一五花肉750g，檳樃芋頭600g，豆腐乳2塊，八角1枚(或八角粉少許)，大蒜2瓣，生抽30ml，老抽15ml，料酒15ml，白糖5g，油30ml，水澱粉30ml，鹽少許做法1.五花肉洗淨放入鍋中，加足量清水煮至七成熟2.撈出瀝水，乘熱用少許老抽塗抹在表，並用竹籤在表皮剌些小洞3.芋頭去皮洗淨，切成0.5cm厚的片4.起油...
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![青椒的功效與作用 青椒的營養價值]( "青椒的功效與作用 青椒的營養價值")
- 青椒的營養及功效有哪些呢？青椒果肉厚而脆嫩，富含多種維生素和礦物元素，尤其是維生素C含量十分豐富，最高可達460毫克。青椒具有解熱、鎮痛、預防癌症、增加食慾、促進消化、降脂減肥的功效。青椒的營養價值-青椒的功效與作用青椒的營養價值青椒營養成分很高，每100克青椒所含營...
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![青棗的功效 青棗的營養價值]( "青棗的功效 青棗的營養價值")
- 青棗是一種優良的熱帶、亞熱帶珍稀水果。台灣青棗果實營養豐富，脆甜可口，含有大量維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿蔔素等，素有“維生素丸”之稱，有“日食三棗，長生不老”之説。由於其果形優美而具蘋果、梨、棗的風味，台灣青棗也享有“熱帶小蘋果”的美譽。青果重50－100克，甜度10－2...
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![青魚怎麼做好吃 青魚的營養價值]( "青魚怎麼做好吃 青魚的營養價值")
- 青魚肉細嫩鮮美，蛋白質含量超過雞肉，是淡水魚中的上品。以鮮銷為主，熏製品、糟製品以及油浸青魚和茄汁油炸青魚等罐頭也很受歡迎。青魚的營養價值1、青魚中除含有豐富蛋白質、脂肪外，還含豐富的硒、碘等微量元素，故有抗衰老、抗癌作用2、魚肉中富含核酸，這是人體細胞所必須的物...
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![芋頭的營養價值 大芋頭的做法]( "芋頭的營養價值 大芋頭的做法")
- 做法一五花肉750g，檳樃芋頭600g，豆腐乳2塊，八角1枚(或八角粉少許)，大蒜2瓣，生抽30ml，老抽15ml，料酒15ml，白糖5g，油30ml，水澱粉30ml，鹽少許做法1.五花肉洗淨放入鍋中，加足量清水煮至七成熟2.撈出瀝水，乘熱用少許老抽塗抹在表，並用竹籤在表皮剌些小洞3.芋頭去皮洗淨，切成0.5cm厚的片4.起油...
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