当前位置：潇湘女性馆 >

关于苗条的时尚百科

但大家对她 49岁周慧敏晒健身照年轻苗条似少女

但大家对她 49岁周慧敏晒健身照年轻苗条似少女
49岁周慧敏晒健身照年轻苗条似少女但大家对她头发有点无语顶着玉女身份出道的周慧敏在1997年与老公倪震移民加拿大后已经少有出现在公众视线中，这些年仅仅是在2011年推出了一张EP专辑，偶尔会亮相部分商业活动。最近不知道是不是有复出打算，不仅经常在微博带着大家重温经典，还...
2021-07-2827937

八个方法让你苗条起来关于减肥的

越走越苗条的长距离步行
不必做剧烈的室外健身运动也有很好的减肥效果且能轻松瘦身;步行减肥。长距离的步行减肥更加能起到有效的减肥效果，让你的身材越走越苗条！赶快来试试这种轻松瘦身的健身运动吧!坎特伯雷基督堂大学学院体育与运动科学系的史蒂夫伯德及其同事是在让56个电视迷参加为期18周的日...
2019-01-0914510

最有效的瘦腰运动在此想要苗条身姿

摒弃臃肿瞬间显苗条羽绒服+长筒靴

摒弃臃肿瞬间显苗条羽绒服+长筒靴
烦透了冬天穿衣搭配，因为要保暖就得牺牲身材，变得无限臃肿。要显瘦，就不能穿太多衣服。今天，本站给你支个招，9款冬季最实用的搭配，羽绒服+长筒靴，完美展现显瘦身材，摒弃臃肿，瞬间显苗条。...
2019-02-1514163

不用减肥就苗条秋装巧妙穿搭术甩掉赘肉

不用减肥就苗条秋装巧妙穿搭术甩掉赘肉
导语：你还在为入秋发胖而发愁吗?实际上，巧妙穿搭术可以帮你解决一切身材上的问题，包括那看起来让人痛心欲绝的赘肉喔!明星们就是利用了这点小心机，在穿衣上下点功夫，让自己无论逛街还是红毯，都神采奕奕。牛仔热裤+黑色长袖针织上衣AgynessDeyn牛仔热裤与黑色长袖针织上衣的简单...
2018-08-2221389

互联网金融理财产品卖什么好？
互联网金融理财产品优势有很多，正因为如此吸引了众多的不同年龄阶段的投资理财人加入到其中成为了最热捧的理财方式，但是作为理财新星，仍然有很多投资人对互联网金融理财不甚了解。理财是生财之道，很多人都幻想着能够有一种最好的理财产品，只要购买了，肯定不会赔本。1、集支付...
2019-02-245129

让你身材更苗条戒掉6个坏习惯
从今天起，忘掉你的软弱、丢掉你的借口，找回健康、身材与自信，发现原来瘦身就是这么简单，只要动一下你那个被无聊的杂志、广告塞满的脑袋、停止把垃圾送进你的嘴巴！好好照顾上天赐予你的身体，并且好好地、狠狠地爱它！戒掉坏习惯戒掉坏习惯一定要戒烟。不要总是用那些令人不屑的借...
2019-09-2821339

懒人也苗条秋季减肥七步走
1、睡前运动这套健身运动无需器械，简便易行，只要有空余的时间，就可以随时随地锻炼。蜷缩起坐：双臂交叉紧抱胸前，双腿弯曲，脚后跟距臀部30-50厘米，脚掌放平，脚尖钩住家具底沿，上身向后平躺；起来时躯干和头部前倾，尽量碰触脚尖钩着的家具。1分钟里不间断地用力重复。平坐前伸：坐在床上，...
2019-05-1610868

苗条女透露自己的宝贵减肥经验
苗条女写这篇短文，是希望大家都来运动减肥，我会把我的经验告诉大家，让大家都能做个健康美丽的女人和妈咪。从人的生理周期来看，26岁的女人的身体机能开始走下坡路，这一点我深有体会。从26岁起，我开始发胖，从95斤一路升到116斤，本来脸就很大很圆，胖起来就更难看了。看着过去自己精...
2018-12-1230561

女性坚持每日练习早日变苗条瘦腿、瘦腰的瑜伽动作

女性坚持每日练习早日变苗条瘦腿、瘦腰的瑜伽动作
美女们都想拥有一条笔直纤细的大长腿，但现实却常常事与愿违，这也难怪，久坐不动，运动量少，就很容易造成下半身的脂肪堆积，那么肚子上肥肉，大腿上的肥肉不长出来才怪呢，所以要想改变这种情况，就必须要从现在开始做出改变，接下来推荐给大家几组简单的瘦腿瘦腰瑜伽动作，大家可以每日坚持...
2018-11-0423699

10个饮食窍门让你越来越苗条
1.早晨一杯温开水。早晨喝一杯温开水可以疏通肠道，还可稀释血液黏度，降低血压，同时记住白开水是最好的饮料，每天喝8杯，可加速新陈代谢，最重要的是你的皮肤会一整天富有弹性和光泽。2.吃丰富的早餐。以为不吃早餐就可以减肥是愚蠢的观念，一顿丰富的早餐会让你一整天都精神百倍。...
2020-04-128363

女人吃了更加健康苗条它是“蔬菜中的肉类”

女人吃了更加健康苗条它是“蔬菜中的肉类”
猜到这个菜了吗?没错，就是豆角了!它富含蛋白质、维生素B和维生素C，被称为“蔬菜中的肉类”。豆角是夏天的时令菜，今天给大家介绍几种豆角的新吃法，让这个夏天更加完美!蒜蓉豆角食材：豆角500克，蒜瓣、盐、生抽、鸡精、食用油适量步骤：1、豆角、蒜瓣洗净，豆角切段，蒜瓣切成蒜蓉。2、...
2019-01-1527133

苗条女人想减就减的9大秘笈
减肥秘笈量少无须忌口：胖子与瘦子的食物大同小异，但是胖子总是吃得太多。苗条的人什么可口的饭菜都吃，但是吃得很少。她们重质不重量。这样她们不仅能够保持身体热量的收支平衡，而且还能品尝到美味。不饿不吃：吃有许多原因，如无聊、疲惫、失意和爱好等。饥饿在其中往往不起重要...
2019-05-1215729

让身材更苗条的十二种减肥茶
在这个以瘦为美的时代，为了让自己的身材更苗条，女性不断地尝试新的减肥产品。减肥茶作为最健康的减肥产品，使用的人群自然也最多。今天就让小编给大家推荐十二种减肥茶，大家可以从中选择一种最适合自己的减肥茶哦！1、山楂茶山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合哦！原料：山楂10克做法：...
2019-07-035123

让身体苗条！开心果的功效与作用

让身体苗条！开心果的功效与作用
亲，吃过开心果吗？这东西可不便宜哦，小编这里一斤得五十多元呢！它又重称，一斤没多少，可是许多人都喜欢吃它，特别是孩子们，开心果为带壳类坚果，开袋即可食用，香脆可口，易剥壳，仁质酥脆，甘香味美，是老少皆宜的休闲食品!不过大家知道开心果的功效与作用有哪些吗？食用它有哪些好处呢?一起来看...
2020-10-2016481

一个月就能练成苗条身材女性坚持每天练习这一瑜伽动作

一个月就能练成苗条身材女性坚持每天练习这一瑜伽动作
大多数女性一天都会比较没有时间，所以就不会去练瑜伽，但如果是想要缓解一天的疲惫，那么适当的练习瑜伽还是有帮助的。可是许多人都会觉得瑜伽的动作太过于繁琐，但其实只要抓住几个核心的动作去练习的话，也是可以练好瑜伽的。那么今天就通过一个简单的瑜伽动作来满足女性练习瑜...
2018-07-2921068

离不开这三种单品显瘦又苗条梨形身材怎么穿衣搭配

离不开这三种单品显瘦又苗条梨形身材怎么穿衣搭配
对于亚洲的女生来说，其实最难办的问题不是买不买得到自己心仪的衣物，而是自己所想要穿搭的衣物，究竟是否真正的合适自己。特别是在穿衣的时候，最重要的问题就是我们可能会遇到身材和衣物不搭配的情况。这是非常2难缠的。因为亚洲的女士大多数都是梨形身材，这就对了我们的穿搭...
2019-02-2219466

什么样的好？投资理财产品怎样选择

什么样的好？投资理财产品怎样选择
互联网金融是现代经济进入互联网时代，在金融上所表现出的新特征、新技术、新平台、新模式和新实现形式。现在的互联网金融已经从包容性监管到审慎监管，从鼓噪创新到风险暴露，从欣欣向荣到市场出清，整个行业态势发生了微妙的反转。这个时候，更需要整个行业公司的自律，也需要投资...
2019-02-0222849

10个饮食法则让你苗条又健康
1、宴会时间通常比在家吃饭时间晚，所以出发前吃些蔬果，以免因饥饿而失去自制，多吃一大堆不该吃的东西。2、如果是在他人家里做客，等菜或帮女主人准备菜时，可嚼片无糖口香糖，免得乱吃东西。3、尽量不要喝果汁、汽水，以茶或白开水来代替。蔬菜类：芹菜芹菜有大量的胶质性碳酸钙，容易...
2019-12-186596

瘦腰六技巧帮助女人找回苗条身姿怎么瘦腰

瘦腰六技巧帮助女人找回苗条身姿怎么瘦腰
“水桶腰”、“大肚腩”是女人们的最恨，眼汇总影响女人们的美丽，“平坦小腹”、“杨柳细腰”是女人们最爱。那么，如何达到杨柳细腰呢？如何减腹瘦腰？瘦腰方法有哪些？慢跑运动跑步可以锻炼腹肌，消除腹部脂肪。“将军肚”的人身体肥胖，应以慢跑为宜，跑程也不宜太长。坚持一段时间后，再...
2020-05-019478

女人保持苗条身材的九大奥秘
不用营养学家和节食顾问说，大家都知道苗条始于头脑意念决定一切。身材保持苗条的女人对食物的想丽与肥胖的女人不一样，也就导致了截然不同的2种后果。只要每个女子学会保持苗条的思维方式这也是每个女人都能做到的，那么即使有些人天生没有苗条的基因，也照样能苗条示人。以下...
2019-09-0230920

品茶享瘦艺术苗条
茶叶之道，是悠久历史中国的产物。茶叶有很多神奇的功效，出了清毒、解乏外对爱美的女性还有减肥的功效。很多女朋友都愿意在下午茶时间品一品香茶，在品茶中享“瘦”艺术苗条。1.煎茶、抹茶、绿茶：含有维他命C、E、氨基酸、食物纤维维等，有助胆固醇降低，且可帮助消化、防癌、预防...
2019-01-0817824

她只是减肥成功了从油腻少妇到苗条少女

她只是减肥成功了从油腻少妇到苗条少女
最近深刻的体验到了体型对一个女人的影响非常大这一句话的含义了。朋友A已经是一名少妇了，三年前生完宝宝的后她皮肤黝黑，身材壮硕，如果不说真实年纪，说她是中年油腻大妈都有人相信啊。可是经过三年的减肥之后，再次见到她，白皙的皮肤加上苗条的身体，让人不敢相信她已经是3岁孩子...
2019-03-1325418

凸显MM苗条的身材早春小碎花裙

凸显MM苗条的身材早春小碎花裙
小碎花的图案的感觉甜美极了，拼接的设计又增添了几分时尚度，修身的款式，凸显MM苗条的身材，雪纺的面料很柔美亲肤。小小的碎花散发着女人的妩媚和浪漫，兔毛的领口，显得高雅贵报导，颜色是那种既显气质，又不张扬的，无论去上班还是出街都是不错的选择。非常可爱的一款连衣裙，低圆领的设...
2019-02-1716593

热门推荐

猜您喜欢

专题