![這五個方法或能幫你擺脫困擾 大姨媽來了肚子疼怎麼辦]( "這五個方法或能幫你擺脫困擾 大姨媽來了肚子疼怎麼辦")
- 女性朋友每個月都來月經，一般來月經的時候，有些女性朋友會痛經。有些痛經嚴重的人，對自己的工作生活也有很大的影響，所以要及時緩解痛經。女性朋友緩解痛經很重要。有些女性朋友因為痛經嚴重，容易導致妊娠率降低。那麼大姨媽來了肚子疼怎麼辦?1、按摩這裡按摩緩解痛經主要有兩...
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![如何緩解經前綜合徵 大姨媽要來的女人惹不起]( "如何緩解經前綜合徵 大姨媽要來的女人惹不起")
- 經期頭痛為臨床常見的多發病，嚴重影響女性的身體健康，屬於西醫學經前期緊張綜合徵的範疇。經期頭痛是什麼原因引起的?1、生理原因。這可能與血清中的雌激素濃度變化有關。月經前後，血清中的雌激素濃度降低，引起顱內外血管張力發生變化，使一部分敏感的女性發生頭痛。2、失血過...
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![經期不做這些事 大姨媽來時吃太鹹易頭痛]( "經期不做這些事 大姨媽來時吃太鹹易頭痛")
- 對於女性來說每個月大姨媽都會來報道，當大姨媽來時女性就會變得很脆弱。稍微吃錯東西或者是運動過度就會導致病情的加重。所有說女性在經期時都掌握了什麼事情該做，然而也有不少的人也因為不知道而缺少護理，從而導致了身體受到影響。其實經期有些事情是不能碰的，不然疼痛就會...
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![月經期的五大誤區 來大姨媽可以喝咖啡嗎]( "月經期的五大誤區 來大姨媽可以喝咖啡嗎")
- 很多人喜歡喝咖啡，喝咖啡是很多白領人士的最愛，那麼女人喝咖啡好嗎?來月經可以喝咖啡嗎?來看看經期五大誤區是什麼？月經期間過量喝咖啡的壞處月經前和經期喝咖啡會會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維他命B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。咖啡中...
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![這五個因素導致抓緊時間調理 大姨媽推遲什麼原因]( "這五個因素導致抓緊時間調理 大姨媽推遲什麼原因")
- 每個女孩一生中都有月經推遲的時候，其實她月經推遲一週內基本上是正常現象，因為月經週期是一個大概的數字。但是如果她的月經長時間延遲，而且不規律就會引起我們的注意。這時候最重要的是找到致病因素，這樣才能有針對性的進行治療，避免出現更嚴重的問題，尤其是月經推遲，很可能影...
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![這五個因素導致女人要引起重視 大姨媽量少什麼原因]( "這五個因素導致女人要引起重視 大姨媽量少什麼原因")
- 對於女性來說，月經規律是健康的體現，說明卵巢和子宮功能良好，雌激素分泌規律，子宮內膜正常脫落，這樣一個月只有幾天，月經時間持續三到七天。每次月經期的血量在50ml左右。但是很多人的月經量特別少，無法保持正常量。在這種情況下應該找出背後的驅動力，及時解決健康問題，使身體恢復...
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![大姨媽推遲的危害居然那麼大 大姨媽推遲的原因]( "大姨媽推遲的危害居然那麼大 大姨媽推遲的原因")
- 月經推遲主要需要考慮兩個方面的原因：首先是妊娠，其次是月經不調。月經推遲的原因人流術後來月經的情況，根據個人懷孕日數不同、個人體質不同，時間也是會不一樣的。一般來說，早孕人流後就會跟隨著第二個月經週期，而在很多情況下，由於人流引起機體激素的變化，也可能導致排卵向後推...
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![奇異果的4大好處與禁忌 大姨媽來了不能吃奇異果]( "奇異果的4大好處與禁忌 大姨媽來了不能吃奇異果")
- 如果你想要美白，補充體內的維他命C，你會選擇吃什麼樣的水果呢?很多人會利用奇異果維持身材、養顏美容，像是藍心湄平時就會食用帶皮的奇異果來維持身材，但是你知道奇異果除了這些食療效果之外，對人體還有什麼其他的幫助嗎?1.幫助減肥、改善口臭奇異果內含豐富的膳食纖維，可以幫...
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![這五個原因改善不受大姨媽折磨 為什麼會痛經]( "這五個原因改善不受大姨媽折磨 為什麼會痛經")
- 許多女孩在月經期間會出現週期性的痛經，如身體疼痛、腹部絞痛、頭痛等，這通常會影響女性的正常工作和生活。經期過後症狀消失會被忽視，但有些原因是不能容忍的忽視。痛經是指月經前後或月經期間出現的下腹痛、腹脹、腰痠或其他不適症狀。目前分為原發性和繼發性兩種，原發性指...
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![提醒你大姨媽要來了 這些月經前的症狀]( "提醒你大姨媽要來了 這些月經前的症狀")
- 月經來之前的症狀：1、很多健康的婦女也會有一些不舒服感覺和性情改變，自己就知道快來例假了，例如盆腔下墜感、腰痠背痛、頭痛、乳脹、浮腫、煩躁、易怒等，稱為經前不適。一般程度較輕，無需治療。但也有些女性月經前的症狀嚴重，影響工作與生活，稱之為經前期綜合徵。2、月經前的症...
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![原來竟然是媽媽的原因 孩子挑食是為何]( "原來竟然是媽媽的原因 孩子挑食是為何")
- 很多媽媽會很苦惱於孩子的挑食和偏食，一直都搞不懂為什麼孩子會偏食，並不是擔心沒有足夠的東西給孩子吃，而是擔心孩子這樣偏食可能會影響營養的吸收，造成營養不良，或者營養不均衡，到底是為什麼孩子會偏食呢?其實，據最新的科學研究調查指出，孩子之所以會偏食有可能是從在媽媽的肚...
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![其實你可能錯怪她了 女孩子易怒是因為大姨媽來了]( "其實你可能錯怪她了 女孩子易怒是因為大姨媽來了")
- 你可能有時候會覺得女孩子不可理喻，什麼道理都講不通，然後無緣無故的突然對你發脾氣，讓你覺得很是鬱悶。很多人這個時候可能會在旁邊安慰你，說可能是女孩子來例假了，不要太在意;你有時候也會這樣安慰自己，但是例假一個月就來一次，沒道理經常發脾氣啊?其實，小編想告訴你不要去鬱悶...
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![總是瘦不下來的四大原因]( "總是瘦不下來的四大原因")
- 編輯推薦：瘦腿效果最好的幾種蔬果你選擇低脂又清淡的食物，卻吃很多低脂的食品每份的熱量都會比較低，但如果你這樣告訴自己，“嘿，它非常清淡，所以我可以把全部的500毫升都吃乾淨。”如果真的如此，你最終攝入的熱量就會比你吃正常的食物還要多。你對調味品和附加食品上癮一個烤馬...
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![否則傷害很大 大姨媽來了可千萬別喝酒]( "否則傷害很大 大姨媽來了可千萬別喝酒")
- 經期喝酒有什麼危害更傷肝女性在來月經的時候，受荷爾蒙影響，體內的分解酶能力及酒精代謝能力會降低，喝下去的酒精很難快速從血液中排出來，甚至還可能會轉變成對身體有害的“酸性物質”，而身體為了清除這種物質，肝臟會一直製造酶，不斷增加肝臟負擔，對肝臟的傷害會比平時喝酒更大。...
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![大姨媽 到來 七種食物一定別碰]( "大姨媽 到來 七種食物一定別碰")
- 大姨媽的到來容易引起腹部絞痛、脹氣以及情緒波動，這稱自為經前綜合症(PMS)，雖然目前沒有神奇的治癒良方，但是我們可以通過調節飲食來緩解痛經。拒絕以下幾種食物，可以幫你有效緩解經前綜合症(PMS)。1、加工食品快節奏的生活使得加工食品一躍成為速食首選，但是在經期前食用過...
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![姑娘你大姨媽的味道可好？ 夏天來了]( "姑娘你大姨媽的味道可好？ 夏天來了")
- 夏天天熱，人容易心煩，女人在夏天的痛苦，男人是很難懂的。要知道女人每個月都要迎接自己的大姨媽，於是上面汗流浹背，下面血流成河。女人不僅覺得悶熱，可能還會伴隨著異味，可以說女生在生理期的時候不是小仙女，而是老巫婆。各位女生都知道，在密不透風的私密處，簡直就是那細菌的天然樂...
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![大姨媽快要來有9種症狀 記不清姨媽日期]( "大姨媽快要來有9種症狀 記不清姨媽日期")
- 大姨媽快要來的症狀很多女生都非常的迷糊，總是記不清自己來姨媽的日期，但也不要著急，姨媽來之前往往會給出一些訊號，那麼，大姨媽快要來的症狀有哪些？不同的人會有不同的表現，具體有以下這些：胸脹女性在快要來大姨媽的時候，由於身體裡的激素水平有很大的波動，不少女性會有胸部脹痛的...
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![女生如何緩解大姨媽帶來的痛]( "女生如何緩解大姨媽帶來的痛")
- 很多女生在大姨媽來的時候都會有很大的疼痛感，這就是我們所說的痛經，那麼你知道女生要如何緩解痛經呢?如果你不清楚的話，下面就讓小編來告訴你吧。熱敷腹部一旦每個月大姨媽來臨的時候，出現了痛經的情況，那麼就可以用熱水袋或者是熱毛巾的方式來幫助緩解痛經的症狀，因為這樣可...
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![假期出遊不讓 大姨媽 敗興]( "假期出遊不讓 大姨媽 敗興")
- 元旦假期你是怎麼安排的？不少人有出遊計劃，上山下海的有，異域換心情的有，過兩人世界的有......為此，不少女同胞都有個額外的心願：能讓大姨媽不要在國慶假期不合適的時候出現，以便好好地到陽光海灘上游泳、晒太陽，讓難得的異域旅遊好心情不被打擾......經期非必要不要改每次長假前...
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![原來是勞傷了血氣 女性姨媽淋漓不盡]( "原來是勞傷了血氣 女性姨媽淋漓不盡")
- 話說，女性姨媽淋漓不盡，究竟是什麼原因而造成的呢?小編記得自己在《諸病源候論》一書中有看到過關於女性月經淋漓不盡的記載，比如漏下者，是因為其勞傷了血氣，因此導致衝任脈的氣血受到損傷。大家要知道，我們女人天生就是以血為本的，對於衝脈、任脈而言是直接關乎我們女性身體健...
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![這五個原因及時改善治療 大姨媽推遲的原因有哪些]( "這五個原因及時改善治療 大姨媽推遲的原因有哪些")
- 生活中女性朋友通常月經規律，但偶爾會有一兩次月經變晚。還有一部分人月經有規律的推遲，2-3個月才會來一次月經。嚴重的話要半年才能來月經。對於大齡女性來說，她們總是認為自己更年輕更漂亮，希望自己的月經能更正常，至少不會提前進入更年期。那麼月經推遲的原因是什麼呢?1、...
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![這五個原因導致及時改善治療 大姨媽遲遲不來怎麼辦]( "這五個原因導致及時改善治療 大姨媽遲遲不來怎麼辦")
- 女性月經推遲要考慮是不是早孕，要知道子宮內膜之所以會週期性代謝，是因為它隨著卵巢排卵和內分泌而變化。當卵巢排出卵子時，子宮內膜會不斷增厚，以便讓受精卵著床發育。但受精卵到達後，子宮內膜失去激素支援，然後逐漸脫落，混合血液排出。所以如果女性最近有過性行為，沒有任何避孕...
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![這五個原因女人要抓緊時間調理 大姨媽推遲是什麼原因]( "這五個原因女人要抓緊時間調理 大姨媽推遲是什麼原因")
- 對女性來說身體健康的話，月經會比較規律，來月經的時候經血量也是正常的。女性若持續出現經血量減少、經期延遲等症狀，應引起高度重視。這些都是月經不正常的症狀。如果不積極採取對策，讓身體恢復到健康狀態，可能會埋下一些健康隱患，這不僅對女性健康不利，也是對自身健康的不負責...
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![媽媽要看好 造成小兒食慾不振的六大原因]( "媽媽要看好 造成小兒食慾不振的六大原因")
- 但是現在很多寶寶出現食慾不振的情況都是非病理性的因素所導致的，所以，家長們不要過於擔心。說不擔心是說起來容易做起來難，寶寶食慾不好就說明會影響到寶寶的正常生長髮育，長期下來甚至會導致寶寶生病的情況。但是經過專家的研究，這些父母想當然的想法，情況並非是這樣的。造成...
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![大姨媽來了吃什麼不長胖]( "大姨媽來了吃什麼不長胖")
- 100個姑娘裡面有99個怕變胖，想著法子變瘦一點，再瘦一點。但眾所周知，想要瘦無非就是合理飲食，管住自己的嘴巴，平時多運動多鍛鍊，兩個瘦身必備項都那麼難以堅持，尤其是要捨棄愛吃的食物，姑娘們簡直痛不欲生。而據說在大姨媽來的時候，女孩子們比較不容易胖，所以姑娘們是不是想問，經期...
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