![讓你邊跑邊甩肉 九個健康跑步最佳方式]( "讓你邊跑邊甩肉 九個健康跑步最佳方式")
- 我們都知道，跑步不僅能夠幫助減肥，更有利於身心健康。而有效健康的跑步方法，更能夠增添運動的趣味，提高鍛鍊的效果。那麼，跑步減肥的最佳方法有哪些呢?下面就跟着本站小編一起來學習學習吧!穿上合腳的跑鞋我們知道，工欲善其事，必先利其器。跑步的時候腳的運動量很大，一雙適合自己...
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![金邊蓮的功效與作用和營養價值]( "金邊蓮的功效與作用和營養價值")
- 【別名】金小蓮、金線風【來源】蘭科金邊蓮GoodyerakwangtungensisTso，以全草入藥。【生境分佈】廣東、廣西。【性味】淡，涼。【功能主治】潤肺化痰。主治肺結核病，肺熱咳嗽。【用法用量】2～3錢，水煎，加蜜糖少許沖服，或燉豬肺服。【摘錄】《全國中草藥彙編》...
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![一年半掙了40多萬 鄭州大學生邊讀書邊創業]( "一年半掙了40多萬 鄭州大學生邊讀書邊創業")
- 導讀：一邊上課，一邊複習考研或準備找工作，這應該是一名普通在校大學生正在做的事情。然而，鄭州大學數學與統計學院讀大三的王碩和聶威振，卻已經擁有了自己的“事業”。他們經營家庭農場種賣苗木，一年半掙了40多萬。首次創業賣化粧品，失敗了“我一直都想創業，聶威振也有這打算，就商...
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![蓮肉的功效與作用]( "蓮肉的功效與作用")
- 蓮肉的功效：蓮肉為睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子除去蓮心者稱蓮肉。蓮肉別名：藕實、水芝丹、蓮實、澤芝、蓮蓬子，蓮肉有補脾止瀉；益腎固精；養心安神的功效。蓮肉主治脾虛久瀉；瀉久痢；腎虛遺精；滑泄；小便不禁；婦人崩漏帶下；心神不寧；驚悸；不眠。性味：甘、澀，平。歸經：歸脾、腎、心經。功效：補...
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![半邊旗的功效與作用]( "半邊旗的功效與作用")
- 半邊旗是鳳尾蕨科真蕨目中植物之一。詳細瞭解，請看下文的半邊旗的功效與作用：功能主治：止血，生肌，解毒，消腫。治吐血，外傷出血，發背，疔瘡，跌打損傷，目赤腫痛。①《嶺南採藥錄》：凡毒蛇咬傷，可將葉搗爛和片糖敷：治瘡癤，煎水洗。②《南寧市藥物志》：止血，生肌，消腫，止痛。治跌打，痢疾，發背，蛇傷。...
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![半邊風的功效與作用有哪些]( "半邊風的功效與作用有哪些")
- 【出處】始載於《新華本草綱要》。【拼音名】BànBiānFēnɡ【英文名】TsoongPellionia【別名】老虎斑【來源】藥材基源：為金縷梅科植物蕈樹的根。拉丁植物動物礦物名：Altingiachinensis（Champ.）Hance採收和儲藏：夏季採挖，除去鬚根，洗淨，切段，曬乾。【原形態】蕈樹常綠喬木...
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![大種半邊蓮的功效與作用]( "大種半邊蓮的功效與作用")
- 【拼音名】DàZhǒnɡBànBiānLián【別名】大半邊蓮、野靛、穿耳草、偏杆草、江南大將軍、白莧菜【來源】藥材基源：為桔梗科植物江南山梗菜的根或全草。拉丁植物動物礦物名：LobeliadauidiiFranch.採收和儲藏：夏、秋季採收，洗淨，鮮用或曬乾。【原形態】江...
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![瑜伽基本動作之半蓮花脊柱扭轉]( "瑜伽基本動作之半蓮花脊柱扭轉")
- 半蓮花脊柱扭轉能讓整個身體都柔軟健康，是一個能很好地放鬆背部和頸部的練習。練習頻率：3〜5次/周，3〜5組/次難度係數：★★★做法與步驟：Step1、取坐姿，腿伸直，彎曲左膝，使左腳面緊貼右大腿根部，腳跟靠近會陰，並保持左膝緊貼地面。Step2、呼氣，身體稍微前傾，右手向前伸，抓...
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![峨眉半邊蓮的功效與作用]( "峨眉半邊蓮的功效與作用")
- 【出處】出自《四川常用中草藥》【拼音名】éMéiBànBiānLián【英文名】OmeiAngiopteris，rhizomeofOmeiMountainAngiopteris【別名】觀音蓮、半邊蓮、峨眉蓮座蕨【來源】藥材基源：為蓮座蕨科植物峨眉蓮座蕨的根莖。拉丁植物動物礦物名：opter...
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![半枝蓮的功效與作用]( "半枝蓮的功效與作用")
- 別名：狹葉韓信草《廣州植物誌》、牙刷草、田基草《江蘇植物藥材志》、並頭草（南京）、通經草、紫連草（南京民間草藥）、向天盞、耳挖草、小向天匙（福建）、半板蓮（陝西漢中、城固縣）。入藥部分：全草（乾燥）。採集期：夏，秋。功能：能治婦女病，以代益母草，有很好的療效。近年來民間用以治各種癌病...
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![半邊錢的功效與作用]( "半邊錢的功效與作用")
- 【出處】出自《南寧市藥物志》【拼音名】BànBiānQián【英文名】HerbofObcordateChristia【別名】羅藟草、錢鑿草、土豆草、紗帽草、蝴蝶草、馬蹄金、馬蹄香【來源】藥材基源：為豆科植物鋪地蝙蝠草的全株。拉丁植物動物礦物名：Christiaobcordata（Poir.）Bahn.f....
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![紅半邊蓮的性狀 紅半邊蓮的功效與作用]( "紅半邊蓮的性狀 紅半邊蓮的功效與作用")
- 【出處】出自《廣西藥植名錄》。【拼音名】HónɡBànBiānLián【英文名】HerbofThickrostrateBegonia【別名】半邊風、山螞蝗、鬼邊榜、大半邊蓮、肉半邊蓮、紅葉子。【來源】藥材基源：為秋海棠科植物粗喙秋海棠的根莖或全草拉丁植物動物礦物名：Begoni...
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![狹萼半邊蓮的功效與作用和營養價值]( "狹萼半邊蓮的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】XiáèBànBiānLián【別名】大種半邊蓮、野煙葉、大號半邊蓮、山梗菜【來源】藥材基源：為桔梗科植物線萼山梗菜的全草。拉丁植物動物礦物名：LobeliamellianaE.Wimm.採收和儲藏：夏、秋季採收，洗淨，鮮用或曬乾。【原形態】線萼山梗菜多年生草本，高80-150cm。主根粗，側...
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