![黃花魚的功效作用與食療應用]( "黃花魚的功效作用與食療應用")
- 黃花魚的功效與作用黃花魚是一種海洋魚類，肉質細嫩，含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素，對人體有很好的補益作用，對體質虛弱和中老年人來説，食用黃花魚會收到很好的食療效果。黃花魚含有豐富的微量元素硒，能清除人體代謝產生的自由基，能延緩衰老，並對各種癌症有防治功效。黃花魚...
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![食鹽的功效作用與食療應用]( "食鹽的功效作用與食療應用")
- 食鹽的功效與作用食鹽味鹹、性寒。入腎、肝、肺三經。具有有和胃消食，壯骨堅齒，明目解毒，清火涼血，補心潤燥、瀉熱通便、解毒引吐、滋陰涼血、消腫止痛、止癢之功效。主治食停上脘、心腹脹痛、胸中痰癖、二便不通、齒齦出血、喉痛、牙痛、目翳、瘡瘍、毒蟲螫傷等症。食鹽食療...
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![茶的功效作用與食療應用]( "茶的功效作用與食療應用")
- 茶的功效與作用茶葉味苦甘、性涼。具有消食止瀉，清心提神，生津止渴，清熱解毒的功效。喝茶也有助防老，具養生保健功能，每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉食療應用1、潰瘍病：茶、白糖、蜂蜜各250克，加水1千毫升，煎煮至一半，濾渣、冷卻後，放入瓶中，封蓋冷存15天，每日早晚各取1匙，蒸熱...
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![鯉魚的功效作用與食療應用]( "鯉魚的功效作用與食療應用")
- 鯉魚的功效與作用魚類含有豐富的多鏈脂肪酸，具有降低膽固醇，預防動脈硬化和冠心病的作用。鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸（如EPA和DHA組成），是人體必須的脂肪酸，鯉魚的鉀含量較高，可防治低鉀血癥，增加肌肉強度。鯉魚性平、味甘，具有健脾養胃，利水消腫，通乳安胎，止咳平喘等作用。可用於脾...
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![黃瓜的功效作用與食療應用]( "黃瓜的功效作用與食療應用")
- 黃瓜的功效與作用黃瓜味甘、性寒。入脾、胃、大腸三經。具有生津止渴，除煩解暑，消腫利尿，治咽喉腫痛，四肢浮腫、熱痢便血，利水清熱、解毒消炎之功效，抗腫瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、減肥強體、健腦安神等作用。黃瓜食療應用1，腹瀉：黃瓜葉曬乾為末，每服6～10克，小兒減半，米湯送服...
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![醋的功效作用與食療應用]( "醋的功效作用與食療應用")
- 醋的功效與作用醋味酸苦，性温。入肝經。具有去淤生新，消食化積，殺毒滅菌，散瘀血，收斂止瀉，解毒的功效。適用於油膩食積，消化不良，喜食酸物，或腹瀉；衄血，吐血，便血；咽喉腫痛；食魚肉菜蕈引起的腸胃不適；病毒性肝炎。醋食療應用1、風濕性關節炎並急性關節炎腫痛，好醋兩碗，煎至1碗，入切細葱白1...
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![菊花的功效作用與食療應用]( "菊花的功效作用與食療應用")
- 菊花的功效與作用菊花味甘苦，性寒。具有除濕清熱，養肝明目，疏風，清熱，明目，解毒功效。主治頭痛，眩暈，目赤，心胸煩熱，疔瘡，腫毒等症狀。菊花食療應用1、眩暈、頭痛：菊花150克，枸杞子100克，黃酒500克，二味浸泡黃酒中15～20天，濾去渣，加蜂蜜30克，調勻，每日早晚合服30毫升。2、高血壓、冠心病：淨菊...
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![墨斗魚（烏賊）的功效作用與食療應用]( "墨斗魚（烏賊）的功效作用與食療應用")
- 墨魚的功效與作用墨魚亦稱烏賊魚、墨斗魚、目魚等。墨魚具有養血、通經、催乳、補脾、益腎、滋陰、調經、止帶之功效；用於治療婦女經血不調、水腫、濕痺、痔瘡、腳氣等症。墨魚含有碳水化合物和維生素A、B族維生素及鈣、磷、鐵等人體所必需的物質，是一種高蛋白低脂肪滋補食...
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![豆豉的功效作用與食療應用]( "豆豉的功效作用與食療應用")
- 豆豉的功效與作用豆豉味苦、性寒。入肺經；胃經；心經；膀胱經；小腸經；三焦經。具有發汗解表、清熱透疹、寬中除煩、宣鬱解毒之效，可治感冒頭痛、兩腳疼冷、胸悶煩嘔、傷寒寒熱及食物中毒等病症。豆豉食療應用1、盜汗不止：豆鼓100克，微炒香、白酒500毫升、浸泡3日，取汁冷暖任意服，兩三...
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![黃豆的功效作用與食療應用]( "黃豆的功效作用與食療應用")
- 黃豆的功效與作用黃豆味甘、性平、無毒。具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效；主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。黃豆還能抗菌消炎，對咽炎、結膜炎、口腔炎、菌痢、腸炎有效。黃豆食療應用1。防治感冒：黃豆50克，幹香萊3克或用葱白三根，白蘿蔔...
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![花生的功效作用與食療應用]( "花生的功效作用與食療應用")
- 花生的功效與作用花生味甘辛、性平、無毒。具有和胃、潤肺、止血、催乳之功效。花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚。花生還有扶正補虛、悦脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。花生食療應用1。小血權減少...
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![苦菜的功效作用與食療應用]( "苦菜的功效作用與食療應用")
- 苦菜的功效與作用苦菜味苦、性寒、無毒。具有清熱涼血，消炎解毒，化瘀活血，排膿的功效。多食有助於增強機體免疫力、促進大腦發育。主治痢疾、黃疸、血淋、痔瘻、疔腫、蛇咬、闌尾炎、腹腔膿腫、腸炎、痢疾、急性盆腔炎、肺熱咳嗽、肺結核、吐血、衄血、跌打損傷、瘡癤腫痛、...
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![酒類的功效作用與食療應用]( "酒類的功效作用與食療應用")
- 酒的功效與作用酒類為高梁、大麥、米、甘薯、玉米、葡萄等為原料釀製而成的飲料。酒味甘苦辛、性温。具有通血脈，行藥勢，散寒活血，舒筋止痛的功效。適用於寒痺痛、筋脈攣急、胸痺、心痛、脘腹冷痛等症狀。酒類食療應用1、趺打損傷、疼痛不止：急飲熱黃酒或葡萄酒適量，可止血、...
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![玉米的功效作用與食療應用]( "玉米的功效作用與食療應用")
- 玉米的功效與作用玉米味甘、無毒。玉米功效：降濁利尿，降血壓降脂。具有調中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老等功能。玉米屬於熱性，玉米鬚屬於涼性。在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。玉米食療應用1。腎炎水腫：玉米25粒，玉米鬚10克，蟬衣3個，蛇蜕1條。將玉米、玉...
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![葱的功效作用與食療應用]( "葱的功效作用與食療應用")
- 大葱的功效與作用大葱味辛、性温。入肺、脾、肝三經。具有發表通陽、解毒調味的作用。具有發表通陽、解毒調味的作用。主要用於風寒感冒、陰寒腹痛、惡寒發熱、頭痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等。主要用於風寒感冒、陰寒腹痛、惡寒發熱、頭痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等。大葱...
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![鯽魚的功效作用與食療應用]( "鯽魚的功效作用與食療應用")
- 鯽魚的功效與作用鯽魚肉質細嫩，它營養全面，含蛋白質多，脂肪少，具有健脾利濕的功效，主治治脾胃虛弱，納少無力，痢疾，便血，水腫，淋病，癰腫，潰瘍等症狀。1、鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸收，是肝腎疾病，心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源，常食可增強抗病能力，肝炎、腎炎、高血壓、...
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![苦瓜的功效作用與食療應用]( "苦瓜的功效作用與食療應用")
- 苦瓜的功效與作用苦瓜味甘苦，性寒。具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、解毒、滋肝明目的功效，對治療痢疾、中暑、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、赤眼疼痛、腫痛丹毒、惡瘡結膜炎等病有一定的功效。苦瓜食療應用1，痢疾：生苦瓜1條，洗淨搗爛如泥，加白糖100克，拌勻，放置瓷盤中，加蓋，兩小...
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![生薑的功效作用與食療應用]( "生薑的功效作用與食療應用")
- 姜的功效與作用生薑味辛、性温。入肺、心、脾、胃四經。具有有散寒發汗，化痰止咳，和胃，通心助陽，治風寒外感，止穢嘔吐等多種功效。生薑食療應用1、傷感風寒、雨淋致冷：生薑50克，葱白10克寸段，共切細絲，加紅棗14枚，紅糖適量，同入砂鍋，煎煮去渣取汁，趁熱飲服。2、久痢不止、腹冷下墜：乾薑...
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![泥鰍的功效作用與食療應用]( "泥鰍的功效作用與食療應用")
- 泥鰍的功效與作用泥鰍肉質細嫩，營養豐富，屬高蛋白、低脂肪食物，膽固醇更少，有利於抗衰老，含有多種維生素。泥鰍對於各類心血管系統疾病、水腫、盜汗、糖尿病、陽痿、痔瘡、皮膚瘙癢、疥癬、軟骨病、骨折、骨質疏鬆、跌打損傷大有裨益。能促使黃疸消退及轉氨酶下降，對於急性黃疸...
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![鮑魚的功效作用與食療應用]( "鮑魚的功效作用與食療應用")
- 鮑魚的功效與作用鮑魚的蛋白質含量很高，特別是球蛋白含量豐富，營養價值極高，具有明目、固性、養陰等功效。鮑魚能夠雙向性調節血壓，養陰，平肝，固腎，調節腎上腺激素分泌。鮑魚還有調經、潤燥利腸之效，可治月經不調、大便祕結等疾患。鮑魚是一種深海生物，具有滋陰補陽的功效。中醫認...
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![飴糖的功效作用與食療應用]( "飴糖的功效作用與食療應用")
- 飴糖的功效與作用飴糖為米、大麥、小麥、粟或玉蜀黍等糧食經發酵糖化製成的糖類食品。飴糖味甘、性温。入脾、胃、肺經。具有暖中補虛，健胃和脾，生津潤燥，補肺止咳的功效。飴糖食療應用1、咳嗽喉痛：飴糖拌紅皮蘿蔔，放置一夜，濾出精汁飲服。或飴糖糖塊，火上炙至半焦，空腹食用。2、...
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![冬瓜的功效作用與食療應用]( "冬瓜的功效作用與食療應用")
- 冬瓜的功效與作用冬瓜味甘淡、性涼，具有利水化痰，清熱解渴，消水腫脹滿之功效。冬瓜皮利水消腫、清熱解暑，常用於水腫和體虛浮腫等，還可用於催乳;冬瓜子功效為清肺化痰、利濕排膿，應用於肺熱咳嗽、肺癰(肺膿瘍)、腸癰(闌尾炎等)、帶下白濁等;冬瓜肉有利水、清熱、消痰、解毒的功...
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![青魚的功效作用與食療應用]( "青魚的功效作用與食療應用")
- 青魚的功效與作用青魚是一種富含蛋白質、脂肪很低的食物，青魚肉性味甘、平，無毒，有益氣化濕、和中、截瘧、養肝明目、養胃的功效；主治腳氣濕痺、煩悶、瘧疾、血淋等症。青魚中除含有豐富蛋白質、脂肪外，還含豐富的硒、碘等微量元素，故有抗衰老、抗癌作用。吃青魚能夠預防記憶力...
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![蕎麥的功效作用與食療應用]( "蕎麥的功效作用與食療應用")
- 蕎麥的功效與作用蕎麥味甘、性涼、無毒。蕎麥具有寬腸下氣，消積開胃，補虛斂汗之功效。有開胃寬腸，下氣消積。治絞腸痧，腸胃積滯，慢性泄瀉的功效；同時蕎麥還可以做麪條、餄餎、涼粉等食品。蕎麥食療應用1。癤瘡腫毒：蕎麥麪適量，炒成焦黃色，米醋調成糊狀，塗患處，早晚更換1次，古稱之“神...
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![韭菜的功效作用與食療應用]( "韭菜的功效作用與食療應用")
- 韭菜的功效與作用韭菜味甘辛，性温。具有温陽提神，健胃止嘔，下氣散血，止濁斂精等功效。適用於肝腎陰虛盜汗、遺尿、尿頻、陽痿、陽強、遺精，夢遺、噎隔、反胃，下痢、腹痛，婦女月經病、痛經、經漏、帶下以及跌打損傷、吐血、鼻衄等症。韭菜食療應用1，陽道不振、腰膝冷痛：韭菜白400克...
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