![美白看的見 天天5分鐘]( "美白看的見 天天5分鐘")
- 第1件事必須學會睡覺你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但疏忽深夜保養，很輕易就會讓你的肌膚年紀=實際年紀x1、2。這也是為什麼美粧界前所未有地重推“分時保養、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠讓你天天比別人多保養整整8小時!第2件事飯後不要喝茶鐵質是讓神色白裡透紅的重...
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![飯後喝茶等於給健康埋下隱患]( "飯後喝茶等於給健康埋下隱患")
- 飯後來杯茶對很多人來説是一種享受。其實，飯後馬上喝茶對健康不利，還為日後埋下貧血的隱患。飯後喝茶等於給健康埋下隱患國家疾病預防控制中心營養與食品安全所食品科學技術室主任霍軍生表示：“飯後馬上喝茶，大量的水進入正在消化食物的胃中，沖淡了胃分泌的消化液，從而影響了胃...
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![提防春季喝茶八大誤區 什麼人不能喝茶]( "提防春季喝茶八大誤區 什麼人不能喝茶")
- 如何健康的喝茶，喝茶也是人們的一種養身之道，那麼我們要如何的去健康的喝茶呢？下面跟着本站小編一起來看看，如何提防春天喝茶八大誤區。什麼人不能喝茶？提防春季喝茶八大誤區如何健康喝茶喝茶要看體質中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及温性...
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![飲食禁忌需謹慎可能導致消化不良 飯後喝茶]( "飲食禁忌需謹慎可能導致消化不良 飯後喝茶")
- 大多數在飯後都有一個習慣就是泡上一杯熱茶，但殊不知，有些人養成的這種習慣對身體有害無益。飯後喝茶等於喝毒藥，下面一起來看下是怎麼回事吧！實際上，這並不是個好習慣，它不僅會導致消化不良，還有可能增加患結石的風險，因此民間也有“飯後喝茶等於喝毒藥”的説法。那麼，這到底是什...
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![喝綠茶的注意事項 哪些人不宜喝綠茶]( "喝綠茶的注意事項 哪些人不宜喝綠茶")
- 綠茶我國被譽為“國飲”。現代科學大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病，有一定的藥理...
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![孕婦不宜喝濃茶紅茶]( "孕婦不宜喝濃茶紅茶")
- 有些孕婦在懷孕前有喝茶的習慣。她們想知道，懷孕後能否繼續喝茶？會不會影響腹中寶寶呢？應該説，這種顧慮是有道理的，由於孕婦的體質特殊，她們是不宜喝濃茶、紅茶的。茶葉中含有2%-5%的咖啡因，大量飲用較濃的茶水，尤其是紅茶，對人體會有一定的興奮作用，從而刺激胎動增加，甚至可能影響...
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![不要飯後馬上喝！ 烏龍茶減肥]( "不要飯後馬上喝！ 烏龍茶減肥")
- 烏龍茶（oolongtea），亦稱青茶、半發酵茶及全發酵茶，品種較多，是中國幾大茶類中，獨具鮮明中國特色的茶葉品類。烏龍茶是經過採摘、萎凋、搖青、炒青、揉捻、烘焙等工序後製出的品質優異的茶類。烏龍茶由宋代貢茶龍團、鳳餅演變而來，創制於1725年（清雍正年間）前後。品嚐後齒頰留香，回...
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![飯後喝茶能減肥嗎及正確喝減肥茶方法]( "飯後喝茶能減肥嗎及正確喝減肥茶方法")
- 減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。適度減重可降低患肥胖症的風險，也可提高有肥胖併發症的患者的健康水平。市場上有各類不同的減肥理念、減肥產品，請審慎選擇。過度、過快減肥會對身體有不良影響。採納科學的正確的減肥方式，警惕對於假設階段、未經證明...
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![飯後馬上喝茶會引起貧血 警惕]( "飯後馬上喝茶會引起貧血 警惕")
- 飯後來杯清茶或香醇濃郁的咖啡，對很多人來説是生活中一大享受，甚至還有人認為，這樣既清洗口腔，又幫助消化。其實，飯後馬上喝茶對保健不利，還為日後埋下貧血的隱患。營養學專家：“飯後馬上喝茶，大量的水進入正在消化食物的胃中，沖淡了胃分泌的消化液，從而影響了胃對食物的消化。另外...
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![腹瀉可以喝茶嗎 拉肚子能不能喝茶]( "腹瀉可以喝茶嗎 拉肚子能不能喝茶")
- “茶”在中國被譽為“國飲”。現代科學大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病，有一定的...
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![老年人不宜喝這10種茶 隔夜茶能喝嗎]( "老年人不宜喝這10種茶 隔夜茶能喝嗎")
- 我國民間一直流傳着這樣一句諺語：“清晨一杯茶，餓死賣藥人”，可見茶的保健功效非同一般。茶是古老中國流傳下來的一種物品，很多人喜歡喝，它可以給身體補充一定的營養，還起到解乏的功效，但是關於喝茶讓身體健康，這十種茶不能喝。一、變質茶茶不易妥善保管，易吸濕而黴變，而有些人出於...
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![飯後多久可以喝茶 飯後馬上喝茶好嗎]( "飯後多久可以喝茶 飯後馬上喝茶好嗎")
- 飯後來杯清茶或香醇濃郁的咖啡，對很多人來説是生活中一大享受，甚至還有人認為，這樣既清洗口腔，又幫助消化。其實，飯後馬上喝茶對保健不利，還為日後埋下貧血的隱患。營養學專家認為：“飯後馬上喝茶，大量的水進入正在消化食物的胃中，沖淡了胃分泌的消化液，從而影響了胃對食物的消化。...
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![不同的季節喝不同的茶 秋天喝什麼茶好]( "不同的季節喝不同的茶 秋天喝什麼茶好")
- 秋天喝什麼茶好現在喝茶養生已近是許多人在做的事情了，人們也都知道，有的茶適合一年四季喝，有的茶卻不是;有的茶適合所有人喝，而有的茶卻是不適合某一類人羣飲用的。現在是多變的秋天，那麼這個季節喝什麼茶好呢?烏龍茶秋天喝什麼茶好烏龍茶富含豐富的有機化學成分和無機礦物元...
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![酒後多久可以喝茶 酒後喝茶對身體好嗎]( "酒後多久可以喝茶 酒後喝茶對身體好嗎")
- 《本草綱目》中指出，“酒後食芥及辣物，緩人筋骨。”意思是説，喝酒後吃辛辣食物是屬於大熱，刺激性很強，二者相加，無異於火上澆油，讓體內產生虛火。如果陰墟的人食用，害處更大。此外，辛辣食物刺激神經、擴張血管，更助長了酒精的麻醉作用。與此道理類似的是，吃牛、羊肉等熱性的食物時，最...
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![喝茶能保健醒腦 哪些人不宜喝茶]( "喝茶能保健醒腦 哪些人不宜喝茶")
- 1.發燒忌喝茶。茶葉中咖啡鹼不但能使人體體温升高，而且還會降低藥效。2.肝臟病人忌飲茶。茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。3.神經衰弱慎飲茶。茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午...
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![飯前喝水還是飯後喝水好 邊吃飯邊喝水好嗎]( "飯前喝水還是飯後喝水好 邊吃飯邊喝水好嗎")
- 對於很多大人小孩，都有這樣的習慣，喜歡邊吃飯邊喝水，那麼，邊吃飯邊喝水好不好呢？邊吃飯邊喝水對身體有什麼影響嗎？和小編一起來了解日常中大家最常範兒的一大錯誤認識。邊吃飯邊喝水的危害消化功能受影響進入人體的食物主要是在胃中消化，需要依靠胃酸進行促進消化。但如果吃飯時...
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![什麼體質的人不適合喝茶 哪些人不宜喝茶]( "什麼體質的人不適合喝茶 哪些人不宜喝茶")
- 無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候，慢慢地泡一壺茶，享受假日的休閒。不過，不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下，哪些體質的人不適合喝茶？孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免...
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![涼茶是藥不是茶 什麼人不能喝涼茶]( "涼茶是藥不是茶 什麼人不能喝涼茶")
- 現在正值夏季，氣温逐漸在升高，很多朋友為了解暑，通常都會喝些涼茶，而涼茶對於消暑降温的確是有很好的作用的，但是，我們要知道，每個人的體質是不一樣的，本站蒐集整理哪些人不宜多喝涼茶？下面這些朋友就不適合用涼茶降暑。什麼人不能喝涼茶？涼茶是藥不是茶涼茶是中草藥植物性飲料的通...
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![什麼人不適合喝茶 喝茶有哪些禁忌]( "什麼人不適合喝茶 喝茶有哪些禁忌")
- 無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候，泡一壺茶慢慢享用，享受着假日的休閒。不過，不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下，哪些狀況下我們需要少喝茶。喝茶有哪些禁忌？什麼人不適合喝茶生病了小心喝茶1、發燒忌喝茶茶葉中咖啡鹼不但能使人體體温升高，而且還會降低藥效。2、肝...
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![飯後喝茶等於喝毒藥]( "飯後喝茶等於喝毒藥")
- 飯前飯後20分鐘左右不宜飲茶，否則會沖淡胃液，影響食物消化。茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸和葷腥食物中的蛋白質會合成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸道蠕動減慢，易造成便祕。另外，空腹飲茶也會妨礙消化，甚至引起心悸、頭痛、眼花、心煩等“茶醉”現象，嚴重的還會引起胃黏膜炎。正確的做...
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![飯後不能做什麼 錯誤壞習慣 飯後吃水果 飯後散步 飯後吸煙]( "飯後不能做什麼 錯誤壞習慣 飯後吃水果 飯後散步 飯後吸煙")
- 飯後你一般喜歡做什麼呢？相信很多人都會泡杯茶喝點水，或者是飯後水果，其實這樣最容易吃出亞健康，飯後做什麼最好呢？飯後不能做什麼？錯誤壞習慣:飯後吃水果,飯後散步,飯後吸煙一般來説，如果你沒有什麼明顯的病症，但又長時間處於以下的一種或幾種狀態中：失眠、乏力、無食慾、易疲勞...
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![喝茶有哪些禁忌 哪些茶葉不可以喝]( "喝茶有哪些禁忌 哪些茶葉不可以喝")
- 在中國都有喝茶的習慣，經常喝茶對身體有很多好處，但是喝茶也是有禁忌的你知道嗎？燙茶茶一般都是用高温的水沖泡的，但是不能在水温過熱時飲用。過熱的東西，對人的腸胃是極為不利的。久泡茶茶葉泡得過久，很多對人體不利的物質會被泡出來。焦味茶炒制過火的茶葉，營養已經喪失，味道也...
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![酒後不適合喝茶]( "酒後不適合喝茶")
- 有的人喝酒後習慣欽茶，認為這樣做既可解渴又可解酒。其實，這樣做對身體有害無益。因為人喝酒後80%的酒精由肝臟分泌的酵職氫酶和醛脱氫曲把其分解成乙醛。而醛脱氫酶再次把乙區分解成水和二氧化碳並排出體外，使它在體內的積苗逐漸減少，從而起到解灑的作用i但這種分解作用一般...
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![飯後馬上喝茶對身體好嗎 飯後可以馬上喝茶嗎]( "飯後馬上喝茶對身體好嗎 飯後可以馬上喝茶嗎")
- 很多人習慣在飯後，馬上喝杯茶，認為這樣可以促進消化。實際上，這並不是個好習慣，它不僅會導致消化不良，還有可能增加患結石的風險，因此民間也有“飯後喝茶等於喝毒藥”的説法。那麼，這到底是什麼原因呢？“茶葉中含有鞣酸和茶鹼，這兩種物質都會影響人體對食物的消化。”胃液和腸液是...
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![脂肪肝找上門 飯後喝茶]( "脂肪肝找上門 飯後喝茶")
- 很多男性都有飯後喝茶的習慣，但是這樣到底好不好呢?茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質，這種蛋白質能使腸道蠕動減慢，容易造成便祕，增加了有毒物質對肝臟的毒害作用，從而引起脂肪肝。飯後喝茶脂肪肝找上門脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關，因此，預防...
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