![一樣擁有好肌膚 不花錢]( "一樣擁有好肌膚 不花錢")
- 經濟又實惠的護膚技巧，能讓我們不花錢就擁有好肌膚。1.出門防晒五秒鐘，勝過萬元保養品亞洲人面板中的黑色素比白人面板多，而且黃種人又比其它人種有更多因色素沈積造成的黑斑，這些黑斑都是老化的主要徵兆。根據面板科醫師的估計，80%的面板提早老化是由於受到UVA的照射。於是25...
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![日常護膚的正確方法 美膚方法]( "日常護膚的正確方法 美膚方法")
- 日常護膚方法一、潔面1、徹底溼潤，這個溼潤是雙關的既要將其徹底溼透，還要使產品完全溼泡沫，否則只能直接與面板摩擦，不僅不能起到清潔的效果，而且是一種負擔，對面板。2、一定要打圈按摩記住清潔和塗抹護膚品的手法恰好相反，要以向外向下為準則，將汙垢帶出來，注意按摩時間不要太短...
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![12個不花錢的日常護膚保養方法]( "12個不花錢的日常護膚保養方法")
- 怎麼才能做好保養呢？不用昂貴的護膚品，不用進出美容院，只要遵循以下12個不花錢的日常護膚保養方法，就能讓你由內而煥發自然光彩！1拍拍耳光肌膚有光一起來做個試驗，在塗抹完全套保養品後用雙手的手掌以一秒鐘四下的速度交替拍打全臉肌膚，只需短短30秒，你會發現原本浮在肌膚表面的...
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![不花錢的護膚小祕方]( "不花錢的護膚小祕方")
- 幾乎每個女性都把美顏護膚寄託於瓶瓶罐罐的護膚品上，可是有沒有想過，怎麼來用這些護膚品，效果會發揮到更好?不花錢的護膚小祕方1、不讓斑點現形，就靠美白保養預防有些事上帝還算公平，不論膚質好懷，長斑這種事，人人都輪得到躲不掉。為了預防，每天使用美白保養，的確可延緩新斑點生成...
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![不花錢不費力的瘦身方法]( "不花錢不費力的瘦身方法")
- 瑜伽是世界公認最安全的運動，對人體沒有任何害處，對身心都具有大量的益處。瑜伽是靜態有氧運動，練習不易疲勞，很容易長期堅持成為習慣，因為瑜伽的這些優點，已經成為全世界最流行的健身運動。瑜伽還具有良好的瘦身塑形效果，通過內分泌和外運動調節，從而獲得最健康的標準體形，偏胖還...
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![不花錢的運動減肥方法]( "不花錢的運動減肥方法")
- 跳繩減肥雖然簡單，但是減肥效果卻很好。據專家測定，跳繩運動所消耗的熱量非常驚人。以一個體重55公斤的人來說。跳繩十分鐘大約可以消耗90千卡的熱量，遠高於打籃球(76千卡)和跑步(74千卡)。此外跳繩還可以強化心肺功能，能增強肩膀、背部和手腳的肌力，有改善身材曲線的作用。不...
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![不花錢的美容護膚小竅門]( "不花錢的美容護膚小竅門")
- 有些姐妹總認為美容就是要花很多錢買昂貴的化妝產品，或者進美容院進行面板護理，其實不然，只要你掌握一些美容護膚小方法就可以不用去花很多冤枉錢!今天本站小編就整理了一些不花錢的美容小技巧，希望大家喜歡!眼睛浮腫怎麼辦?使用了昂貴的眼霜也不見得有好的去腫效果。這個時...
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![不同季節護膚方法不同]( "不同季節護膚方法不同")
- 英國資深助產士兼顧問莎朗-特洛特撰文告訴媽媽們，從嬰兒到兒童時期，因為孩子面板的酸鹼值會有階段性的變化，所以過早給孩子鎖定一種護膚產品並不科學。少年時期，人的面板狀態很好，特洛特建議這個時候只要選擇控油、清潔能力強的護膚產品，能夠防止青春痘滋生就行了。這個階段的...
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![護膚不花冤枉錢 擊破保溼謊言]( "護膚不花冤枉錢 擊破保溼謊言")
- 1明星保溼成分就一定有效膠原蛋白、玻尿酸這些保溼成分彷彿只要一擦，就能換來膚如凝脂。但是，這些成分真的無比神奇嗎其實，這些保溼成分沒有一種是完美的，使用時必須考慮本身膚質適不適用，如何使用，這樣才能真正讓肌膚保溼。比如玻尿酸的分子量很大，在面板表面幫助面板吸水，但沒...
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![不要盲從的護膚方法]( "不要盲從的護膚方法")
- 油性肌膚免用護膚露油性肌膚油脂分泌旺盛，但在空調房間同樣會遭遇面板乾燥缺水的問題，需要特別的呵護。可以選擇質地輕薄的清爽性潤膚霜，滋潤肌膚。潤膚霜塗抹越多越滋潤潤膚霜抹多了容易阻塞毛孔，並導致粉刺和眼睛的浮腫，還是看肌膚需要多少塗多少。剛開始用一款新的產品時，建...
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![12個不花錢的快速減肥排毒方法]( "12個不花錢的快速減肥排毒方法")
- 如何才能減肥呢?其實，想減肥就要先排毒，清除體內多餘的毒素，才能更有效的減肥，下面12個排毒祕訣，跟著做幫你有效排毒清體。快來看看吧!減肥方法：不花錢的快速減肥方法快速減肥不反彈方法不用節食的減肥方法1.膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導致高血壓...
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![不同膚質的護理方法]( "不同膚質的護理方法")
- 中性面板中性面板細嫩光滑，皮脂和汗腺的分泌暢通，因此無需做特殊護理，只要注意基礎保養就可以了護理步驟：1卸妝2用中性面板的洗面奶3爽膚潤膚4去死皮（一週一次）5清水清潔6爽膚潤膚7按摩（可到美容院進行，一週一次）8面膜（一週一到二次）9眼霜，自己輕輕按摩，水，霜，防晒霜油性面板油性面板紋...
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![不花錢的強效瘦身法 減肥的最好方法]( "不花錢的強效瘦身法 減肥的最好方法")
- “五六月不減肥，七八月徒傷悲”。減肥，刻不容緩，但是一定要花大價錢去健身房才有可能減去贅肉和多餘體重？絕對不需這樣破費！只要充分利用一天時間、在你身邊隨手可及的範圍內絕對都能找得到道具，就能完成瘦身與完美曲線、預防發胖的目的。方案一、早晚洗漱時也能瘦腿刷牙時不要...
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![不花一分錢讓你更美麗的方法]( "不花一分錢讓你更美麗的方法")
- 知道嗎，在生活中那些不起眼的，可能被你忽視的小東西卻是可以讓你更美麗的法寶。你只要動動手就能變廢為寶！一起來看看那些被你忽視的美容法寶。小編推薦：口臭怎麼辦：吃這些食物沒口臭！剩餘雞蛋清：打雞蛋時，蛋殼裡剩餘蛋清用來抹臉，半小時後洗掉，可使肌膚柔嫩；...
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![花間堂護膚產品一套需要多少錢 花間堂護膚品怎麼樣]( "花間堂護膚產品一套需要多少錢 花間堂護膚品怎麼樣")
- 說起花間堂這個品牌，相信大家多少有些瞭解，但也有不少人並不知曉這個牌子。那麼，花間堂護膚是幾線品牌?產品屬於什麼檔次?花間堂護膚品的品牌物語是什麼?花間堂護膚品怎麼樣?花間堂護膚品含激素嗎?是否安全有效果?花間堂護膚產品需要多少錢一套?接下來，大家就和小編一起來看...
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![不節食不花錢的減肥方法]( "不節食不花錢的減肥方法")
- 瘦臉：以小臉為目標!道具：筷子方法：在兩槽牙處插入筷子，用力持續咬住20秒。彷彿要把齒痕留在筷子上一樣，用力咬住，可收緊臉部線條。次數：20次為1套，共3套。道具：髮帶用髮帶包住臉，以防錯位。嘴巴像畫∞字一樣扭動，儘可能誇張地、大幅度地扭動吧。次數：20次為1套，共3套。瘦手臂道具...
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![不花錢的減肥方法有哪些]( "不花錢的減肥方法有哪些")
- 當前，市面上的減肥瘦身產品出奇的昂貴，讓初入社會又愛漂亮的窮MM們望而生畏。秀美女性網的小編將為您解除煩惱，教你一套經濟簡易法，讓你不花錢得享瘦。步行必享瘦部位：腿部、腰部身邊一個外表年紀比實際年紀年輕十五歲的達人親身授教：保持年輕苗條的身材和旺盛的精力，絕招就是步...
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![不用花錢的瘦臉方法]( "不用花錢的瘦臉方法")
- 不用花錢的瘦臉方法運動法：運動可以減肥，劇烈運動後大量的排汗，有助於水分迅速的排除體外。飲食法：在這方面，很多人的認識有個誤區，認為咀嚼口香糖甘蔗之類的食品可以達到瘦臉的目的，其實結果恰恰相反。長期咀嚼此類食品會使你的臉部肌肉更加的健碩。面部減肥操：從右邊面頰做起，以...
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![試試不用花錢卻能養顏的方法]( "試試不用花錢卻能養顏的方法")
- 1、戒菸據權威醫學雜誌報道，抽菸者的外貌比不抽菸者至少老了5歲以上。抽菸與臉部皺紋加深有關，可能抽菸者總是一直眯著眼睛以躲避香菸產生的煙霧。2、運動適當的運動能夠緩解壓力，而壓力則會在我們的臉上增添歲月的痕跡。一張飽受壓力、前額帶著憂慮紋路的20歲面孔，看起來比...
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![遠離護膚品 六大不花錢的美白偏方]( "遠離護膚品 六大不花錢的美白偏方")
- 現在對於女性朋友來說，最好的美白祛斑方法就是要做好面板護理，無論你是什麼樣的面板，護理得當，一樣可以光彩照人。蕃茄+蜂蜜這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡面板，能有效去油膩，防止感染，使面板白皙細緻。配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入...
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![不同膚質的護膚方法推薦 秋季護膚小常識]( "不同膚質的護膚方法推薦 秋季護膚小常識")
- 秋季四種皮膚的護膚工作1乾性肌膚。洗面奶應該選用滋潤性比較好的潔面乳，洗面時動作應儘量輕柔，以免令本已乾燥的面板受損，洗面次數不宜頻繁，早晚各一次已非常足夠;2中性肌膚。注意日常面部清潔，每星期最少做一次深層清潔面膜，保持天然光澤，需要時可塗少許日霜，注意日常護理，防止...
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![讓膚質好到沒朋友 不花錢的18個護膚技巧]( "讓膚質好到沒朋友 不花錢的18個護膚技巧")
- 好的肌膚除了配合適合自己肌膚狀態的護膚品外，使用一些不花錢就能改變肌膚狀態的小技巧也是很有必要的。What？你們還不知道，那就別耽誤時間了，一起來學習不花錢的護膚技巧讓肌膚好到沒朋友。技巧一：最適合的洗臉溫度是38℃-40℃的溫水料理節目中藥保持肉質和麵類的新鮮，常使用...
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![讓你不花錢也能護膚的六種另類護膚法]( "讓你不花錢也能護膚的六種另類護膚法")
- 一定要花高價買昂貴的化妝品嗎？未必哦！其實，生活中有很多既省錢又有效的護膚方法。下面就來介紹6個取經與祖母的另類護膚法，讓你不花錢也能把自己打扮得漂漂亮亮的。●面板粗糙每晚睡前做過面部清潔工作後，以食醋：甘油=5：1的比例調成混合劑，塗抹於臉部和頸部，可以睡眠過夜，也可在半...
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![省錢又健康的牛奶護膚法]( "省錢又健康的牛奶護膚法")
- 牛奶開啟沒喝完就會過期，就會把過期牛奶扔掉，其實大可不必這樣，我們可以用它來護膚，慢慢你會見到效果，可能會比你用那些化妝品更有用。在家不防試試吧，省錢又可以護膚。事實證明，用過期的牛奶進行護膚還是能有一定的效果的，因為過期的牛奶會產生一種酸性物質(乳酸)，科學證明乳酸屬...
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![讓你護膚不花錢 養成護膚習慣]( "讓你護膚不花錢 養成護膚習慣")
- 習慣有分好壞，好的習慣就像益友，時時刻刻都能幫上你。好的護膚習慣也一樣，能讓你的護膚品發揮最大的功效，恢復肌膚最好的狀態。下面就跟著小編一起來學習掌握8個不花錢的習慣，讓你肌膚恢復水嫩告別暗黃。習慣一：最適的洗臉溫度，是38-40℃的微溫水料理節目中要保持肉質和麵類的，常...
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瀟湘女性館
