- 三伏天是一年之中較為炎熱、悶濕的季節,身體容易感到不適,不過“熱在三伏,養生也在三伏”。專家介紹,綠豆和赤小豆有清熱解暑、祛濕的功效,黑豆則健脾補腎。三伏天要特別注意不要吃冰飲、雪糕三伏天都不讓吃雪糕,太殘忍了點!不是我絕情,是三伏天人體的陽氣都浮在體表,五臟六腑是...
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- 今年三伏天40天2017初伏時間:2017.07.12~2017.07.212017中伏時間:2017.07.22~2017.08.102017末伏時間:2017.08.11~2017.08.202017年三伏天時間一共持續40天從2017年7月12日開始到8月20日。這40天時間,請不要食冰鎮的水、飲料和食物,會促使寒氣入侵不能排出。冬天之所以怕冷、...
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- 第12個高温日!連雙休日都沒有放過的橙色預警,又來了!而且一直到週四,最高温度可達38度!老清老早就開始汗流浹背。。。可怕的是:今年上海的三伏天還是“加長版”一共40天......2017年三伏天時間表初伏(10天)2017-7-12至2017-7-21中伏(20天)2017-7-22至2017-8-10末伏(10天)201...
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- 大家要知道,今年夏天的小暑節氣是從7月7日開始到7月22日結束,在這段時間裏,人體的陽氣是在外的,因此會導致脾胃出現空虛現象,而這時候人就應該要注重一下自己的飲食,控制自己的嘴巴,少食一些生冷的食物,並且不可以吃過飽,為什麼呢?主要是預防出現腹瀉現象,從而導致損耗血氣,不過在這...
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- 1、反應強烈很正常。藥物敷貼後4—6小時,有的人會有刺癢感覺,這是藥物滲透入表皮後的一種自然反應;還有人會出現紅、腫、熱、痛;大約有1%—5%左右的人可能會起皰;這些是由於藥物被人體吸收充分、穴位敏感所造成的,因此皮膚起皰、反應強烈的病人療效往往出乎意料的...
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- 明天就是三伏裏頭伏的第一天每到這個時候感覺不好好闖過這三伏夏天就跟沒來過似的是啊,談起這三伏天人人都如臨大敵身手遲鈍的可能不是上火就是感冒,苦不堪言身手矯捷的不僅能安然度過這熱伏天還能巧妙地冬病夏治怎麼才能從遲鈍進階到矯健呢?這其中少不了一樣好兵器那就是...
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- 艾灸療法作為祛濕暖宮的保健方法,對於治療各種疾病有很好的療效。三伏天來到了,請大家不要喝冰鎮一類的飲料和食物,會使寒氣入侵不能排出,要想使體內的寒氣排出,請大家堅持在伏天喝熱水,熱茶,會把體內多少年深入骨隨的寒氣逼出來。所以體內寒氣重的人,請在三伏天結束這段時間,堅持...
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- 大家要知道,若真的是一個養生高手的話,其實是不需要依靠那些名貴的保健品、蟲草進行調理的,而是可以從我們日常生活中的普通食材中便進行養生。那麼在三伏天的時候,人吃什麼瓜可以有養生的奇效呢,竟然連蟲草都不如它。01、冬瓜大家都知道這冬瓜是我們飯桌上經常間的家常菜之一...
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- 昨天是中伏的最後一天,上午天氣還不錯,太陽露臉陽光明媚,中午就雷聲大作,大雨傾盆,這老天爺變臉還真是比翻書還快。瀋陽市氣象台連續發佈雷電黃色預警兩個,冰雹橙色預警信號一個,暴雨橙色預警信號兩個。中伏以雨水收尾,今天到來的末伏將涼爽宜人。今天到週日,沈城以多雲天氣為主,白...
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- 每年到這個時候,我們總能聽到各種三伏治療的信息,但是我們對三伏治療的原理究竟有多少了解?為什麼要做三伏治療呢?今天小編就簡要的為您説説這三伏治療的原理。內外同治原則清代醫家吳師機在《理淪駢文》曰“外治之理即內治之理,外治之藥即內治之藥,所議者法耳。”內部疾病可以...
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- 今天入伏!一年一度令人焦躁的“三伏天”今天到來,而今年的三伏天是加強版的三伏天!整個伏天達40天,滾滾熱浪正奔襲而來,太可怕了!那身體和飲食方面到底要注意哪些呢?2017三伏天時間表:7月12日,這個週三將進入“頭伏”,一直到8月21日才會“出伏”。整個伏天達40天,滾滾熱浪正奔襲...
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- 民間的傳統方法是將中藥在白酒裏浸泡一定的時間後,使中藥的有效成分溢於酒中,即成為藥酒。然而,每次飲進的中藥有效成分卻相當有限,若飲用量過大,則酒精的危害比藥效作用大。酒精,能抑制甲狀腺素的有效分泌,從而使腸道對鈣、維生素D的吸收率明顯下降,出現急躁、記憶力減退、心肌...
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- 三伏天高温,很多人説不宜喝中藥,三伏天不適合喝中藥的説法正確嗎?三伏天能喝中藥嗎?這種説法是錯誤的。因為,病分陰陽,有寒熱之分,藥也分陰陽,也有寒熱之分。三伏天可以吃中藥嗎?三伏天喝中藥的注意事項三伏天能喝中藥嗎?這種説法是錯誤的。因為,病分陰陽,有寒熱之分,藥也分陰陽,也有寒...
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- 6月已過,7月即將迎來夏季中最熱的天氣,那就是三伏天了。那麼2017年的三伏天是什麼開始呢?什麼時候結束呢?2017年從7月12日入伏(夏至三庚入伏),中伏從7月22日開始,8月10日結束,中伏20天,三伏天共計40天,8月21日出伏。那麼在這個炎熱的三天裏,你應該怎麼應對呢?在三伏天裏要怎麼穿更清...
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- 一、什麼是冬病夏治?從中醫的角度來講,冬病夏治,就是利用夏季氣候炎熱、人體陽氣最旺盛的客觀條件,用特定的中藥在特定的穴位上貼藥以治療某些疾病的治療方法。三伏貼是冬病夏治的常用治療方法之一。冬病夏治對於哮喘病、老慢支、過敏性鼻炎等慢性呼吸道疾病採取三伏天外貼...
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- 夏季養生,尤其是伏天養生,應格外應該注重不同體質不同對待,吃對食材才能更好的吸收,達到滋補的目的。下面筆者總結了7類人羣養生注意事項,不知道如何滋補的朋友可以來看看。平和質此類人胖瘦勻稱、健壯有力、目光有神、精力充沛。其養生原則是協調陰陽,暢通氣血,促進代謝。在飲...
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- 今天是大暑,也是三伏天,所以今天給大家分享的是在三伏天裏,我們應該怎麼去養生?三伏天是冬病夏調的一個好時機,那麼什麼是三伏天呢?三伏天是指三伏,它分為初伏,中伏和末伏。它最大的特點就是它是一整年裏氣温最高,最潮濕又最悶熱的時間段。在中醫裏認為,養生需要去順應天時,認為夏季...
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- 1、要午睡夏季的特點是日照時間長,天亮得早,黑得晚。中午午睡是有必要的,午飯後半小時進行短時午睡,保持精神充沛,但不宜貪睡。2、勿赤膊天氣炎熱,有些人認為赤膊涼爽,其實未必如此。當氣温接近或超過人的體温時,赤膊不但不涼爽,反而會感到更熱。3、及時補充水分最好是白開水,並加...
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- 東城中醫醫院“三伏貼”今起預約,醫院每年為萬名慢性疾病患者,提供三伏貼服務。冬病夏防是三伏貼的最大亮點,患者可通過微信、電話預約或直接前往和平里興化路11號醫院門診一樓直接預約貼敷時間。三伏貼是在三伏天利用炎熱氣候,敷以辛温,逐痰、通經平喘藥物,可以提高藥物效能,達...
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- “在使用三伏貼時,也有一些相關的注意事項。”中醫專家提醒各位打算用和正在使用三伏貼的市民。一、配製好的藥物不可放置過久,藥物宜密閉、低温保存。天氣炎熱、潮濕時,保留的時間宜相應縮短。二、第一次貼敷的時間不宜太長,儘量不要把皮膚貼出水皰,以免影響以後的治療。一般...
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- 伏天最熱的時候,需要吃些解暑降温的美食,今天小編推薦一道雙色綠豆糕,顏色好看,口味清香,吃起來綿軟不粘牙,超好吃哦。【三伏天解暑雙色綠豆糕】主料 去皮綠豆120g輔料牛奶100g鹽黃油20g糖30g煉乳20g斑蘭香精1g步驟雙色綠豆糕做法步驟1.去皮綠豆用水浸泡一晚上。雙色綠豆...
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- 本報榮成7月17日訊(王偉偉)7月12日是今年入伏首日,夏季進入了最熱的階段,但“冬病夏治”調理身體卻迎來了最佳時機。上午七點多,市人民醫院鍼灸科的貼敷門診擠滿了前來進行穴位貼敷的羣眾,僅12日當天,就有300餘人進行敷貼。今年的三伏天分別是:初伏7月12日,中伏7月22日,...
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- 如今已是三伏天,中醫認為夏季濕熱,苦味食物能清熱去火、健脾燥濕,應多吃。從營養學角度來看,這些苦味食物究竟有哪些與眾不同的成分?對身體到底有哪些好處呢?“苦”從何來?生物鹼等植物化合物。人們常説“苦辣酸甜”,食物中的“苦”味究竟從何而來?營養師顧中一説,食品中的苦味物質...
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- 夏季養生,尤其是伏天養生,應格外應該注重不同體質不同對待,吃對食材才能更好的吸收,達到滋補的目的。下面為您介紹7種體質夏季養生注意事項,一起來看看吧!平和質此類人胖瘦勻稱、健壯有力、目光有神、精力充沛。其養生原則是協調陰陽,暢通氣血,促進代謝。在飲食上沒有品種上的禁...
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- 三伏天泡澡好嗎三伏天是一年當中最熱的時期,在三伏天泡澡不是更熱?三伏天為什麼要泡澡呢?其實三伏天泡澡的好處多着呢,就看瑤族的女性,她們可以説一年四季都會選擇泡澡來提高身體的免疫力,因為瑤族人生活的地方的自然環境不是很好,山高,經常下雨,多霧,有陽光的天氣幾乎很少,而且瑤族...
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