![杏鮑菇的家常做法 老少皆宜的食物]( "杏鮑菇的家常做法 老少皆宜的食物")
- 杏胞菇炒肉1、自動鍋內入油，豬肉切薄片放入鍋內。2、青紅尖椒斜刀切段、木耳泡發撕小朵，杏鮑菇切片，葱姜切絲一起倒入鍋內。3、調入蠔油、生抽、糖、鹽、料酒，攪勻。4、蓋上鍋蓋，按下【幹鍋炒】鍵，啟動自動烹飪程序。杏鮑菇的家常做法5、待烹飪結束時，盛入盤中即可。菜品特色原...
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![老少皆宜的補腦食物 補腦的食物]( "老少皆宜的補腦食物 補腦的食物")
- 大腦是人類的“最高指揮中心”，一旦它發生疲勞，會導致身體“不聽使喚”，那究竟怎麼來緩解腦部疲勞？吃什麼能解決腦部疲勞呢？今天小編為你推薦飲食補腦的方法。小米具有健胃、和脾、安眠之功效。研究發現，小米中含有豐富的色氨酸，它能促進大腦神經細胞分泌出一種使人慾睡的神經遞...
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![豆腐怎麼做好吃 老少皆宜的食物]( "豆腐怎麼做好吃 老少皆宜的食物")
- 豆腐既營養又美味，可以補充人們每天所需要的鈣物質。那麼你知道豆腐怎麼做好吃嗎?你知道豆腐的做法有哪些嗎?今天小編推薦給大家營養美味的豆腐食譜，一起來了解一下吧!金銀豆腐原料豆腐150克，油豆腐100克，草菇(罐頭裝)20只，葱2根，水100克，湯料(粉狀)15克，醬油15克，砂糖4克，葱油4克，...
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![肉丸子這麼做老少皆宜還喜慶 年夜飯菜譜丸子的做法]( "肉丸子這麼做老少皆宜還喜慶 年夜飯菜譜丸子的做法")
- 肉丸子是沒有人不愛的，畢竟肉丸子的肉質吃起來是特別鮮美、老少皆宜的，所以也就成為了年夜飯菜譜中必不可少的一道菜。那麼今天就讓我們學習一下這道肉丸子的做法，因為烹飪方式是用蒸的方式，所以説做出來是更加的誘人，吃起來回味無窮!最重要的是比油炸的更健康哦。【肉丸子】...
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![草莓的做法大全 吃草莓有什麼好處]( "草莓的做法大全 吃草莓有什麼好處")
- 草莓所含有的維生素c極其豐富，其營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品，其中的維生素A還具有增強免疫力，促進生育生長的功能，下面就給大家介紹一下草莓的做法大全。吃草莓有什麼好處？草莓的做法大全草莓布丁果汁草莓的營養成分容易被人體消化...
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![老少皆宜暖心閤家歡 多啦A夢引領觀影熱潮]( "老少皆宜暖心閤家歡 多啦A夢引領觀影熱潮")
- 動畫電影《多啦A夢：大雄的南極冰冰涼大冒險》正在全國院線熱映中，作為同期親子閤家歡的熱門電影，該片成為眾多家庭的觀影首選，上映首日票房突破3000萬。適逢端午假期，除了家長帶着孩子觀看外，不少粉絲也齊聚影城歡迎多啦A夢歸來，觀眾紛紛表示，多啦A夢魅力不減，仍然是大家的最愛。...
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![老少皆宜的營養水果 火龍果的功效]( "老少皆宜的營養水果 火龍果的功效")
- 火龍果又叫紅龍果、青龍果，是屬於一種仙人掌科三角柱屬植物火龍果樹的果實。也可以作為觀賞，火龍果的好處有很多，一般具有降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目等功效，但食用時注意以下事項。1、腹瀉的人不要吃：火龍果略偏涼，有面色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的虛寒體...
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![老少皆宜的健康長壽果 松子的功效與作用]( "老少皆宜的健康長壽果 松子的功效與作用")
- 松子是松樹的種仁，古人將其視為“長壽果”。松子最早記載於漢代，《海藥本草》認為其“温胃腸，久服輕身，延年益壽”。現代人因松子富合不飽和脂肪酸，具有抗氧化、抗衰老的功效而偏愛它。營養小祕密中醫認為，松子性温，味甘，入肝、肺、大腸經，有滋陰潤澡、養顏、息風、補氣充飢、澤膚...
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![杏鮑菇的家常做法 老少皆宜的食物]( "杏鮑菇的家常做法 老少皆宜的食物")
- 杏胞菇炒肉1、自動鍋內入油，豬肉切薄片放入鍋內。2、青紅尖椒斜刀切段、木耳泡發撕小朵，杏鮑菇切片，葱姜切絲一起倒入鍋內。3、調入蠔油、生抽、糖、鹽、料酒，攪勻。4、蓋上鍋蓋，按下【幹鍋炒】鍵，啟動自動烹飪程序。杏鮑菇的家常做法5、待烹飪結束時，盛入盤中即可。菜品特色原...
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![牛肉怎麼做老少皆宜口感滑嫩 牛肉的做法大全]( "牛肉怎麼做老少皆宜口感滑嫩 牛肉的做法大全")
- 牛肉中含有的營養元素非常多，豐富的蛋白以及氨基酸都是能夠滿足人體每日的所需，有助於幫助提高人體的機能，同時對於兒童的生長髮育以及大病初癒之後的調養都是非常適宜的，可以説牛肉是補氣益氣以及上等的保健佳品了。牛肉的做法大全只是有許多的小夥伴會反應到自己做出來的牛...
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![蛋撻皮的做法 老少皆宜的美食]( "蛋撻皮的做法 老少皆宜的美食")
- 很多人都有在家裏做蛋撻的習慣，那麼製作蛋撻的關鍵就在蛋撻皮的好壞。下面小編就為大家介紹幾種製作蛋撻皮的方法。做法一主料低筋麪粉250g、高筋麪粉30g。方法1、稱大約270g左右低筋麪粉，再稱大約30g左右高筋麪粉，加入少許水將面和勻。蛋撻皮的做法2、大約250左右的瑪琪琳...
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![這樣吃老少皆宜有很好的滋補功效 鵝的做法]( "這樣吃老少皆宜有很好的滋補功效 鵝的做法")
- 燜鵝老少皆宜，對人提有很好的滋補功效，那麼燜鵝怎麼做好吃呢?大家一起來看看吧。做法一材料光鵝半隻，芋仔幾隻，柱候醬，姜葱蒜適量。做法1、光鵝斬件飛水待用。鵝的做法2、起鍋將姜葱蒜爆香，加入柱候醬炒香，放入飛過水的鵝肉拌炒，讓每一塊鵝肉都均勻沾上柱候醬，再加入芋仔稍微拌炒...
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![六小齡童稱孫悟空老少皆宜 悟空成奧運吉祥物]( "六小齡童稱孫悟空老少皆宜 悟空成奧運吉祥物")
- 悟空成奧運吉祥物，近日有消息稱日本漫畫家鳥山明的作品《七龍珠》中的主角孫悟空或將成為2020東京奧運會的形象大使。一些中國網友認為，如果此事成真，中國的孫悟空就要被日本搶走了。《環球時報》就此事採訪了86版《西遊記》孫悟空扮演者六小齡童，他並不認為這是中國的藝術形...
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![大雪已至蓮藕是老少皆宜的滋補品 蓮藕的功效與作用]( "大雪已至蓮藕是老少皆宜的滋補品 蓮藕的功效與作用")
- 大雪時節，人們需要關注天氣的早晚變化，尤其是注意防寒保暖，飲食上面也是需要注意的，那麼在這個季節是比較推薦大家吃蓮藕的，如果説用蓮藕來製成藕粉的話，它是可以清熱去火，尤其是對於體質虛弱的人，更是較好的滋補營養品。而有一個偏方，説是用生蓮藕來榨汁喝，是可以治療貧血的，同時也...
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![老少皆宜的吃法 水煮螃蟹]( "老少皆宜的吃法 水煮螃蟹")
- 螃蟹的吃法和做法都有很多種，油燜、清蒸、水煮都可以。下面小編就介紹幾種常見的做法給大家。做法一主料螃蟹800g、水瓜500g、鹽適量、姜適量。做法1、將螃蟹放到大的盛有清水的臉盆中。水煮螃蟹2、裏面加入少量鹽，迅速用蓋蓋上，壓好。這樣做出來的螃蟹真好吃，不信大家可以試...
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![這是一種老少皆宜的好水果 芒果功效大全]( "這是一種老少皆宜的好水果 芒果功效大全")
- 最近大街上可能你會經常看到一些叔叔阿姨在賣青芒，又到了吃芒果的季節了，可能很多女性朋友都迫不及待去買些青芒回來家裏放着;芒果確實是好，它也有不錯的食用價值。今天就由小編為大家介紹芒果的幾種功效。芒果功效一：芒果可以幫助女性改善貧血問題可能很多女性朋友平時如果...
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![豌豆尖到底有多好？]( "豌豆尖到底有多好？")
- 春季雖是肝病高發季節，但也是所有生物推陳出新，生氣盎然的季節，人的肝氣也開始旺盛，排濁氣，暢氣血，是調肝養肝的好時機。故，中醫有“春宜養肝”之説。春天，要養肝明目，要多吃綠色食物。給大家推薦的就是豌豆尖。春天吃它，無論從口感還是營養上來説都是頂呱呱。古代一直將豌豆苗視為...
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![老少皆宜的小吃 廣式腸粉的製作及配方]( "老少皆宜的小吃 廣式腸粉的製作及配方")
- 【導讀】廣式腸粉的製作及配方有哪些?腸粉是廣東常見的特色小吃，味道好吃，醬料也是不錯的哦。那麼，廣式腸粉的製作及配方有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看廣式腸粉的製作及配方的介紹吧!廣式腸粉的製作及配方做法一主料粘米粉150g、澄面15g、玉米澱粉30g、純淨水450ml...
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![老少皆宜而且美味的水蒸蛋你會做了嗎]( "老少皆宜而且美味的水蒸蛋你會做了嗎")
- 【蛤蜊蒸蛋】水蒸蛋主料：蛤蜊(十個)、雞蛋(兩個)調料：姜(半塊)、香葱(四顆)、紅椒(裝飾用)(少許)、鹽(一茶匙)、蒸魚豉油(半湯匙)、香油(一湯匙)製作步驟：1、蛤蜊用淡鹽水泡一夜，蓋上一個盤子晃動十幾下。若是怕不乾淨，可以放點白酒後晃動。燒開水，放入蛤蜊，開口一個撈一個，直到...
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![腰果是老少皆宜的食物 腰果的營養價值]( "腰果是老少皆宜的食物 腰果的營養價值")
- 腰果因其形狀和人體的腎形相似而得名，腰果香美可口，並有一定的食療作用，故頗得大眾的青睞，愛吃的人很多。下面隨小編一起來了解更多關於腰果的營養價值，對身心都有益處。營養價值腰果含有較高的熱量，其熱量來源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白質。腰果的脂肪酸中主要是不飽和...
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![鴿子的營養價值 老少皆宜的補品]( "鴿子的營養價值 老少皆宜的補品")
- 鴿子的營養價值1.鴿子肉裏面含有着很高的蛋白質，鴿子肉的消化速度很快，反而只有少量的脂肪，在獸禽類的動物中鴿子是最合適人類食用的。而且鴿子肉中的營養相對於雞、魚、牛、羊肉的營養都要高出許多，比如：鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B族維生素、維E等。泛酸在鴿子肉中含量也...
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![老少皆宜的必備食療佳品 燉豬蹄的家常做法]( "老少皆宜的必備食療佳品 燉豬蹄的家常做法")
- 豬蹄1.豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有製作材料(11張)效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老;2.豬蹄對於經常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效，它還有助於...
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![這樣做香味可口老少皆宜 怎樣做葱油餅]( "這樣做香味可口老少皆宜 怎樣做葱油餅")
- 早餐店常有的葱油餅深受大家喜愛，很多人想在家裏做一些吃吃。那麼下面小編就為大家帶來幾種葱油餅的做法。做法一主料麪粉適量、色拉油適量、食鹽少許、葱適量、小葱適量。做法1、先將面用温水和好，面和的稍微軟一點。2、大葱切末，小葱切末備用。3、將油燒熱澆入到大葱末中，...
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