- 彈頭(中)和周杰倫(左二)拍MV,女友甜蜜探班。南拳媽媽成員彈頭(宋健彰)日前爆出疑似介入空姐陳貝瑜與機師感情,24小時內從認愛、分手又複合,離奇的轉折差點讓人跟不上速度。他最近拍攝新歌MV,由天王級好友周杰倫(周董)執導筒,女友前去甜蜜探班,還與周董一起合照,兩人感情似乎已度...
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- 現在在廣場上我們能夠看到很多練習太極的人,太極拳現在已經不是老年人的專利了,很多年輕人甚至是學生都加入到了太極拳的練習當中來,下面小編來給大家介紹下太極拳的優點。1、全面鍛鍊:太極拳的動作特點是緩慢,柔美,連貫圓活,太極拳也是一項全身運動,長期練習能夠達到強身健體的...
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- “開心麻花一出手,笑點大大的有!”昨日,開心麻花第三部喜劇《羞羞的鐵拳》來到位於山東濟南的濟南大學和山東藝術學院。兩場放映讓來自五湖四海的同學們笑在了一起。“笑點一個接着一個,而且都很有料,看完好開心啊”。好玩的是,還有一位女同學,因為電影太好笑而“埋怨”道,“笑點...
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- 將於9月30日上映的開心麻花第三部電影《羞羞的鐵拳》,今日重磅曝光了終極預告。除了依舊好笑,也首次曝光了電影中的拳賽片段,拳拳到肉的擊打聲,配着節奏感十足的音樂,每一拳都擊中笑點。艾倫羞答答的小拳拳,馬麗爺們十足的怒吼“你撒嬌呢”,加上沈騰捋不直的舌頭,十分爆笑。據悉,...
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- 太極拳是我國傳統的武術項目之一,現在很對人都喜歡太極拳,因為太極拳有極高的醫療保健價值,那麼應該如何更好的學習太極拳呢?小編在文章中給廣大的愛好者總結了一下方法,一起來看下。第一階段,意氣訓練。太極拳講究的是用意識來支配身體,使上下肢動作完美的結合,在太極拳的學習當...
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- 陳式太極拳老架一路陳式太極拳老架一路理論1、把拳術與易學的陰陽五行之變化相結合人體是一個不斷運動着的有機整體,易學認為,自然界一切事物的運動,無一不是陰陽的對立統一。人的生命運動,其本身就是陰陽對立雙方,在不斷的矛盾運動中取得統一的過程。2、把拳術與中醫學中的導...
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- 42式太極拳是一套簡化版的太極拳,是在傳統楊氏太極拳的基礎上進行創編的,吸取了傳統太極拳的精華,又有新的招式動作在裏面,是一套適合人們日常鍛鍊身體以及比賽的一套動作,下面一起來了解下吧!簡介42式太極拳是一套簡化版的太極拳,也是一套指定的太極拳比賽套路。以楊式太極拳為...
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- 太極拳是傳統的武術運動項目之一,是結合了陰陽五行之學以及傳統哲學的一種健身運動,現在很多人都喜歡學習太極拳,因為太極拳有極高的醫療保健價值,那麼該如何學習太極拳呢?一起到下面的文章中尋找答案吧!學習太極拳切忌急躁,剛開始學習太極的時候不要急着把招式動作都學習完,先從...
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- 太極拳現已是一種大眾化的健身項目了,世界各地都有太極拳的身影,特別是在早上的公園裏,隨處可見打太極的叔叔阿姨們。太極拳結合了傳統導引、吐納的方法,著重練身、練氣、練意三者之間的緊密調協。太極拳的優點1、全面鍛鍊:太極拳的動作有幾個極為重要的特點,如柔軟、慢、連貫...
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- 太極拳是中國武術一種,歸類為內家拳。1949年後,被國家體委統一改編作強身健體之體操運動、作為表演、體育比賽用途。中國改革開放後,部分還原本來面貌;從而再分為比武用的太極拳、體操運動用的太極操和太極推手。太極拳作為一種老少皆宜,內涵豐富的養生健身之術,已從中國走向世...
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- 俗話説,十指連心。當伏案工作一段時間,感到頭昏腦漲,反應遲鈍時,可以用握拳鬆拳的小動作來刺激腦部神經以恢復清醒狀態。①兩手指依次握拳:從小指開始,內收握拳,順序為小指、無名指、中指、食指、拇指。收拳時要做到緩慢、有力。②兩手指依次鬆拳:從小指開始,逐漸將手指伸開。手指...
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- 太極拳是屬於內家拳法的一種,其採用的呼吸方式跟其他的體育運動不太一樣,太極拳採用的是腹式呼吸的方法,這種方法能使氣沉丹田,從而起到修養身心的作用。那麼該如何練習太極拳的呼吸呢?一起看下面的文章。太極拳的呼吸方式可分上下兩層(俗話説先天之氣和後天之氣),呼氣時上層之氣...
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- 太極拳是一項柔和的運動項目,太極拳注重精神和心理素質的修養和思維的形象化訓練。長期練習太極拳對於我們的身心健康都有很大的幫助。太極拳治病和健身的原因太極拳治病和健身之所以有顯著作用,是和太極拳意識與動作相結合的練法密切聯繫在一起的。因為在太極拳運動中,大腦...
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- 8月28日,開心麻花第三部電影《羞羞的鐵拳》開啟了“天南地北,笑在一起”全國路演。雖然距離9月30日正式上映還有1個多月,但電影早早啟動路演,只為提前將歡樂和笑聲送給全國觀眾。首站選在了三亞和漠河,堪稱史上最南和最北路演,也印證了路演主題——不論南北觀眾,看《羞羞的鐵拳...
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- 現在很多人都喜歡學習太極拳,但是都學不好太極拳,這是因為在學習太極拳之前沒有足夠的去了解太極拳,今天小編在文章中給大家總結了一些如何學好太極拳的方法,下面一起來看一下。很多人學習太極拳都是先外在的招式動作學起來的,不能夠很好體會到太極拳的內在涵養,因此在準備學習...
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- 太極拳是我國的傳統武術之一,具有很高的醫療保健作用,現在很對人都喜歡太極拳,太極拳已經成為了流行的健身方式,學習太極拳有很多的學習方法,那麼怎樣才能更好的練好太極拳呢?很早以前就有了太極的存在,那時人們用太極來防身,現在隨着時代的進步,人們越來越重視健康問題,太極良好的...
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- 太極拳跟其他的運動項目使用的呼吸方式不太一樣,太極拳採用的是腹式呼吸的方法,這種呼吸方式與普通的呼吸方式不同,這種呼吸方法是“尚鼻而不尚口”,那麼到底怎樣練習太極拳的呼吸呢?一起來看下。太極拳的呼吸方式可分上下兩層,呼氣時上層之氣由鼻呼出,同時下層反降之丹田:吸氣時...
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- 陳再崇五彩瓷作品——吉利圖陳再崇正在作畫7月28日,“玉林市僑眷畫家——陳再崇作品展”在玉林市博物館順利落下帷幕。陳再崇先生是馬來西亞歸僑子女,從玉林市走出去的優秀僑眷畫家,也是廣西老年大學一名中國畫老師。他擅長以工筆兼寫意的方式作畫,光感運用精妙,畫面立體感豐...
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- 開心麻花第三部電影《羞羞的鐵拳》“天南地北,笑在一起”全國路演正在歡樂進行中。在結束蘭州站路演活動後,主演艾倫來到南昌,繼續將歡樂送給全國各地的觀眾。來到南昌,艾倫驚喜現身幼兒園,與小朋友們歡樂地玩起了“拳力的遊戲”,不僅教小朋友打拳擊,用“羞羞的鐵拳”對陣小朋友...
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- 太極拳是我國的傳統武術之一,具有很高的養生價值,長期練習太極拳對人體都有很大的幫助。今天小編給大家介紹太極拳基本步法的學習,腰腿基本功也是太極拳的必修課,下面就一起來學習一下吧!腰腿基本功是太極拳的必修課內家拳的功夫要想提高,就必須在抻筋拔骨上下工夫。傳統拳術攻...
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- 越來越多的人現在都很喜歡太極拳,但是練好太極拳才是關鍵,那麼怎樣才能練太極拳呢?學習太極拳技能不僅要學好太極拳的招式動作,最重要的還是要懂得太極拳的拳理,什麼是太極拳的拳理呢?一起看下面的文章。太極拳的拳理也分為兩種,一種是拳內理,一種是拳外理。先説説拳外理。首先,用...
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- 拳擊,很容易令人聯想起泰森、霍利菲爾德這樣的猛男。當它和女人也聯繫在一起時,很多人才驚訝地發現:哦,原來女人舉起拳頭也是很有魅力的。不過,當你真的準備打拳擊時,一定要把柴米油鹽的事放下,集中精力面對對手,否則,一個勾拳,就可能讓你躺在台上半天也爬不起來。參加拳擊運動,就要...
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- 據武禹襄之甥李亦畲1867年的《太極拳小序》載:“太極拳始自宋張三丰,其精微巧妙,王宗嶽論詳且盡矣。後傳至河南陳家溝陳姓,神而明者,代不數人”。太極拳,是綜合了歷代各家拳法,結合了古代的導引術和吐納術,吸取了古典哲學和傳統的中醫理論而形成的一種內外兼練、柔和、緩慢、輕靈...
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- 太極拳是一項傳統的健身項目,有很多的招式動作,可是你知道太極拳的來源嗎?下面小編就來給大家介紹下太極拳的來源和太極拳的基本動作。太極拳的來源太極拳的來源有下列3個方面:1、綜合吸收了明代名家拳法。明代武術極為盛行,出現了很多名家、專著和新拳種,太極拳就是吸取了當時...
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- 開心麻花第三部電影《羞羞的鐵拳》“天南地北,笑在一起”全國路演來到“金陵古都”南京,為了能跟南京農業大學的同學們玩到一起笑成一團,在電影裏沒少捱打的艾倫繼續“將捱打進行到底”,跟農大同學們嗨玩王者榮耀,結果被“校園高手”接連暴擊,引發同學們陣陣爆笑;現場還有一位...
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