當前位置：瀟湘女性館 >

關於夏日炎炎消暑養生五個的時尚百科

夏日炎炎消暑養生五個不宜夏季養生常識

夏日炎炎消暑養生五個不宜夏季養生常識
人們對付酷暑高温，各有高招。可有些招數卻是人們過激的做法，它可能使人在享受暫時愜意之後損害健康。所以在對付酷暑高温時應注意以下五個不宜。1、降温不宜過快大汗淋漓時，到風扇前揭開衣服猛吹，或擰開水龍頭，讓冷水直衝而下，實現“快速降温”，是好多人認為爽心的做法。殊不知，...
2020-09-2025198

炎炎夏季必吃的11種降火食物夏季養生

炎炎夏季必吃的11種降火食物夏季養生
到了夏季，有些人的痔瘡又犯了，也有些人出現了牙痛或口瘡，許多年輕人臉部又出現了痘痘嘴角也出現了糜爛，連張口都困難。對此，有的人認為，這是“熱氣”引起的，也有的人認為是“上火”所致。營養師認為，不管哪種原因，都應該通過飲食調節，對症“滅火”，對症“降熱”。以下介紹一些降火順...
2020-04-2930488

別讓養生誤區害了自己炎炎夏日
近日一市民飲用自制藥酒後休克不治身亡的悲劇，醫生指出，市面流行的某些養生保健書籍存在誤導，對偏方土方需謹慎使用炎炎夏日別讓養生誤區害了自己使用偏方土方尤須謹慎前些日子一位60多歲的男子因為飲用了自制的藥酒導致中毒，被送到醫院進行搶救。下午4時許，醫生宣佈其不治身...
2020-02-2216770

加上這個食材更養生夏日消暑綠豆湯水

加上這個食材更養生夏日消暑綠豆湯水
綠豆湯是女生夏日解暑美食，而且它的味道也很好，經常被當作解火清涼的飲品。煮出來就有淡淡的甜味，再加入一點冰糖，簡直就有甜到女生心裏呢!綠豆中富含蛋白質，還有很多無機鹽，在做法上也非常有講究。綠豆富含纖維熱量也不高，完全不用擔心長胖。將綠豆預先降温冰凍一段時間，可以加...
2019-01-1718895

最誘人的防曬霜炎炎夏日
玉蘭油輕透倍護隔離防曬液40ml/￥140.00全新OLAY玉蘭油輕透倍護隔離防曬液(SPF30,PA+++)，堪稱全能防曬王者，一瓶挑戰全天候防曬。產品獨有領先防曬科技，帶來更強效防曬隔離，更持久防護，更輕薄質地，全能捍衞透白肌膚。全新OLAY玉蘭油輕透倍護隔離防曬液以亞洲領先防曬技術，獨特新型...
2019-03-3118214

炎炎夏日需防皮炎發作
盛夏季節美容護膚成為一種難題.由於氣温高排汗多，皮炎給我們帶來不少的煩惱。夏季皮炎多發生在伏暑季節.由於持續高温和悶熱而引起。皮疹好發於臉部、四肢和軀幹部。病情開始時出現紅斑，繼而呈現密集針頭到粟米大的小丘疹和丘疤疹，自我感覺痙癢難忍和輕度燒灼痛。病情與氣温...
2020-04-1824401

炎炎夏日謹防中暑
人的體温調控中樞在大腦下丘腦，經由交感神經系統，指揮體表皮膚和內臟器官的運作，用傳導、對流、放射及蒸發四種排熱方式把熱釋放，以維持正常體温。當天氣炎熱，為加速排汗，心臟的輸出量增加，體表的血管擴張以加速血流，內臟器官的血管收縮，腎臟為了保持鹽分，減少尿量。當這些代償作用...
2019-12-0918870

炎炎夏日再也不怕女星夏季防曬裝

炎炎夏日該如何養心？女人
夏天天氣過熱，人會容易出汗，都説人一年四節都應該要養心，但在夏天無論是老人還是年輕人或是小孩都是心臟最疲憊的時候，因此在夏天我們更應該要注重養心。夏天在中國古老的五行中，屬火，而火氣容易攻心，因此人的心神便容易出現不安的狀況，這時就會容易出現心悸、心慌等病症，如果人的...
2019-07-014224

炎炎夏季五種場合如何防曬
掌握不同場合的防曬技巧，便可在保持美麗的同時，盡情享受陽光吻上臉頰的喜悦。一、上下班路上的“遮陽傘”對於大部分上班族來説，上下班的路上是將自己暴露於陽光之下的危險時段，適當的防曬產品自然成為你的貼身保鏢，為你撐起一把春日的“太陽傘”。根據自己的膚質，選擇正確的防...
2019-10-2315249

心要悠閒夏日炎炎
流行病學研究表明，心腦血管病每年有兩個發病高峯：仲夏酷暑和數九隆冬，這是醫學氣象學中“氣象綜合徵”中的一種現象。夏季是一年四季中“陽氣”最盛的時節，按“天人合一”、“陰陽平衡”的觀點，陽盛自然容易患病，而心腦血管病首當其衝，尤其是中老年心腦血管病人有“三高”，即：中暑...
2021-06-1931875

夏日炎炎八個約會好去處
夏天，是一個在約會時想做什麼都可以的季節。在夜裏和他一起看星星，不必擔心凍得流鼻涕;在温暖的日子裏去野外郊遊，也是個相當不錯的選擇。在滿溢着熱情與愛意的夏季，去進行一些這樣那樣的户外活動，將是多麼浪漫和甜蜜的事情!創意1：背上揹包，享受大自然把握遠足的機會，去享受美麗...
2019-09-2228368

炎炎夏日頭髮也要防曬
頭髮是女人的第二張臉，保養的時候可別只顧着照顧臉部，髮質的好壞可是吸引異性的要點之一，做好保養，擁有好髮質，也能夠讓自己看起來更有精神。但是在炎炎夏日的時候，到底該怎麼保養頭髮，才能夠擁有完美的髮質呢?夏日使用頭髮專用防曬品夏天在太陽照射之下，肌膚很容易遭到紫外線的...
2019-04-1223021

（這五個食物能消除婦科炎症）附件炎吃什麼食物

（這五個食物能消除婦科炎症）附件炎吃什麼食物
附件炎是女性常患的婦科疾病，引起附件炎的原因有很多，女性朋友的煩惱不僅僅是她們自己，還有家庭和社會關係。疾病發生或復發的原因有時是因為其他婦科炎症，如炎症和宮頸炎。這些疾病出現後，要及時採取措施進行處理。如果任由炎症發展，容易影響附着部位，引起附着炎症，護理時需要注...
2022-03-1610178

這幾款湯水清熱解暑止渴炎熱夏季養生喝湯

這幾款湯水清熱解暑止渴炎熱夏季養生喝湯
中國中醫科學院西苑醫院養生學教授楊推薦大家：可以用來煮水製成湯飲的食材很多，不同的食材煮水食療作用不同，常見的可以分成以下四類。一是豆類：包括綠豆、赤豆和黑豆。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效，還能起到降血壓、降血脂的作用。綠豆熬湯時，綠豆剛開花時，清熱效果是最好...
2020-10-2625744

炎炎夏日的吊帶穿搭 ik
吊帶背心、吊帶裙，想必每個女孩都有一件吧!很適合夏天穿、十分涼爽的一件單品，就是這樣一件普通又簡單的單品該怎麼搭配才能穿出時尚感呢。下面一起來看看ik的吊帶穿搭吧。吊帶背心和不同的衣服搭配有不一樣的風格和效果，搭上一件同色系的牛仔熱褲，再配上一件長款襯衫，分分鐘...
2021-08-2932636

炎炎夏日要記住8個健康常識夏日養生常識

炎炎夏日要記住8個健康常識夏日養生常識
炎炎夏日要記住8個健康常識有哪些？夏至節氣常常衣單被薄，即使體健之人也要謹防外感，一旦患病不可輕易運用發汗之劑，以免汗多傷心。老年人更要注意避免氣血痰滯，以防心臟病的發作。夏至膳食調養中，應以低脂、低鹽、多維、清淡為主。清晨可食葱頭少許，晚飯宜飲紅酒少量，以暢通氣血...
2019-09-2113465

炎炎夏日飲水健康小常識
夏天來，太陽炙烤大地，温度也變比較煩躁難耐。這季節我們常常感覺自己比較喝想喝水，那夏天女性怎麼補水比較健康了了！我們在夏天酷暑中胡亂喝水也會導致身體不適了，因此，在夏天喝水量比較大的時候要怎麼喝，多瞭解一些喝水常識對自己有好處的。1、夏天做水牛是不健康夏天我們的飲...
2019-09-0418679

炎炎夏日如何護髮
首先讓我們先看看來自專家的夏季護髮提醒：一到夏天，本來就有脱髮困擾的人要更加註意頭蓋的健康。亞洲氣候濕熱，常常讓人容易流汗、出油，頭髮老是貼在頭蓋上，看起來塌塌的，而且這時頭蓋問題會層出不窮，脱髮現象也會更加嚴重。一不小心，一個夏季就會讓您少了許多寶貴的頭髮。接下來...
2019-08-1021329

幼兒如何過夏天炎炎夏日
睡眠要充足。夏日前半夜天氣較熱，入睡較晚，可適當晚起，並保證足夠午睡時間，嬰幼兒的睡眠應在10－11小時以上，小學生也要有9－10個小時的睡眠。養成良好的生活習慣，若入睡困難，夜寐不寧，或不肯午睡，都要找出原因，必要時要在醫生指導下糾正。不貪涼過度。夏季既要防暑降温，又不能貪涼過度...
2019-09-1618483

炎炎夏季如何預防精子中暑精子活力

炎炎夏季如何預防精子中暑精子活力
你知道嗎？炎熱的夏季精子也會中暑，隨着酷暑的來臨精子會在高温中奄奄一息，怎麼做才能保護精子健康，讓精子安全度夏季呢？一起去看看吧！精液由精漿和精子組成，精子由睾丸生精細胞產生，在附睾內成熟，通過輸精管運輸。精漿主要是由前列腺、精囊腺、尿道球腺等附屬腺體分泌。精漿主要來...
2019-05-0918931

夏季五大消暑飲食夏季如何消暑養生

夏季五大消暑飲食夏季如何消暑養生
夏天不想吃飯，吃了也不容易消化，體温升高，心跳加快等，這都是人體代謝和生理狀況對夏天高温環境的應激反應。如果熱負荷超過機體調節適應的限度，加之體內熱量散少積多，導致體温調節中樞失控，就會發生中暑。只要我們採取正確的飲食，即使外邊烈日炎炎，我們同樣能過一個健康清涼的夏天...
2020-07-2527643

來份清炒佛手瓜吧炎炎夏日
佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富，常食對增強人體抵抗疾病的能力有益。其中蛋白質和鈣的含量比黃瓜還多，維生素和礦物質含量也顯著高於其他瓜類，並且熱量很低，又是低鈉食品，是心臟病、高血壓病患者的保健蔬菜。今天小編就為大家介紹幾種清炒佛手瓜的家常做法，以及清炒佛手瓜的功...
2019-08-0215378

夏季消暑五大養生良方消暑養生茶配方

夏季消暑五大養生良方消暑養生茶配方
消暑養生茶配方1、荷葉茶。每天用荷葉3~5克泡水喝，荷葉除了有清熱利濕的作用之外，還可以健脾助陽，所以，用荷葉代茶飲可以清利濕熱。2、百花涼茶。取野菊花、荷花各10克，茉莉花3克，洗淨後用開水沖泡，加蓋泡10分鐘，涼後即可飲用。此茶能起到祛暑氣、清涼解熱的作用。若是虛寒體質且...
2020-06-2025143

炎炎夏日好色趁早粧出個大美人
這個夏天，停止扮高級、耍清純的造作打扮吧，鮮豔明亮才是王道!女人“被好色”的時代正式結束，摩登自信的大女人玩轉調色盤，彰顯更具靈性的色彩型格。炎炎夏日，“好色”趁早，快把明豔“粧”起來!鮮黃/Yellow：個性滿點嬉彩民族風人逢色彩精神爽，春色滿坑滿谷，哪一抹最直接有力――糖...
2020-04-1822676

熱門推薦

猜您喜歡

專題