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關於綠豆粥做法的時尚百科

綠豆粥可以每天吃嗎
  • 綠豆粥可以每天吃嗎

  • 綠豆粥可以每天吃嗎1、綠豆粥可以每天吃嗎綠豆粥最好不要每天喝,適當喝沒問題。一般成人一週喝2至3次,每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質而定,最好先諮詢一下醫師。一般來説,小孩2至3歲開始吃粥時,可適量加點綠豆。6歲過後,才可飲用成人量。一般人過量喝綠豆湯,可出現...
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夏季養生的最佳品 綠豆粥
  • 夏季養生的最佳品 綠豆粥

  • 綠豆的功效與作用綠豆一直都被稱胃防暑的飲料,它可以製作成很多種美食的,有糕點、粉絲、粉皮、綠豆大麴和燒酒等,它的用處也是非常的多的。李時珍稱綠豆為“菜中佳品”。1.降血脂綠豆粥研究發現,綠豆中含有的植物甾醇結構與膽固醇相似,植物甾醇與膽固醇競爭酯化酶,使之不能...
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常見的黑豆粥的做法有哪些?
  • 常見的黑豆粥的做法有哪些?

  • 黑豆粥的做法黑豆粥的做法黑豆枸杞粥1.黑豆30克,桑枝30克,楮根白皮15克,粳米100克。先煎桑枝、楮根白皮取汁,去渣,再入黑豆、粳米,煮成稀粥,空腹食用。眼疲勞主要是由於電腦辦公、看書或看電視等長時間過度用眼而產生的眼睛疲勞。黑豆味甘、性平,含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生...
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綠豆湯怎麼做才好吃 綠豆湯的做法
  • 綠豆湯怎麼做才好吃 綠豆湯的做法

  • 【導讀】綠豆湯的做法,雖然現在夏天已經悄悄過去,但是天氣還是非常的炎熱,如果在炎熱的天氣中來一碗綠豆湯是一種讓人非常舒服的事情,那麼綠豆湯的做法有哪些?今天就和6681小編一起去看看綠豆湯的做法的介紹吧!綠豆湯的做法主料:綠豆200g.輔料:冰糖(或者白糖)適量,水適量.1.首...
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薏仁紅豆粥的簡單做法與功效
  • 薏仁紅豆粥的簡單做法與功效

  • 原料紅豆(100g)薏仁(200g)備用:蓮子(20g)可根據個人口味選擇放與不放薏仁紅豆粥做法1、紅豆薏仁(蓮子)分別洗淨,提前浸泡幾小時;2、鍋中加足夠的水,將泡過的紅豆薏仁一起倒入鍋中,記得水要一次加足,中途不要再加水了,約煮30分鐘;3.備用的蓮子放入再煮40分鐘;4、大火燒開轉小火...
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消暑養胃綠豆粳米粥清火 夏季養生粥
  • 消暑養胃綠豆粳米粥清火 夏季養生粥

  • 到了夏天喝粥的人越來越多,喝粥不僅能幫助人們消公,還能起到美容養顏的作用。夏季天氣炎熱,氣候潮濕,能量消耗大,容易讓人感到疲憊、倦怠,因此夏季養生一直備受關注。大暑喝粥需以補氣清暑,健脾養胃為主。清補食物有綠豆、百合、黃瓜、豆芽、鴨肉等;清暑食物有冬菇、紫菜、西瓜...
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怎麼快速煮紅豆薏米粥 紅豆薏米粥的做法
  • 怎麼快速煮紅豆薏米粥 紅豆薏米粥的做法

  • 紅豆薏米粥的功效與作用祛濕健脾胃薏米,在中藥裏稱薏苡仁,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痺,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥裏稱作為赤小豆,也有明顯的利水,消腫,健脾胃之功效,因為它是紅色的,紅色入心,因此它還能補心。現代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節,運動...
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夏季的消暑粥 蓮子綠豆粥的營養做法
  • 夏季的消暑粥 蓮子綠豆粥的營養做法

  • 蓮子綠豆粥的營養非常的豐富,而且他有很好的降温解暑的作用,而且製作過程非常簡單,口感非常的好,朋友們都來試一下吧!蓮子綠豆粥用料:綠豆,紅蓮,白糖1、綠豆提前浸泡一個小時2、紅蓮洗淨泡半個小時3、沙鍋放水燒開,放入綠豆4、綠豆煮沸放入紅蓮,把泡的水也一起放進去5、把綠豆蓮子...
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薏米紅豆粥的做法 薏米紅豆粥的功效
  • 薏米紅豆粥的做法 薏米紅豆粥的功效

  • 薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃,是祛濕健脾的佳品。薏米,在中藥裏稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痺,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥裏稱作為“赤小豆”,也有明顯的利水,消腫...
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綠豆糕的三種家常做法 怎麼自制綠豆糕
  • 綠豆糕的三種家常做法 怎麼自制綠豆糕

  • 【導讀】怎麼自制綠豆糕?綠豆糕是一種常見的糕點,清涼不上火。那麼,怎麼自制綠豆糕,綠豆糕有哪些做法?一起和6681小編來看看怎麼自制綠豆糕的介紹吧!怎麼自制綠豆糕做法一材料去皮綠豆200克,白糖100克,油10克,麥芽糖20克,紅豆沙適量。做法1.綠豆浸泡一夜後蒸熟稍涼用攪拌機打成...
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薏米紅豆粥的做法 薏米紅豆粥的功效與作用
  • 薏米紅豆粥的做法 薏米紅豆粥的功效與作用

  • 薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃,是祛濕健脾的佳品。薏米紅豆粥的功效與作用-薏米紅豆粥的做法薏米,在中藥裏稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痺,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在...
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薏米紅豆粥的做法及營養價值
  • 薏米紅豆粥的做法及營養價值

  • "薏米,在中藥裏稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痺,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥裏稱作為“赤小豆”,也有明顯的利水,消腫,健脾胃之功效,因為它是紅色的,紅色入心,因此它還能補心。現代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節,運動量少,脾虛濕盛。既要祛濕,又...
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綠豆糕怎麼蒸好吃 蒸綠豆糕的做法大全
  • 綠豆糕怎麼蒸好吃 蒸綠豆糕的做法大全

  • 【導讀】蒸綠豆糕的做法大全有哪些?綠豆糕是一種常見的甜點,營養豐富,味道好吃。那麼,蒸綠豆糕的做法大全有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看蒸綠豆糕的做法大全吧!蒸綠豆糕的做法大全做法一食材:綠豆1斤、白糖適量、橄欖油。1、綠豆提前24小時泡發,然後蒸45分鐘,將綠豆熟...
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乳鴿綠豆湯的家常做法 乳鴿綠豆湯的做法大全
  • 乳鴿綠豆湯的家常做法 乳鴿綠豆湯的做法大全

  • 乳鴿是指出殼到離巢出售或留種前一月齡內的雛鴿。鴿子是晚成鳥,剛出殼的雛鴿,眼睛不能睜開,不能行走和自由採食,全靠親鴿哺育才能成活;體温調節能力和抗病能力都很差,因而是鴿子一生中最危險的時期。同時乳鴿的肉厚而嫩,滋養作用較強,鴿肉滋味鮮美,肉質細嫩,富含粗蛋白質和少量無...
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揭大米綠豆粥的營養價值 大米綠豆粥怎麼做
  • 揭大米綠豆粥的營養價值 大米綠豆粥怎麼做

  • 大米綠豆粥的營養價值1、綠豆具有有清熱解毒和降火消暑的功效,十夏季常作為解暑食品,其次綠豆還含有豐富的綠豆蛋白,以及豐富的微量元素、維生素等。是營養價值非常高的家常食材。2、綠豆味甘性涼,清潤的口感和豐富的營養物質能夠促進食慾,同時還具有降血脂,解毒等功效。3、大...
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綠豆芽的生法該怎麼做?
  • 綠豆芽的生法該怎麼做?

  • 綠豆芽簡介綠豆芽,即綠豆的芽。綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七倍,所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。綠豆芽的生法綠豆芽的生法1、泡豆。取200克綠豆放入大盆中,用60-70度的熱水將綠豆泡12小時左右。然後...
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芥菜黃豆粥 營養粥的做法
  • 芥菜黃豆粥 營養粥的做法

  • 春季,養生的食物非常多,可以補充元氣,多吃一些健脾益氣的食物,如:山藥、土豆等,屬於運氣不足的人應該選擇胡蘿蔔、豆腐等食物,這樣可以很好的補充每天所需要的食物營養,讓身體可以得到更多的營養。孔子曰:“不時,不食”,意思説,不是這個季節的就不吃。春天裏所有的植物都生髮出鮮綠的...
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吃綠豆粥的功效 孕婦可以喝綠豆湯嗎
  • 吃綠豆粥的功效 孕婦可以喝綠豆湯嗎

  • 綠豆是屬於豆類的一種,它具有很多的功效,是很多人在夏天最喜歡食用的一種,特別是在很熱的情況下喝上一杯冰冷的綠豆茶是多麼舒服啊,但是孕婦可以喝綠豆燙嗎?綠豆粥有哪些功效?孕婦在懷孕期間是可以食用綠豆粥的,但是攝入量不能過多,雖然綠豆也是含有很多的營養物質,對胎兒也是很...
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清涼薄荷綠豆糕的做法 怎樣做綠豆糕好吃不膩
  • 清涼薄荷綠豆糕的做法 怎樣做綠豆糕好吃不膩

  • 【導讀】怎樣做綠豆糕好吃不膩?綠豆糕是一種常見的糕點,甜而不膩超好吃。那麼,怎樣做綠豆糕好吃不膩,在家怎麼做好吃的綠豆糕呢?一起和6681小編來看看怎樣做綠豆糕好吃不膩的做法介紹吧!怎樣做綠豆糕好吃不膩清涼薄荷綠豆糕材料綠豆120克,薄荷少許,白糖30克,煉乳1湯匙,瓊脂5克,清...
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家庭版綠豆糕的做法 綠豆糕怎麼做才好吃
  • 家庭版綠豆糕的做法 綠豆糕怎麼做才好吃

  • 【導讀】綠豆糕怎麼做才好吃?綠豆糕是一種常見的高點,味道好吃營養豐富。那麼,綠豆糕怎麼做才好吃,綠豆糕有哪些美味做法呢?一起和6681小編來看看綠豆糕怎麼做才好吃的介紹吧!綠豆糕怎麼做才好吃麻油綠豆糕材料10號餅模12只,綠豆粉1.25杯,糖粉(或綿白糖)  0.3杯,麻油  100...
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綠豆有哪些功效與作用 冰鎮綠豆沙的做法
  • 綠豆有哪些功效與作用 冰鎮綠豆沙的做法

  • 綠豆沙是夏天必備飲品,它不但好喝,且有清熱解毒、祛火等功效。在炎熱的午後,來杯冰鎮綠豆沙,脆脆的碎冰加上清甜美味的綠豆沙,瞬間感覺到了冰河時代,這個夏天,沒有什麼比這更解渴的了。那麼美味的綠豆沙到底怎麼做呢?下面小編給各位介紹下,美味的綠豆沙的正確做法。綠豆的功效可...
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綠豆薏米粥的做法 夏季適合喝綠豆薏米粥
  • 綠豆薏米粥的做法 夏季適合喝綠豆薏米粥

  • 在炎熱的夏季,很多人都會選擇綠豆來解暑降温,可是綠豆要怎麼吃呢?現在教你一個很好的方法,那就是做綠豆薏米粥,在炎熱的夏季,喝上一杯冰涼的綠豆薏米粥,是再舒服不過的了,所以,大家都來學習一下吧!綠豆薏米粥用料:綠豆,薏米,白糖1、綠豆洗淨提前泡二個小時2、薏米洗淨泡一個小時3、沙...
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京式綠豆糕的做法 如何做京式綠豆糕
  • 京式綠豆糕的做法 如何做京式綠豆糕

  • 綠豆糕是著名的京式四季糕點之一。它具有形狀規範整齊,色澤淺黃,組織細潤緊密,口味清香綿軟不粘牙的特色。綠豆糕相傳為中國古代,人民在端午節時,為尋求身體平安健康,除了吃粽子外,還要喝雄黃酒、吃綠豆糕和鹹鴨蛋這三種涼性食物,可以避免因為夏至到來所帶來的褥夏的疾病。綠豆糕...
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