- 皮蛋能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,有中和胃酸,清凉,降压的作用,受大家青睐之品。可是孕妈妈馋嘴或没食欲时可以吃皮蛋吗?如果在怀孕期间吃的话会流产,铅如果穿透脑,会直接抑制生长激素分泌,引起孩子矮身材、性早熟、肥胖等。为了宝宝的健康,最好在怀孕期间不要吃皮蛋...
- 27715
- 你的孩子为什么是一直长不高的,身材瘦瘦小小的呢?可能作为妈妈的你不知道给你的孩子吃了多少的营养食物,但是却发现好像到头来你的孩子就像是完全没有吸收,把营养都排出了体外一样,不管怎么吃都还是一直那副模样;知道孩子长高长身体是需要补钙的,可作为妈妈的你已经可以说是尝...
- 22447
- 孕妇可以喝柠檬水吗孕妇可以喝柠檬水,能够促进胎儿对营养的吸收。柠檬水富含硫胺素、维生素、钙、钠、镁、铁、膳食纤维等丰富的营养元素,孕妇常喝柠檬水,有助于促进胎儿吸收营养哦。柠檬水的功效与作用抗坏血病柠檬天生就是"坏血病"的克星。坏血病是一种维生素缺乏症。人们...
- 9805
- 游泳是一种很好的有氧运动,它能够快速燃烧全身的脂肪,让游泳者达到很好的减肥瘦身效果。大多数女性在生完宝宝之后都会记着想要减肥,但是产后减肥需要注意时间,太早地进行减肥会给身体留下后遗症。有的妈妈喜欢游泳减肥,那么在产后多久才可以下水呢?我们一起来了解一下。女性在...
- 25132
- 孕妇可以吃鹅蛋吗孕妇可以吃鹅蛋吗?鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。孕妇可以吃鹅蛋,但鹅蛋是凉性的,孕妇怀孕的时候都会有点上火的,可以适当的吃吃,但是千万别吃太多。鹅蛋的营养价值:1、鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、...
- 7636
- 夏季三种当红水果孕妈忍忍再吃夏季一到,各种娇艳欲滴的水果轮番登场,酸的李子、涩的樱桃、甜的西瓜等等,这时候喜欢吃水果的朋友可就有福了。吃水果有讲究,通常都会遵照一个原则,就是当季的水果当季吃。从另外一个角度,我们可以根据水果的个性来选择多吃还是少吃一种水果。跟人...
- 8268
- 最近天气热,全国人民都在说“热得像蒸饺子”。听了这话,小果儿突然想吃蒸饺了。。(吃货的脑回路就是这么清奇^^)和煮饺相比,蒸饺有很多优点,不用担心粘连和漏馅,没有那么多水分,最重要的是,蒸的过程中不必像煮饺子一样在灶台边点几遍凉水,只需要吹着空调等着吃就行,实在太有爱了!...
- 31002
- 很多妈妈家教很难,也对于孩子的日常饮食控制很严格,经常都不让孩子吃零食。虽然这样做是为了孩子的身体健康着想,但是有时候一些零食其实孩子是可以吃的,而且吃了对孩子的生长发育也有帮助。现在就由小编为妈妈们介绍一下有哪些零食孩子可以吃,妈妈们也可以让孩子吃。比如说,葡...
- 9901
- 孕妇可以吃田螺吗孕妇慎吃田螺的原因田螺味甘、性寒,此外,田螺富含蛋白质,钙、铜,铜、铁等营养元素。100g田螺的脂肪含量只有0.2克。在贝类食物中,田螺的蛋白质含量最高,脂肪含量最低,堪称贝类中营养的翘楚。但孕妇应该慎吃田螺肉。螺丝中含有大量的寄生虫,尤其是没处理干净的田...
- 24556
- 对于麻辣烫和酸辣粉,我想多数孕妈在怀孕的时候都吃过,虽然说这类食品对身体没有益处,但是它的味道确实不错,特别是因为孕期口味改变和孕吐反应,很多孕妈就是好这口酸酸辣辣的味道。那么这种时候要严格把控孕期的饮食习惯吗?对于像麻辣烫这种容易上火的食谱,真的可以建议孕妇吃吗...
- 21201
- 清明节是中国古代流传至今的传统节日,而且其实扫墓也没有一定必须在清明节当天才可以,清明前后几天里都可以扫墓。而清明时节气候转暖,很多孕妇也想趁这个时机出来走走,但是又听有些长辈说这个时候孕妇不可以出门,这个到底该怎么办?其实,还是可以出门的,只是怀孕期间并不建议出...
- 12736
- 很多女性在怀孕之后生活就开始变得不一样了。有时候女生本身都还没有习惯自己口味的变化,还有作息的调整。有的女生认为自己怀孕了就等于是两个人,所以食量上面要多吃一些。在没有怀孕的时候很多人因为怕身材走样所以对于吃上都会控制量。所以在怀孕之后都想大吃一顿,也能给...
- 17682
- 瘦弱准妈妈在孕期该如何吃呢?一般来说,我们建议瘦弱的孕妈妈要对自己的健康状况进行一次全面、系统的检查,并适当增肥,同时加强饮食和锻炼,等体重达标后再怀孕。在怀孕期间,瘦孕妈妈不应该放弃营养的补充。瘦孕妈妈在孕期发生贫血、低钙和营养不良的比例比正常的孕妇要高,发生流...
- 5574
- 准妈妈在孕期需要适当增加食物的摄入量,饿了就要及时吃。全麦面包能够增加体内的膳食纤维,还能补充更全面的营养,有便秘问题的准妈妈可以尝试把它作为小零食。二、海苔海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富。它含有15%左右的矿物质,各种微量...
- 7473
- 众所周知,饮食丰胸在当前的社会来说,是一种有效又安全的丰胸方法,不仅有助于激素合成胸部发育,也有助于防止胸部变形。那么,女人吃什么食物能丰胸?哺乳期妈妈如何丰胸效果好?丰胸食材都有哪些,孕妈可以吃吗?接下来,大家就和小编一起来看看吧。丰胸食材生活中虽然丰胸的方式有很...
- 25687
- 母亲都希望将孩子养的健康圆润,所以特别注意孩子的体型。在过于物质不足的年代,胖一点的孩子就像年画娃娃一样就是会让人觉得更加有福气,而且看起来肉嘟嘟的确更加可爱。反而在现在食物充足的家庭,很多孩子却越养越瘦了,这是怎么一回事呢。两岁半的小丁非常瘦,妈妈也觉得十分困...
- 11403
- 又到中秋季节,阳澄湖大闸蟹又要上市里。江浙沪的小伙伴都要控制不住自己要驱车前往尝鲜了,肥美的大螃蟹啊,真是让人回味无穷。然鹅,听说孕妈是不能吃螃蟹的。So,所以只能在边上围观家人吃螃蟹了吗?老祖辈传下来的孕妇不能吃螃蟹是真的吗?我们都知道螃蟹中含有丰富的蛋白质和微...
- 22159
- 胡萝卜是一种非常常见的蔬菜,味甜可口,非常的爽脆,而且富有很高的营养价值。很多的妈妈也会选择胡萝卜作为宝宝的辅食,那么胡萝卜真的可以作为宝宝的辅食食用吗?胡萝卜对宝宝的身体到底有没有好处呢?今天小编就来带大家了解一下。科学实验研究表明,胡萝卜当中含有非常丰富的胡...
- 31429
- 游泳是一种比较好的运动形式,游泳不但可以减肥,还可提高你的心肺功能,锻炼几乎所有的肌肉,游泳的好处数不胜数。但是,在好多人看来,孕妇是绝对不能游泳的。总之,怀孕了,好多事情就不能做了。那么到底是这样的吗?孕妇就不能游泳吗?游泳对于怀孕4个月以上的健康孕妇来说,就像散步、做...
- 21614
- 孕妇可以吃田螺吗孕妇慎吃田螺的原因田螺味甘、性寒,此外,田螺富含蛋白质,钙、铜,铜、铁等营养元素。100g田螺的脂肪含量只有0.2克。在贝类食物中,田螺的蛋白质含量最高,脂肪含量最低,堪称贝类中营养的翘楚。但孕妇应该慎吃田螺肉。螺丝中含有大量的寄生虫,尤其是没处理干净的田...
- 19969
- 怀孕之后,有些孕妈可能会受体内孕激素的影响,从而胃口变得极差,再加上孕吐的作用,导致每天吃的东西少之又少;因此,孕妈妈平时适当的吃些零食会是一个不错的选择,既能开胃又能保证每天有营养摄入,供宝宝吸收发育。那么问题来了,孕妈妈平时适合吃哪些零食呢?下面小编就给各位孕妈列...
- 12077
- 女性怀孕的痛苦可能经常不止于怀揣着一个炸药包接近十个月的时间,对于一些原本是吃货的年轻妈妈来说,可能还是面对曾经喜爱的美食,却只能忍痛说不;其实可能没有那么严重,小编今天要告诉年轻妈妈们一些平时你们喜欢吃,怀孕的时候也可以吃的零食。零食一:葡萄干可能很多女性朋友...
- 18680
- 上厕所,你也有这些小纠结吗?蹲坑和马桶,孕妈妈要如何选择?蹲坑or马桶由于大家生活习惯与偏好不一样,上厕所的场所也不同,所以要根据具体情况分析。孕妇用蹲坑益处:蹲着上厕所一定程度上说能锻炼盆骨和脚部肌肉。相对来说比较卫生,不用担心会不会感染的问题。蹲坑不需要直接与PP...
- 10059
- 天气炎热,游泳成了人们消暑的时尚运动,在尽情享受大自然给人们带来的愉悦之时,也要注意避免安全隐患,“孕妇能游泳吗?”相信这是很多准妈妈都想知道的,其实,游泳对于怀孕4个月以上的健康孕妇来说,就像散步、做操一样,都是比较好的锻炼方式。比较陆上运动,孕妇在水中运动的好处是身...
- 16360
- 很多人认为生育可以调节身体,生完孩子之后自然会皮肤红润有光泽。但往往现实是皮肤暗沉长斑长痘。宝妈和家人总觉得护肤产品中的化学成分会影响肚子里的小宝宝,于是怀孕之后的母亲,总是一副素面朝天。实际上护肤品不仅可以隔离大量空气污染和皮肤的接触,还可以让孕妇的皮肤光...
- 5976