![不怕吃苦實力出演導致傷痕累 楊冪全身多處劃傷]( "不怕吃苦實力出演導致傷痕累 楊冪全身多處劃傷")
- 近日曝出楊冪全身多處劃傷引關注！這到底是一回事呢？楊冪怎麼會受傷的？據悉，楊冪為了拍攝科幻電影《逆時營救》真實演出，大膽挑戰吊鋼絲克服恐高，可是沒有戴護具在垃圾場斜坡反覆高速下滑，下來之後全身都是血，楊冪受傷了引起了眾多網友圍觀熱議，連霍建華都感到心疼。楊冪為了更好地...
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![吃苦瓜的注意事項 如何挑選苦瓜]( "吃苦瓜的注意事項 如何挑選苦瓜")
- 吃苦瓜的時候要注意食材搭配，苦瓜和魚腥草搭配易傷脾胃，苦瓜和排骨搭配則會影響鈣質吸收。與苦瓜相宜的食材有茄子、豬肉、豬肝、雞翅、雞蛋等，苦瓜與這些食物搭配能起到很好的食療功效。如何挑選苦瓜？吃苦瓜的注意事項如何挑選苦瓜1、看錶皮：苦瓜身上一粒粒的果瘤就是判斷苦...
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![多吃苦瓜有什麼好處 苦瓜吃多了好嗎]( "多吃苦瓜有什麼好處 苦瓜吃多了好嗎")
- 苦瓜具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效；主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症。苦瓜吃多了好嗎？多吃苦瓜有什麼好處1、降低血糖苦瓜的新鮮汁液，含有苦瓜甙和類似胰島素的物質，具有良好的降血糖...
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![不怕苦不怕累就有好日 河南現霸氣紅薯帝日入5千]( "不怕苦不怕累就有好日 河南現霸氣紅薯帝日入5千")
- 天氣越來越冷，我們最愛的烤紅薯又出攤了。那麼你會排隊購買烤紅薯嗎?在河南洛陽的街頭，一個烤紅薯攤位就有着這麼大的吸引力。這個攤位前架着4個大爐子，每天都排滿了前來購買紅薯的市民，而據瞭解，這個紅薯攤的攤主已經賣了9年了。讓人吃驚的是，他每天只要一出攤，就會有許多人排...
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![多吃9種苦味食物 女人健康不再 苦]( "多吃9種苦味食物 女人健康不再 苦")
- 從中醫的角度來看，“苦入心”，有些上火疾病蓋源於“心火”，如心火熾盛常表現為心煩、失眠、口渴、便祕、尿黃等；若心火上升可出現面紅、齒齦腫痛等症狀。中醫認為苦味食品可入心經而降泄心火。現代研究也證明，苦味蔬菜含有豐富的生物鹼、氨基酸、苦味素及維生素等，具有消暑、退...
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![苦杏仁去毒去苦的方法大全 苦杏仁怎麼吃呢]( "苦杏仁去毒去苦的方法大全 苦杏仁怎麼吃呢")
- 一、苦杏仁怎麼吃-杏仁去毒去苦方法1.苦杏仁經水浸泡，除去種皮，再浸泡於水數日，並經常換水，直至除去苦味，方可食用。吃時要煮熟或炒熟，因為加熱處理後，便可破壞苦杏仁酶的活性並使氫氰酸揮發，這樣將杏仁加工成杏仁霜，或杏仁茶等就安全了。甜杏仁的毒副作用較小但吃多了照樣會中毒，...
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![生吃苦瓜要注意什麼 生吃苦瓜好嗎]( "生吃苦瓜要注意什麼 生吃苦瓜好嗎")
- 準備受孕的女性不能吃生苦瓜醫學家發現，苦瓜中含有一種有避孕作用的物質，大量食用可導致不孕或胎兒畸形。此外，鮮苦瓜汁中還含有較強的抗生育活性的植物蛋白，動物實驗證明，該蛋白有抗精子正常發育的作用，使受孕率降低。苦瓜是人們常吃的蔬菜之一，苦瓜熟色赤，苦味減，寒性降低，滋養作...
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![卻不知苦瓜生吃熟吃效果各異 女性們可能常吃苦瓜]( "卻不知苦瓜生吃熟吃效果各異 女性們可能常吃苦瓜")
- 苦瓜這種食物是不是在夏天的時候，很多女性朋友都會比較經常吃?可能很多時候女性朋友都會聽説夏天吃苦瓜好，然後就去吃苦瓜，但是可能對於苦瓜這樣的一種食物，其實很多女性朋友都還不夠了解;所以，今天小編要為各位女性朋友來科普一下關於苦瓜的一些常識，一些關於苦瓜的食用價值和...
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![吃苦瓜好嗎 苦瓜的營養價值 苦瓜的功效與作用]( "吃苦瓜好嗎 苦瓜的營養價值 苦瓜的功效與作用")
- 苦瓜的功效與作用有哪些呢？苦瓜富含粗纖維、維生素C等營養素，有清熱消暑、提高人體抵抗力、美容瘦身等作用，對人體健康十分有益。一般人羣均可食用苦瓜，但苦瓜性寒，最好不要進食過量。吃苦瓜好嗎？苦瓜的營養價值-苦瓜的功效與作用苦瓜的營養價值苦瓜又名涼瓜，是廣受人們喜愛的一...
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![夏日吃苦，勝似進補!吃好這幾種“苦”菜，整個]( "夏日吃苦，勝似進補!吃好這幾種“苦”菜，整個")
- 日北至，日長之至，日影短至，故曰夏至。至者，極也。——《恪遵憲度抄本》今天是夏至，作為一年中白天最長的一天，你們是否感受到太陽的熱情了呢？説起夏至養生，不能不提到這個苦字。酸、甜、苦、辣、鹹，五味入五臟。苦入心，既能瀉、能燥，還能堅陰。上火了，喝杯苦丁茶，能瀉火；火熱去了，陰液就...
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![苦味的絲瓜黃瓜有“毒”?香瓜蒂苦不能吃?夏天吃]( "苦味的絲瓜黃瓜有“毒”?香瓜蒂苦不能吃?夏天吃")
- 黃瓜、絲瓜，夏天咱們經常吃，但是，如果它們有了苦味，您還會吃嗎?黃瓜絲瓜有了苦味，有的朋友覺得還可以接着吃，吃點苦的還敗火呢;也有朋友覺得，必須吐，有苦味肯定有問題，不能吃。您別説，這每年都會有吃苦的絲瓜黃瓜中毒的新聞，這些不該苦的菜一旦有了苦味，到底該不該吃呢?葫蘆家族啊有...
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![遭曝光 15男生怕苦退兵役]( "遭曝光 15男生怕苦退兵役")
- 在社會生活日益變好的今天，很多孩子都忘了吃苦究竟是什麼滋味，於是很多人都開始坑老。小編想説，孩子，你們這樣做，你們父母知道嗎?近日，邵陽市徵兵辦公室對13名拒服兵役青年進行公開通報處理。這13人2013年夏秋季入伍後，怕苦怕累，不安心服役，被所在部隊作退兵處理。俗話説“吃得苦...
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![苦瓜這樣吃能減肥 苦瓜怎麼吃減肥]( "苦瓜這樣吃能減肥 苦瓜怎麼吃減肥")
- 苦瓜減肥法其實苦瓜最好的減肥方法是生吃苦瓜，因為這樣可以保證不讓苦瓜的營養物質流失。苦瓜紫薯“甜甜圈”我們將準備好的紫薯切除小塊，用微波爐或者蒸鍋煮熟。將煮熟的紫薯搗碎加入蜂蜜調味。隨後將新鮮的苦瓜清洗乾淨，切掉頭尾掏出裏面的瓜籽洗乾淨，用熱水浸泡去苦汁。苦...
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![夏天吃苦瓜5大功效與食用禁忌 苦瓜怎麼吃]( "夏天吃苦瓜5大功效與食用禁忌 苦瓜怎麼吃")
- 夏天吃苦瓜5大功效與食用禁忌有哪些？相信很多人都對苦的食物不喜歡，但是長期吃苦瓜的人更長壽。苦瓜生吃，它的營養成分攝入會更全面，另外，近年來研究發現，苦瓜中含有清脂素，生吃有減肥的效果，但每天要生吃2-3根才會有效。如果熟吃，通過開水焯或熱油烹調，其苦味會減少一些，口感大部分...
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![冬季怕冷的人應該吃些什麼 怕冷吃什麼好]( "冬季怕冷的人應該吃些什麼 怕冷吃什麼好")
- 冬季寒冷，對於體寒的人來説，應該多吃熱的食物。有哪些適合體寒的人吃的食物呢？本站小編為大家介紹以下幾類有效禦寒的食物。怕冷吃什麼好？冬季怕冷的人應該吃些什麼寒冷的冬天，除了加強體育鍛煉、多穿衣服外，日常如能多些禦寒食物，可以提高機體的抗寒能力。生活中常見的禦寒食物...
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![深怕愛上不能自拔 辦公室地下戀很苦難]( "深怕愛上不能自拔 辦公室地下戀很苦難")
- 傾訴：芳子2009年4月9日，我工作的第一天。那年我剛大學畢業，做的salecaller，主管給了我一本網上下載下來的類似企業黃頁的東西，電話打過去，一個很好聽的聲音出現，這使我們的溝通進行的很順利。後來因為一個case的原因，我在網上找到他幫忙，也就有了更多的接觸。但始終認識時間不長，我...
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![孕婦應忌食苦瓜！ 孕婦可以吃苦瓜嗎]( "孕婦應忌食苦瓜！ 孕婦可以吃苦瓜嗎")
- 苦瓜是一種特殊的菜，有些人怕苦不願意吃它，可是有些人卻愛之如命，就是喜歡那個苦味，作為孕婦也是一個特殊的羣體，既要營養到位，又不能吃到一些不能吃的東西，所以，準媽媽們常常有些擔心，害怕吃到了不該吃的東西，那麼孕婦可以吃苦瓜嗎？很多人都想知道這個問題的答案。下面就來了解一下...
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![苦瓜的做法大全 苦瓜怎麼做好吃]( "苦瓜的做法大全 苦瓜怎麼做好吃")
- 苦瓜還可以增加血管的通透性，保護心血管，多吃有助降血壓及血膽固醇。孕婦可以適當吃苦瓜，除了可以清熱消暑之外，還可以起到刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用，下面本站小編就給大家介紹一下苦瓜的做法大全。苦瓜怎麼做好吃？苦瓜的做法大全苦瓜菠蘿蘋果汁苦瓜菠蘿蘋果汁，是...
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![女人冬天怕冷怎麼辦 怕冷的人吃什麼好 吃禦寒食物冬天不再怕冷]( "女人冬天怕冷怎麼辦 怕冷的人吃什麼好 吃禦寒食物冬天不再怕冷")
- 女人冬天怕冷怎麼辦？怕冷吃什麼好？健康養生專家指出，平日裏怕冷的女性應該多吃一些温熱補益的食物，這樣不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的禦寒作用。產熱食物低温會對人體內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增...
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![女性怕冷吃牛肉補血補身體 怕冷吃什麼好]( "女性怕冷吃牛肉補血補身體 怕冷吃什麼好")
- 廿四節氣的“大寒”，這是冬日的最後一個節氣，亦是南方最寒冷的時段了。冬天怕冷吃什麼食物過冬？人體保暖需要身體脂肪的參與，但人身體脂肪含量比較少，容易造成體温散失情況。因此，對於冬天怕冷吃什麼好方面，飲食中需注重脂肪、蛋白質、維生素、碳水化合物以及礦物質等營養素的攝...
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![推薦夏日苦瓜的4種家常做法 苦瓜怎麼吃不苦]( "推薦夏日苦瓜的4種家常做法 苦瓜怎麼吃不苦")
- 苦瓜怎麼吃不苦苦瓜裏含有一種叫葫蘆素的物質，所以味苦。常見的去除苦瓜苦味的方法有：1、混炒：把苦瓜和辣椒炒在一起，可減輕苦味。苦瓜洗淨切絲，炒鍋上火，不放油，鍋熱把苦瓜絲倒入鍋內煸炒，如太乾可加一點水，炒熟起鍋待用。然後熱油鍋炒辣椒絲，再把炒好的苦瓜絲倒入炒勻，加適量的鹽...
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![苦筍怎麼做好吃 苦筍的功效與作用]( "苦筍怎麼做好吃 苦筍的功效與作用")
- 苦筍又名甘筍、涼筍，野生於崇山峻嶺之中，其呈苦味的糖甙有刺激巨噬細胞生成的作用，該細胞有防癌解毒的功效；苦筍含豐富的纖維素，能促進腸蠕動，從而縮短膽固醇、脂肪等物質在體內的停留時間，故有減肥和預防便祕、結腸癌等功效。中醫認為，苦筍味甘、淡、微苦，寒，有清熱利尿、活血祛風...
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![苦瓜怎麼做才不苦 怎樣吃苦瓜不苦]( "苦瓜怎麼做才不苦 怎樣吃苦瓜不苦")
- 苦瓜的營養價值極高，含有多種營養成分，富含維生素B?1，具有預防和治療腳氣病，維持心臟正常功能，促進乳汁分泌和增進食慾等作用。苦瓜性涼，爽口不膩，在夏季吃後倍感涼爽舒適，有清心開胃的效果。苦瓜雖苦，但它絕不把苦味傳給“別人”，如用苦瓜燒魚、燜魚，魚塊絕不沾苦味，所以苦瓜又有“...
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![孕婦吃苦瓜的壞處有哪些 孕婦可以吃苦瓜嗎]( "孕婦吃苦瓜的壞處有哪些 孕婦可以吃苦瓜嗎")
- 孕婦能吃苦瓜嗎我們都知道苦瓜的營養價值是極為豐富的，它具有的清熱祛暑、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效，在夏季是家喻户曉的消暑美食。據《本草綱目》記載苦瓜有去邪熱、解勞乏、清心明目的功效，對孕婦來説是消暑的不二選擇。但是並不是所有的孕婦都適合吃苦瓜，苦瓜性...
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![這樣吃保證不苦 苦杏仁的吃法]( "這樣吃保證不苦 苦杏仁的吃法")
- 杏仁的營養價值脂肪酸——杏仁中含有的脂肪酸，可以降低人體內的膽固醇，從而減少慢性疾病的以及預防心臟疾病的發生。讓我們更好的做一個好“心”人。纖維——杏仁中所富含的纖維對身材肥胖的者特別有好處。它可以算得上一種天然的減肥食物。由於杏仁中含有的蛋白質，讓人們只...
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