![4款香蕉涼品教你做 炎炎夏日怎麼過]( "4款香蕉涼品教你做 炎炎夏日怎麼過")
- 香蕉是熱帶水果，因為水分少，一般人比較不愛在炎熱的夏天吃香蕉，但香蕉剝皮後放冰箱冷凍，就是非常好的飲品糖分，民眾也可在家制作各式香蕉飲品，既消暑又健康。香蕉除了直接食用，去皮冰存後，可以加入果汁、牛奶中，作成各式香蕉飲品或冰砂飲用;還可以在木瓜、番石榴、芒果、鳳梨、西...
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![清涼率性的時尚穿搭 初秋最美單品]( "清涼率性的時尚穿搭 初秋最美單品")
- 近來夏暑也在慢慢退去，暗示着秋天也快要來臨了。秋天是一個颯爽清涼的季節，在穿搭上也要有全新的改變，秋天必備的三款單品，讓你順利入秋。單品的時尚穿搭小編已經幫你整理出來了。一、輕薄風衣秋天就是這樣一個捉摸不定的季節，短袖足以應付熱氣，晚間涼氣又讓人覺得有一些寂冷。...
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![但吃多了居然會胖而且還不健康 涼皮涼粉清涼必備]( "但吃多了居然會胖而且還不健康 涼皮涼粉清涼必備")
- 雖然已經過了立秋，但是現在的炎熱還是讓許多人無法放棄一股清涼，相比烤肉、串串，要説什麼食物可以拯救夏日的浮躁，那可能就是一碗涼麪、涼皮、涼粉了……但是它們到底適不適合減肥的小夥伴吃呢?是用什麼做的呢?你們知道嗎?其實這些食物主要是由澱粉製作而成，也就...
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![涼拌千張]( "涼拌千張")
- 關於這種食材，各地叫法諸多，歸納起來，千張=豆腐皮=幹豆腐=百葉。是一種隨處可見又老少皆宜的豆製品。料理方法也多種多樣，辣炒、香燜、紅燒、糖糟、涼拌，或者直接卷各類蔬菜或者肉絲，都是尋常美味。今天做的是涼拌千張，更是一道在大江南北打眼就能看見的涼拌菜。在西安的火鍋店...
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![鹿晗李易峯趙麗穎教你在炎日夏日做清涼飲品!]( "鹿晗李易峯趙麗穎教你在炎日夏日做清涼飲品!")
- 教你做驅熱達人來自新鋭雜誌投稿《明星同款的冰涼夏日飲品》北方高温日數明顯多於南方。同時，極端高温頻現。新疆、甘肅、寧夏、陝西、內蒙古、山西等10個省(區)的63個縣市日最高氣温突破歷史極值;不過，隨着北方高温範圍和強度開始減小，高温主力將由南方“接棒”。中央氣象...
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![清涼性感的單品 一字肩]( "清涼性感的單品 一字肩")
- 夏季女生能選擇的衣服種類那是花樣繁多，有顯得正式且知性的襯衫、有易穿搭且充滿元氣的T恤短袖、也有性感美麗的裙裝，短裙、長裙、連衣裙等等，挑花了MM們的眼，每次出門都要因為穿搭打扮糾結許久。穿的清涼點，雖然顯得性感有魅力，可是感覺有點羞恥，穿得正式點，又太熱，真實太難以選...
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![四類人不宜睡涼蓆 夏季睡涼蓆小心涼蓆皮炎]( "四類人不宜睡涼蓆 夏季睡涼蓆小心涼蓆皮炎")
- 夏天到了，許多人都紛紛拿出涼蓆睡覺。炎炎夏日，涼蓆成了熱門的“消暑神器”。不過使用涼蓆也是有一定的禁忌的，並不是不是每個人都適用的，皮膚敏感者就不宜睡涼蓆。下面就跟大家分享夏季睡涼蓆的注意事項。首次用涼蓆需高温消毒晾曬很多人在初次使用涼蓆時，要麼是用開水燙過的...
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![推動經濟發展 姚磨村蔬菜基地：打造冷涼蔬菜品牌]( "推動經濟發展 姚磨村蔬菜基地：打造冷涼蔬菜品牌")
- 中新網固原8月8日電(記者羅攀)8日，第十三屆全國網絡媒體寧夏行採訪團，走進寧夏固原市原州區姚磨村蔬菜基地。姚磨村位於固原市原州區西北，為原州區彭堡鎮所轄，距固原市區24公里。工作人員介紹，姚磨村共有耕地8000畝，有日光温室68棟，中型拱棚120棟，其中冷涼蔬菜產業面積佔總耕面積...
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![清涼一夏 9款營養保健飲品]( "清涼一夏 9款營養保健飲品")
- 美容養顏+清爽消暑，推薦9款營養保健飲品，清涼一夏。1.養顏橘子飲料用橘子100g，蘋果250g，胡蘿蔔200g，白砂糖25g，涼開水150g。將蘋果、胡蘿蔔洗淨切片，橘子瓣去核，橘皮洗淨切絲，共入果汁機，加入白砂糖、涼開水混攪成茸泥汁，濾去皮渣飲汁。用法是四季飲用，每日1次。功效是保健養容。適用...
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![涼蓆選購方法 涼蓆哪種好]( "涼蓆選購方法 涼蓆哪種好")
- 每種涼蓆的清涼度不同，席面温度隨着室內及人體温度而改變的情況也各異，需按照自身的冷熱程度接受能力進行選購。涼蓆選購方法：1、看材質炎熱的夏天來臨了，人們就會考慮每一個夜晚該如何渡過，聰明的人就會想到涼蓆能讓我們擁有涼爽的夜，可涼蓆也分很多種類，人們不禁會問，涼蓆什麼...
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![家常涼拌涼粉]( "家常涼拌涼粉")
- 過了幾天涼涼快快的好日子，這幾天又不行了，門窗都不敢開，一大早的坐在屋裏啥也不幹也是一頭一身的汗，這天熱的，真是喪心病狂啊！這涼粉還是去年買的，做了幾次之後，天就涼快了，所以一直在抽屜的角落裏呆着，有一種英雄無用武之地的感覺。終於在這極端炎熱的天氣裏，被我這伯樂又一次的發...
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![休閒甜美女涼鞋出街必備單品]( "休閒甜美女涼鞋出街必備單品")
- 這款女士涼鞋的鞋面採用當下最為流行的蝴蝶結作為裝飾，在這個炎熱的夏季給我們帶來清爽的同時，也讓我們更顯女人味。這款鞋子的跟高非常的適合，在給我們帶來超強舒適度的同時，也讓我們成為這個季節的潮人，給人帶來耳目一新的時尚氣息。...
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![幾件單品讓你走向國際時尚 女性夏天都愛穿得清涼性感]( "幾件單品讓你走向國際時尚 女性夏天都愛穿得清涼性感")
- 夏天，穿短褲和褲子穿平常的搭配，為什麼不試試肩裸式的衣服，清涼性感，讓你走在路上的回頭率提升到簡直是300%(眯眼微笑、JPG)。露肩服裝只不過是吊帶、衣領、護肩等。今天我們將共享一下幾種比較好的吊帶、衣領服裝供您選擇。~今天的分享主要是關於吊帶和一字肩服飾的。看看全...
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![細綁帶涼鞋顯瘦必備單品]( "細綁帶涼鞋顯瘦必備單品")
- 天氣越來越熱，當然需要有雙涼鞋!這季除了厚底外，因為波西米亞風的流行，Chloé、Valentino都出了好多纏繞在小腿的系綁帶涼鞋，不僅露腳背顯得腿好長之外，還讓比例變好又能修飾腿型，看起來瘦瘦der，實在讓小編心癢癢好想入手一雙!最顯瘦但也最挑人穿：「小腿」綁帶款長到膝蓋、...
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![天氣漸涼換季從換潔面品開始]( "天氣漸涼換季從換潔面品開始")
- 秋季到了，一改夏天的燥熱。天氣一變，皮膚粗糙、脱皮、乾紅、發癢的人明顯增加，因為還在使用夏天那些高度去油、抑油、深層清潔、收斂等的產品，遠遠超出皮膚的負擔，難怪皮膚會受不了，發出“抗議之聲”!其實面對這樣的狀況，最簡單的當然是停用這些去油的產品，最常見的當然是洗面奶!...
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![夏季涼茶與喝涼茶的注意事項 涼茶配方]( "夏季涼茶與喝涼茶的注意事項 涼茶配方")
- 涼茶，是指將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝，除了清熱解毒外，涼茶還可去濕生津、清火、明目、散結、消腫等，對治目赤頭痛、頭暈耳鳴、疔瘡腫毒和高血壓等症也有效果，今天就來為大家介紹幾種適合夏季喝的清熱解毒涼茶。清熱解毒涼茶的代表藥材有金銀花、菊花、甘...
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![清涼下火又減肥 自制天然減肥飲品苦瓜蘋果汁]( "清涼下火又減肥 自制天然減肥飲品苦瓜蘋果汁")
- 用碳酸飲料減肥，可謂是北京電視台主持人王芳的獨家祕笈，她自制的“苦瓜蘋果汁”減肥飲品，完全可以讓人踏踏實實地享受碳酸飲料的美味了。自制天然減肥飲品苦瓜蘋果汁清涼下火又減肥也許很多朋友會質疑，碳酸飲料含糖量較高，怎麼能作為減肥飲品呢?之所以要與苦瓜搭配，奧祕就在於...
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![涼拖+褲裝時髦又有品 夏日超美穿搭術]( "涼拖+褲裝時髦又有品 夏日超美穿搭術")
- 示範搭配：白色T恤+寬鬆條紋褲裝+黑色平底拖鞋時尚點評：純白色的T恤搭配黑白的條紋休閒長褲，簡單搭配出彩的感覺，高腰的褲裝可以襯托出女生極好的身材比例，再搭配一雙黑色的平底拖鞋，整體造型的色系非常協調，且還自然的搭出女漢子的不一樣美感。示範搭配：時尚背心+白色西裝褲+白色...
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![時尚涼爽吊帶裝炎炎夏日必備品]( "時尚涼爽吊帶裝炎炎夏日必備品")
- 炎炎夏日，穿什麼都覺得不夠涼爽，這時選擇一款時尚又涼爽的吊帶或抹胸，是再好不過的選擇。藍色波點吊帶背心+牛仔短褲黑色吊帶背心+黑白條紋裹裙黑色吊帶背心+白色中腰短褲深紅色吊帶背心+黑色錐腿褲藍色印花吊帶背心+牛仔褲粉紫色吊帶背心+藍色長褲灰色吊帶背心+印花長裙...
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![清涼爽口 涼拌菜花]( "清涼爽口 涼拌菜花")
- 菜花的做法有哪些呢？怎樣做花菜好吃呢？大家吃過涼拌菜花嗎？在炎熱的夏天來上一份涼拌菜花真是棒極了。今天就讓天天營養小編Timi教大家做涼拌菜花吧。一、涼拌菜花的做法有多神奇？涼拌菜花屬於家常菜譜，主要原料是菜花；工藝是涼拌，製作起來也是非常簡單的。涼拌菜花的原料：菜花涼...
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![做成甜品清涼解暑又美味 西瓜不僅可以冷藏吃]( "做成甜品清涼解暑又美味 西瓜不僅可以冷藏吃")
- 西瓜可以做什麼甜品西瓜是夏季必備的水果，其含有豐富維生素，膳食纖維，糖分，水分等等，夏天吃冰西瓜真心非常涼爽，不過，西瓜除了可以冷藏食用外，還可用來做甜品哦，清熱解暑又美味，那麼西瓜可以做什麼甜品？冰糖銀耳西瓜盅銀耳1朵，西瓜300克，枸杞子一小把，冰糖少許；銀耳用水泡一個晚上，撕成小...
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![穿得舒服又漂亮的牌子集合 女生穿的涼鞋品牌]( "穿得舒服又漂亮的牌子集合 女生穿的涼鞋品牌")
- 到了夏天大家都患上了清涼的涼鞋，涼鞋的束縛面積小，穿着久了更容易累。所以一定要選擇一款好穿舒服的涼鞋。這些品牌的涼鞋不僅顏值高，而且穿着走路也特別方便。一、NineWest方頭涼鞋在今年特別流行，凸顯氣質還典雅，特別適合腳掌寬的女生。NineWest家的方頭涼鞋被各個時尚博主...
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![露出你胳膊感受清涼舒適 清涼舒適無袖單品]( "露出你胳膊感受清涼舒適 清涼舒適無袖單品")
- 才入伏沒幾天，相信很城市的人們都已經深切的感受到了太陽炙熱的威力，小編只想每天抱着冰箱出門，熱的快受不了拉！相信菇涼都和小編一樣，穿衣搭配現在除了時尚之外，唯有的要求就是涼快，涼快。雖然我們不能像男人那樣，光着膀子，那麼妹子們就露出自己的胳膊來吧，穿上哪些清涼舒適的無袖...
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![龜苓膏(燒仙草味) 夏季清涼甜品]( "龜苓膏(燒仙草味) 夏季清涼甜品")
- 食材龜苓膏粉50g水1000ml煉奶50ml蜂蜜2勺紅豆50g熟花生米50g葡萄乾50g芒果1個步驟1.準備材料，芒果可以加可以不加2.加入適量水，調成稠度高的龜苓膏液3.1000ml的水入鍋，燒開後加入龜苓膏液，攪拌兩分鐘後倒入模具4.切塊，用勺子放入甜品杯5.切好芒果塊6.倒入加了蜂蜜的煉奶，加芒果...
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