![乾性皮膚不化粧的技巧]( "乾性皮膚不化粧的技巧")
- 乾性皮膚化粧後不花粧要怎麼做？乾性皮膚如果彩粧一層層塗上後也許就會不堪重負，想想看：1.粉底液不容易塗開和吸收；2.塗完遮瑕膏突然多了幾道皺紋；3.中午時候臉上部分區域會有泛紅起皮現象。浮粧姑娘並不想去參加什麼“假面的舞會”，粧容的渾然天成才是她們的夢想。乾性皮膚如何...
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![才能不浮誇又自然 精緻眼粧怎麼畫]( "才能不浮誇又自然 精緻眼粧怎麼畫")
- 眼粧是一個精緻粧容中的關鍵點，畢竟眼睛是心靈的窗口，有個好的眼粧才能被人所吸引。但是眼粧也是整個粧容中最難畫，最難處理的部分，所以要怎麼畫眼粧才能不浮誇又自然，又吸引人呢?精緻眼粧1.這個眼粧的眼影採用裸粉色為上眼影打色，下眼影採用淡金色的亮粉粧修飾靠近眼頭的未知，...
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![怎麼樣才能瘦手臂]( "怎麼樣才能瘦手臂")
- 怎樣讓手臂瘦下來，一，顫抖運動這個運動其實最簡單，只要全身放鬆，然後如發抖一樣，顫抖你的雙臂，每次堅持10分鐘，每天3次，這個運動也可以起到放鬆全身的作用，很適合在辦公室裏實行。怎樣讓手臂瘦下來，二，手臂轉圈身體站直,雙腳打開與肩同寬,手向兩旁打開伸直,手掌朝外。手臂慢慢向前畫...
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![番茄怎麼吃才能瘦身]( "番茄怎麼吃才能瘦身")
- 1.超簡單幹烤番茄、微波番茄--提升代謝、燃燒脂肪!已經“紅”了好幾季，具有整腸消水腫作用的番茄，一直都被想瘦的美眉們，當作健康瘦身的優選減肥食品。但是生番茄卻屬寒性蔬菜，使人體代謝下降，如此一來，瘦身效果便打了折扣。營養專家説，番茄加熱烹調後，內含的茄紅素變得較易被人...
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![怎麼騎單車才能減肥]( "怎麼騎單車才能減肥")
- 間歇騎車法這是一種依靠快慢速度的交替有效鍛鍊人體心臟功能的訓練方法，在騎行過程中先慢騎幾分鐘，再快騎幾分鐘，和跑步訓練中的“跑走交替”有着相似的作用。不過，這裏指的“快”並不是隨心所欲的速度，只有達到了運動心率的強度才是真正有效的，否則就是徒勞一場。有氧騎車法有...
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![三十歲女人怎麼保養才能一直貌美如花]( "三十歲女人怎麼保養才能一直貌美如花")
- 三十歲女人怎麼保養三十多歲女人怎麼保養臉部？三十歲女人怎麼保養1、要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄片放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。2、睡前用最便宜的化粧棉加上化粧水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次。3、每天起牀喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃，排除毒...
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![才能夠營養不發胖 月子餐要怎麼吃]( "才能夠營養不發胖 月子餐要怎麼吃")
- 生完寶寶之後，家人對孕婦的飲食是非常重視的。月子裏身體還比較虛弱的媽媽還要承擔起餵奶的工作，生怕沒有奶水讓寶寶餓着肚子。在傳統的觀念之下，長輩都會燉煮大魚大肉給產婦進補。特別是現在家庭經濟水平都比較好的，很多產婦每天吃油膩的葷菜，反而覺得不太舒服。更加讓產婦覺...
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![怎麼鍛鍊才能減肥]( "怎麼鍛鍊才能減肥")
- 一、有氧運動減肥最有效冬季做什麼運動最有利於減肥呢?通常高效率的有氧健身運動是最好的減肥運動。所謂有氧運動是指在那些運動過程中，通過呼吸所得到的氧，能夠連續不斷地供給運動的肌肉，在酶的作用下代謝糖和脂肪以提供能量，堅持不斷進行的運動，如騎車、步行、上樓梯、跑步...
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![怎麼塗口紅不花粧不脱粧]( "怎麼塗口紅不花粧不脱粧")
- 一款成功的粧容中怎麼能少了脣粧為你加分呢？其實，口紅比其他部位的粧容更容易花粧脱粧，早晨細細描畫的完美脣粧到了下午就毫無輪廓，那這5招超有效的防止口紅花粧小妙招肯定能幫到你。潤脣膏打底潤脣膏和無色脣膏不僅能保持嘴脣水潤，把它們塗在嘴脣上還可以形成一層無形的保護...
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![一定要記住 怎麼卸粧才正確]( "一定要記住 怎麼卸粧才正確")
- 現在很多女孩子都有化粧的習慣，但是可能一遇到卸粧的時候就沒有化粧的那麼勤了，如果沒有卸粧徹底的話可不好哦，下面小編就給大家分享一些卸粧的方法吧。卸粧的第一點：就一定要使用卸粧油，而且不要因為不捨得用，而每次都一點點的用卸粧油，如果是這樣的話，是無法起到卸粧的效果，所以...
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![白領怎樣才能不再頭痛 頭痛怎麼辦]( "白領怎樣才能不再頭痛 頭痛怎麼辦")
- 頭痛已經成為都市白領最為常見的疾病，被世界衞生組織列入“使人喪失能力的十大醫學症狀之一”。其實沒有哪種頭痛是專門襲擊白領的，白領頭痛症可能是多種頭痛綜合症的表現。只是都市白領作為這一疾病的高發人羣，特別容易被頭痛困擾。這些頭痛疾病有可能是偏頭痛、緊張性頭痛...
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![不如試下這些彩粧品 這個冬天粧容怎麼畫才美]( "不如試下這些彩粧品 這個冬天粧容怎麼畫才美")
- Theme1-RedColour紅色當道CHANEL自2015年1月1日起，意大利彩粧師LuciaPica擔任Chanel全球彩粧創意與色彩設計總監一職以來，LuciaPica善於使用大量色彩飽和的濃郁色彩，用色極為大膽，具有鮮明的個性，在業內頗受好評。這次2016的秋冬限量粧容也是也是不例外，Chanel'sRedMood是...
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![怎麼才能減掉小腹]( "怎麼才能減掉小腹")
- 不可否認肚子是最容易長胖的部位之一，同時腹部也是最難瘦下來的。那麼，怎樣才能減掉小腹呢?其實很容易，冬季瘦腹，只需五個“多”。多吃大豆：瘦肚子可以多吃點大豆。因為大豆富含抗物化物蛋白質和纖維質，可以有效潤腸排毒減肥。大豆吃法多樣，既可以當做零食又可以用來做菜煲湯。...
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![經濟實惠的減肥妙招 不花錢怎麼才能減肥]( "經濟實惠的減肥妙招 不花錢怎麼才能減肥")
- 不花錢怎麼才能減肥最快跳舞很多美眉在家，大部分的的時間都會花費在電腦和電視上面，甚至還邊看邊吃零食，這樣一來，不發胖才怪。如果感到坐累了，那就起來跳跳舞吧，跳舞可是一種十分有效的瘦身方式，不僅不花錢，還能讓你的體態變得更加婀娜多姿。怎麼才能減肥爬樓梯這是一個眾人皆知...
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![西瓜怎麼吃才健康 孕婦能不能吃西瓜]( "西瓜怎麼吃才健康 孕婦能不能吃西瓜")
- 1、西瓜是什麼?西瓜是夏天上市最多的水果，它的果肉非常的飽滿，堪稱瓜中之王，西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質，是一種富有營養、純淨、食用安全的水果。2、西瓜的營養價值...
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![怎麼走路才能減肥呢]( "怎麼走路才能減肥呢")
- 1.縮小步伐以增加速度：許多人加快走路速度時習慣加大步伐，其實這是錯誤的方法，你應該在這時稍微縮小每步的距離。2.換個地方健走：知道嗎?不同的路面也能給身體不同的刺激喔!如果你習慣在柏油路或是跑步機上走路，不妨換換沙灘、草地、甚至石子路。專家説，這樣可以讓你每小時多消...
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![女人牛仔褲怎麼洗才不掉色 牛仔褲硬邦邦怎麼才能變軟]( "女人牛仔褲怎麼洗才不掉色 牛仔褲硬邦邦怎麼才能變軟")
- 眾所周知，牛仔褲是時尚潮人們衣櫃中必不可少的單品之一，不僅時髦穿在身上還很美觀，可是牛仔褲怎麼洗才不掉色?牛仔褲硬邦邦的怎麼樣才能變軟呢?接下來，大家就和小編一起來看看吧。其實，平日裏想讓牛仔褲變軟，我們可以清洗下牛仔褲，將其放入温水中浸泡，然後加入適量洗衣液，用手搓一...
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![牛奶怎麼喝才能減肥]( "牛奶怎麼喝才能減肥")
- [減肥知識小測試]1、牛奶對減肥有益嗎?A：有益B：無益2、減脂牛奶和全脂牛奶對於減肥而言有區別嗎?A：有區別B：沒有區別3、鈣和減肥有聯繫嗎?A：有關係B：沒有關係如果您都選擇了B，您對牛奶的“偏見”可是有點大了。正確認識牛奶和正確對待減肥可是同等重要的。[公式早知道]國際上公...
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![這些技巧不能不知道 哈比人冬天怎麼穿才能顯高]( "這些技巧不能不知道 哈比人冬天怎麼穿才能顯高")
- 一到冬天，哈比人們恐怕都要哀嚎，商店裏到處都是超長款大衣，時尚雜誌裏都在強調超出氣場，這些對哈比人來説實在都太為難了。到底冬天短腿星人們該怎麼穿?且看小編來教大家幾招吧。1、外套縮短沒錯，讓哈比人顯高的辦法裏，沒有什麼比穿短外套更立竿見影的了。短外套有助於強調上、...
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![怎麼運動才能減肚子]( "怎麼運動才能減肚子")
- 只練腹肌會讓肚子更大，有些青年男女、中年人，一些行業工作者，鍛鍊身體的主要目的是為了減肥，尤其想把挺起的大肚子減下去，求得苗條瘦身，有一個勻稱的體形。一些人還為自己設定了“肚子減肥”計劃，每天堅持做仰卧起坐，每次分多組，一組二三十個，重複地做仰卧起坐。健身房裏往往是你起...
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![韓粧怎麼畫才 無粧勝有粧 這些彩粧技巧一定要知道]( "韓粧怎麼畫才 無粧勝有粧 這些彩粧技巧一定要知道")
- 人們對自然美追求也讓裸粧話題隨着每一部新劇升温，然鵝，一字眉化成小新眉，出門還沒五分鐘感覺粧都掉得差不多啦~心塞塞，化粧品全部都準備齊了，卻怎麼也畫不出歐尼們的味道?或許是因為你還沒有get到其中的訣竅哦~其實呀，想要擁有韓劇女主的粧容並不難，除了基本的護膚之外(好的底...
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![怎麼樣才能減大腿]( "怎麼樣才能減大腿")
- 如何給大腿減肥要給大腿減肥，讓他苗條其實也有方法，且並不複雜，只要持之以恆，是完全可能做到的。以下是專家們經過期研究後推薦的如何給大腿減肥的方法：一、選擇適當運動運動的種類很多，如果你把目標定在粗胖的大腿上，你最好還是選擇一種以鍛鍊雙腿為主的運動。因為活動大肌肉，例...
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![怎麼才能讓腿變細]( "怎麼才能讓腿變細")
- 你好，試試我的方法吧，我覺得我的這個方法是比較管用的，因為我的腿就是利用這樣的方法瘦下來的：1、每天晚上，雙手扶在牆上，做下腰運動，每次持續10分鐘。2、躺在牀上或是地上，右腿向上抬起，然後放下。左腿抬起，然後放下。一定要儘可能的抬高哦。反覆20次運動的同時呢還要注意飲食：1、...
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![亮片彩粧要怎麼畫才好看]( "亮片彩粧要怎麼畫才好看")
- 聖誕節就要到了，想在聖誕party上成為亮眼美女，就來畫個亮片彩粧吧，但是亮片彩粧要怎麼畫才好看呢？1.慎重選擇通常亮片彩粧中那些發光的微粒是由不同類型的塑料製成的，如果眼部敏感的人最好少用此類彩粧，如果一定要用的話需選擇通過眼部過敏測試的產品。2.小面積使用閃光彩粧的...
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![怎麼才能快速豐胸]( "怎麼才能快速豐胸")
- 第1式：外側畫圈SmartTips：做這動作時，畫圓圈的動作幅度宜較大，動作愈大，運動的範圍就愈多，可幫助健胸，還可助瘦手臂。Step1：把手屈曲成90度張開，手肘舉至與胸部平衡，手掌心向外。Step2：以手肘向後畫圈，重複10次。第2式：手肘提胸SmartTips：這組動作可幫助提升胸部，令胸部線條更堅挺。注意...
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