![这五个好处减脂塑形降低血压 桃胶的功效与作用]( "这五个好处减脂塑形降低血压 桃胶的功效与作用")
- 桃胶过去是没人要的东西，只有农村的孩子偶尔会得到一些来玩过家家。只是近几年人们才逐渐研究和利用桃胶，所以桃胶才逐渐进入大众的视线。桃胶是桃树分泌的一种桃汁，又称桃油、桃泪、桃屎、桃胶等，桃胶是植物的自然分泌物。据介绍桃胶具有缓解压力、抗皱、美容的功效，对某些疾...
- 16049
![头晕目眩是什么原因导致的 为什么经常会有头晕目眩的症状]( "头晕目眩是什么原因导致的 为什么经常会有头晕目眩的症状")
- 头晕目眩是什么原因头晕目眩的原因是什么1、偏头痛：英国偏头痛协会教授表示，眩晕常是偏头痛发作的前兆，其原因是大脑血管变窄，血流量减少。2、缺铁：疲劳乏力是贫血的主要症状。由于身体缺铁，血红细胞减少，血红蛋白携氧量减少，大脑血氧量不足，因而产生眩晕感。3、药物副作用：高血压...
- 6162
![这五个食物清热降肝火养生 肝火旺盛吃什么降肝火]( "这五个食物清热降肝火养生 肝火旺盛吃什么降肝火")
- 肝火过旺对人的健康危害很大，影响视力和睡眠，对女性来说也影响月经。所以要注意防止肝火上升，保持规律的作息，熬夜，上火，吃辛辣刺激的食物，这些都可以帮助我们预防肝火。如果肝火已经肆虐，立即就医，寻找严重的药物。如果不严重可以试试上面说的食物说说调火，偶尔喝一杯降火茶，保持饮...
- 20514
![这五个解决脸过敏的方法 脸上过敏怎么办]( "这五个解决脸过敏的方法 脸上过敏怎么办")
- 春天百花盛开，五颜六色的花朵不仅给大自然带来了生机，而且花朵在风中四处飘荡。不过也有人挺烦的，因为这也意味着花粉到处飞。有些朋友面部皮肤比较敏感。花粉粘在皮肤上，花的香味飘进他们的口鼻，形成过敏原，使他们的面部炎症反复发生，逐渐加重。就像被倾倒的多米诺骨牌，变得一发...
- 10464
![这五个方法超快速解决鼻塞 鼻子堵塞不通气怎么办]( "这五个方法超快速解决鼻塞 鼻子堵塞不通气怎么办")
- 在生活中季节交替容易导致感冒，感冒会给学习和生活带来极大的不适，尤其是鼻塞导致鼻子不通气。白天学习和工作的时候影响不大，但是到了晚上会呼吸困难，严重影响睡眠质量，导致第二天精神状态不佳，实在困扰人的正常生活。一般情况下感冒引起的鼻塞会随着感冒的结束而结束，人体会启...
- 11411
![60岁前都是中年”？现在开始做好抗衰老！ “44岁以下算青年]( "60岁前都是中年”？现在开始做好抗衰老！ “44岁以下算青年")
- 五四青年节刚刚过去，但很多人已在自嘲青年时代已经离我远去了，甚至出现了新的年龄分段的划分方式。此方法虽没有得到权威的验证，但在长寿时代，抗衰老已成为人们的共同期望。其实，抗衰老并不复杂。首先，应关注心肺功能，建议35岁以上人群更加重视心肺功能的保养。多推荐有氧运动，如...
- 22363
![这五个食物帮排出体内湿气 湿气重吃什么食物最好最快]( "这五个食物帮排出体内湿气 湿气重吃什么食物最好最快")
- 在日常生活中湿气过重的人很多，说明湿气重，浊质恶，属阴，湿邪致病，常出现以重为特征的临床表现。如头重身轻、四肢酸痛等。当外邪侵袭肌表时，若阳陷而不举，则头重如裹。湿邪阻滞关节，阳气达不到，可见皮肤无情，关节疼痛剧烈。湿热虽然分为外湿和内湿，但它是一种相互影响的疾病，是内外邪...
- 10594
![你可能没有做到这些点(二) 排便不规律还便秘怎么办]( "你可能没有做到这些点(二) 排便不规律还便秘怎么办")
- 大家好呀，小编上一期的文章教了大家如何在调整健康生活习惯的基础上去解决便秘和排便不规律的问题，但是我知道还有许多人即使这样也不能够很好的解决自己的问题，那么这期的文章内容小编就来教大家怎么更好的通过外力促进排便吧。1、多喝酸奶或冰牛奶和咖啡相信这点许多人都...
- 3691
![这五个食物多吃辅助稳定血压值 血压高吃什么食物好]( "这五个食物多吃辅助稳定血压值 血压高吃什么食物好")
- 高血压是现实生活中非常常见的慢性病，也是心脑血管疾病的重要危险因素之一，因为高血压会使血压升高，增加心脏的负荷，从而损害心脏。其实高血压分为两种，一种是原发性高血压，其病因尚不清楚，但大多数高血压患者都是原发性高血压。另一种是继发性高血压，是一种病因明确的高血压，如肾...
- 29072
![（这五个好处预防痔疮提高性能力） 缩肛运动有什么好处]( "（这五个好处预防痔疮提高性能力） 缩肛运动有什么好处")
- 提肛运动是生活中常见的运动，指有规律地向上拉起和收回肛门然后放松。一旦它被抬起它就是提肛运动，肛门有规律的上提和缩回后，再放松，在上提和放松的过程中，肛门内的肌肉得到锻炼，有效地促进了肛门内的血液循环，还可以用来预防肛周疾病如痔疮。一般来说，建议在晚上睡前或起床前进...
- 27341
![这五个功效提高抵抗力消除疲劳感 西洋参的功效与作用]( "这五个功效提高抵抗力消除疲劳感 西洋参的功效与作用")
- 平时利用一些中药材来调养身体能够收获许多的好处，西洋参作为常见的中药材，营养价值较高，可以发挥许多功效。因此，想要促进健康的人平时可以适当用西洋参来泡水喝，获取里面的多种营养物质，对健康有促进效果。但是便秘严重时也用西洋参，容易导致症状更明显，需要远离。那么西洋参的...
- 17633
![这六个功效轻松调理亚健康 精油按摩对身体有什么好处]( "这六个功效轻松调理亚健康 精油按摩对身体有什么好处")
- 精油是一种挥发性芳香物质，通过蒸汽蒸馏、挤压、冷浸或溶剂萃取从植物的花、叶、茎、根或果实中提取。了解精油的使用方法，可以根据当时的需要选择最合适的使用方法。在日常生活中，许多人特别喜欢使用精油。有时他们在按摩前用精油打开背部。精油是一种很好的护肤品，但很多人...
- 9844
![这四个功效预防更年期综合症 酸枣仁的功效与作用]( "这四个功效预防更年期综合症 酸枣仁的功效与作用")
- 在生活中酸枣仁是水果酸枣中的成熟种子，它是一种中药材，也是一种保健食材。酸枣仁不但药用功效出色，它还是一种食疗食材，它能为人体补充丰富的维生素C和多种微量元素，能维持人体营养平衡，而它含有的生物碱和皂甙以及黄酮类物质则能抗氧化，能延缓人体衰老提高女人身体的抗病能力...
- 13763
![这五个食物要忌口馋也要忍住 高血压不能吃哪些东西]( "这五个食物要忌口馋也要忍住 高血压不能吃哪些东西")
- 在生活中增加体重是高血压的朋友，而高血压是一种很常见但很危险的慢性病，需要严格控制和自律。否则容易引起一系列的并发疾病，容易造成肾脏、心脑血管等的损害。高血压需要通过平时的饮食来控制，也会随着饮食而升高，因此高血压患者在饮食方面需要非常讲究。那么高血压不能吃哪...
- 22948
![这五个并发症每个都致命 高血压的危险因素有哪些]( "这五个并发症每个都致命 高血压的危险因素有哪些")
- 相信大家对高血压都不陌生，我们身边或多或少都有高血压患者。简单来说高血压是一种非常常见的慢性心血管疾病，不经过医学检查很难在日常生活中发现。一般高血压除了去医院检查，只有发病时才会被发现，所以高血压也被称为无声杀手。人的高血压有很多原因，但最主要的原因还是遗传...
- 29233
![蜂花粉具有多种功能的食物 蜂花粉的功效]( "蜂花粉具有多种功能的食物 蜂花粉的功效")
- 蜂花粉的价格现代医学认为引起人类疾病的原因有二：一是人体生理所需营养成分缺少或不平衡，二是细菌和其它微生物对人体的感染。天然蜂花粉营养全面，不仅能克服人体新陈代谢中出现的各种生理失调，还嫩增强免疫力，这便是蜂花粉可治疗多种疾病的奥秘。市场上的蜂花粉品牌有很多种...
- 19763
![这五款清凉解渴不伤身 夏天喝什么茶比较好对身体]( "这五款清凉解渴不伤身 夏天喝什么茶比较好对身体")
- 一年四季，春夏交替，又一个夏天来了。夏天气温升高，人容易出汗，往往会感到无聊和不耐烦，他们会变得又困又累。这个时候喝茶无疑是个不错的选择，茶是我国的代表之一，在日常生活中受到了很多人的青睐。俗话说夏季常喝茶，郎中不找茬，这也是老一辈经过长期实践总结出来的经验。夏天喝茶...
- 29419
![四种水果能降糖 哪些水果是可以降糖的]( "四种水果能降糖 哪些水果是可以降糖的")
- 目前，糖尿病已经成为全球范围内威胁人类健康的非传染性疾病。事实上，糖尿病早期症状出现时，并没有身体上的疼痛或瘙痒，所以很多人都觉得自己的血糖一直正常。所以目前在医学上，很多医生会建议43岁以上的肥胖或家族有糖尿病遗传史的患者，尽量每天做空腹血糖，并在饭后两小时内监测...
- 11843
![谁的身体更健康？把实话告诉你 经常吃肉的人和从不吃肉的人]( "谁的身体更健康？把实话告诉你 经常吃肉的人和从不吃肉的人")
- 这个问题并没有一个绝对的答案，因为每个人的身体状况、生活方式、饮食习惯等都有所不同，所以结论可能各不相同。实际上，肉类是我们日常膳食中的重要营养来源之一，它含有高质量蛋白质、多种维生素和矿物质等营养成分。但是，摄入过多的肉类也会增加肥胖、心血管疾病、糖尿病等疾...
- 24863
![为了您的健康睡觉时不要带这些东西 女性朋友请注意]( "为了您的健康睡觉时不要带这些东西 女性朋友请注意")
- 1、戴表睡觉。戴着手表睡觉不利健康，因为手表特别是夜光表具有镭辐射，量虽微，但长时间的积累依然会对身体产生不好的影响。佩戴手表睡觉还会阻碍血液循环，佩戴饰物入眠不利于新陈代谢，这也是戴饰品的局部皮肤容易老化的。2、戴牙睡觉戴着假牙睡觉，稍有不慎睡梦中将假牙吞入食道...
- 6694
![对平喘祛痰有奇效 车前草的功效与作用]( "对平喘祛痰有奇效 车前草的功效与作用")
- 车前草的功效与作用车前草的功效车前草是车前草科植物车前及平车前的全株，其味甘，性寒。具有利尿通淋，渗湿止泻，明目，祛痰以及清热解毒的的功效。可以用来治疗小便不通、淋浊、带下、尿血、黄疸、水肿、热痢、泄泻、鼻衄、目赤肿痛、喉痹、咳嗽、皮肤溃疡等病症。车前草的作用...
- 6828
![这五个功效抗衰老改善大脑 黑巧克力的作用和功效]( "这五个功效抗衰老改善大脑 黑巧克力的作用和功效")
- 相信巧克力受到很多朋友的喜爱，丝滑的广告词深入人心。现在要说的巧克力并没有那么丝滑，因为它是巧克力中的纯度之王，也就是由高浓度可可粉制成的巧克力，含糖量极低，最大程度的发挥了可可本身的保健功能。那么黑巧克力的作用和功效？1、抗衰老生活中多吃黑巧克力还可以提高身体...
- 7086
![吃早餐还要看时间？]( "吃早餐还要看时间？")
- 现代人最不重视的就是早餐，他们宁愿多赖会床，也不愿意安静地吃份早餐。古人常说：早餐要吃得像皇帝，如果早餐吃得不好，不仅一上午没精力、容易饿，各种疾病也会找上门。健康吃早餐有3要5不要吃早餐3要1.早餐前要喝水经过一晚上的睡眠，身体已经消耗了大量的水分和营养，处于一种缺水...
- 25071
![这三款苦瓜做法简单美味降糖 苦瓜怎么吃降糖]( "这三款苦瓜做法简单美味降糖 苦瓜怎么吃降糖")
- 苦瓜中的苦瓜皂苷被称为植物胰岛素，能促进糖分分解，减轻人体胰廉的负担，也有利于胰岛B细胞功能的恢复，还可延缓糖尿病继发白内障的出现。另外苦瓜中含有一种多肽-P的胰岛素样物质，能够有效调节血糖。苦瓜可以榨汁饮用，早餐时搭配其他食物同吃。长期饮用对控制血糖有很好的效果...
- 11958
![这五种食物抗衰老补气血 气血不足怎么补]( "这五种食物抗衰老补气血 气血不足怎么补")
- 现在这个社会的女性不仅要在家里上得厅堂，下得厨房，面对外面的工作也要做一个女强人。长期来自工作和家庭的压力，让女性觉得压力太大，担心的事情更多，情绪波动大。同时，女性过度疲劳、休息不好也是气血不足的原因。有些女性因为工作忙，平时吃冷饮和辛辣食物，不按时吃饭或者偏食，对...
- 9725
潇湘女性馆
