![適合小寒食用 如何利用温熱食物補身體]( "適合小寒食用 如何利用温熱食物補身體")
- 人們常説“冷在三九，熱在三伏”，而“三九天”就在小寒的節氣內，所以説小寒是全年最冷的節氣。中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些温熱食物以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。日常食物中屬於熱性的食物主...
- 15085
![養生良好的生活習慣 冬季如何慎防關節炎]( "養生良好的生活習慣 冬季如何慎防關節炎")
- 寒冷冬季是關節炎的高發季節，骨性關節炎的發病機理非常複雜，除自然的生理退化之外，潮濕、寒冷等氣候環境因素，是誘發和加劇骨性關節炎進展的重要原因，因此，冬季往往是關節炎的高發季節。關節疾病的高發期許多關節炎患者尤其是老年人，在寒冷的冬季常常因為怕冷而窩在家裏，由於活動...
- 12870
![調理白髮食療的小祕方 治療白髮]( "調理白髮食療的小祕方 治療白髮")
- 白髮的產生與精神、飲食等多方面的因素都有着密切關係，因此，治療白髮，精神的調節及飲食的調節也是有一定的促進意義的。在本文中，白髮治療專家們，為大家盤點了三種白髮的食療方法，以助白髮朋友早日擺脱白髮困擾。1、烏髮蜜膏配方：制首烏200g，茯苓200g，當歸50g，枸杞子50g，菟絲子50g，牛...
- 4219
![烏雞紅棗蔘湯 女性宮寒的食療方法]( "烏雞紅棗蔘湯 女性宮寒的食療方法")
- 烏骨雞為雉科動物，因皮、肉、骨嘴均為黑色，故而得名，但人工飼養的烏骨雞有毛白骨烏，也有斑毛烏骨及向白骨烏幾中。烏骨雞含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量比鴨肉、鵝肉多；烏骨雞還含有豐富的黑色素，入藥後能起到使人體內的紅血球和血色素增生的作用。因此，烏雞自古以來，一直被認為是...
- 13249
![冬蟲夏草的食療作用及食用方法]( "冬蟲夏草的食療作用及食用方法")
- 冬蟲夏草的食療作用服用冬蟲夏草補虛，要因人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用。可以煎水、燉湯、做成藥膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虛弱、夢遺滑精、陽痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚諸症，可單用冬蟲夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次;也可用冬蟲夏草5克，配杜仲...
- 13636
![小寒時節食用山楂進補 冬季食用山楂的功效]( "小寒時節食用山楂進補 冬季食用山楂的功效")
- 小寒，標誌着開始進入全年中最寒冷的時期。按照我國的民間傳統，小寒一過，我國就將進入“出門冰上走”的三九、四九天。這時人們習慣飲食進補，而大多進補都會選擇一些油膩的食材，無形中就會加重我們腸胃的負擔，這裏向大家介紹一種簡單易得的東西——山楂。山楂，又叫山裏紅、酸楂等...
- 22968
![三大食療方教你如何調理 宮寒怎麼治療]( "三大食療方教你如何調理 宮寒怎麼治療")
- 什麼是宮寒宮寒，就是胞宮寒冷，指女性腎陽不足，胞宮失於温煦所表現出的一系列症狀。宮寒是中醫理論下的病名，無法對應西醫的具體病症，但是西醫臨牀常見的一些婦科急慢性炎症(如陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎等等)可以用宮寒的理論辨證調理，在臨牀中也收到了很好的效果。造...
- 6051
![小兒夏季暑熱的食療方推薦 食療養生]( "小兒夏季暑熱的食療方推薦 食療養生")
- 小兒夏季熱，屬於中醫的“暑温”的範疇，為嬰幼兒時期特有的發熱性疾病，多見於半歲至3歲的小兒，主要為長期發熱、口渴、多尿、汗閉或少汗，因病發於夏季暑熱之時故名。以下食療方，既經濟，效果也不錯，可一試。綠豆蓮子粥綠豆30克，蓮子(去心)50克，糯米50～100克，礬鹼少許，白糖適量。先煮綠豆...
- 17611
![暖宮驅寒的8道食療方 宮寒吃什麼好]( "暖宮驅寒的8道食療方 宮寒吃什麼好")
- 韭菜生薑牛奶羹韭菜500克，生薑30克，牛奶250毫升。取韭菜洗淨，切粹，生薑刮皮洗淨，然後將韭菜、生薑一同放入絞汁機中絞汁，取汁備用;將韭菜生薑汁放入鍋中加牛奶，小火煮開即可食用。適用於温中散寒，健脾養胃、水上腹空墜、腹背痠痛。韭菜炒核桃蝦仁韭菜500克，核桃肉100克，蝦仁20克，芝...
- 27476
![這些食療方助你恢復健康 小葉增生食療]( "這些食療方助你恢復健康 小葉增生食療")
- 乳腺小葉增生又叫乳房纖維囊性增生症，一般多發生於中年婦女。症見乳房中腫塊形如丸卵，邊界清楚，質硬而光滑，活動好，經X線拍片等檢查可確診。由於此病屬慢性疾患，如住醫院治療，不僅費時間，而且醫藥費用開支較多，倒不如採取家庭自療的方法，既有效又省錢。(PS:此方是從粉紅絲帶發起人...
- 22430
![益氣補虛6個食療方 紅棗的食用方法]( "益氣補虛6個食療方 紅棗的食用方法")
- 一般女性氣色不好都可以堅持每天吃紅棗，不是有句話説的好，一日三棗，紅顏不老。女性常吃紅棗可是好處多多呢。因為常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出，所以作為女性最好每天吃幾顆棗。1、癔病性精神恍惚，哭笑無常，...
- 24443
![小兒支氣管肺炎食療介紹 忌寒涼食物]( "小兒支氣管肺炎食療介紹 忌寒涼食物")
- 小兒支氣管肺炎，在日常生活中，是非常普遍的，因為其具有傳染性，因此很多小兒都容易患上這種疾病。那麼，當患上小兒支氣管肺炎時，在飲食上面應該怎麼做呢？下面小編就為大家詳細介紹一下小兒支氣管肺炎食療，感興趣的朋友一起來看看。小兒支氣管肺炎食療1、葱白粥葱白3條，大米30克，生薑...
- 23353
![哪些食物治療脾胃虛寒]( "哪些食物治療脾胃虛寒")
- 脾胃虛寒是指脾胃陽氣虛衰，陰寒內盛所表現的證候。包括脾陽虛和胃陽虛（亦有認為單指脾陽虛），多因飲食失調、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。脾陽虛證可見納呆腹脹、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利、婦...
- 18616
![姜葱豆豉豆腐湯 風寒食療方]( "姜葱豆豉豆腐湯 風寒食療方")
- 春回大地，萬物滋長，也正是流感多發的季節。感冒按中醫辨證分為三大類，分別是風寒感冒、風熱感冒及暑濕感冒，不同類型的感冒臨牀症狀也不一樣，需要認真辨證處理。感冒除了對症下藥，在日常的飲食方面也得多有講究，針對風寒感冒，今日小編推薦一款食療方子，食材簡單、做法易懂。姜葱豆...
- 19272
![八種食療方法輕鬆暖宮驅寒 你的宮寒幾級了]( "八種食療方法輕鬆暖宮驅寒 你的宮寒幾級了")
- 對着測一測，看看你宮寒幾級了：一級：月經紊亂、痛經。經前小腹墜脹感、小腹發涼，但是可以忍受。手腳微微涼，多穿點衣服還可以忍受。反胃、作嘔。臉色發黃、不正常的白、黃褐斑、黑眼圈輕微。小腹輕度隆起。帶脈(非專業人士，簡單理解成腰與肚臍的環繞一週就行，或者查百度)不通。偶...
- 18803
![小兒支氣管炎的食療方法]( "小兒支氣管炎的食療方法")
- 小兒的支氣管炎是特別容易犯病的。在做好護理的前提下，也可以試試食療的方法，現在就為大家介紹小兒支氣管炎食療方法。小兒支氣管炎的食療方法絲瓜海蜇湯材料：海蜇頭250克，絲瓜250克，竹葉菜15克，西瓜皮150克，荷葉50克，白扁豆50克。1、海蜇用水浸泡30分鐘，撈出瀝乾，切4釐米長的段；2、...
- 12958
![沒副作用的感冒食療方法 小孩感冒流鼻涕食療]( "沒副作用的感冒食療方法 小孩感冒流鼻涕食療")
- 小孩感冒流鼻涕怎麼辦紅糖薑湯做法生薑10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。功效紅糖是一種滋補作用很強的食品，保健效果和營養價值都很高，特別適合温補，而生薑驅寒的效果非常明顯。如果孩子在冬天不慎患上感冒，喝上一碗熱熱的紅糖薑糖水，的確有驅寒的功效，但是這個方法僅適合較...
- 28616
![試試這些食療偏方 小兒風寒咳嗽]( "試試這些食療偏方 小兒風寒咳嗽")
- 1蘿蔔陳皮湯白蘿蔔250克，陳皮3克。將蘿蔔切碎，與陳皮一同煎湯飲，每日一劑，分兩次服完。對乾咳痰少者有效。2芝麻核桃粥取芝麻及核桃各30克，炒熟後研碎，同粳米100克煮成粥。用於皮膚毛髮乾燥，秋燥久咳。3生梨粥取生梨2只，洗淨後去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。可防治口乾、舌...
- 24178
![女人性體寒可以多食用 艾草養生小偏方]( "女人性體寒可以多食用 艾草養生小偏方")
- 艾草本是路邊的野草，但是由於它獨特的清香及保健功效而深受人們的喜愛。艾草的用途廣泛，既可外用也可內富，它對女性作用起到很重要的作用，女性體寒，女性貧血，這些疾病都是可以通過艾草來進行改善的，如何改善女性的體寒呢？下面一起來了解下吧。艾草的功效1、苦燥辛散，能理氣血、温...
- 21514
![最簡單的食療美白小偏方]( "最簡單的食療美白小偏方")
- 1、橘皮6g、冬瓜子仁15g、桃花12g，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。...
- 4132
![適合小寒食用的食物 冬季飲食]( "適合小寒食用的食物 冬季飲食")
- 人們常説“冷在三九，熱在三伏”，而“三九天”就在小寒的節氣內，所以説小寒是全年最冷的節氣。中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些温熱食物以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。日常食物中屬於熱性的食物主...
- 13175
![26種食療方法 小孩支氣管炎食療]( "26種食療方法 小孩支氣管炎食療")
- 外感咳嗽：(1)風寒咳嗽，咳嗽初起，痰白稀薄，鼻塞流涕，咽癢咳聲重，頭痛怕冷，不發燒或低燒，舌苔薄白，脈浮。治宜疏風散寒，宣肺止咳。(2)風熱咳嗽，症見咳嗽不爽，痰黃粘稠，鼻塞流白粘涕或黃濃涕，咽紅口乾，或伴有發熱頭痛，汗出怕風，舌質紅、苔黃，脈浮數。治宜疏風清熱，化痰止咳。(3)痰熱咳嗽，咳嗽痰...
- 13428
![女性宮寒的食療方法 如何改善女性宮寒]( "女性宮寒的食療方法 如何改善女性宮寒")
- 女性宮寒的食療方法？烏雞紅棗蔘湯的功效有哪些？烏雞紅棗蔘湯怎麼做才好吃？中醫藥膳在調理陽虛體質方面有顯著的效果，當歸、阿膠、烏雞、紅棗、雞血藤等都有温經脈絡、補氣養血的功效。其中，用烏雞、紅棗、西洋參做成的烏雞紅棗蔘湯，對於調理宮寒有很好的效果。烏骨雞為雉科動物...
- 32061
![冬季驅寒三食療方]( "冬季驅寒三食療方")
- 冬季天氣寒冷、乾燥，寒氣容易乘虛而入，令人患上傷風、感冒等呼吸系統毛病。如大家在照鏡時發現舌尖邊紅、舌苔薄白微黃，就要留意自己是否感染了風寒。要避免寒氣入侵，最簡單就是以飲食調理，以下是3種有效食品，有助預防感冒。貝母沙蔘蒸雪梨湯材料：1個雪梨，10克沙蔘，6克貝母，2剋薄荷...
- 29965
![治療小兒腦癱的食療方法 小兒腦癱治療]( "治療小兒腦癱的食療方法 小兒腦癱治療")
- 導致小兒腦癱的原因比較多，在過去很長的一段時間內，人們認為腦癱患兒的腦神經細胞損傷是不可逆轉的，但近幾年來，人們在中西醫結合治療腦癱的過程中發現，只要能對該病早發現、早治療，大多數的腦癱患兒都可取得不錯的治療效果。下面小編就帶大家看看幾個治療小兒腦癱的方法！食療方...
- 28106
瀟湘女性館
