當前位置：瀟湘女性館 >

關於柿子的營養價值的時尚百科

告訴你吃柿子的5大好處柿子的營養價值

告訴你吃柿子的5大好處柿子的營養價值
柿子的營養價值很高，其味道也香甜可口。經常食用柿子能夠達到幫助我們養肺胃、清燥火的功效。而現在冬季乾燥，非常適合食用柿子。但是你知道柿子有哪些營養價值嗎？除了具有養肺胃、清燥火的功效，還有其他的作用嗎？今天小編就來告訴你吃柿子有哪5大好處。趕緊來了解一下吧。1、...
2020-06-259109

柿子的營養價值有哪些呢？
柿子的營養價值有哪些呢？柿子是柿科植物漿果類水果、成熟季節在十月左右，果實形狀較多如球形、扁圓、近似錐形方形等，不同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等即大小從2釐米到10釐米、重量從100克到350克。粉粉嫩嫩的柿子的營養價值有哪些呢？下面就由天天營養的小編為你介紹...
2019-01-2720518

秋天怎麼吃柿子最好柿子的營養價值

秋天怎麼吃柿子最好柿子的營養價值
秋天是品嚐柿子的最好時光，柿子老幼皆宜，甜膩可口，營養豐富，含有大量胡蘿蔔素、維生素C、葡萄糖、果糖及碘、鈣、磷、鐵等礦物元素，而且還具有較高的藥用價值，鮮柿、柿餅、柿霜、柿蒂、柿葉都可入藥。柿子清甜可口，而且營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。鮮柿...
2019-08-308824

柿餅不能和什麼一起吃柿餅的營養價值有哪些

柿餅不能和什麼一起吃柿餅的營養價值有哪些
柿餅的營養價值1、含有豐富的糖分：柿餅中含有多種糖分，分別有蔗糖、葡萄糖、果糖，這些糖分都可以為人體提供熱量，補充體內的糖分需求。2、含有豐富的維生素：維生素也是人體所必須的物質之一，而且維生素可以提高人體的抵抗力，還可以促進人體的新陳代謝，因此可以改善皮膚。柿餅中維...
2018-10-077035

西紅柿的10大功效西紅柿的營養價值

西紅柿的10大功效西紅柿的營養價值
西紅柿是我們生活中經常吃到的水果之一，對治療疾病等方面卻有着舉足輕重的作用。下面列舉10種治療功效供大家參考。1.治皮膚病將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處，每日3～4次，可治真菌、感染性皮膚病,效果那是噹噹的呵,比較合適現在的在校大學生，宅男;2.美容、防衰老將鮮熟西紅...
2019-06-0221288

西紅柿的功效與作用西紅柿的營養價值

西紅柿的功效與作用西紅柿的營養價值
西紅柿的營養及功效有哪些呢？西紅柿富含胡蘿蔔素、維生素、蛋白質、糖類、有機酸、纖維素以及多種礦物元素，有調理腸胃、促進消化、降低膽固醇、促進骨骼生長、滋養皮膚的功效。西紅柿的營養價值-西紅柿的功效與作用西紅柿的營養價值西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B...
2020-03-185454

柿餅的營養價值柿餅的功效與作用

柿餅的營養價值柿餅的功效與作用
柿餅是用柿子去濕人工乾燥製作成的一種乾果，呈餅狀食品，又稱幹柿、柿幹，可用作點心餡。柿餅肉質乾爽，味清甜且存放久不變質。柿餅中含有甘露糖醇、蔗糖、葡萄糖和木密醇。色灰白，斷面呈金黃半透明較質狀、柔軟、甜美，性甘濕無毒、潤心肺、止咳化痰、清熱解渴、健脾澀腸的作用。...
2019-08-075533

西紅柿的吃法你吃對了嗎西紅柿的營養價值

西紅柿的吃法你吃對了嗎西紅柿的營養價值
營養專家建議平時每天至少要吃400～500克蔬菜或水果來預防癌症。當一些水果搭配食用時，還可能增強防癌效果，如番茄配芥藍。番茄和芥藍同吃可防癌最近伊利諾大學和哥倫布思大學的科技工作者在動物實驗的過程中，對番茄和芥藍共食可抑止前列腺癌發展的問題，提出了許多令人信服的證...
2019-04-2229451

西紅柿的營養價值以及吃西紅柿的好處

西紅柿的營養價值以及吃西紅柿的好處
西紅柿又叫番茄，原產於中美洲和南美洲，大約在明朝傳入中國。西紅柿中含有豐富的胡蘿蔔素、檸檬酸、維生素c、葡萄糖、抗壞血酸氧化等，能清熱解毒、降血壓、健胃消滯及涼血平肝等。平時可做蔬菜或水果食用，也可製成罐頭食品。一、養生功效①西紅柿中的檸檬酸、蘋果酸和糖類，有...
2020-01-0928148

常見水果柿子的營養價值你知道嗎

常見水果柿子的營養價值你知道嗎
柿子的營養價值1、每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白質1.36克、磷19毫克、脂肪0.2克、鐵8毫克、鈣10毫克、維生素c16毫克，還含有大量的胡蘿蔔素等多種營養成分。柿子的營養2、柿果肉含糖類、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素C以及碘、鈣、磷、鐵等。...
2021-01-2519963

柿寄生的功效與作用和營養價值
【拼音名】ShìJìShēnɡ【別名】萬壽木寄生、樟本寄生、梨寄生、桑寄生、椰風、荷葉寄生、廣丁香寄生、螞蚱腿寄生、桐木寄生【來源】藥材基源：為桑寄生科植物稜枝槲寄生的帶葉莖枝。拉丁植物動物礦物名：ViscumdiospyrosicolumHayata［latumHevneexDC.］採收和儲藏：夏、秋季間...
2021-07-254998

柿子的營養功效與作用吃柿子有什麼好處

柿子的營養功效與作用吃柿子有什麼好處
不知道親們平時都喜歡吃什麼水果，最常見的應該是蘋果橘子那些了，那大家喜歡吃可脆可軟的柿子嗎？柿子雖然不像蘋果橘子那樣到處可見，但是柿子的營養價值卻非常高。吃柿子有什麼好處？柿子的營養功效與作用柿子的營養價值成熟的柿子中含糖15%，蛋白質1.36%，脂肪0.57%，以及粗纖維、胡...
2019-11-1031710

西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃西紅柿的營養價值

西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃西紅柿的營養價值
西紅柿的營養價值含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。有促進消化、利尿、抑制多種細菌作用。番茄中維生素D可保護血管，治高血壓。番茄中有谷胱甘肽，有推遲細胞衰老，增加人體抗癌能力。番茄中胡蘿蔔素可保護皮膚彈性，促進骨骼鈣化，防治小童佝僂病、...
2021-05-2028978

西紅柿的功效與作用和營養價值
西紅柿的營養價值西紅柿，又名西紅柿，俗稱洋柿子，為一年生茄科草本植物。西紅柿色澤豔麗，形態優美，甜酸適口，營養豐富，既可作水果生食，又可烹調成鮮美菜餚，堪稱為菜中之果。西紅柿營養豐富，是營養學家們一致公認的。據測定，每百克西紅柿含糖2.2克，維生素b10.03毫克，維生素b20.02毫克，尼...
2021-07-037364

茄子的營養價值有哪些茄子的營養價值

茄子的營養價值有哪些茄子的營養價值
茄子是為數不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其他蔬菜所不能比的。茄子是我們經常都見到的一種蔬菜，它的味道非常的鮮美，營養價值很高。但是它的具體營養價值有哪些呢？下面就和小編一起去了解下吧。吃茄子建議不...
2019-04-2918319

野柿花的功效與作用和營養價值
【別名】山柿子【來源】柿樹科野柿花DiospyrosmorrisianaHance，以果、葉、莖皮入藥。【生境分佈】雲南。【性狀】根含7－甲基胡桃醌、君遷子醌、異柿醌、雙異柿醌等。【性味】苦、澀，涼。【功能主治】解毒消炎，收斂。主治食物中毒，腹瀉，赤白痢疾；外用治水紅燙傷。【用法用量】3～5...
2021-04-2218289

吃西紅柿警惕放白糖西紅柿的營養價值

吃西紅柿警惕放白糖西紅柿的營養價值
西紅柿的營養價值西紅柿常見的一種蔬菜，但是我們千萬不要小看它，西紅柿不僅營養豐富而且還具有很好的藥用價值。1、治皮膚病將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病;2、防癌因西紅柿不僅營養豐富，且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效，堅持每天生食1...
2020-11-2824845

羅浮柿根的功效與作用和營養價值

羅浮柿根的功效與作用和營養價值
【拼音名】LuóFúShìGēn【別名】黑浮柿根【來源】藥材基源：為柿科植物羅浮柿的根。拉丁植物動物礦物名：DiospyrosmorrisianaHance採收和儲藏：夏、秋季採挖，洗淨，切段，曬乾。【原形態】喬木或小喬木，高可達20m。樹皮黑色，片狀剝落。枝灰褐色，散生長圓形皮孔，嫩枝流生短柔毛。葉互...
2021-09-1820986

柿子的營養價值柿子的功效與作用

柿子的營養價值柿子的功效與作用
柿子營養豐富、色澤鮮豔、柔軟多汁、香甜可口、老少喜食。據測，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白質1，36克、脂肪0，2克、磷19毫克、鐵8毫克、鈣10毫克、維生素c16毫克，還含有胡蘿蔔素等多種營養成分。柿子的功效與作用-柿子的營養價值柿子的功效肺生津，清熱止血，腸...
2019-11-1729690

柿子餅的製作步驟柿子餅的營養價值有哪些呢

柿子餅的製作步驟柿子餅的營養價值有哪些呢
一、柿子餅-營養分析因柿餅含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下食用它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出，那麼就會造成消化道梗阻，出現上腹部劇...
2020-11-2728461

西紅柿蘋果中和垃圾食品西紅柿的營養價值

西紅柿蘋果中和垃圾食品西紅柿的營養價值
近期，中國營養聯盟副祕書長、中國營養學會會員王旭峯在自己的微博中曬出一張照片，照片中方便麪、榨菜、香腸一一排列，照片説明寫着：“這是我今天從煙台返京途中的一餐：方便麪+榨菜+香腸！為何選這三種垃圾食品？第一，餓了，真餓了！第二，雖然出發前帶了麪包、牛奶、西紅柿等食物，但這時很...
2020-05-219728

羅浮柿的功效與作用和營養價值
【拼音名】LuóFúShì【來源】藥材基源：為柿科植物羅浮柿的葉、莖皮。拉丁植物動物礦物名：DiospyrosmorrisianaHance採收和儲藏：夏、秋季採收，鮮用或曬乾。【原形態】喬木或小喬木，高可達20m。樹皮黑色，片狀剝落。枝灰褐色，散生長圓形皮孔，嫩枝流生短柔毛。葉互生；葉柄長約1cm，嫩...
2021-01-2117208

吃西紅柿的好處西紅柿的營養價值

吃西紅柿的好處西紅柿的營養價值
西紅柿俗稱洋柿子，為一年生茄科草本植物。西紅柿色澤豔麗，形態優美，甜酸適口，營養豐富，既可作水果生食，又可烹調成鮮美菜餚，堪稱為菜中之果。西紅柿的營養價值-吃西紅柿的好處西紅柿營養豐富，是營養學家們一致公認的。據測定，每百克西紅柿含糖2.2克，維生素Ｂ10.03毫克，維生素Ｂ20.02毫克...
2020-02-0512489

毛葉柿葉的功效與作用和營養價值

毛葉柿葉的功效與作用和營養價值
【拼音名】MáoYèShìYè【別名】紫藿香、澀藿香【來源】藥材基源：為柿科植物巖柿的葉。拉丁植物動物礦物名：Diospyrosdumetorumh[Dmollifolia.」採收和儲藏：夏、秋季採收，曬乾或鮮用。【原形態】小喬木或喬木，高達14m，通常5-6m。多分枝，小枝纖細,密生灰褐色絨毛，葉互生；葉柄纖細...
2021-09-3031359

西紅柿的的營養價值的功效與作用和營養價值的營養價值

西紅柿的的營養價值的功效與作用和營養價值的營養價值
西紅柿的的營養價值令人折服的抗癌先鋒研究表明，在各種天然胡蘿蔔素中，番茄紅素清除活性氧的作用最強，具有預防前列腺癌、肺癌等各種上皮癌的作用。在人體血液中，番茄紅素的濃度與癌症發病率成反比。1994年意大利學者將2706名各種消化道癌症患者與2879名正常人進行對照研究後...
2020-08-1219600

熱門推薦

猜您喜歡

專題