![心臟病治療足療顯奇效 足療的好處]( "心臟病治療足療顯奇效 足療的好處")
- 中醫建議每天要用熱水泡腳，這是為什麼呢？從中醫角度看，腳上有反射區和眾多穴位，當人們用熱水泡腳時，就會刺激穴位和反射區，促進腳部乃至全身的血液迴圈，從而加快身體的新陳代謝，起到調解全身的作用。其實泡腳也是足療保健的一種方法。足療保健到底有什麼功效呢？例如：我們熟悉的湧泉...
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![簡單有奇效！ 一味中藥趕跑了溼氣]( "簡單有奇效！ 一味中藥趕跑了溼氣")
- 在所有的去溼方法中，講簡單有效：我推薦炒薏米水!無論是民間盛傳的薏米赤小豆湯，還是乾隆的祛溼八珍糕，配方雖好，但都要花大量時間烹製，有心無力，喝一兩次又絕對是沒效果的。唯一的好處是，終於有越來越多的朋友認識到：祛溼健脾比補腎更急迫更重要了。下面，是一個長沙的妹子，在長了一...
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![幾種簡單又有奇效的方法分享給大家 怎樣去處眼袋]( "幾種簡單又有奇效的方法分享給大家 怎樣去處眼袋")
- 如何消除眼袋一、起床後按摩怎樣去處眼袋起床之後是去眼袋和黑眼圈的最佳時機，洗乾淨面部以後，用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，大概按摩五分鐘即可。可以促進眼部周圍的血液迴圈，消除眼袋。二、睡覺前塗抹維生素E膠囊如果你的眼袋本來就很重，每晚睡覺之前可以用維...
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![五個中醫祛斑小偏方祛斑有奇效]( "五個中醫祛斑小偏方祛斑有奇效")
- 傳統中醫藥一直就很注重女性養生養顏，所以有很多藥材都是和祛斑養顏有關的。另外還會有一些方子來幫助我們祛斑，說不定會有奇效哦。紅花：入心肝經，活血、消腫通經，外用可使面色紅豔。冬蟲夏草：真菌類植物，它有人體必需的蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、纖維素。補肺益腎、補虛益...
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![4種泳姿的美體奇效 盤點]( "4種泳姿的美體奇效 盤點")
- 蛙式——是因為大腿在游泳時充分地展開及收縮，可使大腿內側的贅肉消除，如果每天強化訓練，一個大夏天下來，會明顯發現大腿不再鬆弛而變得結實許多。...
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![幾種能對減肥有奇效的茶葉推薦給大家 減肥茶能減肥嗎]( "幾種能對減肥有奇效的茶葉推薦給大家 減肥茶能減肥嗎")
- 減肥茶能減肥嗎茶對於身體的好處是毋庸置疑的，請看下文介紹的草本減肥茶的減肥瘦身效果，通過喝減肥茶來排毒減重是很多女性喜愛的減肥方法。這類產品都主要包括茶葉(一般是綠茶、烏龍茶這兩大茶系)和決明子、山楂、荷葉這些配料。下面來看用不同的茶來減肥，原理和效果是怎麼...
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![12種果蔬酒養生保健有奇效 中醫養生保健]( "12種果蔬酒養生保健有奇效 中醫養生保健")
- 喝酒傷身，然而很多男士還是很愛喝酒，他們對酒也有一定的追求，那麼小編今天就要推薦一種酒，那就是由果蔬釀製而成的一種酒，這名就叫果蔬酒，這也是中醫養生保健的重要方法，這種酒既有果蔬的清香，又有酒的芳醇，而且對我們的身體有好處，一起去看看這些果蔬酒的功效吧！茄子酒配方：茄子1只，...
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![對於人體有奇效 甘藍這種東西你聽說過嗎]( "對於人體有奇效 甘藍這種東西你聽說過嗎")
- 關於甘藍這個名詞不知道大家平時是不是會經常聽到，而甘藍指的是一種蔬菜食物的系列，而並不是專門指一種蔬菜;如果說到包菜這樣的蔬菜可能大家就會比較熟悉了吧，而包菜其實就是甘藍這種蔬菜系列的其中一種。對於甘藍來說，它是一種對於人體有諸多好處的蔬菜，尤其是對於一些擁有...
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![10種食物養髮護髮有奇效 頭髮柔順的方法介紹]( "10種食物養髮護髮有奇效 頭髮柔順的方法介紹")
- 頭髮柔順的方法1、拒絕塑料、尼龍梳子不難發現，一些市面上最常見的塑料和尼龍梳子很容易梳著梳著就讓頭髮開始張牙舞爪，原來尼龍和塑料梳子容易產生靜電，對頭髮和頭皮都是一種強烈的不良刺激，不但讓你頭髮不聽話，還對頭皮有害。而最理想的梳子是木製的，或者一些專門為減少靜電...
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![左旋肉鹼是一個很適合大眾的減肥產品對減肥有奇效 左旋肉鹼能減肥嗎]( "左旋肉鹼是一個很適合大眾的減肥產品對減肥有奇效 左旋肉鹼能減肥嗎")
- 左旋肉鹼是否真的可以減肥呢?左旋肉鹼能減肥嗎當然，雖然它不是真正意義上的減肥產品，但確實有幫助消耗脂肪的作用，相對於其他的減肥產品來說，還是好些的。畢竟不會採取節食、拉肚子、乃至控制神經中樞沒有食慾要強的多。但值得一提的是，並不像廣告裡所說的“適合懶人減肥”，前...
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![三大養胃方法有奇效 如何養胃護胃]( "三大養胃方法有奇效 如何養胃護胃")
- 如何養胃護胃一、養胃茶療法茶療在調理胃病方面有其獨特的優勢。採取寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之的方法，調節患者的體質，並根據通則不痛的原理以理氣、活血、和胃、止痛，達到治根的目的。俗語說胃病三分治、七分養，茶療，即是調理脾胃最便捷的方式之一。茶療溫和持...
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![咖啡能燃燒脂肪對減肥有奇效 喝咖啡能減肥嗎]( "咖啡能燃燒脂肪對減肥有奇效 喝咖啡能減肥嗎")
- 喝咖啡減肥方法一超市販賣的罐裝咖啡中的熱量很高，而且罐裝咖啡中咖啡因的含量也不是很多，因此想要達到減肥的目的是比較困難的。所以，想要通過喝咖啡減肥必須不能選擇罐裝咖啡哦。另外，袋裝的咖啡雖然喝起來很方便，但是由於含有的糖分很高，也不適合用於減肥。喝咖啡能減肥嗎喝...
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![能夠幫助改善面板 這種從來沒聽過名字的水果竟有奇效]( "能夠幫助改善面板 這種從來沒聽過名字的水果竟有奇效")
- 要想面板好，全靠水果吃出來。這個理論應該很多人都會有嘗試實踐過，而且得到過證實。但是可能有時候一些女性朋友會說好像吃了很多水果沒有什麼明顯的效果啊?不用擔心，今天小編要為你們再推薦兩種對改善面板比較有效的水果，這兩種水果能夠幫助你的面板變得更好。有一種水果，叫...
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![水果酒有補腎壯陽的奇效 吃什麼可以補腎]( "水果酒有補腎壯陽的奇效 吃什麼可以補腎")
- 如今禁菸少酒被定為最健康的生活習慣，其實每天適當的少飲一些酒可以起到活血殺菌的作用，對我們的身體還是有好處的。對於一些腎虛陽痿的男人平時在酒里加一些水果還可以起到補腎壯陽的功效，一起看一下應該加哪些水果吧！蓮子：取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去）15克，水煎服...
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![這兩樣東西有奇效！ 怎麼幫助孩子長高]( "這兩樣東西有奇效！ 怎麼幫助孩子長高")
- 在孩子上國小到中學的這個階段，經常都是孩子長身高的黃金階段。這個時候，每位媽媽都會想盡了一切辦法去幫助孩子長高，各種飲食補充，打聽各種民間祕方來給孩子食用，但是有時候經常都好像沒什麼效果，反倒是別人家的孩子，也沒看到吃什麼特別的東西，卻身高蹭蹭的往上長，這時候你就有點...
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![古方美容有奇效 草本加水果]( "古方美容有奇效 草本加水果")
- 水果和草本美容是一種很古老的美容方法，可以讓面板吸收天然的精華。其中含有大量的營養成分和維生素、微量元素，食用和外敷對增加面板彈性和滋潤度、光澤度都大有好處。除了可以自己動手做一些全天然面膜，摒棄一大堆含有化學成分的護膚品，選用含有天然水果成分的產品，也是讓肌...
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![揉腹部的6大養生奇效 按摩推拿]( "揉腹部的6大養生奇效 按摩推拿")
- 大多數人都知道經常揉腹部可以消除便祕以及減肥的功效，不過揉腹部還有更多的養生功效，如能有效預防疾病等等。所以，從養生保健的方面來看，揉腹部確實是一個很好的保健方法。揉腹防疾病胃、十二指腸潰瘍病每天早、中、晚飯後各揉腹l次，每次約揉5分鐘，可達到輔助治療潰瘍病的目的...
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![6款冬日奇效護手霜 雙手水嫩嫩]( "6款冬日奇效護手霜 雙手水嫩嫩")
- 乾燥季節來臨，很多MM可能更加註重臉部的保溼、潤澤的防護保養，忽略了女人的第二張臉---手。手部的保養也是相當的講究的，沒有哪個MM希望自己擁有一雙佈滿粗糙紋理的手，這樣還有哪位男士垂憐呢？今天小編就結合網友的意見盤點一些功效神奇的護手霜。DHC純欖護手霜90RMBDHC純欖護...
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![5種具有奇效的減肥茶分享給大家 有效的減肥茶]( "5種具有奇效的減肥茶分享給大家 有效的減肥茶")
- 茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關鍵在於維生素B1。茶中富含的維生素B1，是能將脂肪充分燃燒並轉化為熱能的必要物質。哪種減肥茶效果好？五大減肥茶葉1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆積。一...
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![桑葉治痤瘡、褐色斑有奇效]( "桑葉治痤瘡、褐色斑有奇效")
- 大家都知道，桑葉是桑科植物桑樹的葉子。中醫藥學認為，桑葉性味苦、甘、寒，有散風除熱、清肝明目之功效。然而，近年來的研究證明，桑葉還有良好的面板美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。痤瘡，俗稱粉刺，是常見於青年人的一種炎症性面板病。男女青年進入青春發育期...
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![奇效出現了… 把洋蔥放入耳朵一夜]( "奇效出現了… 把洋蔥放入耳朵一夜")
- 洋蔥，一個挺糾結的傢伙，能同時帶來眼淚和美味。事實上，除了吃之外，它的用處還多著呢！比如擦拭烤肉架，比如晚上放在襪子裡治療身體……最近，一名健康和綠色生活倡導者提出洋蔥的另一種神奇功效。把洋蔥片放入耳朵一整夜，可以幫助有效緩解耳朵裡的任何炎症，減輕痛苦，還會軟化積累的耳...
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![檸檬汁減肥有奇效 減肥]( "檸檬汁減肥有奇效 減肥")
- 1、檸檬香蕉減肥茶材料：新鮮香蕉2片，鮮檸檬1片，菊花9朵。製法：先把杯子溫熱，投入菊花和檸檬，注入開水，蓋上蓋子浸泡五分鐘；把檸檬菊花茶去渣，放入香蕉片，在茶中稍加浸泡即成。功效：這是一道抑制食慾從而減肥的檸檬茶。檸檬的酸和香蕉的澀一旦混合，就會產生化學作用，可以控制飢餓感，降低...
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![鍼灸去除黃褐斑有奇效 鍼灸美容]( "鍼灸去除黃褐斑有奇效 鍼灸美容")
- 鍼灸去除黃褐斑有奇效，斑點是一個女人比較常見的面板問題，下面小編為你介紹去斑的方法。實際上很多面部黑斑是瘀血停滯在體內的一種症狀反應，像這種情況主要以調理肝氣鬱滯為主，肝氣疏達氣機通暢，氣血執行正常，面部黑斑就會逐漸消失。很多女性體內的瘀血代謝主要是過月經代謝的...
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![無副作用 7種中藥美白祛斑有奇效]( "無副作用 7種中藥美白祛斑有奇效")
- 中醫美白祛斑用七子白，所謂七子白就是指白殭蠶、白芷、白蘞、白茯苓、白芨、白朮、珍珠粉這其中中藥。“七子白”在各個時代的宮廷都有不同版本，於面板淨斑有很好的功效，對於肌膚的美白控油，水嫩保溼也有著立竿見影的效果。由於天性或後天暴晒或過度使用護膚品造成的出現面板...
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