![曇花的藥用價值有哪些 曇花可以吃嗎]( "曇花的藥用價值有哪些 曇花可以吃嗎")
- 曇花可以吃嗎曇花可以吃的。因為曇花具有清肺熱，止咳化痰的功效，所以，人們經常泡曇花茶喝，也可以煲湯喝。曇花有清熱止咳的功效，我們知道長期咳嗽不停的話可能會引發肺癆甚至哮喘等疾病，這些小毛病是不能忽視的，而肺癆和哮喘更有必要進行防治。平時我們可以多多飲用曇花沖泡的花...
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![孕婦可以吃小米南瓜粥嗎 南瓜小米粥的功效與作用]( "孕婦可以吃小米南瓜粥嗎 南瓜小米粥的功效與作用")
- 小米南瓜粥的功效小米養胃、安神，南瓜可以保護胃部粘膜，更有促進腸胃蠕動的功效，二者結合，不僅能維持胃部功能的正常執行，還能保護胃部不受其他食品的刺激，適合胃潰瘍等胃病患者。另外，還能促進膽汁分泌，幫助人體對食物的消化和吸收。另外，脾胃虛弱、營養不良的人，也可以多食用小米...
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![竟是因為這點讓人害怕的原因 女孩子愛吃巧克力卻經常說不可以吃]( "竟是因為這點讓人害怕的原因 女孩子愛吃巧克力卻經常說不可以吃")
- 為什麼有的時候一些女性朋友經常都會看到網上一些文章或者一些養生專家都不建議女性朋友來食用巧克力這樣的一種食物呢?可能巧克力是一種經常可以使女性朋友感覺開心，感覺甜到了心裡的食物，但是為什麼不建議食用呢?其實可以是因為巧克力這種食物帶有一種對於女性朋友身體有...
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![既能美容還能瘦身 經期吃香蕉益處多]( "既能美容還能瘦身 經期吃香蕉益處多")
- 眾所皆知，香蕉是許多人都喜愛的一種水果，有著清腸通便祕的功效。在忙碌的生活中，許多人都顧不上自己的飲食，導致飲食不均衡，不合理等現象。香蕉富含有許多的維他命以及礦物質，所以食用香蕉可以攝取許多的營養物質。而且在經期間的女性食用香蕉也起到很好的作用，並無害處。現在就...
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![有哪些注意事項 孕婦可以吃粽子嗎]( "有哪些注意事項 孕婦可以吃粽子嗎")
- 粽子的組成我們平時吃的粽子五花八門，多種多樣，材料中糯米是必不可少的，人們會加入板栗、豬肉、紅棗或者花生等等，一般情況下呢，孕婦吃這些五穀雜糧和肉是沒有什麼不好的。那麼作為粽子的主要成分--糯米，孕婦吃了好嗎?從糯米本身來看，富含維生素B，能溫補脾胃、補益中氣，是一種溫和...
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![適合孕媽夏天食用的水果 孕婦可以吃龍眼嗎]( "適合孕媽夏天食用的水果 孕婦可以吃龍眼嗎")
- 夏季三種當紅水果孕媽忍忍再吃夏季一到，各種嬌豔欲滴的水果輪番登場，酸的李子、澀的櫻桃、甜的西瓜等等，這時候喜歡吃水果的朋友可就有福了。吃水果有講究，通常都會遵照一個原則，就是當季的水果當季吃。從另外一個角度，我們可以根據水果的個性來選擇多吃還是少吃一種水果。跟人...
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![吃蝦的好處及注意事項 孕婦可以吃蝦嗎]( "吃蝦的好處及注意事項 孕婦可以吃蝦嗎")
- 孕婦能吃蝦嗎我們的建議是，孕媽媽們可不可以吃蝦，需要看體質，對蝦不過敏的孕媽媽是可以吃的，只需要注意適量即可。蝦中含有豐富的營養素，對孕媽媽和胎兒都有益;並且蝦還具有通乳作用，孕媽媽們適當吃點兒沒事。孕媽媽們在吃蝦的時候，開始的時候要少量的吃，如果吃了之後沒什麼不良...
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![坐月子期間吃什麼好 坐月子可以吃什麼水果]( "坐月子期間吃什麼好 坐月子可以吃什麼水果")
- 新媽咪坐月子需多吃水果就直觀感受，新鮮的水果似乎是生冷食物，但就其屬性來看，並不是這樣的。這是因為在補充維生素和礦物質方面，水果絕對是食用的首選。水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果，可以補充身體所需的維生素及礦物質。...
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![孕婦可以吃什麼飲料不影響胎兒 孕婦可以喝飲料嗎]( "孕婦可以吃什麼飲料不影響胎兒 孕婦可以喝飲料嗎")
- 這些問題經常困擾著她們，心想買些來喝吧，又怕對胎兒有影響，可實在是沒胃口，特別是在天氣炎炎的夏日裡，真的叫一個難熬呀。孕婦可以吃什麼飲料孕婦可以吃飲料嗎懷孕之後會增加體力的消耗，比較容易出汗，而且孕婦往往會覺得口中無味。也就是說，孕婦比平常要攝取更多的水分。孕婦喝飲...
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![其實你可以吃的東西很多 月經時候你這不能吃那也不能吃]( "其實你可以吃的東西很多 月經時候你這不能吃那也不能吃")
- 女性朋友你們是不是經常在碰到月經的時候，別人會告訴你不可以吃這個，不可以吃那個，冰淇淋什麼愛吃的東西統統都是不可以吃的，而這可能經常只會讓你在月經的時候更加的鬱悶和心情不佳;所以今天小編不是來告訴你月經的時候不可以吃什麼東西的，小編是要來告訴你月經可以吃哪些東...
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![吃楊梅要注意哪些 楊梅孕婦可以吃嗎]( "吃楊梅要注意哪些 楊梅孕婦可以吃嗎")
- 楊梅孕婦可以吃嗎孕婦能不能吃楊梅?答案是肯定的。目前還沒有發現楊梅對孕婦有什麼不利影響，因此，孕婦是可以吃楊梅的，對身體沒有害處。楊梅有果中瑪瑙的美稱，有消食、生津止咳、解暑、助消化、除溼、止瀉、利尿等多種功能。楊梅富含纖維素、礦物質元素、維生素、多種氨基酸...
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![常吃水果降血糖 糖尿病人吃什麼水果好]( "常吃水果降血糖 糖尿病人吃什麼水果好")
- 楊桃楊桃水分多，熱量低，果肉香醇，是較為適合糖尿病患者的水果。楊桃富含果酸，同時含有豐富的維生素C及有機酸，能夠迅速補充人體水分，生津止渴，同時減少機體對脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對高血糖、動脈硬化等都有一定的輔助療效。藍莓糖尿病患者吃藍莓有助於調節血糖水...
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![血稠不可以吃這些食物 血稠問題你知道嗎]( "血稠不可以吃這些食物 血稠問題你知道嗎")
- 對於血稠這樣的詞，不知道各位女性朋友有沒有聽說過，其實就是你的血液濃度較高，血液流動速度會比較慢，而針對這樣的問題也是需要你引起重視的，因為它會容易導致血栓，或者血管堵塞，從而不利於你的身體健康;對於有血稠現象的女性朋友們，可能你們平時在生活中應該要儘量避免食用這幾...
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![而且有17個功效 長斑香蕉不僅可以吃]( "而且有17個功效 長斑香蕉不僅可以吃")
- 1根長斑香蕉有17個功效1.抑鬱症：患抑鬱症的人，在吃過長斑香蕉後，感覺好好多。因為長斑香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。2.貧血：長斑香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。3.高血壓：長斑香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。最近，美國食品及藥物管理局...
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![孕婦吃牛肉有什麼好處 孕婦可以吃牛肉嗎]( "孕婦吃牛肉有什麼好處 孕婦可以吃牛肉嗎")
- 孕婦可以吃牛肉嗎?孕婦吃牛肉可以大為滿足孕期對鐵和鋅的需求。至於老輩人說的那些寶寶會變黑，不能說話之類的都是無科學根據的，孕媽媽不妨多吃牛肉，增強自身體質。孕婦吃牛肉有什麼影響?有的準媽媽對牛肉的味道敏感，聞之慾嘔，而且牛肉性熱，過多食用也可能引起上火、腸燥、便祕...
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![孕期吃什麼寶寶面板白 孕婦可以吃橙子嗎]( "孕期吃什麼寶寶面板白 孕婦可以吃橙子嗎")
- 孕婦能吃橙子嗎?橙子不僅味美，而且還酸甜可口，大多數孕婦在妊娠期對酸性水果尤其偏愛，而在孕期，孕婦是能吃橙子的。孕婦吃橙子的好處1、幫助胎兒智力發展橙子中含大量維生素C，且易於吸收，這種維生素與兒童的智力關係很大。孕婦的膳食中缺乏維生素C，可阻礙神經細管向大腦輸送營養...
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![孕婦吃哈密瓜的注意事項 孕婦可以吃哈密瓜嗎]( "孕婦吃哈密瓜的注意事項 孕婦可以吃哈密瓜嗎")
- 哈密瓜有瓜中之王的美稱，風味獨特，有的帶奶油味，有的含檸檬香，但都味甘如蜜，奇香襲人，飲譽國內外。在諸多哈密瓜品種中，以紅心脆、黃金龍品質最佳。哈密瓜有180多個品種及型別，又有早熟夏瓜和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐貯存，可以放到來年春天，味道仍然新鮮。哈密瓜的營養價值據分析，哈密...
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![孕婦吃火龍果要注意哪些方面 孕婦可以吃火龍果嗎]( "孕婦吃火龍果要注意哪些方面 孕婦可以吃火龍果嗎")
- 火龍果又名紅龍果、青龍果、吉祥果。因為火龍果外表似蛟龍外鱗而得名。它是集水果和蔬菜的優點為一身的綠色保健食品。不僅具有很高的營養價值，味道極佳，而且所含糖分較少、熱量低，減肥瘦身效果十分理想。絕對堪稱為風靡21世紀的完美食物。火龍果的營養價值火龍果富含豐富的...
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![坐月子能吃火龍果嗎 孕婦可以吃火龍果嗎]( "坐月子能吃火龍果嗎 孕婦可以吃火龍果嗎")
- 孕婦能吃火龍果嗎孕婦可以吃火龍果嗎?火龍果作為一種低能量的水果，含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維，具有預防便祕、控制體重、預防妊娠紋的作用，對孕婦和胎兒都有好處，所以孕婦是可以適當食用火龍果的。孕婦吃火龍果的好處：1、解毒養胃：由於火龍果中含...
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![這些水果孕婦最好不要吃哦 孕婦可以吃梨嗎]( "這些水果孕婦最好不要吃哦 孕婦可以吃梨嗎")
- 梨的營養價值及功效梨是一種非常有食用價值的水果，而且，梨多汁、清甜，許多人都喜歡吃梨。不過，也有更多的人不知道梨的營養價值和功效是什麼，下面我們就一起來了解一下吧!梨的營養價值：1、梨當中富含B族維生素，能減輕疲勞，能保護心臟，增強心肌活力，能降低血壓;2、梨中所含的配糖體...
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![這些水果孕婦吃了易流產哦 孕婦可以吃石榴嗎]( "這些水果孕婦吃了易流產哦 孕婦可以吃石榴嗎")
- 孕婦能吃石榴嗎？石榴是一種酸甜可口，營養豐實的水果，因其果實外形獨特，籽粒晶瑩，富含營養而受到許多人的喜愛。那麼，處於特殊時期的孕婦可以吃石榴嗎?石榴中含有多種人體所需的營養成分，其中包括維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。石榴中含...
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![孕婦吃橙子有什麼好處 孕婦可以吃橙子嗎]( "孕婦吃橙子有什麼好處 孕婦可以吃橙子嗎")
- 孕婦能吃橙子嗎孕婦可以吃橙子嗎?橙子不僅味美，而且還酸甜可口，而大多數孕婦對酸性水果尤其偏愛，所以橙子是挺不錯的孕期水果。橙子味甘、酸，性涼，具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營養極為豐富而全面，老幼皆...
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![小兒過度食用鹽的危害 寶寶多大可以吃鹽]( "小兒過度食用鹽的危害 寶寶多大可以吃鹽")
- ★吃鹽過多對寶寶的危害：1、呼吸道菌群失調，導致發病如果寶寶攝入過多的鹽分，就會導致口腔裡面的唾液分泌減少，從而溶菌酶的含量也相對減少。這樣以來就會導致病菌在呼吸道滋生，呼吸道菌群失調引起多種疾病。2、影響身體對鋅的吸收，導致缺鋅平時如果給寶寶的飲食中加入過多的鹽...
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![孕婦怎麼吃山竹好 孕婦可以吃山竹嗎]( "孕婦怎麼吃山竹好 孕婦可以吃山竹嗎")
- 孕婦可以吃山竹嗎正常體質的孕婦能吃山竹。山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質等對孕婦身體有益的物質，應該說從水果中汲取營養成分是十分安全健康的，孕婦可以通過吃山竹來滋養身體。孕婦吃山竹有什麼好處山竹含有豐厚的維生素、礦物質，果肉雪白嫩軟，吃在嘴裡甜中略酸，能夠為孕婦補充...
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![孕婦可以吃菠蘿嗎 孕期飲食注意 六吃六不吃]( "孕婦可以吃菠蘿嗎 孕期飲食注意 六吃六不吃")
- 酸酸甜甜的菠蘿是很多孕婦的心頭大愛，但是也有很多孕婦因為不知道孕婦究竟能不能吃菠蘿而放棄了菠蘿這種水果，那麼孕婦可以吃菠蘿嗎?答案是肯定，但是同時也有很多需要我們注意的地方哦!那麼下面就讓小編和大家一起來了解下吧!孕婦可以吃菠蘿，但一定要吃的適量，一般一兩片就好...
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