![城關警方破獲11起盜搶案件 4名嫌疑人落網 3部手]( "城關警方破獲11起盜搶案件 4名嫌疑人落網 3部手")
- 蘭州晚報訊（特約記者馮忠海記者王進）近日，城關公安分局刑警一大隊先後抓獲盜搶嫌疑人4名，破獲盜竊（扒竊）案件10起、搶劫案件1起，追繳贓物手機3部。3月16日下午4時許，受害人王某報案稱，其位於望垣坪的家中被盜價值1100元物品。3月19日下午4時許，民警在臨夏路一網吧內將犯罪嫌疑人趙...
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![面部刮痧的手法與功效 面部刮痧]( "面部刮痧的手法與功效 面部刮痧")
- “痧”是經絡中正氣與邪氣作鬥爭的代謝的產物。良性的面部“刮痧”刺激，有很多的功效你知道嗎？下面為您介紹面部刮痧的手法與功效，一起來看看吧！面部刮痧的手法1、點：用魚形刮痧板的魚吻部或魚尾部在穴位上輕輕用力向下點壓。2、扭：用魚形刮痧板的魚吻部進行螺旋式點扭穴位，順向...
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![手部護理打造白嫩美手]( "手部護理打造白嫩美手")
- (一)正確洗手洗手最好用温水，或冷熱水交替使用，不易用過熱的水;不易讓手掌長期在水中浸泡;洗手要用洗手液，不能用洗衣粉;洗後要用乾淨、柔軟的毛巾將手擦乾。(二)正確使用護手霜要選用植物成分温和型護手霜。塗之前先將護手霜擠在手掌心內，用雙掌搓熱搓勻後再分別塗抹於手心...
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![手部按摩操防止手部肌膚老化]( "手部按摩操防止手部肌膚老化")
- 手部按摩操能有效舒活手部筋骨，防止手部肌膚老化，對手部的養護很有幫助。Step1、雙乎握拳運動雙手先握拳，再伸開，然後再握拳、再伸開。Step2、手指放鬆手指放鬆，由小臂帶動手腕輕輕轉動，由胸前一直轉到頭頂，再返回到胸前。Step3、彎曲兩手手指依次從左往右彎曲兩手手指，然後再依...
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![讓你手部越來越纖細 手部減肥操]( "讓你手部越來越纖細 手部減肥操")
- 1、按摩手指：先從指尖開始按摩到手指底部，動作要柔和，就象戴上手套差不多。有條件的可塗上潤手霜或蜜，以增加柔潤。2、模仿彈鋼琴動作：這項運動就是把雙手平放在台面上，柔和地向下壓，然後每次舉起一個手指，儘量舉高，就像彈鋼琴似的。經常做此動作可使手指輕快敏捷。3、舉手：這個動...
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![手部去角質讓你手部老化的細胞統統消失]( "手部去角質讓你手部老化的細胞統統消失")
- 手部去角質的方法1、用砂糖給手去角質手部去角質首先要準備粗一點的砂糖,細砂糖效果沒那麼好。將砂糖與適量的蜂蜜混合,然後塗到手上,另一隻手不停的揉搓按摩,不要太用力,等到砂糖慢慢融化了,就用温水把手洗乾淨。砂糖的顆粒會讓手上的死皮被搓掉,加上蜂蜜的效果,手會變...
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![手部美白護理四妙招 手部快速美白]( "手部美白護理四妙招 手部快速美白")
- 手部美白護理四妙招手被稱為女性的第二張臉，手部保養與我們的臉部保養一樣重要，而“一白遮三醜”的諺語其實同樣適用於手部肌膚，一雙白嫩的雙手絕對能讓你的美麗指數速升級，那麼如何美白手部肌膚，不妨來看看小編為大家推薦的四個美白建議吧!手部美白第一步：軟化角質去除死皮手...
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![這些手部保養方法趕緊學起來 如何保養手部皮膚]( "這些手部保養方法趕緊學起來 如何保養手部皮膚")
- 日常護理篇：1、不要用面霜代替護手霜。因為手比臉需要更多的滋潤，面霜雖能被快速吸收，但可能無法對手形成有效的保護膜。2、在觸手可及的地方準備護手霜，例如：辦公室、梳粧枱、廚房等，每次工作完之後，及時使用，可緩解手部乾燥情況，有效保護雙手。3、接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，...
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![15種手法有助頸部血液循環 頸部保養手法]( "15種手法有助頸部血液循環 頸部保養手法")
- 頸椎按摩即是通過採用適當的按摩手法，刺激人體的特定部位，以疏通經絡、運行氣血，從而達到預防頸椎病或促使患者頸椎康復目的的治療方法。在頸椎病的保守治療中，頸椎按摩是非常重要的一種治療方法。那麼頸部按摩常用手法有哪些呢?下面就跟小編一起來了解一下。頸椎常用的按摩...
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![滋養手部肌膚充滿活力 手部精油SPA]( "滋養手部肌膚充滿活力 手部精油SPA")
- 女人的第二張臉就是雙手，所以保養也要注意手部的皮膚。夏季清爽的出門，卻讓人看到一雙粗糙的手，難免會有些尷尬，尤其的經常做家務的MM，手部不但容易粗糙，指甲邊緣還經常出現起皮、乾裂等現象，尤其需要注重護理，那麼手部粗糙怎麼護理呢？1、草藥SPA在一升熱水中加入洋甘菊、鼠尾草、...
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![手部穴位按摩功效多多 手部穴位按摩]( "手部穴位按摩功效多多 手部穴位按摩")
- 很多人認為腳部穴位按摩很重要，因為很多穴位都在腳部。其實，手部也有很多穴位，而且有很多都是連接的身體的重要器官。按摩手部穴位也有很多保健養生功效，一起來看看吧。1、少澤穴取穴：此養生穴位位於小指末節尺側，距指甲角0.l寸。治療熱症，通常刺血方法比較好。功效：咽喉痛、發燒...
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![3個護膚小技巧讓你手部光滑細嫩 手部粗糙怎麼辦]( "3個護膚小技巧讓你手部光滑細嫩 手部粗糙怎麼辦")
- 聽小夥伴説我們的手部之所以會粗糙，是因為手上的角質太多而引起的。那麼，手部粗糙可以去角質嗎?手部粗糙怎麼辦?可以用什麼好的方法讓手部變得細膩光滑嗎?3個護膚小技巧讓你手部光滑細嫩。接下來，大家就和小編一起來看看吧。手部粗糙能去角質嗎答案：手部粗糙是可以使用產品去...
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![腰部按摩手法 常按摩腰部的好處]( "腰部按摩手法 常按摩腰部的好處")
- 腰部是人體很重要的部位，也分佈着很多穴位。按摩是一種很不錯的保健養生手法，常按摩腰部的好處有很多。下面就為大家介紹常按摩腰部的好處以及按摩手法。按摩腰部的好處1、揉腎俞穴按摩手法：腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下旁開1.5寸處，與命門穴相平。兩手握拳，以食指掌指關節突起...
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![自制天然護手霜給手部補水]( "自制天然護手霜給手部補水")
- 秋冬季節天氣乾燥皮膚也變得乾燥這種天氣，皮膚就要比平時更需要“喝水，不僅是臉部要補水，手部的補水同樣不可缺。但是如何給手部補水才最有效?今天，小編就教大家自制幾個天然護手霜，讓你的手部肌膚時刻水潤。自制護手霜①開塞露+白醋護手霜材料：開塞露，白醋。操縱：將開塞露裏的溶...
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![恢復芊芊玉手 手部護理三步驟]( "恢復芊芊玉手 手部護理三步驟")
- 古往今來，纖纖十指就是女人展現美麗與嫵媚的焦點。然而歲月滄桑、生活的操勞很容易在女人的玉手刻下痕跡。同時，女人的雙腳也是每天勞累奔波，常跟鞋子摩擦，形成厚厚的繭，顯得特別粗糙。這樣，即使面部粧容再精緻，服飾搭配再得體，粗糙的手腳也會讓整體形象大打折扣，輕易泄露你年齡的...
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![夏季手部保養的3個守則 做好手部肌膚護理]( "夏季手部保養的3個守則 做好手部肌膚護理")
- 手部護理很重要利用週末做一做手部特殊護理，是護手的好方法。晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然後進行10～20分鐘的按摩，加速血液循環，促進皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內，用低度微微加熱，塗在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每週做一...
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![手部長皺紋怎麼辦]( "手部長皺紋怎麼辦")
- 手部有皺紋怎麼辦？擁有一雙玉手，是多少女人的嚮往。端詳着自己粗糙多紋的雙手，你是否也覺得，是該改變這種狀況的時候了？手部的脂肪比較少，在乾燥的季節，皮膚表面的水分會被加速帶走，毛孔和汗孔收縮，汗水和皮脂的分泌減少，表皮水分的供應也相對減少，所以也就顯得格外乾燥，一旦出現皺紋...
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![手部護理 手部長皺紋怎麼辦]( "手部護理 手部長皺紋怎麼辦")
- 手上乾巴巴的有皺紋怎麼辦？手部的皮膚跟臉部的皮膚一樣，如果在日常生活當中不注意基本的護理跟保養是很容易產生皺紋的。想去除手部皺紋的話，就需要您自己做適當的手部護理及養成很好的生活防護習慣。讓手部不起皺紋護理方法：第一：增強手部護理產品的中復原膠的成...
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![腹部吸脂手術]( "腹部吸脂手術")
- 腰腹部吸脂術腰腹部吸脂術，是在腹部（包括上腹部也稱胃脘部、下腹部也稱小肚子，及雙側腰部，也可以包括後腰部）通過減肥手術的方法將沉積於上述部位深、淺層的皮下脂肪抽吸出來，達到減肥和塑形目的的一種方法吸脂減肥專家指出，用腰腹部吸脂的方法來解決腰腹部的脂肪堆積是一種效果...
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![瘦手臂的兩部曲]( "瘦手臂的兩部曲")
- 利用椅子和一對3-5磅重的小啞鈴，就能幫助你塑造出線條優美的胳膊曲線。第一步：坐在椅子的邊緣，膝關節彎曲90度，雙腳放平，自然分開。雙手各握一個3-5磅的啞鈴，拳眼朝前，雙臂下垂，肘部微曲。同時俯下上身，使握住啞鈴的雙拳分別位於左右踝關節的外側。第二步：收縮上臂外側肌肉，讓雙臂像...
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![護理手部肌膚的3部曲]( "護理手部肌膚的3部曲")
- 第1部曲：深層清潔手部保養是為了使手部皮膚光滑細膩，增加手部的美感，而這一切的前提是保持手部的清潔。取適量的洗手液於雙手，輕輕揉搓至泡沫產生，用柔軟的毛刷細心清潔每一個部位，最後用清水沖洗乾淨。第2部曲：去除角質在温水中滴入適量橄欖油，把雙手完全浸入，保持15分鐘，使角質軟...
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![準新娘的手部護理]( "準新娘的手部護理")
- 準新娘對自己的纖纖玉手也不應忽視。人的手掌只有很少的皮脂腺，在日常生活中，手掌會出汗，卻不會出油，再加上手掌上的角質層相當發達，很容易變得乾燥、老化，時間久了，老化的角質層會曰漸積累，使雙手看起來粗糙，失去光澤。雙手每天都面對外在環境的傷害，太陽暴曬、含刺激成分的化學品...
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![老手也能變新手 冬季手部護理不可少]( "老手也能變新手 冬季手部護理不可少")
- 對於女人來説手是第二張臉，尤其是在冬季，需要給手部足夠的護理，先用去角質清除表面死皮廢物，再敷上手膜，滋養效果讓手部肌膚像鍍膜一樣光亮又柔滑，老手也能變新手。手部鍍膜：去角質+手膜，美手會發光～Step01.掌心互搓先從大面積的手心、手背開始搓揉約5下。Step02.手指交握接着雙手...
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![讓手部美白有哪些美容祕方 如何手部美白]( "讓手部美白有哪些美容祕方 如何手部美白")
- 天然美白篇牛奶美白準備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裏，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化粧棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。蘆薈美白準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊...
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![手部護理小竅門維持雙手細嫩]( "手部護理小竅門維持雙手細嫩")
- 僅次於面部，對於手部的護理女女們也是會花費相當多的時間呵護的，其實如果仔細考慮一下，手是每天運動量很大的，理論上來説，對於手的保養比對於臉的保養，要花費更久的時間和更大的精力!第一，在洗手的時候不要太長時間，也不要讓手在水中浸泡的時間過長，泡浮囊了可不好。洗手記得要使...
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