![秋冬休閒越鬆越美 大外套巧搭潮味]( "秋冬休閒越鬆越美 大外套巧搭潮味")
- 寬大休閒的冬季外套深得潮流人士的歡心，寬鬆的設計更能穿出造型感，中性的設計頗有大牌範，上松下緊的搭配法讓你美足一個冬天。全黑的內裏，搭上設計特別的外套，層層疊疊的鐘型袖，誇張項鍊和毛毛邊木底高跟鞋，無一不在訴説我就是女王。寬大休閒的冬季外套深得潮流人士的歡心，寬鬆的...
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![你可以試試這幾款慵懶中短髮 髮型越自然越美]( "你可以試試這幾款慵懶中短髮 髮型越自然越美")
- 現在這個時代，大家對美的認知，越來越講究自然化，就拿頭髮説，並不是一板一眼的髮型就是最美的，反而，越來越多的人講究慵懶自然風，如果你是短髮女生，你可以試試這樣的幾款最自然美的髮型。1.微微凌亂的短齊發單調的齊短髮，有點太過於孩子氣，所以，你可以在每天打理頭髮的時候，自己輕微的...
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![讓你越吃越白的5款美白蔬菜]( "讓你越吃越白的5款美白蔬菜")
- 美容是熱點，美白是美容必不可少的一項工作，多吃以下美白蔬菜，讓你天天白起來!1.豌豆多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食...
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![牙齒不是越白越健康 牙齒美白是不是越白越好呢]( "牙齒不是越白越健康 牙齒美白是不是越白越好呢")
- 在各大超市的牙膏區可以看到很多品牌的美白類牙膏，各種新概念也層出不窮，如HCS亮白因子、美白因子、藍光炫白等等，大家也都覺得牙齒應該是越白越好。甚至有不少人走進美容機構，要求美白牙齒。然而，真正的健康牙齒並不是越白越好。牙齒是人體最堅硬的器官，如果沒有它，我們吃東西...
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![美容覺怎麼睡才能越睡越美]( "美容覺怎麼睡才能越睡越美")
- 美容覺其實是指晚上十點到次日凌晨兩點的睡眠時間。此時是身體新陳代謝進行最多的時候，也是調理身體內部的最佳時機，因此在這段時間內一定要好好休息，不要熬夜。那麼應該怎樣睡美容覺才正確呢？怎樣的美容覺才是有質量的，效果大的呢？現在小編為你詳細介紹。一、塗抹抗炎產品幫助...
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![讓你越吃越白的四種美食妙方]( "讓你越吃越白的四種美食妙方")
- 夏季美白不容錯過，你意識中的美白是靠洗出來的麼?我可以教你幾個讓你越吃越白的美食妙方哦，讓你在享受美食的時候，也給肌膚進行保養了黑芝麻胡桃羹芝麻和核桃中含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能營養大腦、皮膚，延緩衰老、滋補養顏，並迅速補充體力，若將胡桃肉和黑芝麻研碎合用...
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![讓越來越白 八大美白小方法]( "讓越來越白 八大美白小方法")
- 大家千萬要記得在美白的同時要給新鮮的皮膚添上層層滋潤保護哦，否則春風一刮，很容易“榨取”皮膚中的水分。開始大量補水吧，同時別忘了再加一點點油。奉獻美白8大法寶，就是讓你白。美白法寶之一：吃得健康才有健康的白管美白的實際作用有多少，多喝水、多吃含維生素c、維生素a和...
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![越吃越瘦 2款蘑菇美食瘦身食譜]( "越吃越瘦 2款蘑菇美食瘦身食譜")
- 研究人員介紹，蘑菇富含膳食纖維，其中的蛋白質和氨基酸還比普通蔬菜多很多，因此，吃蘑菇能和牛肉一樣有很強的飽腹感。多吃蘑菇不僅能夠讓人減肥、保持苗條的身材，還可以預防便祕。蘑菇的減肥功效蘑菇含有大量無機質、維生素及蛋白質等成分，所含的纖維素具有防止便祕、降低血液中...
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![讓你越吃越美麗 三種美容養顏粥]( "讓你越吃越美麗 三種美容養顏粥")
- 白玉蘭花粥所用材料：白蘭花(白玉蘭花)，100克粳米，白玉蘭濃縮汁，蜂蜜。製作過程：1.取白蘭花(即白玉蘭花)兩朵，脱下花瓣，洗淨待用。2.取100克粳米淘洗後入鍋。3.將清水、白蘭花，煮成濃汁。4.待粳米煮至粥樣時，加入白蘭花濃汁、適量蜂蜜，再略煮即成。(注：添加蜂蜜時，根據個人的口味而定)...
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![越來越薄才是漂亮 美背如何練出來]( "越來越薄才是漂亮 美背如何練出來")
- 女生寬厚的肩膀總是給人粗獷的感覺。男生追求厚臂膀給女生帶來安全感，女生則是希望肩部越細越好，不僅穿衣服好看，來可以帶來青春的靈動之感。所謂的衣服架子，能不能撐得起來，也有很大方面是體現在肩膀上。在很多力量運動和塑性體式中，都將練背作為重點。瑜伽也是如此。如果你覺...
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![讓你越吃越瘦更美麗哦 減肥美容食譜推薦]( "讓你越吃越瘦更美麗哦 減肥美容食譜推薦")
- 美容減肥食譜是經過科學分析，按照減肥需要，採取表格或其他比較整齊的形式，編輯起來供人蔘考的、日常飲食方面的書或手冊，能夠幫助大家達到減肥修身的功效。人體的能量主要來源碳水化合物，而食用過量的脂肪就等於增加過量的體重。下面介紹目前最流行有效減肥膳食和減肥方法。科...
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![幾個美容小技巧讓你越來越年輕]( "幾個美容小技巧讓你越來越年輕")
- 7個小技巧美容護膚沒煩惱1、每天早晚兩杯水水是生命的源泉，人類是離不開水的，所以生活中女性朋友一定要多喝水，不僅能保證皮膚的水分而且還能幫助排毒。每天堅持早晚喝兩杯水，早上的一杯用來清潔腸道，晚上喝一杯水能夠保證血液一夜之間不會變的粘稠。血液粘稠會加快大腦的缺氧...
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![萌娃越長越美 阿雅抱女兒曬合照]( "萌娃越長越美 阿雅抱女兒曬合照")
- 台灣女星阿雅9月17日下午在微博曬出她抱着女兒Ava的照片，萌翻了一眾網友。小Ava7月1日出生，現在已經兩個半月大了，留着一頭時尚短髮，胖嘟嘟的小手搭在媽媽的手臂上，甚是可愛。網友評論：“寶寶很可愛，媽媽很漂亮。”“媽媽瘦了，寶寶胖了。”“寶寶的頭髮長得真好!”35歲的金鐘主持...
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![美食越吃越瘦 一週早餐食譜]( "美食越吃越瘦 一週早餐食譜")
- 早上是一天生活的開始，早飯打開大腦一天的起點。所以一天中我們的早飯時十分重要的，很多女孩子為了減肥選擇不吃早餐時絕對錯誤的，我們一定要吃早餐，而且要吃好，因為好的早餐不僅能夠提升你一天的智力，更是你減肥的好幫手。可能大家還不知道怎樣的早餐食譜有助於你健康減肥，那麼...
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![杏仁美食越吃越年輕]( "杏仁美食越吃越年輕")
- 大杏仁是最健康的全營養零食，不僅能幫你全方位抗衰老，更能保護你的心臟健康。營養學家確實這樣建議，因為美國加州中部的平原地帶有全球最適宜大杏仁生長的氣候，有最一流設備和最專業的種植、採摘、加工技術，能保證大杏仁營養豐富、質量穩定。研究還發現，美國大杏仁中的不飽和脂...
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![但牙齒美白才是重中之重 美容護膚能讓女性越來越美]( "但牙齒美白才是重中之重 美容護膚能讓女性越來越美")
- 小洲曾經説過這個世界對於牙黃的人不友好，因為牙黃自己單身了二十多年，因為牙黃四處找工作的他總是形象不過關，因為牙黃更是讓他日漸自卑起來，所以比起減肥健身，他今年最大的願望就是——擺脱牙黃。或許你可能會説了，生活不順、感情不順、工作不順……並...
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![美容覺怎麼睡才能越睡越美 怎樣美容]( "美容覺怎麼睡才能越睡越美 怎樣美容")
- 美容覺其實是指晚上十點到次日凌晨兩點的睡眠時間。此時是身體新陳代謝進行最多的時候，也是調理身體內部的最佳時機，因此在這段時間內一定要好好休息，不要熬夜。那麼應該怎樣睡美容覺才正確呢？怎樣的美容覺才是有質量的，效果大的呢？現在小編為你詳細介紹。一、塗抹抗炎產品幫助...
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![9個小妙方讓女人越來越美]( "9個小妙方讓女人越來越美")
- 編輯推薦：吃西紅柿可以治療十種病第1件事變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在着不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓你擦什麼保養品都不見效。第2件事必須學會睡覺你可能會嗤之以鼻--睡覺還用...
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![十種美容水果越吃越年輕]( "十種美容水果越吃越年輕")
- 簡要內容:既可以生食，也可以熟食。但如果你就是衝着木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會遠遠好於生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。西柚富含維生素c以及大量抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低，每個大約只有60卡，所以也是減肥的好幫手，根據...
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![小心越補越差 美護不能亂補水]( "小心越補越差 美護不能亂補水")
- 我們在護理皮膚的時候補水是所有美膚的基礎，但是有的人可以把肌膚養的水水嫩嫩，但是有的人的補水效果卻是微乎其微。想要讓皮膚真正水人，就要找到補水真相所在，要知道補水也不能亂補哦，讓肌膚真正的水嫩起來吧!1、清晨慎補水許多女人把起牀後飲水視為每日的功課，圖它潤腸通便，降...
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![這幾種水果越吃越美麗 什麼水果美容養顏]( "這幾種水果越吃越美麗 什麼水果美容養顏")
- 女人吃什麼水果護膚檸檬檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，其中還有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用，能促進皮膚新陳代謝和延緩衰老、抑制色素沉着都十分有效果。荔枝荔枝有生津、益智、促氣養顏的作用，常吃能補脾益肝悦顏，常吃荔枝能讓人臉上...
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![全身心美麗法則讓你越變越美]( "全身心美麗法則讓你越變越美")
- 女人都想越來越美，越來越青春。但是歲月無情，肌膚開始老化，昔日的光輝正在一點點消逝。趕緊來保養肌膚吧，這世上沒有醜女人只要懶女人，掌握這15條祕訣，就能讓你化身青春美少女。1.常吃山藥有益肌膚山藥富含薯蕷皂（天然的DHEA），內含有各種荷爾蒙基本物質，有促進內分泌荷爾蒙的合成作...
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![越來越美了 袁姍姍氣質寫真]( "越來越美了 袁姍姍氣質寫真")
- 袁姍姍自從開始了健身整個人的氣質也是變得越來越好了，除了身材好了也變得自信了。努力讓自己變得更好的人，怎麼會有人不喜歡，今天跟着小編來看看袁姍姍活力氣質的寫真吧。...
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![讓你越變越美麗的7件小事]( "讓你越變越美麗的7件小事")
- 任何事情都有雙面性，生理期雖然很麻煩，但是在這個非常時期，你更加不能錯過下面這7件小事。因為這樣不僅可以讓你身心放鬆，更會越變越美麗哦。盡情吃甜食冰淇淋、多納圈、水果糖......在你的月經期，這些“瘦身剋星”可以被綠燈放行!在月經第1天，人體的糖分代謝速度比平時高16%，在...
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