![可能营养不良了 免疫功能低下]( "可能营养不良了 免疫功能低下")
- 免疫功能低下免疫功能低下所谓免疫功能低下是一种病理特征，通俗一点讲，人体免疫力就是我们的身体在面对外来的侵害时所能抵御侵害的能力。比如无处不在的细菌、顽固不化的病毒向你进攻时，你身体抵抗能力的好与坏直接决定了你是否会染病产生原因1.营养不良蛋白质摄入种类或数...
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![头晕目眩是什么原因导致的 为什么经常会有头晕目眩的症状]( "头晕目眩是什么原因导致的 为什么经常会有头晕目眩的症状")
- 头晕目眩是什么原因头晕目眩的原因是什么1、偏头痛：英国偏头痛协会教授表示，眩晕常是偏头痛发作的前兆，其原因是大脑血管变窄，血流量减少。2、缺铁：疲劳乏力是贫血的主要症状。由于身体缺铁，血红细胞减少，血红蛋白携氧量减少，大脑血氧量不足，因而产生眩晕感。3、药物副作用：高血压...
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![这五个食物要忌口馋也要忍住 高血压不能吃哪些东西]( "这五个食物要忌口馋也要忍住 高血压不能吃哪些东西")
- 在生活中增加体重是高血压的朋友，而高血压是一种很常见但很危险的慢性病，需要严格控制和自律。否则容易引起一系列的并发疾病，容易造成肾脏、心脑血管等的损害。高血压需要通过平时的饮食来控制，也会随着饮食而升高，因此高血压患者在饮食方面需要非常讲究。那么高血压不能吃哪...
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![秋季我们应该如何养护比较合理？]( "秋季我们应该如何养护比较合理？")
- 秋天应该怎么养生，养生保健人最先自我意识始终保持清心、宁静，最好是在天微亮时起来、运动、建身，锻练实际效果极好。秋天要少使用椒、葱、蒜、姜等辛辣食物之食材，多吃芝麻、黑糯米、梗米、蜂蜜水、枇杷果、凤梨、乳制品等食品。秋天为气温渐渐变凉，秋风劲急，地气清肃，众生收杀...
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![(48小时后可冷敷改善) 脚扭伤了怎么消肿止痛最快]( "(48小时后可冷敷改善) 脚扭伤了怎么消肿止痛最快")
- 脚扭伤在生活中特别常见，尤其是运动中，脚扭伤可以说是家常便饭。尽管脚扭伤对人们来说并不少见，但人们在扭伤时往往不会太恐慌。这种从容应对的心态值得肯定，但光靠心态是不够的。它是扭伤治疗的关键，但普通人往往缺乏的是扭伤治疗的专业知识，所以经常会出现脚扭伤复发的现象。...
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![保持好心情好好爱护自己 女人生气的八大危害]( "保持好心情好好爱护自己 女人生气的八大危害")
- 每个人在生活中都或多或少的遇到不顺心的事情，一旦自己化解不了这种心情，我们就会生气发怒，变成别人口中的母老虎，生气是我们能够看得见的情绪上的体现，其实生气对身体的危害也很大呢，来和小编一起看看生气的八大危害，保持好心情好好爱护自己。1、加快脑细胞衰老。生气的时候我...
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![这五个症状肝火真的很旺需重视 肝火重有什么表现症状]( "这五个症状肝火真的很旺需重视 肝火重有什么表现症状")
- 肝脏是我们人体非常重要的器官，肝脏有任何问题都会立刻反映出来。比如最常见的就是肝火旺盛，一般是情绪波动，肝经积热所致。然而人们在愤怒情绪强烈时，往往会感到烦躁不安，影响我们的学习和工作效率。现实生活中很多人因为生活不规律、熬夜、酗酒、情绪低落等原因导致肝损伤。...
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![补充维生素C真的可以预防感冒吗？]( "补充维生素C真的可以预防感冒吗？")
- 据研究材料显示，补充维生素C并不能预防感冒的发生，但是缺乏维生素C容易造成我们容易生病，抵抗力差，容易造成过敏和坏血病的发生，又或者是缺铁性贫血的发生。所以也有研究表明，补充维生素C的人身体素质也比较好，相比缺乏维生素的人比较壮实，感冒发生的频率也比较低，但是经过专家的...
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![这五个食物能缓解醉酒症状 喝酒后胃难受怎么办]( "这五个食物能缓解醉酒症状 喝酒后胃难受怎么办")
- 在日常生活中酒精会造成胃黏膜损伤，损害胃的防御功能，出现上腹痛、腹胀、烧心、恶心、呕吐等症状，但由于大脑暂时麻痹，这些症状无法体现出来。长期受刺激后，胃黏膜会坏死变性，产生不良后果。当你一段时间不喝酒或戒酒，就失去了酒精的麻醉作用，胃痛、恶心的症状就出来了。此时胃黏...
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![这五个食物帮排出体内湿气 湿气重吃什么食物最好最快]( "这五个食物帮排出体内湿气 湿气重吃什么食物最好最快")
- 在日常生活中湿气过重的人很多，说明湿气重，浊质恶，属阴，湿邪致病，常出现以重为特征的临床表现。如头重身轻、四肢酸痛等。当外邪侵袭肌表时，若阳陷而不举，则头重如裹。湿邪阻滞关节，阳气达不到，可见皮肤无情，关节疼痛剧烈。湿热虽然分为外湿和内湿，但它是一种相互影响的疾病，是内外邪...
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![这五个症状提醒需补充气血了 气血不足的症状有哪些表现女人]( "这五个症状提醒需补充气血了 气血不足的症状有哪些表现女人")
- 气血是维持人体正常运转最重要的存在。气血不足不仅会影响人体的精神状态，还会影响身体健康。一般来说所谓气血两虚，是指气虚和血虚。对于女性来说，体内气血长期不足，不仅会导致肺功能逐渐衰退，早衰，还会给女性带来很多疾病，危害身体健康。所以对于女性来说，一旦意识到自己气血不...
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![也许你所坚持的健康习惯正在悄悄地“偷走”你的健康。 你知道吗]( "也许你所坚持的健康习惯正在悄悄地“偷走”你的健康。 你知道吗")
- 要想有一个健康的体魄，不只是中老年人热衷保健，许多年轻人都早早地做起了保健，唯恐得病。相信不少人都有自己的养生之道，但是您了解吗?也许你所坚持的健康习惯正在悄悄地偷走你的健康。看似健康的7个习惯，可能正在悄悄伤害身体(1)中老年人服用钙片补钙，补错也会伤身体受器官老...
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![健康需要从年轻开始 健康需要从年轻开始]( "健康需要从年轻开始 健康需要从年轻开始")
- 随着年龄的增长，人们更容易患上各种疾病，其中比较常见的疾病是高血压和心脏病。这两种疾病因其潜在的性质而相当可怕。然而，现在各种疾病已经逐渐年轻化。因此，健康需要从年轻开始。那么，年轻人如何保持健康呢?1.避免高热量食物平时越来越多的人喜欢吃高热量的食物，但这很容易...
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![这样做精神佳气色好身体棒 老年人早睡早起的秘诀]( "这样做精神佳气色好身体棒 老年人早睡早起的秘诀")
- 001、早上5-7点钟其实，我们的生活中，早上5-7点钟是属于卯时，这时候的天才刚刚亮，可谓是朝气蓬勃。也许，有的小伙伴并不知道什么是卯，实际上卯就是茂的意思，简单的来说就是这个时间段的阳气最为茂盛，而由于这时是人体中手阳明大肠经当令，因此就特别适合大家进行排便了。002、早上7-...
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![这六个功效轻松调理亚健康 精油按摩对身体有什么好处]( "这六个功效轻松调理亚健康 精油按摩对身体有什么好处")
- 精油是一种挥发性芳香物质，通过蒸汽蒸馏、挤压、冷浸或溶剂萃取从植物的花、叶、茎、根或果实中提取。了解精油的使用方法，可以根据当时的需要选择最合适的使用方法。在日常生活中，许多人特别喜欢使用精油。有时他们在按摩前用精油打开背部。精油是一种很好的护肤品，但很多人...
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![这些方法能快速去除眼袋 祛眼袋的有效方法]( "这些方法能快速去除眼袋 祛眼袋的有效方法")
- 如何消除眼袋一、起床后按摩起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。二、睡觉前涂抹维生素E胶囊如果你的眼袋本来就很重，每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊，将中...
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![一枚鸡蛋的小身板里包含着庞大的能量]( "一枚鸡蛋的小身板里包含着庞大的能量")
- 一枚鸡蛋的小身板里包含着庞大的能量，它被称为理想的营养库，国内外营养学家和医学家的研讨发现，每天吃1个鸡蛋，可以给你带来从头到脚的安康。鸡蛋的作用1.补充营养在营养学界，鸡蛋不时有全营养食品的美称。鸡蛋中的蛋白质组成是与人体最接近的，吸收率要比牛奶、肉类或大豆都好...
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![这四个方法去除拥有口洁净好牙 牙结石怎么去除]( "这四个方法去除拥有口洁净好牙 牙结石怎么去除")
- 牙结石又称牙石是沉积在牙齿表面的钙化或钙化斑块等沉积物，一般为食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞和唾液中的矿物质。钙化沿着附着在牙齿表面的牙菌斑的内侧发生并继续。刚开始是软的，大概几个月后达到顶峰，会硬得像水壶里的水垢。由于咀嚼食物、舌头和脸颊压力等原因，牙结...
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![常常是被你一口一口喝进去的 你身体里的多余脂肪]( "常常是被你一口一口喝进去的 你身体里的多余脂肪")
- 现在超市里的饮料柜琳琅满目，我们几乎人人都喝饮料，我相信很多人喝甜饮料都喝到上瘾，无可乐不欢，无奶茶不欢，饮料的电视广告也是铺天盖地，网红奶茶店门口排长队，尤其对小孩，甜饮料真的是诱惑巨大。但常喝甜饮料是真的害自己身体的，的确，糖是我们身体需要的能量源泉，人类离不开糖，糖能...
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![这四个水果食物多吃恢复快 阑尾炎吃什么好]( "这四个水果食物多吃恢复快 阑尾炎吃什么好")
- 阑尾炎患者一般在饮食方面都有不良习惯，阑尾炎是由阑尾化脓性感染引起的。如果吃了不消化的食物会引起便秘，无法排出的食物残渣和粪便会堵塞阑尾腔。阑尾腔堵塞后，腔内体液无法排出，压力上升，容易造成细菌感染，最终导致阑尾炎。从阑尾炎的病因来说，阑尾炎的饮食有很大的关系。所...
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![这五个预防措施血压乖乖听话 怎样预防高血压]( "这五个预防措施血压乖乖听话 怎样预防高血压")
- 高血压是以体循环动脉压升高为特征的临床综合征，可伴有一系列心、脑、肾等器官的损害或病变。目前我国一般以收缩压≥140mmhg和舒张压≥90mmhg作为界定高血压的标准。高血压是心脑血管疾病的主要危险因素，具有较高的发病率、死亡率和致残率。目前我国高血压发病率呈上...
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![安神定志益气补血 龙眼的功效]( "安神定志益气补血 龙眼的功效")
- 龙眼的功效一、益气补血，增强记忆龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，龙眼除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。二、安神定志龙眼含有大量的铁、钾等元素，能促进...
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![这五个食物多吃能有效改善症状 手脚冰凉怎么调理女人]( "这五个食物多吃能有效改善症状 手脚冰凉怎么调理女人")
- 在生活中女性经常会出现手脚冰凉的情况，尤其是在秋冬季节和经期，手脚冰凉很可能是因为体内气血不足。无论是手脚容易冰凉还是麻木，大部分都是因为气血不足。体质相对较瘦较弱的女性容易手脚冰凉。这些人血液循环不好，自主神经功能调节不好，血液不能跑到四肢导致手脚冰凉。那么...
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![这五款清凉解渴不伤身 夏天喝什么茶比较好对身体]( "这五款清凉解渴不伤身 夏天喝什么茶比较好对身体")
- 一年四季，春夏交替，又一个夏天来了。夏天气温升高，人容易出汗，往往会感到无聊和不耐烦，他们会变得又困又累。这个时候喝茶无疑是个不错的选择，茶是我国的代表之一，在日常生活中受到了很多人的青睐。俗话说夏季常喝茶，郎中不找茬，这也是老一辈经过长期实践总结出来的经验。夏天喝茶...
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![（这四个spa按摩项目沐浴浸泡美容） spa是什么服务项目]( "（这四个spa按摩项目沐浴浸泡美容） spa是什么服务项目")
- 美容SPA以其独特的瘦身效果和缓解压力的功效，深受人们的喜爱。但是在职场打拼的女性都有这样的烦恼，平日她们忙到周末只想躺在家里。她们本该去美容院做个SPA来好好保养皮肤，但是他们没有时间和精力。SPA是由专业治疗师、水、光、芳香精油、音乐等元素组成的舒缓减压方式，可...
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潇湘女性馆
