![最適合秋季的7款眼霜]( "最適合秋季的7款眼霜")
- 巴黎歐萊雅L'OREALPARIS水清新眼部凝露產品功效：如同雞尾酒般清新，可有效促進局部肌膚的新陳代謝，使眼周脆弱的肌膚煥發全新光采和活力。非常適合年輕肌膚的一款眼霜，質地清爽，不會給肌膚過剩負擔。有一定的反光效果，適合對抗黑眼圈。FANCL活膚緊緻眼霜產品功效：1、改善浮腫眼...
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![適合秋季吃的粥有哪些 秋季早上喝什麼粥好]( "適合秋季吃的粥有哪些 秋季早上喝什麼粥好")
- 秋季天氣涼爽，人們再也不會出現由於炎熱天氣而吃不下飯的情況。而到了秋季，早餐更是不容忽視的問題。天涼之後，人們懶的起牀，讓吃早餐成了一個更困難的事情。秋風襲來，人們脾胃功能都會不同程度的減弱，尤其是體虛者。而粥是秋季調理脾胃最好的飲食，立秋之後早餐喝碗粥，既可以瀉秋...
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![秋季如何選擇適合的洗面奶]( "秋季如何選擇適合的洗面奶")
- 秋冬的氣候容易讓人變得皮膚乾燥緊繃，因此，為了避免臉上所分泌的油脂一點一滴的喪失，最好減少洗臉的次數，而各種皮膚每天洗臉的次數有所不同，以乾性肌膚而言，以洗面奶洗臉的次數只要保持一次即可，混合性肌膚則一二次，油性肌膚二次，但不要超過三次。由於氣温轉涼，臉上所分泌的油脂量...
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![最適合秋季的健身運動有哪些 秋季健身常識]( "最適合秋季的健身運動有哪些 秋季健身常識")
- 秋季是收穫好時節，也是適合户外鍛鍊的季節。很多的朋友都會在這個秋高氣爽的季節約上好友三兩一起來組隊户外運動。因為在健身的同時，我們不但可以減肥，還能結識同道之人，所以在這個提倡全民健身的社會裏我們大家快快運動起來吧！下面，就給大家介紹一下秋季最適合做什麼健身運動...
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![如何選擇適合自己的眼霜]( "如何選擇適合自己的眼霜")
- 眼部皮膚是我們臉上最脆弱的皮膚，如果保養不好，眼部問題就層出不窮，如細紋、眼袋、黑眼圈等讓你看上去憔悴不堪。眼霜是眼部保養的一重要手段，一款適合自己的眼霜尤為重要。那麼，要如何選擇適合自己的眼霜呢？誤區一：看品牌選擇眼霜糾錯：單純地選擇品牌是遠遠不夠的，選擇眼霜一定要...
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![適合使用什麼眼霜 20歲花樣年齡]( "適合使用什麼眼霜 20歲花樣年齡")
- 眼霜並不是成熟女性的專屬，一般20歲以後眼部周圍的肌膚就會漸漸開始衰老，只是比25歲以後衰老的現象緩慢些，這個時候，應該適當的用一些眼霜進行眼部護理，到了25歲以後，肯定會比同齡人看上去更加精神，下面小編推薦兩款適合20歲用的眼霜。隨着環境污染等因素的影響，衰老腳步日漸加快...
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![適合秋冬季節食用的藥粥]( "適合秋冬季節食用的藥粥")
- 白米粥加入適當的食物和藥物，還可以成為具有一定療效的藥粥。秋冬季節來臨，媽媽可以在粥中加入潤燥的輔食或藥材，使白米粥變成預防秋燥傷肺的藥粥。1．銀耳粥：銀耳泡發洗淨，與粳米冰糖同煮，潤肺生津，滋陰養胃，適合乾咳的寶寶。2．百合杏仁粥：鮮百合，杏仁與粳米同煮，有止咳平喘的功效。適...
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![秋天最適合吃的食物 秋季必吃紅薯]( "秋天最適合吃的食物 秋季必吃紅薯")
- 秋季天氣由熱轉涼，人體為了適應這種變化，生理代謝也發生變化。飲食特別注意不要過於生冷，以免造成腸胃消化不良，發生各種消化道疾患。所以提出“秋宜温”的主張，也就是説秋天應當避免光吃些涼和性寒的食物，應當多吃一些温性食物。那麼秋季適合吃什麼呢？紅薯含有豐富的糖、蛋白質...
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![秋季最適合喝什麼湯 秋季養生]( "秋季最適合喝什麼湯 秋季養生")
- 隨着季節向秋邁進，大家秋燥不適會越來越明顯，不同程度地感覺到口、鼻、皮膚等部位有乾燥感，甚至出現口乾舌燥、乾咳少痰、咽喉腫痛、疲乏無力以及大便乾結的症狀，連帶着情緒也會變得煩躁不安。秋季養生湯食譜推薦山藥薏米粥材料：薏苡仁60克，生山藥60克，柿霜30克。製作：將山藥搗碎...
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![秋季如何選擇合適的護膚品]( "秋季如何選擇合適的護膚品")
- 秋季選擇合適的護膚品注意兩個關鍵：一是根據皮膚屬性，二是根據時間和氣候。在秋季要選用不含酒精成分的化粧水，滋潤而不油膩的日霜及晚霜，有漂白效果的軟性面膜等。秋季紫外線雖不如盛夏猛烈，但會增加皮膚黑色素，使膚色變深，更能深入肌膚，損害到肌膚的結構，令肌膚衰老，所以選擇護膚...
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![最適合秋季喝的茶有哪些 秋季喝什麼茶最好]( "最適合秋季喝的茶有哪些 秋季喝什麼茶最好")
- 隨着季節的變化和體質的不斷改變，喝茶是要有所講究的。秋季天氣乾燥，適宜喝的是介於紅、綠茶之間的青茶，青茶茶性適中，不寒不熱，非常適合秋季飲用。此外黑茶、荷葉茶等也十分適合秋季飲用。秋天喝什麼茶最好？烏龍茶烏龍茶是一種半發酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含...
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![最適合秋季飲用的美味保健靚湯 秋季養生]( "最適合秋季飲用的美味保健靚湯 秋季養生")
- 暑夏的高温已有所降低，進入秋季，空氣濕度相對降低，氣候偏於乾燥，且在燥氣中還暗含秋涼。所以，秋季養生要防燥防涼，特別在飲食上要注意養陰防燥合理搭配。秋季養生湯之一：蘿蔔絲鯽魚湯主料：鮮鯽魚、白蘿蔔。輔料：葱、姜。調料：油、濃縮雞汁、料酒、鹽。做法：1、鯽魚去鱗、腮和內臟，洗...
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![選擇合適的眼霜很重要 如何減少眼部細紋]( "選擇合適的眼霜很重要 如何減少眼部細紋")
- ◆眼部細紋產生的原因因為眼部周圍的肌膚敏感脆弱，而且微血管極為微細，同時眼部周圍肌膚缺乏皮脂腺，所以，眼周的肌膚就很容易乾燥的。加上平時的忽視護理，只要你的眼周肌膚經常缺水就非常容易產生細紋和幹紋。還有平時我們大笑或者其他經常性的表情也是細紋形成的重要原因之一...
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![哪款適合你 2011眼霜排行榜]( "哪款適合你 2011眼霜排行榜")
- 很多MM因為選不到一款功效全能好用的眼霜煩惱，你是否想尋一款適合你的好用的眼霜呢?不妨跟着小編來看看這個眼霜頒獎禮，挑選一款你鐘意的。速效獎EsteeLauder雅詩蘭黛淨澈亮採眼霜￥520/15ml獲獎原因：採用獨特的波型晶瓷按摩頭，抹上去會讓肌膚覺得沁涼舒緩，瞬間提亮眼周。不用放...
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![適合秋季的平補藥膳]( "適合秋季的平補藥膳")
- 時入9月之後，就正式進入了秋季，天氣轉涼，人體的生理活動亦隨着變化，在這氣候轉變的季節，適當平補顯得十分重要。秋季又名金秋，是肺、脾、腎虛弱者以及免疫功能低下者，尤其是支氣管炎、哮喘病患者好發病的季節，故應適當多進補點利肺、補脾腎、益氣血的食品;健康者也須要增加營養食...
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![秋季圓臉MM最適合的捲髮]( "秋季圓臉MM最適合的捲髮")
- 秋季悄悄來臨，又是扮嫩的一季。魅力非凡又顯可愛的齊劉海髮型是很多女生的最愛，超強的修飾作用和扮嫩效果，讓齊劉海成為最流行的劉海造型。這個秋季如果你想為年齡“減分”，齊劉海捲髮是最好的選擇，特別是圓臉MM的首選髮型哦。Style1【最長最氣質捲髮】齊劉海特點：略微m形，長過...
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![適合秋季的10款美白化粧水]( "適合秋季的10款美白化粧水")
- 肌研白潤美白化粧水90元含天然美白成分高純度熊果苷，有效抑制及淡化黑色素，減少色斑，改善皮膚黯亞，令膚色更均勻白皙。蘭蔻智能愉悦臻白柔膚水490元加入更多鮮純維生素C，讓美白更徹底，令肌膚煥發光彩。4周後，黯沉膚色顯著改善，色斑變淺，肌膚透出水般的潤澤光彩。Clinique超凡嫩白...
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![瞭解眼霜成分選用適合自己的眼霜]( "瞭解眼霜成分選用適合自己的眼霜")
- 在挑選眼霜之前，要清楚瞭解眼霜的成分。各種眼霜的成分不同，功效也就不同。不同成分的眼霜具有什麼樣的功效?究竟哪種最適合自己呢?快去看看自己的眼霜含有哪些成分吧，用對眼霜才會改善所有的問題。一、維生素成分維生素A：作用於肌膚深層，調節細胞角化過程，促進生成膠原纖維和...
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![適合秋季的深色指甲油]( "適合秋季的深色指甲油")
- 如果你是冷色調皮膚（皮膚偏白）所謂色調沒有嚴格的界定，是顏色和顏色之間對比而言，同樣一種顏色根據飽和度、亮度等的不同也能表現出不同的色調。就拿黃色來説，偏紅的黃色屬於暖色調，而加入藍色的黃色則屬於冷色調。如果你皮膚很白，那麼深灰色或者深紫紅色甲油再適合你不過了，它們...
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![口碑最好的十大眼霜排名 什麼眼霜好用適合30歲以上女人]( "口碑最好的十大眼霜排名 什麼眼霜好用適合30歲以上女人")
- 眾所周知，眼睛是心靈的窗户，因此選擇一款好用的眼霜，在生活中是非常有必要的。那麼，什麼眼霜好用?適合30+女人使用的眼霜有哪些?口碑最好的十大眼霜排名如下。接下來，大家就和小編一起來看看吧。眼霜哪個品牌對眼睛好?有人認為眼霜越昂貴，眼霜的效果就越好，其實並非如此。因為眼...
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![秋季進補最適合吃什麼粥 秋季養生]( "秋季進補最適合吃什麼粥 秋季養生")
- 人們經過炎熱的夏天，身體消耗大，體內的營養物質相對缺乏，故有體重減輕、倦怠乏力、食慾降低等體虛症狀，此時調養一下身體是很有必要的。根據中醫“虛則補之”的原則，初秋進補對恢復體力、提高抗病能力、迎接寒冬的到來有積極作用。下面推薦幾款適合秋季吃的養生粥。秋季進補最...
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![秋季適合男性吃的9種食物 秋季養生食譜]( "秋季適合男性吃的9種食物 秋季養生食譜")
- 秋天是進補的好時節，平日裏容易體虛氣弱的女性可別錯過這個好時節。秋季男人也不可以忽視養生，如何進步強身也是非常重要的，那男人秋季進補要吃什麼好呢？下面介紹的一些食物不僅能養生，對男性還有美容養顏的功效！1、適量飲用啤酒。啤酒中含有一定的鉻，鉻有助於促進膽固醇的代謝，...
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![口碑最好的十大眼霜排名 什麼眼霜好用適合30歲以上女人]( "口碑最好的十大眼霜排名 什麼眼霜好用適合30歲以上女人")
- 眾所周知，眼睛是心靈的窗户，因此選擇一款好用的眼霜，在生活中是非常有必要的。那麼，什麼眼霜好用?適合30+女人使用的眼霜有哪些?口碑最好的十大眼霜排名如下。接下來，大家就和小編一起來看看吧。眼霜哪個品牌對眼睛好?有人認為眼霜越昂貴，眼霜的效果就越好，其實並非如此。因為眼...
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![科顏氏牛油果眼霜的適合年齡 科顏氏牛油果眼霜怎麼樣]( "科顏氏牛油果眼霜的適合年齡 科顏氏牛油果眼霜怎麼樣")
- 科顏氏牛油果眼霜怎麼樣1、不要選擇太貴的選擇眼霜和選擇抗衰老產品的性質是一樣的，需要分齡且因人而異。20歲，選擇補水以消除疲勞為訴求的眼霜，多以質地清爽的喱狀為主;30歲，維持舒爽的眼周感，需要加強保濕，以達到增加皮膚厚度和消除明顯黑眼圈的雙重功效;40歲，祛除皺紋的眼部...
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