作用——大補精血 三陰交也能拔罐的方法

拔罐療法是一種藉助熱力和外力排出罐內空氣，形成負壓，使罐子吸在皮膚上面，造成局部充血或瘀血的一種治療方法。有行氣、活血、消腫、散寒、吸膿拔毒的作用。

三陰交穴位於內踝上三寸，是肝、脾、腎三條陰經的交會穴。肝藏血、脾統血、腎藏精，“精血同源”。腎為先天之本，脾為後天之本，先天賴後天的滋養，後天賴先天的促動。所以要經常拔三陰交穴，可調補肝、脾、腎三經的氣血，三經氣血調和，則先天之精旺盛，後天氣血充足，因而可以達到調補精血，健康長壽的目的。

拔火罐是傳統的中醫外治方法，可以行氣活血、疏經活絡、消腫止痛、祛除風濕。因為操作簡單、方便易行，成了民間常用的防病治病方法。而三陰交穴是常用的拔罐養生保健穴，常給三陰交穴拔罐，大補精血。

三陰交穴位於內踝上三寸，是肝、脾、腎三條陰經的交會穴。肝藏血、脾統血、腎藏精，“精血同源”。

所以要經常拔三陰交穴，可調補肝、脾、腎三經的氣血，三經氣血調和，則先天之精旺盛，後天氣血充足，因而拔罐可以達到調補精血，健康長壽的目的。

拔罐看來温和，也有所禁忌，全身枯瘦，身體失去彈力者；全身劇烈抽搐者；血管多的部位及心尖博動處；孕婦的腹部和腰骶部，均不宜拔罐。水腫患者宜慎用。月經期或出血性疾病患者，不宜作刺血拔罐。