![胡蘿蔔的功效與作用 胡蘿蔔的營養價值]( "胡蘿蔔的功效與作用 胡蘿蔔的營養價值")
- 胡蘿蔔是一種質脆味美的家常蔬菜。胡蘿蔔的營養價值很高，含有大量的植物纖維、胡蘿蔔素和維生素，具有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳、增強免疫力、降糖降脂的功能，是很好的健康保健食品。胡蘿蔔的營養價值-胡蘿蔔的功效與作用胡蘿蔔的介紹胡蘿蔔別名胡蘿蔔、黃蘿蔔、丁香蘿...
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![胡蘿蔔子的性味 胡蘿蔔子的功效與作用]( "胡蘿蔔子的性味 胡蘿蔔子的功效與作用")
- 【出處】出自《本草綱目》【拼音名】HúLuóBoZǐ【英文名】CarrotFruit【來源】藥材基源：為傘形科植物胡蘿蔔的果實。拉丁植物動物礦物名：Daucuscarota.sati-uaHoffm.採收和儲藏：夏季果實成熟時採收。將全草拔起或摘取果核，打下果實，除淨雜質，曬乾。【原形態】二...
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![胡蘿蔔的功效與作用和營養價值]( "胡蘿蔔的功效與作用和營養價值")
- 胡蘿蔔的別名：又稱甘荀，胡蘿蔔的功效與作用以及營養價值：味甘、性平；入肺、脾經。1、益肝明目：胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的作用，可治療夜盲症；2、利膈寬腸：胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質”，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌；3...
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![胡蘿蔔的營養價值和具體的功效與作用]( "胡蘿蔔的營養價值和具體的功效與作用")
- 胡蘿蔔的基本介紹胡蘿蔔為傘形科，一年生或二年生的根菜。原產地中海沿岸，我國栽培甚為普遍，以山東、河南、浙江、雲南等省種植最多，品質亦佳，秋冬季節上市。胡蘿蔔供食用的部分是肥嫩的肉質直根。胡蘿蔔的品種很多，按色澤可分為紅、黃、白、紫等數種，我國栽培最多的是紅、黃兩種...
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![常吃胡蘿蔔的功效與作用和營養價值]( "常吃胡蘿蔔的功效與作用和營養價值")
- 胡蘿蔔中含有很多營養成分，其中營養最多的還是胡蘿蔔素，而且胡蘿蔔的營養價值還是很多的餓，下面我們就給大家説説常吃胡蘿蔔的營養價值吧。利膈寬腸胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌。增強免疫功能胡蘿蔔素轉變成維生素...
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![胡蘿蔔怎樣儲存 如何儲存胡蘿蔔]( "胡蘿蔔怎樣儲存 如何儲存胡蘿蔔")
- 胡蘿蔔在西方有很高的聲譽，被視為菜中上品。荷蘭人把它列為“國菜”之一。胡蘿蔔所含的營養素很全面。據國外報道，常食帶根皮的蔬菜，可以強壯身體，禦寒耐冷。日本學者認為，帶根皮的蔬菜生長在土壤裏，根部和皮殼中含有大量的無機鹽和營養素。近年來，國內外資料均報道，胡蘿蔔具有突...
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![胡蘿蔔的營養價值和素炒胡蘿蔔做法介紹 抗癌]( "胡蘿蔔的營養價值和素炒胡蘿蔔做法介紹 抗癌")
- 胡蘿蔔，在我們的日常生活中是在普遍不過的了，很多人都會經常吃，素炒胡蘿蔔就是大家常吃的一種方法，那麼，大家知道素炒胡蘿蔔需要準備什麼材料嗎？做法又是怎麼的呢？下面小編就為大家來介紹一下。素炒胡蘿蔔的做法素炒胡蘿蔔的材料：主料：胡蘿蔔300克輔料：豆腐乾150克調料：醬油10克,白...
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![山胡蘿蔔的功效與作用和營養價值]( "山胡蘿蔔的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】ShānHúLuóBo【別名】胡芹菜【來源】藥材基源：為傘形科植物密花巖風的根。拉丁植物動物礦物名：Libanotiscondensata(L.)Crantz.[AthamantacondensataL.]採收和儲藏：夏季未開花前採挖，去掉地上部分，洗淨，切片曬乾。【原形態】多年生草本，高20-90cm。根莖粗，密覆棕以枯...
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![胡蘿蔔的做法 胡蘿蔔的營養價值]( "胡蘿蔔的做法 胡蘿蔔的營養價值")
- 胡蘿蔔的營養價值1.有利健康長壽胡蘿蔔具有下氣定喘、去痰、消食、除脹等功效。實驗證明，α-胡蘿蔔素抑制腫瘤細胞的能力是β-胡蘿蔔素的10倍，對預防DNA(去氧核糖核酸)的異常變化效果很強。早在十多年前就有研究發現，血液中α-胡蘿蔔素的濃度越高，則受試者的心...
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![胡蘿蔔葉的功效與作用]( "胡蘿蔔葉的功效與作用")
- 【拼音名】HúLuóBoYè【英文名】Daucuscarota.sati-uaHoffm.【別名】胡蘿蔔英、胡蘿蔔纓子【來源】藥材基源：為傘形科植物胡蘿蔔的基生葉。拉丁植物動物礦物名：Daucuscarota.sati-uaHoffm.採收和儲藏：冬季或春季採收，連根挖出，削取帶根頭部的葉，洗淨，鮮用或...
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![蘿蔔的功效與作用 蘿蔔的營養價值]( "蘿蔔的功效與作用 蘿蔔的營養價值")
- 蘿蔔又名萊菔，根肉質，長圓形、球形或圓錐形，原產我國，品種極多，具有多種藥用價值。它含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。蘿蔔的營養價值-蘿蔔的功效與作用蘿蔔的營養價值蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾...
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![胡蘿蔔的食用禁忌 如何挑選胡蘿蔔]( "胡蘿蔔的食用禁忌 如何挑選胡蘿蔔")
- 胡蘿蔔的營養如此豐富，那麼在吃胡蘿蔔的注意事項都有哪些呢？胡蘿蔔是不可以生吃的，而且胡蘿蔔不可以含有維生素C的食物以及含有究竟的食物同食。如何挑選胡蘿蔔？胡蘿蔔的食用禁忌如何挑選胡蘿蔔胡蘿蔔營養豐富，是家庭常備的蔬菜。常吃胡蘿蔔好處多。挑選胡蘿蔔必須擁有一些技...
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![野胡蘿蔔根的功效與作用和營養價值]( "野胡蘿蔔根的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】YěHúLuóBoGēn【英文名】DaucuscarotaL.【別名】鶴蝨風根【來源】藥材基源：為傘形科植物野胡蘿蔔的根。拉丁植物動物礦物名：DaucuscarotaL.採收和儲藏：春季未開花前採挖，去其莖葉，洗淨，曬乾或鮮用。【原形態】二年生草本，高20-120cm。全株被白色粗硬毛...
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![炒胡蘿蔔的絕招！ 胡蘿蔔怎麼做好吃]( "炒胡蘿蔔的絕招！ 胡蘿蔔怎麼做好吃")
- 胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10%-20%;每天吃三根胡蘿蔔，有助於預防心臟疾病和腫瘤。一般的家庭主婦常做的胡蘿蔔就是燉羊肉，包餃子，炒瘦肉絲，不過，味道如何就要看個人的廚藝了，胡蘿蔔怎麼做好吃？你會炒嗎？我...
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![胡蘿蔔面]( "胡蘿蔔面")
- 胡蘿蔔面原料胡蘿蔔汁80克麪粉200克胡蘿蔔面的做法1、胡蘿蔔洗淨削皮後切塊，放入原汁機中榨出胡蘿蔔汁。2、取80克胡蘿蔔汁，倒入200克的麪粉中，用筷子攪拌成雪花狀。3、用手揉成很硬的麪糰，一次揉不勻沒關係，蓋上保鮮膜醒一會兒（20分鐘），之後再接着揉，反覆幾次就能揉勻了。4、揉好...
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![手把手教你做胡蘿蔔汁 胡蘿蔔汁的作用是什麼]( "手把手教你做胡蘿蔔汁 胡蘿蔔汁的作用是什麼")
- 胡蘿蔔汁的作用是什麼1、益肝明目：胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲症。2、利膈寬腸：胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中...
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![胡蘿蔔怎麼吃最有營養 胡蘿蔔的功效與作用]( "胡蘿蔔怎麼吃最有營養 胡蘿蔔的功效與作用")
- 胡蘿蔔的功效與作用1、治麻疹：胡蘿蔔250克，荸薺250克，芫荽100克，加水適量煎湯代茶飲。日分3次服完。2、治夜盲症：胡蘿蔔500克，鱔魚肉200克，均切成絲，加油、鹽、醬、醋炒熟食，每日1次，6天為1療程。3、治脾胃虛弱、食慾不振、高血壓、夜盲症：胡蘿蔔250克，洗淨切片，粳米100克，同放鍋內共煮...
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![胡蘿蔔的食用禁忌 胡蘿蔔不能和什麼一起吃]( "胡蘿蔔的食用禁忌 胡蘿蔔不能和什麼一起吃")
- 胡蘿蔔是我們日常生活中最常見的一種蔬菜，大多數人也都非常喜歡食用，但你知道平時我們在吃胡蘿蔔時有什麼要注意的事項嗎？胡蘿蔔怎麼吃最有營養呢？今天小編就帶大家一起來了解下胡蘿蔔的養生功效與食用禁忌有哪些？胡蘿蔔不能和什麼一起吃？胡蘿蔔的食用禁忌胡蘿蔔的11大飲食禁忌...
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![胡蘿蔔生吃有營養價值嗎 胡蘿蔔能生吃嗎]( "胡蘿蔔生吃有營養價值嗎 胡蘿蔔能生吃嗎")
- 胡蘿蔔生吃也可以，但是生吃胡蘿蔔不能把營養完全吸收，因胡蘿蔔內含胡蘿蔔素和維生素很多，但胡蘿蔔內卻含脂肪較少，而維生素和胡蘿蔔素被浸在脂肪裏才能完全被吸收。所以吃胡蘿蔔的同時最好和牛肉燉着吃，其次是羊肉，除了肉還能和花生一起吃。胡蘿蔔不能和酒一起使用，那樣會導致大...
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