- 中新社拉薩6月22日電(記者陳韜彬)“相約動起來、健康中國人”2017年香港賽馬會助力全民健身公益系列活動——全國社會體育指導員健身技能培訓(西藏站)22日在拉薩啟動。三年前,香港賽馬會助力全民健身、社會體育指導員公益服務西部行活動曾來到西藏,在太極拳、健美操、廣場...
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- 本報5月14日訊(記者韓雪冰)經過一段時間的精心籌備,今天上午,第十三屆全運會羣眾比賽項目柔力球預賽在晉中市體育館隆重開賽。預賽14日開打,16日結束,決賽將在7月1日-5日在天津舉行。柔力球預賽設花式項目和網式項目兩大類,花式項目有花式集體套路、花式雙人自編套路、花式單人...
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- 近日,中國柔術美女緊身衣出鏡,花式一字馬柔韌驚人,簡直太牛逼了,這得是多少年的功底才練得出來的境界啊。這身材這樣貌這一身技能,絕對不輸給任何女星或名模,不少網友看完直呼:好想有一個這樣完美的女朋友。柔術美女緊身衣出鏡花式一字馬柔韌驚人,柔術美女孫菲玩轉一字馬,高難動作...
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- 肩頸僵硬是許多上班族共同的毛病,頸部不舒服會影響思考判斷力。此式可幫助您改善肩部僵硬,頭腦也更清醒。此式可拉直脊椎,能緩解久坐造成的尾椎壓力,伸展、放鬆頸肩部肌肉。步驟:Step1、找一把靠背椅坐好,將左腿環繞右腿,吸氣雙手向後握住椅背,呼氣,胸、腰、腹儘量向前推。保持自...
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- 女人在人生最美麗的時刻,當然不能缺少美甲的加持。不管是中式鳳霞披冠還是歐式的潔白婚紗,手指尖的顏色都會給舉手投足之間帶來多一些的優雅氣質。特別是在交換戒指的時刻,纖纖玉指在美甲的點染之下更有魅力。新娘選擇美甲也是一門技術活,這幾點你需要注意:1、美甲的形狀各種...
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- 對於很多化粧的美女來説,畫出有質感的眼粧是一件最困難的事情,暈染不夠顯得生硬,暈染多度顯得髒亂。顏色搭配也是一門功課,搭配不當的眼影不僅沒有眼睛放大效果,而且還會讓眼睛更加浮腫。今天和大家分享的眼粧搭配適合所有青春感少女,不管是皮膚偏白還是偏黃,雙眼皮還是單眼皮的...
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- 柔光燈是專業的攝影器材。一般用於攝影中調節光線的柔和度。使得照片或者影片中的人不會出現陰陽臉之類的光暗交加的情況。讓一個人、事物處於幾乎一樣強度的光線中,發揮最好的拍攝效果。在夢中,柔光燈往往代表着一種被人們所忽視的平淡的細節,這些細節多數是能夠幫助自己完...
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- 什麼是柔霧脣?如字面意思一般,柔霧脣就像給嘴脣穿了一層薄紗,讓雙脣有種朦朧的感覺,但又不同於啞光脣,柔霧脣還擁有一點淡淡的光澤,霧面和光澤的結合,温柔減齡。柔霧脣怎麼畫圖解柔霧脣是介於啞光和水光之間的,或水潤或微幹看你自己的選擇可以隨心掌握。開春穿小裙子想嫩起來,那...
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- 林志玲抱郭敬明舉高,女友力十足網友紛紛被驚呆。林志玲抱郭敬明離地轉圈,身高差萌翻全場,沒想到嗲嗲的林志玲力氣竟然這麼大,抱起一個男人不費吹灰之力還能轉圈圈,不過,她要是林志玲早點結婚生子,兒子應該也有郭敬明這麼高了吧。7月19日,林志玲和郭敬明同台出席活動,上演最萌身高...
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- 許多人都覺得練習瑜伽的都是女性,因為瑜伽是不需要什麼力量的,大錯特錯了,其實練習瑜伽,力量是不可或缺的,因為在瑜伽動作中像是支撐還有倒立等等這些比較困難的動作,還是需要有一定力量,動作才會練習下去。那麼接下來就讓我們學習一些可以增強力量,又可以瘦腿塑形的瑜伽動作吧,相...
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- 雖然每個人膚質不同,生活環境不同,需求也不同,但不管是炎炎夏日,還是乾燥秋天,大家都需要防曬和控油,那麼碧柔防曬霜怎麼樣?碧柔防曬霜哪種好?碧柔是化學還是物理防曬?接下來,大家就和小編一起來看看吧。碧柔(Biore),著名的全球500強企業之一,日本最大的日用消費品製造商,總部位於...
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- 黃小柔將在25日與老公王睿完成終生大事,她昨穿婚紗亮相。一反女生夢想的純白色婚紗,她堅持在婚禮上穿黑色婚紗,雖許多親友覺得不夠喜氣,但她卻認為黑色很有安全感,連公公都支持説:沒關係,你是藝術家。黃小柔昨也秀出百萬婚戒,待嫁的好心情全寫在臉上,但也坦言:一想到婚禮,我真的好緊...
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- 瑜伽初學者在剛開始上瑜伽課的時候,聽見瑜伽老師收腹,往往就會大吸一口氣,將肚子收進去,然後就無法做到平穩的呼吸,體式也變得不再穩定。其實在瑜伽中,我們不僅是進行拉伸和柔韌練習,還包括鍛鍊力量的核心練習。瑜伽好事所説的收腹,也是一種核心核心練習。什麼是核心運動?核心是...
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- 小編家的男友只有在給家裏的狗兒和貓兒梳毛的時候才會露出温柔的一面,因此小編採訪了身邊的諸位女性朋友,想知道一下她們的男朋友有沒有比較温柔。對比之下才發現原來人家的男朋友都是可以很温柔的,哭唧唧,接下來就來看一下男友力爆棚的那些瞬間吧:1、第一次和男友見面的時候...
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- 天蠍座天蠍女有着很神祕的氣息,給人高冷的感覺,但是會散發着很強的讓人一探究竟的慾望。外表冷漠內心火熱,越接觸就越會發現有着一顆火熱的心,總是能夠給人帶來驚喜。在接觸中就會發現有着很多的致命的吸引力,讓人記在心裏。天蠍座的性感也是其他星座無人能及的,這對於異性來説...
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- 由鄧超領銜主演的最強華語犯罪動作鉅製《心理罪之城市之光》自定檔9月30日國慶檔以來頗受關注,隨着電影更多劇照以及預告片的曝光,逐漸立體地展示了男主角方木獨特的成熟魅力,以及人物背景賦予角色的勁道與柔情,就連鄧超本人也形象地表示“不要忘記方木是一頭雄獅,只是暫時還...
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- 清晨,一片片黃葉從枝頭飄落,似乎訴説着秋季的到來,在這個落葉紛飛的秋季,真是穿什麼衣服的都有,小編想弱弱的問一句,有沒有穿裙子的,我這個問題好像是有點多餘,當然會有很多愛美的女孩穿裙子,今天我們來看看温柔淑女的裙裝搭配。圖片來源於微博背心裙又稱馬甲裙,上面是背心式的,下面...
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- 今冬外套讓人挑花了眼,打底毛衫同樣也不甘示弱,毛衣當道的今冬,拋開素色的沉穩幹練,如果你想Cute一些,選擇有童趣或亮色圖案的毛衣能讓你立刻年輕好幾歲,無論上班還是逛街,一件印花毛衣就能讓你温暖又引人注目層層混搭疊穿下的白底星星圖案長款毛衫也是非常顯眼的,駝色呢子外套今...
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- 柔順劑怎麼用1、要詳細閲讀產品説明,不要盲目加大用量,以免損害衣物和刺激皮膚。2、切勿將柔順劑直接倒在衣物上,避免面料脱色、變色。3、柔順劑也不能與普通衣物洗滌劑如肥皂、洗衣粉等同時使用。4、柔順劑是要在洗滌的最後工序中加入的,通常使用條件是:洗滌温度35℃~45℃,時...
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- 王路敏(左)在當天的比賽中摔跤不僅是最古老的對抗,也是最直接的較量。印度勵志電影《摔跤吧!爸爸》在國內上映後,片中激烈的摔跤比賽和艱辛的訓練過程,讓觀眾們看得熱血沸騰、熱淚盈眶。同時,這項相對小眾化的運動項目也走進了大眾的視野。9月4日,第十三屆全運會摔跤項目在天津職...
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- 用眉筆強調輪廓,眉下與眉頭用眉粉,打造柔和與力度並存的立體眉。第一環節:用眉筆描畫出整體的輪廓線Step1、描畫輪廓線用眉筆描出眉部的輪廓線,先從眉峯畫到眉尾,眉頭至眉峯描畫出一條直線,不要有弧度,可以使用硬芯眉筆使輪廓更清晰。Step2、填補空隙從眉頭至中部,用眉筆細細填補...
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- 瑜伽作為現在風靡健身房的運動,深受女性的喜愛。瑜伽動作看似輕緩,但是在實際的運動過程中十分鍛鍊身體。如果把每一個動作做到位,幾分鐘內就會身體發熱出汗。瑜伽的大部分體式幾乎適合所有人練習,尤其是下面五種人,非常適合練瑜伽。一、渴望減肥的人很多女生練習瑜伽的初衷就...
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- 女生的粧容可以直接影響到整個人的氣質,所以選擇粧面的顏色,才能讓女生具有紅潤氣色的同時,又能夠具有獨特的魅力。薔薇並不是單純的紅色系,因為其中混入了一些粉紫色,不僅和肌膚的顏色的更加貼近,所以看起來在嫵媚中又增加了不少的青春感。薔薇色的粧容進來特別流行,首先是離不...
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- 燦爛的陽光下,一起來約會吧!熱戀中的女孩們,出門前花上許多心思仔細打扮,為的就是給心愛的他一個驚喜。今天為大家帶來温柔甜美的髮型DIY,不要錯過啦。自然甜美扭轉扎發先看個全貌。選擇上半部分頭髮,不用梳子用手拉到一側。扭轉然後用U型夾子固定。固定時記住要往上拱一下。...
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- 近日,來自中國遼寧的柔術美女孫菲在江蘇省常州市拍攝了一組逆天柔術照,長腿翹臀柔韌身段令人驚豔。柔術美女緊身衣出鏡,花式一字馬驚人,實在是太迷人了,能作出這樣樣的動作,當然這也是靠鍛煉出來的。柔術美女緊身衣出鏡花式一字馬驚人,看完圖片你是不是有一種羨慕感?如果你是一名...
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