![核桃黑芝麻小餅]( "核桃黑芝麻小餅")
- 看看，是不是一款很誘人的小餅，宣軟香甜，很好吃。麵糰裡面加入一點雜糧面，可以均衡飲食，使營養更豐富。苦蕎麵的口感不是太好，不要新增過多，因為有點苦味兒，比較適合做甜口的麵點。雖然這款小餅又是“廢物利用”的產品，但是絕對營養健康，安全可靠。核桃黑芝麻小餅----加一點雜糧面營...
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![秋冬面板乾燥多吃芝麻核桃]( "秋冬面板乾燥多吃芝麻核桃")
- 秋冬面板乾燥吃什麼好？秋冬面板乾燥多吃芝麻核桃等。秋冬季節要想解決面板乾燥的問題，可以多吃一些含不飽和脂肪酸、蛋白質或維生素C的食物。而不飽和脂肪酸在芝麻、核桃等食物中含量較多，所以要多吃。人體皮脂腺裡分泌的油脂，主要成分就是不飽和脂肪酸，因此，多吃這些食物可以...
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![黑芝麻雞蛋餅]( "黑芝麻雞蛋餅")
- 是我天生頭髮太少還是我思慮太多？總之這幾年頭髮掉得厲害。嚇得我剪掉長髮變短髮，天天頭髮都不敢梳。即便這樣坐著工作的時候還不斷有同事尖叫：：“方方你頭髮怎麼這麼少，腦瓜尖都露頭皮了！”雖然我自己看不到，但是我的心情一樣糟糕！作為男人頭髮少大不了像孟非樂嘉那樣剃個光頭，還...
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![核桃芝麻糕]( "核桃芝麻糕")
- 核桃芝麻糕的製作方法功效：大家都和過各種核桃所製作的飲品吧~核桃可以滋陰潤燥、營養面板，讓面板變得更加嫩滑;蓮子可以養胃健脾;枸杞子呢，則可以補肝腎;三種食物加上芝麻，就變成了一款美容佳品!原料：核桃取仁30克蓮子20克芝麻10克枸杞10克配料：山藥200克玉米粒200克紅糖適量...
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![揭黑芝麻做法大全 黑芝麻怎麼吃最好]( "揭黑芝麻做法大全 黑芝麻怎麼吃最好")
- 哪些人適合吃黑芝麻1.適宜肝腎不足所致的眩暈、眼花、視物不清、腰痠腿軟、耳鳴耳聾、發枯發落、頭髮早白之人食用;適宜婦女產後乳汁缺乏者食用;2.適宜身體虛弱、貧血、高脂血症、高血壓病、老年哮喘、肺結核，以及蕁麻疹，習慣性便祕者食用;3.適宜糖尿病、血小板減少性紫癜...
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![栗子核桃仁餡兒餅]( "栗子核桃仁餡兒餅")
- 甜餡兒餅的製作更簡單，餡兒芯料香甜適口。我們家的甜餡兒製作，是以堅果和果乾為主的，不需要額外的加入糖和油。因為堅果本身的油脂含量比較高，果乾本身糖的含量也比較高，再加上適量的翻面或是少許香油調整，就足矣。這樣既可以滿足吃甜點的口感，也可以儘量的少攝入糖和油，這就是家...
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![黑芝麻的功效與作用 黑芝麻的營養價值]( "黑芝麻的功效與作用 黑芝麻的營養價值")
- 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。黑芝麻的營養價值-黑芝麻的功效與作用黑芝麻的功效補肝腎，益精血，潤腸燥。用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便祕。黑芝麻的作用1、降血糖作用：種子提取物給大鼠口服，可降低...
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![黑芝麻8大功效 養生必備黑芝麻]( "黑芝麻8大功效 養生必備黑芝麻")
- 黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。可以做成各種美味的食品。一般人均可食用。現在就與你介紹黑芝麻的8大功效。黑芝麻功效1、降血糖作用：可降低血糖，增加肝臟及肌肉中糖元的含量。2、抗炎作...
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![芝麻紅薯豆沙餅]( "芝麻紅薯豆沙餅")
- 紅薯是冬季大家最常吃的美食之一，紅薯是很好的低脂肪、低熱能食品，同時又能有效地阻止糖類變為脂肪，有利於減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便祕有較好的療效；紅薯還有抗癌的作用呢，因此是是不錯的養生健康美食...
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![黑芝麻饅頭]( "黑芝麻饅頭")
- 做給婆婆的黑玫瑰----黑芝麻饅頭感恩的事情，衷腸的話語，每個人的心裡都有無盡的。媽媽雖然離開我們已經六年了，心裡總是沒有離開，和她老人家在的時候一樣。我還有一位媽媽，那就是我的婆婆。我到我婆婆跟前已經三十多年了，我們一直像母女一樣，沒有侷促和客套，更沒有距離和生疏。她...
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![黑芝麻湯圓滿足你的味蕾 黑芝麻怎麼吃]( "黑芝麻湯圓滿足你的味蕾 黑芝麻怎麼吃")
- 黑芝麻怎麼吃?黑芝麻湯圓滿足你的味蕾。黑芝麻怎麼吃材料主料：糯米粉300克，黑芝麻300克，調料：白砂糖150克做法1.黑芝麻炒熟，碾碎，拌上豬油、白砂糖，三者比例大致為2：1：2;2.適量糯米粉加水和成團;3.以軟硬適中、不粘手為好，揉搓成長條，用刀成小塊;4.將小塊糯米糰逐一在掌心揉成球狀...
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![你不知道的黑芝麻好處 黑芝麻好在哪]( "你不知道的黑芝麻好處 黑芝麻好在哪")
- 黑芝麻是我們經常食用的一種食物。在生活中，黑芝麻常常以餡的形式或者黑芝麻糊被我們食用。黑芝麻有一股很香的香氣，給人很好的食慾。所以大部分人都喜歡吃黑芝麻這個東西。其實黑芝麻不僅僅是好吃這麼簡單，如果經常食用黑芝麻還有很多的好處呢?下面就來看看一些你不知道的...
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![黑芝麻的功效作用黑芝麻怎麼吃]( "黑芝麻的功效作用黑芝麻怎麼吃")
- 黑芝麻的別名胡麻子、脂麻、油麻、巨勝、黑荏子。黑芝麻的來源為脂麻科植物脂麻SesamumindicumL.的種子。黑芝麻的植物形態一年生草本，高達1m。莖直立，四稜形，稍有柔毛。葉對生或上部葉互生;上部葉披針形或狹橢圓形，全緣，中部葉卵形，有鋸齒，下部葉3裂。花單生或2～3朵生葉葉腋;花...
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![黑芝麻的營養價值 吃黑芝麻有什麼好處]( "黑芝麻的營養價值 吃黑芝麻有什麼好處")
- 吃黑芝麻有什麼好處？黑芝麻富含豐富的維生素E，有很好的抗衰老功能，因此受到很多女性的青睞。其實除此之外，黑芝麻的營養價值還有很多。下面就一起來了解一下吧！吃黑芝麻有什麼好處1、補鈣提高食物補鈣，人們很容易想到牛奶和雞蛋，而殊不知黑芝麻的鈣含量卻遠高於前兩者，每百克黑芝...
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![芝麻醬燒餅]( "芝麻醬燒餅")
- 過年除了正餐外，一些磨牙小食也是必不可少。記得小時候過年，大人鍋前鍋後忙著，打算著菜品，小孩子們穿著新衣撒歡的上串下跳，沒到飯點已是餓了。這時候，如果能有一些小食給到孩子們自然是極好的。現在各種零食糕點自是不會讓孩子受餓，好多也入不了孩子的眼，但是作為家長真是要從自...
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![吃黑芝麻的好處 黑芝麻怎麼吃最好]( "吃黑芝麻的好處 黑芝麻怎麼吃最好")
- 黑芝麻藥食兩用，具有“補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥”等功效，被視為滋補聖品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因為含有優質蛋白質和豐富的礦物質，另一方面是因為含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和珍貴的芝麻素及黑色素。1、補鈣市場上有許多補鈣商品，雖然廣告中稱其吸收率多高多高...
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![黑芝麻蔥香餅]( "黑芝麻蔥香餅")
- 這款【黑芝麻蔥香餅】作為早餐主食，做起來非常的簡單吃起來鬆軟香甜，酥脆可口營養也十分豐富可謂“一舉三得”。黑芝麻富含多種人體必需氨基酸，還有維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分在健腦、烏髮、養顏方面的功效更是有口皆碑黑芝麻蔥香餅的做法主料：麵粉、開...
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![核桃枸杞黑米小米粥的功效]( "核桃枸杞黑米小米粥的功效")
- 核桃枸杞黑米小米粥做法詳解：原料：黑米50克、小米70克、核桃30克、枸杞20克、清水800ML。做法：1.將小米和黑米淘洗乾淨，倒入砂鍋中，加入核桃，開燒拉；2.燒開後轉小火慢燉，砂鍋蓋子下面卡根筷子，防止溢鍋；3.燒開後煮15-20分鐘左右，加入洗乾淨的枸杞子，再小火煮5分鐘即可；4.關火，加冰糖調...
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![軟油酥芝麻餅]( "軟油酥芝麻餅")
- 看見若水姐姐的麻醬燒餅，讓我不停的咽口水。因為家裡沒有麻醬，又沒有時間出去買，我就做了一款軟油酥的芝麻餅，鹹口的，也很好吃哦。忙是忙一點，一日三餐還是不能少，麵點還是要做的。時間多就做複雜一點的，時間少就做簡單一點的，自己把握，以不犧牲休息為準，儘量的安排好自己的生活。保...
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![黑芝麻湯圓滿足你的味蕾 黑芝麻怎麼吃]( "黑芝麻湯圓滿足你的味蕾 黑芝麻怎麼吃")
- 黑芝麻怎麼吃?黑芝麻湯圓滿足你的味蕾。黑芝麻怎麼吃材料主料：糯米粉300克，黑芝麻300克，調料：白砂糖150克做法1.黑芝麻炒熟，碾碎，拌上豬油、白砂糖，三者比例大致為2：1：2;2.適量糯米粉加水和成團;3.以軟硬適中、不粘手為好，揉搓成長條，用刀成小塊;4.將小塊糯米糰逐一在掌心揉成球狀...
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![黑芝麻紅糖餡兒餅]( "黑芝麻紅糖餡兒餅")
- 今天這款甜餡兒餅與以前製作的甜餡兒餅有所不同，就是餡兒芯料裡面用了油，而且是豬油。從物質匱乏的年代走過來的我們，忽然有一天，滿耳朵聽到的都是脂肪的攝入量多了，特別是動物脂肪的過多攝入，將會給我們的身體造成不健康，引發各種各樣的疾病等等，我們一下子傻掉了，很多的人不敢吃...
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![白芝麻燒餅]( "白芝麻燒餅")
- 在我上小學前，常在清晨五六點就起床，然後跟阿公去到臺北體專的體育場做晨運，其實阿公是去和一些老朋友聊聊天，動動筋骨，晨練後阿公都會帶我去吃燒餅，不管是甜的、鹹的我都很喜歡吃。這個食譜我已經存了很久了，但是一直沒有試著做，前些天看著微信有人在分享這個燒餅，一個動力讓我翻...
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![芝麻燒餅怎麼做好吃]( "芝麻燒餅怎麼做好吃")
- 輕鬆兩招烙出更香酥的芝麻燒餅麻醬燒餅是非常家常的一種麵食，做起來也比較簡單，一般的做法就是麵糰發酵後擀成面片，塗一層麻醬，然後捲起來再切劑子，做成一個個小燒餅，沾上芝麻烤熟即可。但是如果你做的時候小小的改變一下，燒餅會更加香酥。芝麻燒餅主料：麵粉250克、溫水160克、酵...
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![榴蓮核桃仁芝心披薩]( "榴蓮核桃仁芝心披薩")
- 這是一款超級美味的甜味披薩，榴蓮的味道濃郁，核桃仁香脆。在編輯菜譜的時候都忍不住流口水，哈哈看來我真是地道的吃貨啊。榴蓮核桃仁芝心披薩餅坯材料：高筋麵粉130克，黃油4克，植物油4克，煉乳6克，水65克，鮮酵母2克，泡打粉2克，鹽1.5克，白糖8克餡料：馬蘇裡拉乳酪絲250克，榴蓮肉300克，核桃仁...
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瀟湘女性館
