![值得珍藏的養生術 女人保養訣竅]( "值得珍藏的養生術 女人保養訣竅")
- 小編推薦：12種美容飲茶配方喝出天然美一，女人不能讓自己冷。冷是一切麻煩的根源。冷使女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經，面部會長斑，體內的能量不能潤澤面板，面板沒有生氣，所以很多女人面板像細瓷一樣完美，卻一點不青春，假假的感覺；而一些年青女人再怎麼長豆豆還是很有生機。人的生殖...
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![眼部肌膚保養小訣竅]( "眼部肌膚保養小訣竅")
- 肌膚的老化從面板最薄的眼部開始，決定妳是否看起來年輕的重點，就在於眼部肌膚是否維持平滑細膩，怎麼知道眼部開始老化了呢？等到深長的魚尾紋出現才想要預防，那就太晚了！眼部老化的叄大徵兆分別是黑眼圈、眼部開始出現小細紋、以及眼皮開始鬆弛，這些都會讓妳看起來硬是大上幾歲，想...
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![30歲的女人保養祕訣有哪些呢？]( "30歲的女人保養祕訣有哪些呢？")
- 每個女人都會衰老，每個女人都希望永葆青春，但是俗話說女人到25歲就需要開始保養了，更何況是30歲的女人了。那麼，30歲的女人保養祕訣有哪些呢？女人保養祕訣1、徹底潔面隨著年齡的增加，肌膚的新城代謝能力將會減退，因此面部油脂、灰塵、死皮等贓物更容易堆積，給肌膚增加負擔，因此認...
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![四大女星揭祕保養祕訣]( "四大女星揭祕保養祕訣")
- 女星揭祕獨門養生護膚祕訣哦，一起來看看林志玲、李玟她們是怎麼保養的吧。推薦：40歲楊鈺瑩復出肌膚水嫩保養有方一、林志玲溫浴養生經“泡澡對我來說，就是每天的一個儀式”——她這麼解釋泡澡對於保養的重要性。臨睡前泡澡，她會根據身體狀態選擇薰衣草或橙花;如果...
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![8大訣竅教你如何保養卵巢]( "8大訣竅教你如何保養卵巢")
- 卵巢是讓女性們綻放出奪人的光彩以及魅力，因為卵巢分泌的雌激素，保持著女性的容貌以及身材，但是如果沒有保養好卵巢，會導致卵巢早衰，也會嚴重的影響女性的容顏以及傲人的身材，那麼，該怎麼保養卵巢呢?下面就快隨本站小編一起了解下吧。1、不要過多地吃甜食因為身體攝入過多的糖分...
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![保養祕訣讓40歲女人青春煥發 40歲女人保養祕訣]( "保養祕訣讓40歲女人青春煥發 40歲女人保養祕訣")
- 四十歲女人的保養重點四十歲的女人，其保養重點是：滋潤、抗老雙重防護。這三個保養關鍵，是保證四十歲女人肌膚健康美麗的重點所在。通過這三個保養動作，可以讓肌膚擺脫暗沉、乾燥和小細紋，讓肌膚展現年輕態。40歲女人保養祕訣勤做按摩改善鬆弛下垂吊吊眼隨著年齡增加，40世代的女...
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![五招淡化脣紋 脣部保養訣竅]( "五招淡化脣紋 脣部保養訣竅")
- 脣部一直飽受磨難，外界的刺激、汙染的環境、乾燥的體制，哪怕一瓶果汁、一支香菸都會傷害到嬌嫩的脣部，甚至是在享用美味的菠蘿和柑橘，不斷接觸新鮮水果的同時，脣部也留下了接觸性的脣紋。脣部抗老五妙招淡化脣紋沒錯，脣紋就是脣部衰老的最大徵兆，除了有一些人是天生的脣紋較深，其...
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![睡前保養頭髮的5個訣竅]( "睡前保養頭髮的5個訣竅")
- Step1：首先用毛巾來溼潤頭髮。首先將頭髮根據紋理分成上下左右四個部分，然後用溼潤半乾的毛巾，以摺疊的手法夾住頭髮，並順著毛鱗片的方向，從上往下推開，來回兩遍。Step2：將頭髮溼潤的時候，毛巾一定要順著一個方向來按壓，不能扭曲頭髮或者來回擦洗，按壓兩遍後，用乾毛巾再以同樣的手法...
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![四大祕訣你瞭解過嗎 25歲女人保養祕訣]( "四大祕訣你瞭解過嗎 25歲女人保養祕訣")
- 25歲女人保養祕訣四大祕訣25歲女人保養祕訣美容護膚小竅門1：不能帶妝入睡25歲女人如何保養面板？25歲女人保養面板的護膚方法經常從日常簡單的護膚小習慣開始做起。不管忙多晚或者多困都不能帶妝入睡，每天一定要做好卸妝和徹底清潔洗臉的護膚工作。面板經過一天下來，很多外界...
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![護膚保養必備訣竅]( "護膚保養必備訣竅")
- 俗話說“世界上只有懶女人，沒有醜女人”，相信世界上每個女人都是愛美的，快來學學如何美容變漂亮。1.想要睫毛變長就用隔夜茶來增長睫毛將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾溼眼睫毛，可達到增長睫毛的功效，趕快試試吧！保證是最價又經濟的“睫毛增長液”，如將使用後的茶...
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![鮮為人知的祕密——25歲女人的保養祕訣]( "鮮為人知的祕密——25歲女人的保養祕訣")
- 實際上保養不是根據人的年齡，而應按照肌膚的年齡。說白了，你也許25歲了，但是面板狀態好，保持著18歲的彈性，那麼你就應該按照18歲的保養步驟來做。如果你人25歲，由於長期強壓力的工作，生活不規律，面板幹，毛孔大，顏色發黃等等像似28歲，30歲的症狀。25歲對於一個女人來說只是人生的一小...
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![美白養顏粥助你青春不老 女人保養的祕訣]( "美白養顏粥助你青春不老 女人保養的祕訣")
- 美容養顏抗衰老粥芝麻杏仁粥的做法芝麻—“補五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓。久服，輕身不老”。芝麻中含有維生素E、卵磷脂等抗衰老物質，能使面板光澤，延年益壽。原料：大米、黑芝麻、杏仁做法1.杏仁用熱水浸泡十來分鐘，去皮洗淨切碎。美白養顏粥2.大米適量淘洗乾淨，倒入鍋中，加...
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![老年夫妻愛情保鮮的三大訣竅 老年養生]( "老年夫妻愛情保鮮的三大訣竅 老年養生")
- 步入老年，雖然生理機能日漸衰退，但是愛情卻可以“萬年長青”，老年夫妻的愛情要怎麼樣保鮮呢？小編教你三大訣竅。心理“攙扶”步入老年的老人企求朝夕廝守的老伴能給予精神依託和生活照料，這是其他親屬所不能替代的。當一方因生理變化或發生某些意外而產生煩惱和苦悶時，另一方的...
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![讓你美麗動人 女人保養面板的祕訣]( "讓你美麗動人 女人保養面板的祕訣")
- 女人保養面板的祕訣清潔要徹底不想過早的出現黃臉婆的現象，肌膚的徹底清潔是非常重要的，也是保養面板的基礎。一天下來面板要飽受空氣的汙染、紫外線的侵襲、彩妝的負擔。所以晚上一定要仔細卸妝、徹底清潔。讓肌膚在一天的疲勞後通暢毛孔。油性肌膚至少每星期去一次角質，幹...
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![睡美人保養訣竅 紅潤好氣色]( "睡美人保養訣竅 紅潤好氣色")
- 睡美人食物亞麻籽睡美人食物亞麻籽亞麻籽可稱作“振奮情緒的天然食品”，富含OMEGA-3和脂肪酸，改善面板脂肪含量，使肌膚更幼滑、滋潤、柔軟有彈性，同時令面板呼吸及排汗正常，減輕種種面板問題。當你的生活遇到阻礙，情緒低落之時，不妨試著在你的舒睡燕麥粥上灑上兩大匙的亞麻籽，也...
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![孕期護膚小訣竅 孕婦怎樣保養肌膚]( "孕期護膚小訣竅 孕婦怎樣保養肌膚")
- 孕婦怎樣保養肌膚？女人一生都在追求美，懷孕期間也不例外。那麼，在孕期孕婦應該如何保養面板呢？下面就來看看孕期護膚小訣竅吧。面板油膩：孕婦新陳代謝緩慢，皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液迴圈量增加，面部油脂分泌旺盛的情況會加重，面板變得格外油膩，“T”型區域更...
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![45歲後女人的護膚保養祕訣]( "45歲後女人的護膚保養祕訣")
- 女人過了45歲，時間變得更加的難以挽留。女人的美更重要的是一種心態，而不是年紀。20歲的美勝在青春，30歲的女人成熟，45歲的女人則是一種韻味。珍惜眼前的快樂，你會變得更加美麗。有了好的心態，再有一副保養有方的面板，你的美麗就由內而外地自然散發出來了。這一時期，女性開始進入...
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![學會7個長壽訣竅做個健康老人 養生保健]( "學會7個長壽訣竅做個健康老人 養生保健")
- 我們應該怎麼樣做才能延緩衰老，做個長壽人呢？專家答：合理飲食，適當運動，戒菸限酒，科學睡眠，心理平衡，合理用藥，及時體檢等7條長壽訣竅，才能延緩衰老，或者減慢衰老速度，提高晚年生活質量。飲食：十個拳頭原則我國有一個針對中老年人提出的“膳食寶塔”，分為五層。寶塔第一層是主食、主糧，...
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![六個祕笈讓女人青春常駐 30歲女人保養祕訣]( "六個祕笈讓女人青春常駐 30歲女人保養祕訣")
- 一、學會給自己減壓30歲的女人，多上有老，下有少，生活工作的壓力都很大，此時更要學會給自己減壓。日常生活中多養成良好的生活習慣，保持開朗的心態，最重要的就是要學會照顧自己，要學會把生活，工作的壓力慢慢的轉移掉。二、學會偷懶30歲女人保養祕訣早上起來不要太急著起來給家人做...
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![女人面板保養的幾個小竅門]( "女人面板保養的幾個小竅門")
- 女人面板保養女人面板保養小竅門1：醋美容醋是我們日常生活中家家戶戶都會食用的一種調味料，但是你不知道的是，醋還有一定的美容功效哦。如果有時間，各位女士們在睡前最好能洗個溫熱的醋澡，只要在洗澡水中滴加少許的食醋，就可以讓你浴後感覺格外舒服。另外，在泡澡的時候，還可以將...
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![老年人愛情保鮮三大訣竅 老人如何愛情保鮮]( "老年人愛情保鮮三大訣竅 老人如何愛情保鮮")
- 步入老年，雖然生理機能日漸衰退，但是愛情卻可以“萬年長青”，老年夫妻的愛情要怎麼樣保鮮呢？小編教你三大訣竅。心理“攙扶”步入老年的老人企求朝夕廝守的老伴能給予精神依託和生活照料，這是其他親屬所不能替代的。當一方因生理變化或發生某些意外而產生煩惱和苦悶時，另一方的...
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![夏季美白補水保溼有訣竅]( "夏季美白補水保溼有訣竅")
- 夏季美白補水保溼有訣竅夏季是花枝招展的季節，同時也是個讓人心情焦躁、汗如雨下的季節，尤其是去戶外運動，不管是普通的逛街還是郊遊，高溫下的酷暑足以讓人心生膽怯。我從事戶外工作，一天之中總會有兩三個小時在悶熱的空氣下煎熬，不過，為了更好的工作，同時不委屈到自己，有個好心情...
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![家庭換季衣物的收藏和保養有什麼訣竅]( "家庭換季衣物的收藏和保養有什麼訣竅")
- 家庭衣物的收藏和保養都有一定訣竅，專家為大家支了幾招。首先，夏天穿過一次的衣服收藏之前一定要全部洗乾淨，即使表面看起來乾淨也可能因為穿上後沾上汗水和灰塵而形成斑點。最不好打理的衣物是夏天常穿的絲綢，要加倍小心護理。絲綢服裝在收藏前要徹底清洗乾淨，最好能幹洗一次...
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![地板清潔保養訣竅]( "地板清潔保養訣竅")
- 地板的清潔和保養是家居清潔的一項重要工作。大部分地板造價昂貴，為使家裡的地板漆面保持原有的質感與自然原色，正確的清潔、保養方法成了大家最關心的話題。以下是一些正確清潔保養地板漆面的好方法，可使地板重新煥發光彩，達到光可鑑人的效果。無論是複合木地板還是油漆實木...
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