![最科學有效的減肥方法]( "最科學有效的減肥方法")
- 荷葉茶的瘦身原理“荷葉減肥，令人瘦劣”，中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。《本草綱目》、《隨息居飲食譜》、《中國藥茶配方大全》等古今藥（食）學典籍都有對荷葉減肥的記載。荷葉的成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成...
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![喝什麼茶減肥瘦腰 怎麼瘦腰]( "喝什麼茶減肥瘦腰 怎麼瘦腰")
- 喝茶能夠減肥是眾所周知的事情，尤其是春茶更是茶中極品。春茶能夠幫你自然瘦身，尤其是對腰腹部的曲線調整，最為效果明顯。暫時放棄咖啡、果汁，把茶喝起來，看看都有哪些茶可以喝出小蠻腰。1、油炸女看過來——鐵觀音燒掉你的“儲存油”濃郁花香是鐵觀音最吸引人的地方，要比綠茶...
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![怎麼做艾葉瘦肉湯好吃 艾葉瘦肉湯的做法]( "怎麼做艾葉瘦肉湯好吃 艾葉瘦肉湯的做法")
- 艾葉瘦肉湯的做法，怎麼做艾葉瘦肉湯好吃，下面小編為你詳細介紹。艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來治療月經不暢等，但藥典裏並沒有記載艾葉有助孕、安胎功效。不過，尹志超同時指出，如果女性是因為患有宮寒症導致的不孕，常服艾葉可以暖宮...
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![酒紅色荷葉邊襯衫下身穿什 荷葉邊襯衫怎麼搭配]( "酒紅色荷葉邊襯衫下身穿什 荷葉邊襯衫怎麼搭配")
- 荷葉邊，可以説是一種復古的元素，荷葉邊已經不是新鮮元素了，以前荷葉邊也有流行過，只是換了一個年紀再次的流行起來，説到年齡我們已經都是20多數的人了，可能已經快奔三了吧，這個階段小編覺得正是年輕的時候，該穿時尚點就穿時尚點，該創造個性就創造些。荷葉邊元素是今年頗具流行的一...
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![食用薄荷的注意事項要了解 薄荷葉怎麼吃]( "食用薄荷的注意事項要了解 薄荷葉怎麼吃")
- 薄荷葉是生活中常見一種食材，許多人會用來泡水喝，能使人感到神清氣爽，並且在醫學界是有名的藥物。而薄荷葉所具有的功效不僅僅起到保健作用，還可以達到治療疾病的目的。想要將薄荷葉的功效發揮出來，就要學會各種不同的吃法才是關鍵。曾經在《本草綱目》中記載道，“薄荷味辛、性...
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![瘦身法之蘑菇荷葉減肥茶]( "瘦身法之蘑菇荷葉減肥茶")
- 蘑菇含有無機質、維生素及蛋白質等成分。且多食也不會發胖，同時，對高血壓、心臟病患者有益，是一種較好的減肥美容食品。蘑菇所含的大量植物纖維，具有防止便祕、預防糖尿病及大腸癌、降低血液中的膽固醇含量的作用。且香菇又屬於低熱量食品，可以防止發胖。當然對健康甚至於美容...
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![喝茶瘦身的效果怎麼樣]( "喝茶瘦身的效果怎麼樣")
- 減肥瘦身的方法有很多種，有很多人會通過喝茶來瘦身，但是喝茶瘦身的效果怎麼樣呢?我們一起來看一看綠茶是怎麼幫助瘦身的，它能起到什麼樣的效果。降低血壓及膽固醇綠茶中的單寧酸對血壓降低的作用十分明顯，不只能抑制血壓上升，也能使高血壓下降。也有研究指出，單寧酸能排除血中...
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![夢見荷葉]( "夢見荷葉")
- 吃荷葉包的食物代表你身邊有人會升官發財，而你獲得他人的信任。見到自己食荷葉的根和種子,大病的會很快痊癒。...
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![讓你速瘦10斤 蘑菇荷葉減肥湯]( "讓你速瘦10斤 蘑菇荷葉減肥湯")
- 蘑菇荷葉減肥湯原料：蘑菇2兩，荷葉1張做麗：1先把蘑菇和荷葉洗乾淨，然後把蘑菇放入鍋內，加上一大碗水，沸騰後，把荷葉放進一起煮5分鐘加鹽即可。食用方麗：每天晚上就喝這碗湯，外加個水果即可。減肥原理：中國自古以來就把荷葉，奉為瘦身的良藥。因為荷葉的根和葉有單純利尿，通便的作用。蘑...
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![小編帶你去了解 喝荷葉可以減肥嗎]( "小編帶你去了解 喝荷葉可以減肥嗎")
- 荷葉是純植物的，荷葉有清熱解暑，升發清陽、除濕祛瘀，有利尿通便的作用，荷葉還具有減肥的功效，而且不輕易反彈。喝荷葉可以減肥嗎?小編帶你去了解荷葉減肥的相關知識。荷葉可以減肥嗎荷葉減肥原理荷葉在減肥的功效當中具有幾大特點：首先，荷葉的減肥療效較快，一個月可以減下10斤左...
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![豆漿瘦身的喝法 瘦身早餐]( "豆漿瘦身的喝法 瘦身早餐")
- 豆漿具有減肥功效因為豆漿中含有豐富的大豆皂甙和不飽和脂肪酸，能分解體內的膽固醇，促進脂質代謝，使皮下脂肪不易堆積。豆漿雖然是液體，但仍然屬高纖維食物，能增強腸胃蠕動功能，解決便祕問題，使小腹不再凸出。豆漿還有利尿、排汗作用。水聚集在體內無法排出，是造成水腫型肥胖的主...
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![無論怎麼穿都讓你渾身散發女人味 荷葉邊連衣裙]( "無論怎麼穿都讓你渾身散發女人味 荷葉邊連衣裙")
- 搭配1、荷葉邊半身短裙+T恤絲綢質地的荷葉邊半身短裙讓你的女人味指數上升，搭配T恤個性帥氣，短裙長度正好修飾腿型，讓你愛不釋手。搭配2、荷葉邊半身短裙+字母T恤荷葉邊連衣裙牛仔高腰裙融合了荷葉邊設計錦上添花，前面的拉鍊處理細節感十足，把大號字母T恤和牛仔短裙搭配起來就...
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![甜美荷葉邊走一波 初春季怎麼穿]( "甜美荷葉邊走一波 初春季怎麼穿")
- 今年的春季來的特別快，二月初就要開啟春季的時代了。你還在糾結着冬季衣物嗎？不如先人一步，先將春季的流行趨勢掌握在手吧！那麼初春季怎麼穿呢？現小編為大家安利一波！經典的條紋上衣又怎能缺少，簡單的黑白條紋相間，給整體增加了幾分經典的韻味。圓領的領口設計，更好的凸顯出天鵝頸...
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![裙子怎麼穿不走光 荷葉邊裙褲搭配]( "裙子怎麼穿不走光 荷葉邊裙褲搭配")
- 如今的世界色狼太多，而且也太高明瞭，分分鐘能讓你穿搭一覽無遺，現在變態也是比較多的，姑娘們就應該留個心眼，穿短裙即便是站着也會被看光，那麼就穿一條安全褲，不過安全褲太不舒服了，又想要穿裙子美美噠。那就選一條裙褲款式吧。小編今天介紹這兩款裙褲，完全看不出來是褲子哦，外觀就...
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![春季喝陳皮荷葉茶減肥 荷葉茶的功效]( "春季喝陳皮荷葉茶減肥 荷葉茶的功效")
- 古柳垂堤風淡淡，新荷漫沼葉田田。大家都知道，荷葉是蓮的葉片。春天喝茶，很多人都選擇荷葉茶，古時，荷葉茶就被很多人用來作減肥養生。而現代科學也證明，荷葉中含有的多種生物鹼等成分能有效的降低血膽固醇、甘油三脂，並且對高血壓患者也有幫助，同時，也有益於頑固肥胖者減肥瘦身。陳...
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![喝荷葉冬瓜湯去痘]( "喝荷葉冬瓜湯去痘")
- 推薦一款祛痘的美味湯——荷葉冬瓜湯原料：荷葉l張，鮮冬瓜500克，鹽少許。製法：1、將荷葉洗淨，撕成碎片；冬瓜洗淨，去蒂把，切成片。2、將荷葉片、冬瓜片一起放入鍋中，加清水適量共煮成湯，燒沸後揀去荷葉，加鹽調味即成。特點：清鮮，素淡，可喝湯吃瓜。每日吃2次，每次半劑，連食2周...
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![淡鹽水要怎麼喝才有助瘦身]( "淡鹽水要怎麼喝才有助瘦身")
- 每天一杯淡鹽水腰圍就縮水。在運動前喝一杯淡鹽水，可以加快腸蠕動，促進代謝排出。瑜伽+鹽水淨腸術：清晨，空腹靜坐暝想5-10分鐘，準備一瓶淡鹽水，3升左右。先快速喝2-3杯，做以下五個姿勢，每個姿勢作六次(左右算一次)。每做完一輪都要快速飲水2-3杯，共做三輪。瑜伽淨腸動作一動作一：摩...
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![薄荷葉泡水喝 薄荷葉怎麼吃]( "薄荷葉泡水喝 薄荷葉怎麼吃")
- 薄荷是一種脣形植物，中醫用薄荷作為發汗解熱劑。中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏風散熱，增進食慾，幫助消化。夏日，在家用薄荷給自己做份“涼湯”喝，既可解渴，又能解暑，不妨一試。薄荷湯：將薄荷葉清洗乾淨，切碎，用開水焯一下，放少許鹽、香油，有神清氣爽、解毒敗火之功效。薄荷涼茶：新...
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![就喝綠豆荷葉粥 夏天想要清暑祛濕]( "就喝綠豆荷葉粥 夏天想要清暑祛濕")
- 因為最近都處於三伏天，因此全國各地都下起了雨，只是雨後天晴後，依舊還是酷熱，有些城市竟然還出現40多度，都可以直接在地上煎雞蛋的節奏了。其實在炎炎的夏日裏面，地下的水汽會被蒸發，因此就會導致暑濕十分的嚴重，從而使得人極其難受。那麼這時候，人該怎麼辦才好呢?大家先淡定一下，...
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![荷葉餅怎麼做好吃]( "荷葉餅怎麼做好吃")
- 這種麪食用來搭貼秋膘的大葷真的是相當相當巴適刈包一般是夾滷肉，當然夾別的菜也好吃，很百搭荷葉餅分量：3個面坯材料：普通麪粉（中筋麪粉）150G，清水80G，即發乾酵母1G，鹽一小撮夾層材料：植物油荷葉餅的做法1.麪粉加鹽和酵母混勻，倒入清水。酵母不要直接和鹽接觸指的是不要直接堆在一起...
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![女生要怎麼搭配才顯瘦 荷葉邊連衣裙甜美過夏日]( "女生要怎麼搭配才顯瘦 荷葉邊連衣裙甜美過夏日")
- 荷葉邊是一種常見的裝飾，它的皺褶點綴在衣飾上，就像起伏的荷葉温柔輕盈，也是因此得名。早在上世紀它就是歐洲貴族喜歡的樣式，所以現在看起來更加有復古華麗氣質。荷葉邊在過去是貴族彰顯權威的方式，而現在則更為隨性浪漫，貼合女性氣質。荷葉邊的寬鬆波紋女生要如何穿才能顯瘦呢...
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![荷葉茶可養生 荷葉的功效與作用]( "荷葉茶可養生 荷葉的功效與作用")
- 荷葉茶作為保健茶的一種，荷葉茶雖不像藥物能立刻見效，但其無任何副作用，對希望保持身材以及三高人士都是理想的選擇。荷葉茶具有利尿、分解脂肪、消除便祕三種作用，想減肥的女性朋友們，還有因到中年而考慮預防成人病的人們，不妨選擇飲用一些荷葉茶。荷葉茶是一種食品，不屬於藥類...
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![荷葉最能減肥瘦身 爆]( "荷葉最能減肥瘦身 爆")
- ●荷葉茶的瘦身原理◎“荷葉減肥，令人瘦劣”，中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。《本草綱目》、《隨息居飲食譜》、《中國藥茶配方大全》等古今藥（食）學典籍都有對荷葉減肥的記載。◎荷葉的成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的...
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![薄荷葉泡茶有什麼好處 薄荷葉的功效與作用]( "薄荷葉泡茶有什麼好處 薄荷葉的功效與作用")
- 薄荷又稱蘇薄荷，為多年生草本植物。以莖葉入藥，有疏風、散熱、解毒、透疹等作用。薄荷含揮發油，其主要成分是薄荷醇和薄荷酮，是提取薄荷腦的主要原料。薄荷喜歡陽光充足、温暖濕潤的環境，無霜期宜在200天以上。對土壤要求不嚴，除了重鹼地和重粘土地.砂地外，都可種植，但以肥沃的壤...
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![三種配方讓你美顏又瘦身 荷葉減肥茶配方]( "三種配方讓你美顏又瘦身 荷葉減肥茶配方")
- 荷塘花香，我們經常讚美荷花的出淤泥而不染，它是那樣的高潔美麗。但我們往往忽視了襯托荷花葱綠的荷葉，沒有荷葉哪來的荷花香呢。生活中，荷葉的藥用價值是非常高，對於美顏和減肥有比較大的效果。下面小編蒐集了相關荷葉減肥茶配方，一起來看看吧。▎荷葉茶瘦身原理荷葉有清熱解暑...
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