![吃奇異果有什麼好處 奇異果的功效與作用]( "吃奇異果有什麼好處 奇異果的功效與作用")
- 營養價值、功效與作用獼猴桃果食肉肥汁多，清香鮮美，甜酸宜人，耐貯藏。適時採收下的鮮果，在常温下可放一個月都不壞;在低温條件下甚至可保鮮五六個月以上。除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、果酒、糖水罐頭、果乾、果脯等，這些產品或黃、或褐、或橙，色澤誘人，風味可口，營養價值不亞...
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![橄欖油的八大作用 橄欖油的美容方法有哪些]( "橄欖油的八大作用 橄欖油的美容方法有哪些")
- 1.護臉：在洗完臉後，用橄欖油+鹽反覆輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性。2.護脣：天氣突然轉冷、感冒或腸胃不好時，人們常會出現嘴脣脱皮乾裂，這時，只要塗上少量橄欖油，兩三天後就可以讓你的嘴脣重新變得光潤...
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![魚肝油可不是什麼人都能吃的 魚肝油的功效與作用]( "魚肝油可不是什麼人都能吃的 魚肝油的功效與作用")
- 魚肝油(英文：fishliveroil)，系自鮫類動物等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油，在0℃左右脱去部分固體脂肪後，用精煉食用植物油、濃度較高的魚肝油或維生素A與維生素D3調節濃度，再加適量的穩定劑製成。每1g中含維生素A應為標示量的90.0%以上;維生素D應為標示量的85.0%。為黃色至...
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![要注意石斛的禁忌不然會中毒 女人吃石斛的功效與作用]( "要注意石斛的禁忌不然會中毒 女人吃石斛的功效與作用")
- 説到石斛，可能許多人並不清楚，也不知道這到底是什麼東西?但其實石斛是經常出現在我們的生活之中的，尤其是作為一些養生保健的藥材，更是被一些人拿來食用，曾有神仙草的説法。那麼，它到底有什麼功效與作用呢?是否真的對人的身體大有好處呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、...
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![孕婦能吃人蔘果嗎 人蔘果的作用有哪些]( "孕婦能吃人蔘果嗎 人蔘果的作用有哪些")
- 人蔘果，原名為香瓜茄，亦可稱作仙果、香豔梨、豔果。人蔘果屬於茄科的多年生草本植物。果實成熟時果皮呈金黃色，外形似人類的心臟和橢圓形。果為多汁漿果，成熟的果實呈奶油色或米黃色，其果肉味道獨特，吃起來脆爽多汁，而且不酸不澀，是一種較受歡迎的水果。通常所説的人蔘果是一種原...
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![如何自制槐花茶 槐花茶的功效與作用]( "如何自制槐花茶 槐花茶的功效與作用")
- 槐花茶的功效與作用花屬於植物類，它的味比較的苦，但是它的功效不容忽視，它有哪些功效呢?槐花泡茶喝有什麼功效?槐花茶的功效：清熱，涼血，止血。清熱降壓，治腸風便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，風熱目赤，癰疽瘡毒。並用於預防中風。有較強的涼血止血功效，收斂，消炎，鎮痛，降血壓，強化血...
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![瞭解經絡防治百病 經絡的生理功能]( "瞭解經絡防治百病 經絡的生理功能")
- 經絡縱橫交貫，遍佈全身，將人體內外、臟腑、肢節、官竅聯結成為一個有機的整體，在人體的生命活動中，具有十分重要的生理功能。構成經絡系統和維持經絡功能活動的最基本物質，稱之為經氣，經氣運行於經脈之中，故又稱脈氣。經氣是人體真氣的一部分，為一種生命物質，在其運行、輸布過程中...
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![與作用及食用方法 芥菜的營養價值]( "與作用及食用方法 芥菜的營養價值")
- 芥菜又名雪裏蕻、雪菜、芥、大芥、黃芥、皺葉芥。Mustard芥菜為十字花科，蕓薹屬一年生也有二年生的草本植物。芥菜在我國栽培歷史悠久，多分佈於長江以南各省，類型和品種很多，有芥子菜、葉用芥菜、莖用芥菜、薹用芥菜、芽用芥菜、根用芥菜等。平時所説的芥菜一般指葉用芥菜。...
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![手把手教你做胡蘿蔔汁 胡蘿蔔汁的作用是什麼]( "手把手教你做胡蘿蔔汁 胡蘿蔔汁的作用是什麼")
- 胡蘿蔔汁的作用是什麼1、益肝明目：胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲症。2、利膈寬腸：胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中...
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![如何辨別真假 牛角梳真的有保健作用嗎]( "如何辨別真假 牛角梳真的有保健作用嗎")
- 經常梳頭對頭皮健康非常有益，頭皮上遍佈很對神經線，在梳頭的同時，也在按摩着，所以説經常梳頭對人體有很大的好處的。牛角梳是因其材質而命名的，他們也分很多中材質，有水牛角、綿羊角，螺絲羊角等，這種梳子，不起靜電，下面有關牛角梳的更多詳細介紹，以及如何辨別真假。日常梳頭是必須的...
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![大麥茶減肥嗎 大麥茶的功效與作用]( "大麥茶減肥嗎 大麥茶的功效與作用")
- 生活中喜歡喝大麥茶的人羣有很多，而且一般的飯桌也到處可見大麥茶的身影。常喝大麥的作用有很多，在不同季節喝大麥茶的好處也是不相同的。今天三九小編就來為大家講解一下大麥茶帶給人體的功效都有哪些吧!大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的傳統清涼飲料，把大麥炒制...
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![作用及其原理 太極拳對踝關節損傷的康復]( "作用及其原理 太極拳對踝關節損傷的康復")
- 踝關節是人體距離地面最近的負重關節，也就是説踝關節是全身負重最多的關節。因此踝關節的穩定性對於日常的活動和體育運動的正常進行就起着非常重要的作用。不過，現實中我們對踝關節的保護卻常常失責。在臨牀上，踝關節損傷是一種常見的疾病，在關節及韌帶損傷中是發病率最高的...
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![鹿角膠怎麼吃效果好 鹿角膠的功效與作用]( "鹿角膠怎麼吃效果好 鹿角膠的功效與作用")
- 鹿角膠的功效與作用1、鹿角膠治五勞七傷，身無潤澤，腰脊疼痛，四肢沉重，久服填骨髓，好顏色，祛風氣，潤鬢髮：鹿角膠三兩(搗碎，炒令黃燥，搗羅為末)，牛乳一升，白蜜一合，牛酥一合，生薑汁一合。上五味，先煎乳，欲熟，即下膠，消訖，次下薑汁，次下蜜，唯須緩八，煎十餘沸，傾於瓷器中，仍數數攪，勿令酥浮於上，待凝，以...
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![這些人一定要少吃西瓜 西瓜的功效與作用是什麼]( "這些人一定要少吃西瓜 西瓜的功效與作用是什麼")
- 西瓜的功效與作用西瓜含有多種維生素，例如維生素A、B、C、蛋白質、多種礦物質，包括鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等，果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、蘋果酸含量極為豐富，含水量高達96.6%，在所有瓜果中名列第一，有夏季瓜果之王之美譽。1、西瓜中的瓜瓤、瓜皮和瓜子都可做藥。在歷代醫藥...
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![什麼人不能吃苦杏仁 苦杏仁的功效與作用]( "什麼人不能吃苦杏仁 苦杏仁的功效與作用")
- 杏仁的功效及作用：1、鎮咳、平喘作用苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在體內能被腸道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，產生微量的氫氰酸與苯甲醛，對呼吸中樞有抑制作用，達到鎮咳、平喘作用。2、對消化系統的作用杏仁味苦下氣，且富含脂肪油。脂肪油能提高腸內容物對黏膜的...
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![荷葉粥的功效與作用 荷葉粥的做法大全]( "荷葉粥的功效與作用 荷葉粥的做法大全")
- 孕婦荷葉粥的做法大全鮮荷葉粳米粥：材料：新鮮荷葉1張，粳米100克，冰糖適量做法：將鮮荷葉洗淨煎湯，再用荷葉湯同粳米、冰糖熬製成粥。此粥可作夏季清涼解暑飲料，或作點心供早晚餐，温熱食。荷葉冰粥荷葉二花粥鮮荷葉1張，荷花1朵，扁豆花5朵，大米100克。將鮮荷葉洗淨、切細;先取大米煮粥，...
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![楊桃的功效與作用及營養價值 楊桃怎麼吃]( "楊桃的功效與作用及營養價值 楊桃怎麼吃")
- 楊桃的營養價值楊桃能減少機體對脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預防作用。同時還可保護肝臟，降低血糖。楊桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補充人體的水分，生津止渴，並使體內的熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感。...
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![紅蘿蔔皮作用大 怎樣遠離風濕疼痛]( "紅蘿蔔皮作用大 怎樣遠離風濕疼痛")
- 紅蘿蔔有着很好的止痛的作用，這和紅蘿蔔有利水功效有關，也能夠用來消腫以及裏面含有的抗菌的芥辣素還能夠活絡筋骨並且具有止痛功效。紅蘿蔔皮治風濕痛冬天如果有肌肉或者是關節疼痛的話，可以直接把紅蘿蔔皮削切下來做為敷料，敷在患處上，也可以把紅蘿蔔皮統一放在一個紗布袋裏...
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![川貝母的副作用 川貝的功效與作用]( "川貝母的副作用 川貝的功效與作用")
- 川貝母性味苦、甘、涼，入肺經。具有止咳化痰、清熱散結、潤肺的功效。但若是寒性咳嗽，服用川貝粉就如雪上加霜,是很不適宜的。咳嗽了就喝點川貝止咳糖漿，成為很多人的經驗。實際上並不是所有的咳嗽都能用川貝類止咳藥治療。川貝有清熱潤肺，化痰止咳的功效，而且止咳效果好且藥...
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![醋泡花生米的功效與作用]( "醋泡花生米的功效與作用")
- 醋泡花生的作用：現代營養學發現，食用醋中含有豐富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有機成分，能使食物中所含有的鈣、鋅、鐵、磷等無機物溶解出來，從而提高食物的吸收利用率及其營養價值;醋能有效保持食物中某些維生素的有效成分，降低脂肪類物質被人體吸收後產生的副作用，降低血...
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![紅菇對人體有什麼好處 紅菇的功效與作用]( "紅菇對人體有什麼好處 紅菇的功效與作用")
- 紅菇的介紹紅菇，屬真菌類，是真菌中的一種。紅菇的成分中包含了五種多糖、16種氨基酸和多種脂肪酸。紅菇的多糖含量約為2.47%，其中單糖和寡糖佔總糖的33.9%，氨基酸含量14.7%，其中人體必需、半必需氨基酸佔氨基酸的54.4%。紅菇種類有很多，如正紅菇(Russulavinosa)、大朱菇(R.rubr...
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![玫瑰花泡水喝有6大禁忌 玫瑰花的功效與作用]( "玫瑰花泡水喝有6大禁忌 玫瑰花的功效與作用")
- 玫瑰花的功效與作用味辛、甘，性微温。理氣解鬱，化濕和中，活血散瘀。含揮發油(玫瑰油)，主要為香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇、壬醇、苯甲醇、芳樟醇、乙酸苯乙酯，以及槲皮甙、苦味質、鞣質、沒食子酸、胡蘿蔔素、紅色素等成分。用於肝胃不和，脘腹疼痛，胸悶嘔惡，飲食減少，或腹瀉...
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![經常吃還能延年益壽 揭黑芝麻的功效與作用]( "經常吃還能延年益壽 揭黑芝麻的功效與作用")
- 黑芝麻含有豐富的蛋白質和脂肪，同時還含有維生素E、鈣、鐵等。它可以做成各種美食，具有補腎、潤腸、益精血的功效。對於經常頭昏眼花、耳聾耳鳴的患者有很好的輔助作用，不僅如此，它還有降血糖的功效，血糖高的人羣也可以食用，常吃還有延年益壽功效哦。黑芝麻的功效：黑芝麻為胡麻...
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![西瓜皮有什麼吃法 西瓜皮的功效與作用]( "西瓜皮有什麼吃法 西瓜皮的功效與作用")
- 西瓜皮的功效與作用1.暑熱傷肺、身熱口渴、乾咳無痰或便祕鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克，鮮荷葉60克洗淨，海蜇200克，西瓜皮500克，絲瓜250克，洗淨切塊，共入沙鍋武火煮沸後，文火煲1小時，調味後飲湯吃海蜇。每天1劑。2.健脾消暑新鮮西瓜皮100克，大棗10枚，共煎湯，每日當茶飲。3.去痱子中醫認為...
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![提升胃動力好選擇 小茴香的功效與作用]( "提升胃動力好選擇 小茴香的功效與作用")
- 1、大、小茴香都是常用的調料，是燒魚燉肉、製作滷製食品時的必用之品。因它們能除肉中臭氣，使之重新添香，故曰茴香。大茴香即大料，學名叫八角茴香。小茴香的種實是調味品，而它的莖葉部分也具有香氣，常被用來作包子、餃子等食品的餡料。它們所含的主要成分都是茴香油，能刺激胃腸...
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