![祛斑有效的五大蔬果飲品]( "祛斑有效的五大蔬果飲品")
- 每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。大米黃瓜粥防治祛斑取大米100克，鮮嫩黃瓜30...
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![哈密瓜可以祛斑嗎]( "哈密瓜可以祛斑嗎")
- 哈密瓜可以祛斑嗎？哈密瓜能祛斑。哈密瓜不僅是夏天消暑的水果，而且還能夠有效防止人被曬出斑來。夏日紫外線能透過表皮襲擊真皮層，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創，這樣長期下去皮膚就會出現鬆弛、皺紋、微血管浮現等問題。同時導致黑色素沉積和新的黑色素形成，使皮膚變黑...
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![黃褐斑治療和預防 黃褐斑治療和預防]( "黃褐斑治療和預防 黃褐斑治療和預防")
- 黃褐斑是一種獲得性色素沉着性皮膚病，表現為色素對稱性沉着，呈蝶翅狀，輕者為淡黃色或淺褐色，點片狀散佈於面頰兩側，以眼部下外側多見；重者呈深褐色或淺黑色，似面罩般散佈於面部。本病多發於中青年女性，少數男性也患此病。黃褐斑的形成、治療和預防關於黃褐斑的形成機理，一般認為是...
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![怎麼祛除黃褐斑]( "怎麼祛除黃褐斑")
- 怎麼祛除黃褐斑？黃褐斑，俗稱的蝴蝶斑。它的形成原因很多，多數與內分泌有關，尤其是雌激素的水平，月經不調、妊娠、吃避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都容易導致黃褐斑的產生，日曬和精神壓力過大也會加重黃褐斑的出現。黃褐斑消滅攻略：內調外養是對抗黃褐斑最有效的方法，內部可通過...
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![白醋和冬瓜半個月祛斑]( "白醋和冬瓜半個月祛斑")
- 美白祛斑其實並不是什麼難事，只要方法得當，肌膚很快就可以擺脱斑點恢復白淨。但是現在網上相傳超多祛斑祕方，還有激光祛斑，應該如何選擇呢？其實天然祛斑最安全，比如生活中並不起眼的白醋和冬瓜就能讓你斑點去無蹤呢。大家都知道白醋可以調味，其實白醋的美白祛斑效果也非常贊，配合...
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![哪些人適宜吃南瓜小米粥 南瓜小米粥怎麼做]( "哪些人適宜吃南瓜小米粥 南瓜小米粥怎麼做")
- 小米南瓜粥的做法小米南瓜粥的做法很簡單，大家只需要記得在煮粥的時候要注意火候，材料要儘量選取新鮮的，接下來就是根據步驟一步步放入材料熬製即可。這一粥品也不需要什麼調味料，最多放些糖就夠了。另外，也可以根據自己喜好添加一些紅棗之類的食材，口感更豐富。熬製小米南瓜粥...
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![秋季減肥薏米南瓜粥]( "秋季減肥薏米南瓜粥")
- 常吃南瓜之所以有助減肥瘦身，在於南瓜中含有豐富的膳食纖維，既有很強的飽腹感又促進消化，而且南瓜的熱量很低。此外，南瓜中的果膠成分可以吸附腸道中的代謝廢物，生物鹼、葫蘆巴鹼和南瓜籽鹼等生理活性成分能催化分解致癌物質亞硝胺，有利於排出體內毒素、提高細胞免疫力。薏米南...
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![祛斑有妙招 曬斑雀斑黃褐斑]( "祛斑有妙招 曬斑雀斑黃褐斑")
- 1、曬斑受曬後的幾個小時，受曬皮膚出現肉眼可見、邊緣清晰的紅斑、丘疹等皮疹紅斑、水腫症狀，顏色為淡紅色、鮮紅色或者深紅色，呈現橢圓形突起或平滑，數天後最終成為碎碎的棕色斑塊，容易出現在前臂外側、手背、小腿前側及臉部等暴露部位。形成原因：陽光造成的光老化。解決方案：...
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![土瓜根祛痘祛斑有奇效]( "土瓜根祛痘祛斑有奇效")
- 土瓜根可以美容嗎？土瓜根能美容。中醫強調的是調理，並不能起來立竿見影的效果，反而是幾種或者是十幾種中藥調配的美容品，能夠在很短的時間內，解決各種護膚品不能解決的皮膚問題。中藥美容的方子已知道的有200多種，這些並不是祕密。比如李時珍的《本草綱目》中這樣寫到：土瓜根可...
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![黃瓜敷臉不如喝黃瓜粥]( "黃瓜敷臉不如喝黃瓜粥")
- 經常看到看美的女士把黃瓜片敷在臉上，這種“黃瓜面膜”有美容祛斑的作用。但這種喝黃瓜粥效果比黃瓜敷臉美容祛斑效果更好。用黃瓜片外敷，人體很難充分吸收其營養，而喝黃瓜粥就不一樣了。可先將一到兩根黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片，待米爛時入粥，煮至湯稠即可。黃瓜富含鉀鹽和一...
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![孕婦可以吃小米南瓜粥嗎 南瓜小米粥的功效與作用]( "孕婦可以吃小米南瓜粥嗎 南瓜小米粥的功效與作用")
- 小米南瓜粥的功效小米養胃、安神，南瓜可以保護胃部粘膜，更有促進腸胃蠕動的功效，二者結合，不僅能維持胃部功能的正常運行，還能保護胃部不受其他食品的刺激，適合胃潰瘍等胃病患者。另外，還能促進膽汁分泌，幫助人體對食物的消化和吸收。另外，脾胃虛弱、營養不良的人，也可以多食用小米...
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![黃褐斑的主要防治方法]( "黃褐斑的主要防治方法")
- 黃褐斑一般在中青年尤其女性者居多，對美觀造成了一定的影響。皮疹主要發生在面部，皮膚上可見大小不等、形狀不一的色素斑，顏色多種多樣，如淡褐色、咖啡色等，無自覺症狀。此病與內分泌、營養及日曬有關，如妊娠、服用激素類避孕藥、內分泌疾病，或肝臟病、結核病造成慢性營養不良，均...
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![四大祛斑攻略讓祛斑無憂 黃褐斑的簡單去除方法]( "四大祛斑攻略讓祛斑無憂 黃褐斑的簡單去除方法")
- 黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉着。多對稱蝶形分佈於頰部。多見於女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。那麼，臉上出現黃褐斑怎麼去除呢？黃褐斑的簡單去除方法有哪些？接下來為大家介紹四大祛斑攻略，讓你祛斑無憂！黃褐斑的簡單去除...
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![治療黃褐斑的小偏方 黃褐斑有辦法祛除嗎]( "治療黃褐斑的小偏方 黃褐斑有辦法祛除嗎")
- 對於每一位女性來説，最讓人介意的當屬肌膚問題。很多女孩子都非常介意臉上出現斑斑點點，尤其的出現臉頰上的黃褐斑，它讓本來潔淨的臉龐變得黯淡無光，讓人苦惱的黃褐斑有方法祛除嗎。治療黃褐斑方法一：明白什麼是黃褐斑黃褐斑的名字有很多，我們一般也將黃褐斑叫做肝斑、蝴蝶斑、...
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![銀耳菊花粥—祛斑潤膚]( "銀耳菊花粥—祛斑潤膚")
- 製作材料：銀耳30克，菊花10克，糯米150克，白糖適量。製作方法：1、將銀耳洗淨泡發成小朵，菊花洗淨，糯米用清水洗淨。2、將糯米用小火煲至開花，再投入銀耳、菊花，調入白糖，繼續用小火煲15分鐘即可食用。美麗祕籍：銀耳含有豐富的天然植物性膠質，長期食用可以潤膚，並有去除黃褐斑、雀斑的功...
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![食療活血化瘀有效防治老年斑 祛除老年斑]( "食療活血化瘀有效防治老年斑 祛除老年斑")
- 在平時的生活當中我們不難發現，在很多老一輩兒的人臉上，比如説老奶奶或者是一些老爺爺的臉上都非常容易清楚的看到有一些斑，這就是老年斑。雖然老年人過了愛美的年紀，但是並不代表他們不在意臉上的斑，並且老年斑並不僅僅是出現在老年人的身上，所以説治療老年斑也是非常重要的，那...
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![黃瓜可以祛痘嗎]( "黃瓜可以祛痘嗎")
- 知道嗎，黃瓜可以祛痘哦，冰牛奶敷面也可以祛痘，還有黃連製成面膜也是祛痘良方。現在就來看看這些方法的具體操作。1.（除粉刺）（酒刺、青春豆、痤瘡）鮮黃瓜汁、白醋等量調勻，先用熱水洗臉後再搽臉，一日三次，搽後過10分鐘用温水洗去，連用半月可愈。以後不發。2.冰牛奶敷面法每晚用紙膜敷...
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![美白祛斑防曬 薏米的神奇功效]( "美白祛斑防曬 薏米的神奇功效")
- 簡要內容:薏米用於皮膚:使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化粧品中還可達到防曬和防紫外線的效果。在美容護膚論壇-這塊美容信息的前沿陣地裏，薏米美白忽如一夜春風颳了起來，到底薏米美白有...
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![吃小米南瓜粥需注意這些 南瓜小米粥的做法]( "吃小米南瓜粥需注意這些 南瓜小米粥的做法")
- 小米南瓜粥的功效小米南瓜粥不僅營養美味，而且還有不少的功效，對一些疾病有着輔助治療的作用。到底小米南瓜粥的功效有哪些呢?趕緊來詳細瞭解一下!食用小米南瓜粥最主要的一點就是對腸胃很有益處。中醫認為，南瓜性温，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘...
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![喝蜂蜜黃瓜汁防治脱髮]( "喝蜂蜜黃瓜汁防治脱髮")
- 眾所周知，黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓，預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。黃瓜中富含有的葫蘆素C，是天然健康飲品，如果在黃瓜汁中加入適量的蜂蜜，不僅可以調味而且保健作用更好，還有1定的防治脱髮功效。美國營養專家通過對比研究證實，黃瓜汁所含的許多元素都是...
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![西瓜皮美容祛斑效果好]( "西瓜皮美容祛斑效果好")
- 西瓜皮可以美容祛斑，西瓜汁可當美容爽膚水使用，美白保濕效果超好，更可以做天然的曬後修復產品!西瓜皮可以分為三層：第一層叫“青衣”，第二層叫“翠衣”，第三層叫“白衣”。三層的美容功效基本相同，今天小編分享怎麼用西瓜皮護膚。方法一準備一塊乾淨的西瓜皮，並用快刀將其剖成約...
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![冬瓜可以祛斑嗎]( "冬瓜可以祛斑嗎")
- 冬瓜可以祛斑嗎？冬瓜富含維生素，營養豐富。它是可以敷臉祛斑，滋養皮膚。而冬瓜從瓜肉到瓜瓤都具有護膚美白祛斑的功效。下面為大家介紹幾個用冬瓜美容的方法。冬瓜瓤面膜：冬瓜瓤5000克、小麥粉50克。將鮮冬瓜瓤連同瓤中的冬瓜子入鍋煎煮，小火煎熬1小時後，去渣，取汁；在冬瓜瓤煎汁...
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![絲瓜、玫瑰花美容祛斑法]( "絲瓜、玫瑰花美容祛斑法")
- 絲瓜美容法祛斑方法：首先將絲瓜曬乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮...
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![中醫祛黃褐斑 討厭的黃褐斑]( "中醫祛黃褐斑 討厭的黃褐斑")
- 中醫祛黃褐斑1、什麼是中醫藥物祛斑其實就是運用中藥調理臟腑、平衡陰陽，這樣就可以達到祛斑的目的。要注意的是有活血化瘀法、疏肝理氣法、温陽補腎法之分。然而食療方法就是中醫學的一個分支學科，就是應用飲食的寒、熱、温、涼、等對人體產生的作用，從而來進行防斑治斑的...
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![食療祛斑 5道美味粥和湯]( "食療祛斑 5道美味粥和湯")
- 如果説光潔白嫩的皮膚是所有女人的夢想，那麼臉上的斑斑點點就是所有女人的噩夢！昂貴的祛斑產品可能不可靠，手術祛斑不想去，那麼趕緊動手又動嘴吧。小編推薦：適合自己的精油24種精油的功效吃什麼祛斑一——牛奶核桃糊原料：琥珀核桃仁300g，牛奶200g，豆漿200g，黑芝麻200go...
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