![保持乳房健康有5個祕訣]( "保持乳房健康有5個祕訣")
- 乳房，一個代表着女人性感的元素，愛美女性會想用各種各樣的方法，讓它以最完美的姿態來展現在別人的面前，但是也千萬不要忽視了他的健康，同樣是重要的......要想乳房健康，在日常生活中一定要做好護理，不要忽視一些小習慣，因為一些不起眼的小習慣會讓你乳房更健康喔。保持乳房健康有...
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![哪些行為習慣會影響乳房健康]( "哪些行為習慣會影響乳房健康")
- 每年的10月是“乳腺癌防治月”，全國各地都在如火如荼地舉辦“粉紅絲帶”全球預警活動，呼籲廣大女性朋友都來關注呵護乳腺健康。為此，福州台江醫院乳腺專科特舉辦精彩紛呈的公益活動;做乳腺癌防治知識問卷調查、免費發放乳腺健康手冊、開辦講座、乳腺鉬靶檢測等活動，讓更多女...
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![如何讓乳房健康豐滿誘人]( "如何讓乳房健康豐滿誘人")
- 無論是ACUP還是DCUP，乳房對於每一個女人都是一樣的重要。因為她象徵着女人的陰柔，更是母性無條件愛的標誌。乳房對我們的意義是如此重要，我們當然要好好維護她的健康。胸外科專家周正博士建議：忙碌女性應該更留意自己的胸前動向，養成良好的自檢習慣。那樣，即使遭遇不測，我們仍有...
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![哪些東西危害乳房健康]( "哪些東西危害乳房健康")
- 乳腺癌腫塊一般生長較快，質地堅硬，邊界清楚，皮膚表面呈橘皮樣改變;早期疼痛較輕，晚期加劇。在性激素中，雌激素和孕激素可以促進乳腺的發育，增加乳房組織的脂肪堆積。殺手1：霓裳傷身關鍵詞：蕾絲、尼龍可能問題：乳腺炎加了萊卡的各種化纖尼龍面料，果然看起來挺括許多。可是蕾絲過多，尼...
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![護理乳房的健康誤區有哪些]( "護理乳房的健康誤區有哪些")
- 健美的乳房聳起身體外在的體形曲線美，要美麗，就先要呵護好乳房，乳房健康自然，美麗才不會減分。不少女性在乳房護理過程中，由於乳房護理的細節沒做到位，“好心辦錯事”，反而給乳房帶來了刺激與傷害，造成不良後果。以下為乳房護理過程中的禁忌盤點：忌受強力擠壓乳房受外力擠壓，有兩大...
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![怎樣才能讓乳房一直健康豐挺]( "怎樣才能讓乳房一直健康豐挺")
- 如果是這樣也許可以讓乳房漂亮一輩子乳房會隨着時間的推移而發生變化。因此，不同年齡的女性，面對的乳房問題也各不相同。乳房的美麗，也許無法用語言來解讀，只能用心去體味。從小到大，它是女性最好的朋友，更見證了一個從女孩到女人、從青澀到成熟的過程。如果你30歲多數30歲女性...
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![如何才能保持乳房健康豐滿]( "如何才能保持乳房健康豐滿")
- 1、養成良好的飲食習慣多食穀類（全麥）、豆類、蔬菜等低脂高纖食品，多食富含維生素C、鈣、鎂及維生素B羣的食物；不吃鹹，高鹽的食物易使乳房脹大，月經來前的7～10天尤應避免這類食物；遠離咖啡，醫學調查發現，許多有乳房痛及其他良性症狀的婦女，在戒除咖啡因後，症狀有明顯的改善。2、經常...
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![運動型內衣巧選購 關注乳房健康]( "運動型內衣巧選購 關注乳房健康")
- 女性運動時，服裝上有一個很重要的裝備，就是合適的運動鞋和運動內衣。穿着運動內衣可以避免胸部過度晃動，而導致乳房拉傷甚至下垂。而不同運動所適合的運動內衣類型也不盡相同，在選擇上需要以運動強度來選擇適合的運動內衣。運動有很多種類，在運動過程中因運動強度對胸部造成的...
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![女人乳房中隱藏着健康祕密]( "女人乳房中隱藏着健康祕密")
- 導讀：女人乳房中隱藏着大祕密的，你瞭解嗎？美麗的乳房不僅賜予女人外在的女性魅力，更可以帶給寶寶最天然的呵護和最佳的美味!你可能知道它的寶貴，也不會忽視它的存在，不過你是否翻閲過它的“私房影集”，真的瞭解它的祕密呢?乳房上方觸及腫塊如果在乳房的外上方觸及到一個腫塊(此...
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![女性乳房保健的八大禁忌 乳房保養]( "女性乳房保健的八大禁忌 乳房保養")
- 乳房是女性魅力的一個重要指標，同樣也影響着女性的健康，所以女性朋友一定要做好乳房的保健，掌握一些乳房保健常識很重要，下面為大家介紹女性乳房保健的八大禁忌。忌受強力擠壓這一點要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二...
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![女人健康護胸的六大禁忌 乳房保健]( "女人健康護胸的六大禁忌 乳房保健")
- 乳房是關係女人一生健康的重要部位，每個女人都希望自己能有傲人的胸部，胸部扁平下垂是對女性自信的嚴重打擊。很多女人在追求豐胸的道路上艱難前行。其實，女人們追求豐胸的同時更應該關注的是乳房保健，維護乳房健康。護胸比豐胸更重要，那麼，女人該如何健康護胸呢？須牢記以下禁忌...
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![引發女人乳房病變的4大症狀 女性需注意乳房健康]( "引發女人乳房病變的4大症狀 女性需注意乳房健康")
- 女性需注意乳房健康，引發女人乳房病變的4大症狀你知道嗎？近年來乳房類疾病發病率上升很快，患者年齡也越來越小。為了防患於未然，女性平日的保養和檢查顯得尤為重要。1、乳腺疼痛：乳腺的劇烈疼痛伴有觸痛常為乳腺的炎症性表現，見於急性乳腺炎和乳腺膿腫。如乳房局部疼痛，常與月經...
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![女人的乳房居然可以看出健康狀況]( "女人的乳房居然可以看出健康狀況")
- 女人的乳房居然可能反映疾病狀況？我們常會從舌苔、皮膚等地方看出一個人到底健不健康，但是你知道嗎?其實從乳房也可以看出許多健康的徵兆喔，例如乳頭萎縮、胸部一大一小、胸下緣發癢等，都分別代表了不同的事情，你想知道怎麼從胸部看出身體給的警訊嗎?趕快跟着小編一起來看看吧...
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![屈身 影響乳房的健康 女人的乳房 常]( "屈身 影響乳房的健康 女人的乳房 常")
- 就像很多女性都知道的那樣，挺胸可以讓女性的乳房看起來更美，文胸可以幫助保持我們胸部的曲線，而倒立練習可以幫女性的乳房對抗地球引力以及年齡增長導致的下垂。不過，倒立這種高難度的乳房保健方法可不是所有女性都能做到的，而在日常生活中注意一些細節則可以時刻與乳房鬆弛、...
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![這五個方法恢復乳房健康 哺乳期乳腺炎怎麼辦]( "這五個方法恢復乳房健康 哺乳期乳腺炎怎麼辦")
- 乳腺炎是女性哺乳期的高發疾病，不僅給哺乳期女性帶來很多不適，如疼痛等，還會影響嬰兒的母乳餵養。如果病情進一步發展，可能需要住院治療，嚴重時甚至要停止母乳餵養，影響嬰兒的生長髮育。因此乳腺炎患者應重視日常護理工作，避免病情進一步發展。那麼哺乳期乳腺炎怎麼辦?1、乳汁排...
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![房健康保養怎麼做 女人乳房下垂鬆軟怎麼辦]( "房健康保養怎麼做 女人乳房下垂鬆軟怎麼辦")
- 乳房下垂怎麼辦一、乳房下垂的類型一般有四種：輕度下垂、中度下垂、重度下垂、特重度下垂。1、輕度下垂：乳房下極超過乳房下皺襞1-2cm。2、中度下垂：乳房下極超過乳房下皺襞2-3cm。3、重度下垂：乳房下極超過乳房下皺襞4-10cm。4、特重度下垂：乳房下極超過乳房下皺襞10cm以上。...
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![這四個方法恢復乳房健康 哺乳期乳腺炎怎麼辦預防呢]( "這四個方法恢復乳房健康 哺乳期乳腺炎怎麼辦預防呢")
- 生活中的乳腺炎是一種多發於女性的疾病。局部發炎後，會出現乳房脹痛，對正常生活有明顯影響。因此，有必要了解乳腺炎的預防方法，並養成良好的習慣，以保持乳房的健康狀態。另外，其他哺乳期的女性已經得了這種病，也要正確處理，讓病情更快好轉，避免哺乳期。同時，在治療和生活護理的幫助...
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![乳房健康的保護方法 女性乳腺增生早期四個症狀]( "乳房健康的保護方法 女性乳腺增生早期四個症狀")
- 女性的乳腺增生是常見的疾病，當內分泌失調的時候就很容易出現這種增生的情況，結締組織增生，會引發一些生理上的變化，容易有婦科病或者情緒上的波動。乳腺增生症狀一、月經失調因為乳腺增生是激素引起的，同時產生的還會有月經失調的情況。月經的時間不穩定，出現一兩個月不來月經...
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![被 信任 的四個乳房健康誤區]( "被 信任 的四個乳房健康誤區")
- 關於乳腺癌的病因及預防，一直有很多的誤區和爭議，我們很難判斷哪些是可信的。我們不能因其中的一個朋友戴胸罩而致乳腺癌，就認為所有戴胸罩的人都會這樣。你可能會誤認為沒有乳腺癌家族史，你就不會有患病的風險。實際上，科學家還沒有找到乳腺癌的真正病因，僅僅猜測可能是因肥胖...
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![從乳房看穿你的健康狀況 胸部保健]( "從乳房看穿你的健康狀況 胸部保健")
- 月經前感到脹痛每次月經來臨之前的1到2周都會出現乳房脹痛，甚至連像胸罩這樣輕微的摩擦都讓人難以忍受，也許還伴有頭疼、乏力、緊張、失眠、便祕一系列症狀，等到月經到來之後脹痛感便逐漸消失啦......經前綜合徵？月經前後女性體內的激素會發生變化，除了可以引發乳痛症的表現外...
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![辦公室七種不良坐姿影響胸部健康 乳房保健]( "辦公室七種不良坐姿影響胸部健康 乳房保健")
- 女性的乳房是比較脆弱的部位，長期的不良坐姿會對胸部的健康造成影響。尤其是經常使用電腦，伏案工作的白領女性要格外注意保養胸部。乳房保健：辦公室七種坐姿影響胸部健康坐在辦公室一整天，很多白領女性在上午還是昂首挺胸的工作，但到下午就支撐不住，開始伏案工作。不僅如此，長期...
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![產後乳房應該怎麼樣保養 乳房保健]( "產後乳房應該怎麼樣保養 乳房保健")
- 孕媽媽成功把寶寶生下來，終於可以過夫妻性生活時，注意了，切忌摸乳房。因為要給寶寶餵奶，所有要保養好乳房，下面就來看看產後乳房的保養。1、忌受強力擠壓這一點產後新媽媽要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠...
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![哺乳期乳房保健要注意四點 乳房保健]( "哺乳期乳房保健要注意四點 乳房保健")
- 對於女性而言，哺乳期也是調理乳房健康的一個重要時段。因為在這個時候不僅關係到的是自己的乳房是否健康，同時也直接會影響到嬰兒的哺乳問題，可是很多的女性對於這個問題經常忽略了，下面就看看哺乳期如何保護好乳房吧！補充足夠的營養哺乳期的時候媽媽們一定要注意保證自己的營...
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![女人乳房 乳房保養的八大健康 陷阱]( "女人乳房 乳房保養的八大健康 陷阱")
- 你知道怎麼保護自己的乳房嗎？乳房既是女性的驕傲，也是女性的煩惱。傲人的乳房增添女性的迷人氣息，但是乳房疾病高發又日漸成為女性健康困擾。現代女性必須掌握乳房保健的健康知識，讓健康的乳房成為你一生的自豪。乳房保養的八大健康“陷阱”陷阱一、忌乳頭、乳暈部位不清潔女...
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![女人擠乳溝不利乳房健康]( "女人擠乳溝不利乳房健康")
- 現在的人對美的要求越來越高，乳房美更是很多女性追求的目標，乳溝又被叫做事業線，很多影視明星在大型晚會上，他們不但要隱約地展示其靚乳，而且還要擠出個乳溝來，以顯示其豐滿。隨之大批年輕時髦女子也極力隨着效仿。事實上，為了展現乳溝而總是擠壓乳房不利於乳房健康，而對於年輕女...
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瀟湘女性館
