![社區陪孩子們快樂過暑 徵集孩子喜愛的繪畫作品]( "社區陪孩子們快樂過暑 徵集孩子喜愛的繪畫作品")
- 長春晚報記者李子涵每一個假期都是孩子們提升自我，進行成長啟迪的寶貴時間。13日，綠園區同心街道康城社區舉辦了一場以“獻禮紅色七月”為主題的繪畫徵集活動，為孩子們拉開暑假的序幕。為了幫助轄區青少年度過一個豐富的假期，康城社區結合轄區青少年的特點，通過需求調查，為孩子...
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![盛夏防暑刮痧消暑有妙招 中暑怎麼辦]( "盛夏防暑刮痧消暑有妙招 中暑怎麼辦")
- 在暑熱天氣、濕度大以及無風的環境條件下，容易導致體温調節中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和等中暑症狀。顱腦疾患的病人，老弱及產婦耐熱能力差者，尤易發生中暑。中暑是種威脅生命的急診病，若不及時的治療，可引起抽搐和死亡，永久性腦損害或腎臟衰竭。伏天將至，預防中暑應該特別注意...
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![女性要多食滋補佳品 處暑過後的食療養生]( "女性要多食滋補佳品 處暑過後的食療養生")
- 想必大家都知道，在處暑的時候，我們的太陽會到達黃經150度，因此説往後就開始了處暑的節氣。由於夏天炎熱的暑氣就此停止了，所以説北方的天氣就會漸漸地變得涼爽起來，不過對於南方而言依舊會受到秋老虎的震懾，甚至還會時常出現暴風雨天氣。其實在處暑後，人肺氣就會變得旺盛，所以在...
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![中暑的症狀及中暑後的急救措施 中暑急救]( "中暑的症狀及中暑後的急救措施 中暑急救")
- 夏季中暑分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表現為頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體温正常或略升高，短時間休息可恢復；輕度中暑除以上症狀外，體温在38℃以上，面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快，經休息後，可恢復正常。重度中暑也稱熱衰竭...
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![中暑吃什麼可以預防中暑]( "中暑吃什麼可以預防中暑")
- 正常人體温能恆定在37。C左右，是通過下丘腦體温調節中樞的作用，使產熱與散熱取得平衡的結果，當週圍環境温度超過皮膚温度時，散熱主要靠出汗，以及皮膚和肺泡表面的蒸發。人體的散熱還可通過循環血流，將深部組織的熱量帶至上下組織，通過擴張的皮膚血管散熱，因此經過皮膚血管的血流...
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![留守娃暑假過得很開心]( "留守娃暑假過得很開心")
- 廢棄村小變“鄉村少年宮”□本報記者羅嚮明這個暑假裏，簡陽市玉成鄉松林灣村74名孩子過得既快樂又充實——原本廢棄的村小，一番修葺後，變成了“鄉村少年宮”，成為孩子們暑假學習、娛樂好去處。松林灣小學因為並校，已經廢棄了幾年。7月放暑假後，為給孩子們提供一個可以學習、玩...
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![過暑假 兒子學會]( "過暑假 兒子學會")
- 王子華離新學期開學半個月不到了，我翻讀兒子的暑假作業，他快做完了。這個暑假他也玩得很開心。想當初，剛放暑假時，兒子便在沙發上打滾，大聲宣佈：“放暑假嘍，我可以使勁地看動畫片、玩手機嘍！”那歡騰的勁兒，叫我瞧着直犯愁。平時上學的時候，對兒子看電視和上網，我們有時間上的限制，但...
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![自制解暑茶方便簡單 夏季暑熱應該怎樣降暑]( "自制解暑茶方便簡單 夏季暑熱應該怎樣降暑")
- 夏季暑熱應該怎樣降暑？自制解暑茶方便簡單。炎熱的夏季，防暑降温是一件很重要的事情。因為很多人容易上火中暑，這時候，我們可以自制一些解暑茶來解暑降温，簡單實用，效果挺不錯的哦。下面跟小編一起來看看可以自制哪些解暑降温茶飲吧。1、藿香解暑茶將10克藿香葉、10克香薷葉、1...
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![三款美食有效解暑防中暑 夏季中暑怎麼辦]( "三款美食有效解暑防中暑 夏季中暑怎麼辦")
- 夏季中暑怎麼辦?夏季天氣炎熱，稍微不注意很容易引發中暑，那麼中暑怎麼辦呢?我們可以多嘗試一些夏季養生食譜來防暑。那麼你知道有哪些養生食譜嗎?綠豆湯材料：綠豆100克，紅糖25克。製作：將綠豆煮爛，用勺在鍋中搗碎如泥，再以文火煮至無湯，加紅糖調味即成。功效：清熱解毒。治小兒暑熱...
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![處暑吃什麼最養生 處暑養生]( "處暑吃什麼最養生 處暑養生")
- 不知不覺中九月已經到來，因為工作繁忙的原因，許多人還沒有注意到天氣已經轉涼。你知道處暑節氣嗎？處暑是什麼意思？處暑我們應該注意什麼，吃些什麼呢？怎樣才可以在處暑節氣健康養生呢？今天，小編將帶領大家走進下面這篇文章，給大家找出答案。處暑是什麼意思立秋來了沒多少天，這不二十...
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![夏季自制消暑防暑的降温茶 夏季消暑防暑小知識]( "夏季自制消暑防暑的降温茶 夏季消暑防暑小知識")
- 酷暑時節，烈日炎炎，氣温飆升，很容易發生中暑。藥茶對中暑有很好的預防作用，且價格低廉，製作簡單方便，深受人們的喜愛。1、雙葉茶：鮮荷葉一張、鮮竹葉兩片切碎，加綠茶3克，沸水沖泡10分鐘代茶飲，有清熱祛暑功效，適用於先兆中暑及輕度中暑。2、銀竹茶：銀花、連翹、鮮竹葉各10克，煎水代茶...
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![不過就是一杯好茶 消暑的最好方法]( "不過就是一杯好茶 消暑的最好方法")
- 在清晨的時候，那薄荷的清氣芬香味，會讓人聞起來感到非常的舒適。薄荷其實不僅可以起到提神的作用，同樣也可以有驅蚊的效果。在中醫的眼裏看來，薄荷味辛，屬涼，可以入肺經以及肝經，不僅能夠有效地疏風散熱，還可以清利頭目，並且也能夠疏肝行氣。因此若是感冒的人或者是中暑的話，那泡一...
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![且等秋風來 處暑未出暑]( "且等秋風來 處暑未出暑")
- 夕陽照在瀏陽河洪山橋上。綠蔭下的白沙古井公園，市民在休閒納涼。麓山南路上騎車的留學生。掃碼觀看更多精彩圖片。編輯/王志偉文圖/長沙晚報記者李鋒鄒麟處暑節氣，本應是炎熱退去的時節。然而長沙的天空，絲毫沒有“出暑”的意思，36℃高温依然盤踞，“秋老虎”繼續發威，異常悶熱...
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![情緒中暑 大暑應靜心養生防]( "情緒中暑 大暑應靜心養生防")
- 中醫有“天人相應”的養生學説，即人體的精神心理、心態情緒會隨着自然和季節氣候的變化而發生微妙的變化，氣候變化會引起生理和精神情緒的變化。大暑時節高温酷熱，人們易動“肝火”，會產生心煩意亂、無精打采、思維紊亂、食慾不振、急躁焦慮等異常行為。這是“情緒中暑”所引...
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![九種食物絕不能錯過 小暑養生吃什麼]( "九種食物絕不能錯過 小暑養生吃什麼")
- 大家都知道，小暑是二十四節氣之一，是盛夏的開始，氣温變得越來越高，養生保健一定要做好，不妨從飲食下手。那麼小暑養生吃什麼呢？下面小編推薦9種最適合小暑養生的食物，大家可別錯過了。小暑養生吃什麼1、芒果小暑養生此外，喜歡吃芒果的市民則有口福了，農諺説“小暑吃芒果”，小暑前後...
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![建議女人多喝解暑“五紅湯”，每天早上喝一碗，舒服過酷暑]( "建議女人多喝解暑“五紅湯”，每天早上喝一碗，舒服過酷暑")
- 現在天氣越來越熱，不少地區還傳來熱死人的新聞，這個夏天可是一點不好過。女性平時好做好防曬保護，日常多多注意降温解暑，注意入口的食物，少吃辛辣冷飲，多吃清淡解暑的食物。盛夏時來上一碗解暑的五紅湯，每天早上喝一碗，舒服過酷暑!五紅湯五紅指紅棗、紅豆、紅皮花生、紅糖、紅枸...
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![心 防暑 小暑養生 夏季注意養]( "心 防暑 小暑養生 夏季注意養")
- 小暑快到了，也是夏天開始熱的時候，很多人會出現心情煩燥的現象。小暑是二十四節氣的第十一個節氣，其也是干支歷午月的結束以及未月的起始。暑，表示炎熱的意思，小暑的意思意指天氣開始炎熱。小暑之際，氣候炎熱，人們很容易心情煩躁，疲倦乏力。夏季為心所主而顧護心陽，平心靜氣，確保心...
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![防暑降温全攻略 夏天怎麼防暑]( "防暑降温全攻略 夏天怎麼防暑")
- 夏天怎麼防暑夏季防暑的食物消暑豆類綠豆：有非常強大的清熱，解毒，解暑的作用，夏季平常的時候多喝些綠豆湯，可以清熱解暑，促進食慾，清除體內毒素，並保護心血管健康。不過體質虛寒，經期女性不宜食用。紅豆：有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、養心益心的效果，夏季時如果水腫嚴重，喝上一份...
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![不然可能反而在傷害你的身體 防暑注意不要過度]( "不然可能反而在傷害你的身體 防暑注意不要過度")
- 關於夏天防暑這件事情，對於一些特別怕熱的女性朋友，在經歷了幾個年頭的折磨之後，可能也都是漸漸的開始對於防暑變得特別有經驗的，説到夏天防暑，可能經常她們都可以告訴你許多防暑的小方法;不過在你想盡方法去拼命防暑的時候，小編也要提醒你可能在夏天一些事情也是不可以做的，不...
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![中暑其實分“陽暑”和“陰暑”]( "中暑其實分“陽暑”和“陰暑”")
- 現在的天氣很炎熱，那麼在這樣酷熱的天氣下人會容易出現什麼病症呢?今天小編就和大家一起分享陰暑這個病。相信很多人在日常生活中沒有聽到過這個詞吧，並且也根本不知道有這個病。其實在現在的這炎熱的天氣中，全國各地都好像被炙烤一樣，要知道目前北方的温度已經高達35度了。...
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![莫若一蓮藕 小暑：何以消煩暑]( "莫若一蓮藕 小暑：何以消煩暑")
- 温風至鷹始擊……有雨稀鬆小暑，二十四節氣的第十一個節氣，也是夏季的第五個節氣。《説文》曰：暑，熱也。就熱之分，分為大小，月初為小，月中為大，明則熱氣猶小也。明日小暑，天氣開始炎熱，但還沒有到最熱的時候。倏忽温風至，因循小暑來;竹喧先覺雨，山暗已聞雷。護牖深青靄，階庭長綠苔。小...
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![肌膚也會 中暑 抗暑對策不可少]( "肌膚也會 中暑 抗暑對策不可少")
- 氣温動不動就飆破37度，每天走出門都覺得自己快融化了...。你知道嗎?肌膚除了會曬黑、曬傷，其實也和身體一樣會「中暑」。被高温烘烤過的肌膚，也得有應對的抗暑對策才行!對抗肌膚光熱敏感!對「光熱性」敏感肌來説，只要天氣一熱、肌膚就會開始發紅、發癢，甚至流出來的汗水和化學...
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![盤點7種夏季消暑食物 大暑吃什麼最消暑]( "盤點7種夏季消暑食物 大暑吃什麼最消暑")
- 1、大暑吃什麼最消暑：苦瓜苦瓜的微苦味道，吃後能刺激人體唾液、胃液分泌，使食慾大增，清熱防暑，所以，夏食苦瓜正相宜。用鮮苦瓜搗汁或煎湯，對肝火目赤、胃熱煩渴、胃脘痛、濕熱痢疾，皆為輔助食療佳品。2、大暑吃什麼最消暑：綠豆夏季的時候你是不是經常會喝綠豆湯來消暑降温呢?這個...
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![處暑保健的六道關卡 處暑養生]( "處暑保健的六道關卡 處暑養生")
- 夏季既然過去但是炎熱的天氣依舊在陪同着我們，處暑節氣中晝夜的温差逐漸的增大，很多的朋友在這樣的天氣中不管是身體還是心情上都感到非常的燥熱。如何在處暑中做好養生呢？第一關：養陽關首先是暑天容易傷氣，這將導致體力、元氣不足，機體功能下降。例如，出汗過多、水分得不到及時...
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