![常用中藥積雪草的功效與作用]( "常用中藥積雪草的功效與作用")
- 別名：老公根、乞兜缽、燈盞菜、崩口碗。植物名：積雪草。生長環境：本品為多年生、匍匐草本，喜生於低濕的、稍明蔽的草地。田基上、堤岸上，為常見之草本。分佈：廣佈於熱帶和亞熱帶地區，我國長江以南各省均有。入藥部分：全草。採集期：全年。自採地點：荒地。性味：性寒涼、味甘微苦。功能...
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![拔火罐祛濕方法也能去濕 夏天濕氣重吃什麼祛濕]( "拔火罐祛濕方法也能去濕 夏天濕氣重吃什麼祛濕")
- 濕氣重在女性之中並不是一件稀罕事了，成年的女性基本都有程度不同的濕氣。體內濕氣和寒氣結合到一起會形成濕寒，和熱氣結合到一起會形成濕熱，而夏季則主要以濕熱為主。濕氣重的人不僅自我感覺身體軟綿綿、不愛運動，而且體質也比較差，容易生病。那夏天濕氣重，應該吃哪些食物來祛...
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![去油解膩補水保濕 黃瓜甘油保濕乳]( "去油解膩補水保濕 黃瓜甘油保濕乳")
- 材料：黃瓜100克，甘油20毫升。步驟：1,將黃瓜洗淨，用食品加工機打成泥，取出後加入甘油攪拌均勻，再倒入小瓶中保存。2洗臉後用化粧棉蘸取保濕乳，均勻地塗抹在臉部15〜20分鐘後擦除洗淨。功效：去油解膩，補水保濕。黃瓜是天然的補水品，富含水分，同時，它的清潔作用也很好，是控油去污的...
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![如何判斷濕氣的形成 如何去濕邪]( "如何判斷濕氣的形成 如何去濕邪")
- 一、濕氣--萬惡之邪現在人，吃肉吃得太多，吃的食物裏有污染，運動量少，身體陰盛陽虛，濕邪內鬱，所以大便無法正常。為什麼成型的大便很少呢?中醫裏講，脾虛則便溏，中國人本應以五穀雜糧為食，現在以肉食為主了，很多人一天不吃肉就覺得很虧，長期這樣，傷害的是脾胃，脾是運化水濕的，脾受到傷害，...
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![六種食物去除身體濕毒 女性去濕氣最快的方法]( "六種食物去除身體濕毒 女性去濕氣最快的方法")
- 中醫裏認為體內最難去除的就是濕毒，隨着現在女性生活方式的改變，越來越多的女性身體有濕邪的困擾。女性肥胖、肌膚長痘暗沉、月經不調都是濕氣重的表現。到了冬天身體循環慢，濕氣重的女性更容易長胖，哪一些食物的組合可以幫助身體更快地排出濕氣呢。一、薏苡仁冬瓜湯薏苡仁滲...
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![補水不等於保濕]( "補水不等於保濕")
- 補水：給皮膚補充水分補水方法：塗補水面霜、敷補水面膜，噴補水噴霧；保濕：保持皮膚的濕度，也就是保持皮膚水份。保濕一般是放在皮膚護理的最後一步，前提已經補充足了水份，否則也無“濕”可保。保濕好的是油脂類成份，在秋冬使用比較稠厚的面霜，也不是油脂越多越好，考慮皮膚能否負擔。補...
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![利器 保濕才是主角 冬日 捕水]( "利器 保濕才是主角 冬日 捕水")
- 補水保濕一直是一個持久不衰的話題，天氣逐漸變涼，肌膚的保水度也有所下降。準備好一款補水利器才能保證肌膚的水嫩持久。今天編輯們就蒐羅網上大賣的的口碑效果都超好的一些保濕品並親身體驗，看看評價吧。Avene雅漾保濕潤膚水Avene雅漾保濕潤膚水200ml/190元一語道破：大瓶的...
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![春季多吃這9種保濕去燥的水果 上火怎麼辦]( "春季多吃這9種保濕去燥的水果 上火怎麼辦")
- 立春了，空氣卻依然乾燥，你的肌膚需要時時刻刻進行保濕。日常飲食中就有這樣一些具有保濕效果的水果，每天適當補充，能讓皮膚水噹噹。以下為您介紹9種具有保濕功效的水果。柿子：果味甘澀、性寒，入肺、脾、胃、大腸經，清熱潤肺，好好享受吧。柑橘：柑橘類温和的個性讓它在這個秋天成為...
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![去濕氣的食物 濕氣對身體傷害大要去除]( "去濕氣的食物 濕氣對身體傷害大要去除")
- 去濕氣的食物祛除體內的濕氣，其實有很多我們常吃的食物可以起作用。比如薏米，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效。紅豆性平味甘酸，有健脾止瀉、利水消腫的功效，將薏米和紅豆加水煮熟後食用，可以利尿、除濕，甚至起到美容的效用。此外，還可以選擇紅豆、...
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![【薏米】去濕美白兩不誤]( "【薏米】去濕美白兩不誤")
- 【薏米】去濕美白兩不誤要在浩繁春季去濕的食材中挑一個美容佳品，號稱“天下第一米”的薏米是不錯的選擇。它被視為補身的佳品不敷為奇，因其具有滋補去濕美容等成果。一首關於它的民謠就説得十分貼切，“薏米勝過靈芝草，藥用營養價值高，常吃可以延年壽，返老還童建功勞。”如今鮮...
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![薏米利水滲濕綠豆清署 夏季祛濕消腫八食物]( "薏米利水滲濕綠豆清署 夏季祛濕消腫八食物")
- 祛濕食物一：薏仁薏仁可促進血液循環和水分代謝，起到利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。除外，薏仁可以排毒，直接將薏仁用開水煮爛，添加適合個人口味的糖，就是一道美白肌膚的天然保養品。推薦：紫米薏仁粥材料：糯米100克，薏仁100克，糙米50克，冰糖20克做法：首先將紫米、薏仁、糙米分別...
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![八種去濕氣的必吃食物 女性去濕氣最快的方法]( "八種去濕氣的必吃食物 女性去濕氣最快的方法")
- 濕氣重的女生會感覺到渾身無力，而且大多浮腫。濕邪體質會影響到女性的健康，想要減肥首先就要祛濕。濕氣更容易侵害女性的身體，你知道有哪一些食物能夠祛濕嗎?一起來看一下去除濕氣必吃的六種食物吧!一、紅薯紅薯味道香甜，它其中有很多澱粉和維生素，可以促進腸胃蠕動，排出體內毒...
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![T區去油U區保濕 巧用化粧水]( "T區去油U區保濕 巧用化粧水")
- 化粧水的功效化粧水多種多樣，但主要都有這些功效，清潔肌膚、平衡油脂分泌、調整肌膚PH值和補給肌膚水分。這麼多功效的化粧水怎樣才能發揮它最大的功效，做到T位去油U位保濕呢？試試這3步使用化粧水的方法吧！第一步：U位保濕首先我們需要用化粧棉，沾上大量高機能的保濕化粧水，分別在...
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![去年海水利用產業實現增加值15億元]( "去年海水利用產業實現增加值15億元")
- 本報北京7月19日訊記者沈慧報道：得益於政策利好，我國海水利用業漸入佳境。國家海洋局今日發佈的《2016年全國海水利用報告》顯示，2016年我國海水利用產業全年實現增加值15億元，比上年增長6.8%。國家海洋局規劃與經濟司副司長沈君表示：“作為海洋經濟的重要組成部分，海水利用業...
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![自制除濕利器還你乾爽空間 房間濕到有黴味]( "自制除濕利器還你乾爽空間 房間濕到有黴味")
- 如果你在南方，每到夏天就會感受到一股濕悶的溽暑之氣，不僅感覺不幹爽，而且房間裏可能還會因此產生怪味，衣服、書籍或是包鞋等皮製品，都會容易發黴。想要避免家中物品遭受濕氣摧殘，除了定期使用除濕機或空調改善室內濕度之外，也可以動手做些小道具～自制小蘇打除濕劑作法超級簡單，就...
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![七款茶去除身體濕氣 中醫祛濕]( "七款茶去除身體濕氣 中醫祛濕")
- 南風天的日子裏，身體濕氣重很正常，身體濕氣重就要祛濕，陳皮、薏米這些都是具有祛濕功效的食物，可以這些祛濕的食物泡茶喝，下面我們來看看7款祛濕茶。春季祛濕茶中醫認為脾胃主水，濕氣多了可影響脾胃的運化功能，繼而產生內濕，表現為舌苔厚膩、口腔粘液多而苦澀、臉色晦暗和四肢倦...
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![濕氣去又來 女性只祛濕]( "濕氣去又來 女性只祛濕")
- 現在已經進入末伏了，可謂是秋來伏不去。在這個既有烈日，同樣也有濕氣的天氣裏，人們就會變得格外渾渾噩噩，愈加沒有精神。秋天人的肺是喜潤厭燥的，而脾卻是喜燥惡濕的，因此説若人的身體裏面有濕邪滯留的話，那麼身體裏面的濕氣便容易困脾，因此這時候人就容易形成脾虛。儘管單純的紅...
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![祛濕除困健脾利水 粉葛豬蹄湯]( "祛濕除困健脾利水 粉葛豬蹄湯")
- 材料：粉葛500克，赤小豆、扁豆各50克，豬蹄1對，蜜棗2個，陳皮1/4個，生薑3片。製作：粉葛去皮，洗淨，切塊。赤小豆、扁豆洗淨，稍浸泡。豬蹄去毛、甲，洗淨，切成大塊，飛水。所有材料一起放進瓦煲內，加水2500毫升(10碗量)，武火煮沸後，改文火煮2小時，下鹽便可。為3~4人用量。功效：祛濕除困，健脾利水...
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![如何去除濕氣 體內濕氣危害大]( "如何去除濕氣 體內濕氣危害大")
- 很多女性都存在着身體濕氣太重的問題，濕氣不僅會讓女性的身體看上去浮腫，還會給健康帶來隱患，當出現以下狀況的時候你就需要注意是不是體內的濕氣太重了。首先是早上起牀的時候，是否怎麼也醒不來，睡不夠，眼皮沉，眼袋大。還有就是臉上或者背上是否經常冒痘，臉上油膩，手腳冰涼，身體發...
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![3種水果會加重濕氣 濕氣重不能吃什麼水果]( "3種水果會加重濕氣 濕氣重不能吃什麼水果")
- 濕氣重不能吃什麼水果棗紅棗雖然是女性補血養生的佳品，但是濕氣重的人不宜大量吃紅棗，由於紅棗糖分過高，吃太多會影響脾胃運化功能，不僅會濕積於體內，還會將濕氣困在體內，平時濕重腹脹，經常會感到疲倦，舌苔厚膩等症狀者應少吃為好。柿子柿子具有清熱，潤肺，止渴的功效，可以有效補充人...
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![去濕清熱3款食療方 濕熱重]( "去濕清熱3款食療方 濕熱重")
- 去濕清熱的食物花旗參：吃得過多生冷食物，引致脾虛，可喝花旗參茶，具健脾益胃之效。荷葉：取自荷花之新鮮葉片，曬乾使用。除了去濕利尿的作用外，亦有開胃消食之功效。白朮：乃菊科植物，其根部用作食療。具健胃強身和對四肢乏力及食慾不振等具療效。土茯苓：土茯苓乃白合科植物，其根入藥。...
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![冬季補水保濕五大妙招 補水保濕]( "冬季補水保濕五大妙招 補水保濕")
- 到了冬季，愛美的女性在保養肌膚的時候，最需要關注就是補水保濕的問題。那麼我們應該如何保住肌膚的水潤狀態呢？今天小編就為大家介紹五個冬季保濕的小妙招，讓愛美的女性能夠輕鬆擺脱乾燥的困擾，時刻保持肌膚的水潤。一、徹底清潔是保證肌膚通透水潤的基礎肌膚乾淨才可以更好地...
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![中藥知識之利水滲濕藥•利濕退黃藥]( "中藥知識之利水滲濕藥•利濕退黃藥")
- 現在無論是年輕人還是年長一點的人，都已經慢慢的對中醫這方面有所瞭解了，不過對於一些中藥的知識，可能還是那種半懂似懂的狀況，那麼今天小編就與大家一起學習一些中藥知識。01、利水滲濕藥大家要知道，凡能通利水道的都具有滲泄水濕的功效，並且在臨牀的經驗上也經常用來治療水濕...
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![健脾利濕薏米乾貝燴冬瓜]( "健脾利濕薏米乾貝燴冬瓜")
- 還在為肥胖的身體而煩惱嗎？今天小編來教你做道薏米乾貝燴冬瓜，高營養的食物，有利於利水去濕，對身體非常的有幫助，幫你解決濕氣問題哦，怎麼樣，這麼健康又營養的美食還不趕緊做起來！【健脾利濕薏米乾貝燴冬瓜】主料：冬瓜450克、薏米20克、乾貝30克、豬肉末50克、輔料：油適量、鹽適...
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![花椒的功效與作用 花椒水泡腳去濕氣嗎]( "花椒的功效與作用 花椒水泡腳去濕氣嗎")
- 花椒是一種製作於香料的，有一種特殊的氣味，在藥物上也是有着很多的功效治療的，有着逐寒、止痛、治療胃的不舒服、解毒等，但是很多人就不知道花椒泡腳能去除濕氣到底有沒有用，那麼真的有用嗎。雖然花椒的功效那麼多，但是在治療濕氣的方面上還是可以的，特別是有散寒除濕的作用，在泡...
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