![芡實魚頭湯的菜譜 芡實的功效與作用]( "芡實魚頭湯的菜譜 芡實的功效與作用")
- 睡蓮科水生草本植物芡的種子。又稱雞頭實、水生雞頭、刺蓮蓬實。芡，分佈於中國中南、西南、華東、東北等地。秋季割取成熟果實，除去外果皮，取出種子，壓碎硬殼，取仁晒乾用。芡實，性昧甘、平、澀，無毒。歸脾、腎經。為睡蓮科的一種水生植物的果實，多生於池沼湖塘淺水中，果實可食用，也...
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![補血改善面色萎黃 川芎紅棗魚頭湯]( "補血改善面色萎黃 川芎紅棗魚頭湯")
- 材料：魚頭1個，黨蔘15克，川芎10克，紅棗8枚(去核)，生薑3片，鹽適量。做法：將除鹽外的所有材料分別清洗乾淨，一同放入煲內，加8碗水，煲1.5小時左右，加鹽調味，出鍋後飲湯吃魚頭。功效解析：可補血，改善面色萎黃。...
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![推薦6種去魚腥味的技巧 魚頭湯的做法大全]( "推薦6種去魚腥味的技巧 魚頭湯的做法大全")
- 魚的營養十分豐富，食療功效不可小視，而且不同種類的魚保健功能也不盡相同，所以常常成為諸多靚湯的主料。舉個簡單例子，鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、清熱解毒等功能，將它和冬瓜、蔥白煮湯服食，可以減輕水腫症狀;而若是與少許川貝合煮，便可以起到抗炎作用，治療咳嗽氣喘。...
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![拉肚子能不能喝魚湯 拉肚子能喝魚湯嗎]( "拉肚子能不能喝魚湯 拉肚子能喝魚湯嗎")
- 如今，人們都非常注重飲食，講究飲食的營養，而魚湯正是人們補身體的一道營養美食。魚的營養十分豐富，食療功效不可小視，而且不同種類的魚保健功能也不盡相同，所以常常成為諸多靚湯的主料。舉個簡單例子，鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、清熱解毒等功能，將它和冬瓜、蔥白煮湯服...
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![這樣做魚頭豆腐湯濃郁鮮美 魚頭豆腐湯的最正宗做法是什麼]( "這樣做魚頭豆腐湯濃郁鮮美 魚頭豆腐湯的最正宗做法是什麼")
- 相信大家也都知道，魚頭豆腐湯是一道廣東特色傳統名菜，屬於粵菜系中特色菜之一。那麼，魚頭豆腐湯的最正宗做法是什麼?怎麼做魚頭豆腐湯好吃?這樣做魚頭豆腐湯濃郁鮮美!接下來，大家就和小編一起來看看吧。魚頭豆腐湯魚頭豆腐湯，呈奶白色，湯味濃厚，味道鮮美，香而不膩，由魚頭和豆腐為...
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![想要湯汁鮮美濃郁不能少了這一步 魚頭豆腐湯的做法]( "想要湯汁鮮美濃郁不能少了這一步 魚頭豆腐湯的做法")
- 不知道大家喜不喜歡吃魚頭?我認為魚頭應該算是一條魚中最好吃的一個部位了，而且它不僅美味還非常的有營養，那麼接下來就讓我們用魚頭做一道美味菜。【魚頭豆腐湯】步驟1、準備好所需的食材。魚頭，豆腐，姜，香菜。選擇魚頭建議選擇雄魚頭，它比較適合用來燉煮湯類。2、首先將魚頭...
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![魚頭豆腐湯具有你意想不到的營養價值]( "魚頭豆腐湯具有你意想不到的營養價值")
- 鰱魚能提供豐富的膠質蛋白，即能健身，有能美容，是女性滋養肌膚的理想食品。它對面板粗糙、脫屑、頭髮乾脆易脫落等症均有療效，是女性美容不可忽視的佳餚。為溫中補氣、暖胃、澤肌膚的養生食品，適用於脾胃虛寒體質、溏便、面板乾燥者，也可用於脾胃氣虛所致的乳少等症。新鮮的魚頭...
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![魚頭能吃嗎 魚頭有毒嗎]( "魚頭能吃嗎 魚頭有毒嗎")
- 現代科學研究發現，魚體內有兩種不飽和脂肪酸，即22碳六烯酸（DHA）和20碳五烯酸（EPA）。這兩種不飽和脂肪酸對清理和軟化血管、降低血脂以及健腦、延緩衰老都非常有好處。DHA和EPA在魚油中的含量要高於魚肉，而魚油又相對集中在魚頭內。從這個意義上講，多吃魚頭對人的健康的確有益。專...
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![通草鯽魚湯的做法 每天喝鯽魚湯好嗎]( "通草鯽魚湯的做法 每天喝鯽魚湯好嗎")
- 【導讀】每天喝鯽魚湯好嗎?鯽魚湯是一種常見的養生湯，孕婦喝鯽魚湯很有好處哦。那麼，每天喝鯽魚湯好嗎，鯽魚湯怎麼做好吃?一起和6681小編來看看每天喝鯽魚湯好嗎的介紹吧!每天喝鯽魚湯好嗎鯽魚有益氣健脾、清熱解毒、通脈下乳、利水消腫等功效。《本草經疏》說“鯽魚調味充...
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![簡單易學營養翻倍 魚頭豆腐湯的做法]( "簡單易學營養翻倍 魚頭豆腐湯的做法")
- 魚頭豆腐湯是一道營養豐富味道鮮美的家常菜，而且製作簡單。魚頭豆腐湯用魚來做湯，都需要先經過油煎，再倒入開水燉煮，湯色才會呈奶白色，且湯味濃厚。湯的奶白色，是油水充分混合的結果。用料主料：魚頭1個，豆腐1塊。輔料：生菜2片。調料：食鹽5克，雞精3克，姜4片，植物油3湯匙，小蔥2根，水適量。...
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![甲魚湯的功效和作用 甲魚湯的做法]( "甲魚湯的功效和作用 甲魚湯的做法")
- 甲魚大家都知道，但是卻很少人會做它，一是我們平常很少見到這種這種食材，二是不知道怎麼做，大家對甲魚的做法一直都是一知半解，不懂得怎麼做，現在我們就來教教大家甲魚怎麼做，而它又有什麼樣的功效和作用呢?讓我們一起看看吧!甲魚最常見的做法就是燉湯了，肉質肥美湯色濃白，是湯中的...
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![可鯽魚湯的功效你知道嗎！ 鯽魚湯是良品]( "可鯽魚湯的功效你知道嗎！ 鯽魚湯是良品")
- 鯽魚有這很高的營養，人們也知道鯽魚湯的功效，經常做鯽魚湯來吃，熟知鯽魚湯的做法。但是你有沒有想過鯽魚湯的功效與禁忌呢？知道鯽魚湯不能和什麼一起吃嗎？下面跟著小編來了解一下吧。一：鯽魚湯鯽魚湯是一道以鯽魚、豆腐、蘑菇等作為食材製作而成的湯，含有全面而優質的蛋白質，能很...
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![甲魚湯怎麼做？]( "甲魚湯怎麼做？")
- 甲魚湯屬於閩菜，主要食材是甲魚，主要烹飪工藝是燉。甲魚含有豐富的蛋白質，並含有一般食物中很少有的蛋氨酸，湯品營養豐富，是食補良品。鱉肉具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味，故素有“美食五味肉”的美稱。它不但味道鮮美、高蛋白、低脂肪，而且是含有多種維生素和微量元素的滋...
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![簡單的湯不簡單的味道 魚頭豆腐湯的家常做法]( "簡單的湯不簡單的味道 魚頭豆腐湯的家常做法")
- 【導讀】魚頭豆腐湯的家常做法有哪些?夏季天氣熱，一道湯會讓你胃口大開哦。那麼，魚頭豆腐湯的家常做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來學習魚頭豆腐湯的家常做法吧!魚頭豆腐湯的家常做法做法一材料花鰱魚頭半個，豆腐，蔥薑蒜，大蒜葉段，鮮湯料包做法1、魚頭洗淨，撈出瀝乾水分待...
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![喝甲魚湯還有這功效 甲魚湯能催奶嗎]( "喝甲魚湯還有這功效 甲魚湯能催奶嗎")
- 【導讀】甲魚湯能催奶嗎?甲魚湯是一種常見的養生湯，很多人適合喝甲魚湯哦。那麼，甲魚湯能催奶嗎，甲魚湯喝了有什麼好處?一起和6681小編來看看甲魚湯能催奶嗎的介紹吧!甲魚湯能催奶嗎甲魚湯喝了能催奶哦!產後可以吃甲魚。吃適量甲魚有利於產婦身體恢復，提高母乳質量，增強嬰兒的...
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![怎麼燉鯽魚湯有營養 鯽魚豆腐湯的做法]( "怎麼燉鯽魚湯有營養 鯽魚豆腐湯的做法")
- 【導讀】鯽魚豆腐湯的做法有哪些?鯽魚和豆腐是常見的搭配，鯽魚豆腐湯不僅好吃而且營養哦。那麼，鯽魚豆腐湯的做法有哪些，怎麼做簡單美味?一起和6681小編來看看鯽魚豆腐湯的做法的介紹吧!鯽魚豆腐湯的做法做法一製作食材：鯽魚400克，豆腐400克。調料：紹酒15克，蔥3克，姜1.5克，精鹽2克...
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![營養鯽魚湯的做法 營養鯽魚湯的功效]( "營養鯽魚湯的做法 營養鯽魚湯的功效")
- 營養鯽魚湯的做法【原料】鮮殺活鯽魚一條，水豆腐一斤切塊，鮮香菇5朵，洗淨撕塊，姜2片，香菜一小把，精鹽、香油、蠔油適量。【做法】1.鐵鍋內燒開水，將鯽魚切成兩截，入內汆燙，祛除血腥氣，撈出放在沙鍋內。2.沙鍋內放足涼水，放入薑片，用中火燒開後將火調到最小，放少許花生油、葷油(比例為7...
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![魚湯的營養價值 魚湯怎麼燉白]( "魚湯的營養價值 魚湯怎麼燉白")
- 魚湯怎麼燉白?1.煮魚湯之前一定要把魚先煎個大半熟，再下水燒，湯就呈奶色富有魚香味。但是其中的原理，母親也不明白。此後我每次煮魚湯，都先放油、姜，鍋熱後放魚，為了魚不被煎焦，火開得比較小，魚差不多熟時放水煮至奶白色，約30分鐘左右，最後撒點蔥花即可上碗。2.偶然有一次忘了調火，...
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![魚這樣做營養才不會流失 魚頭豆腐湯的家常做法]( "魚這樣做營養才不會流失 魚頭豆腐湯的家常做法")
- 魚頭豆腐湯的做法1製作食材：鰱魚頭1個輔料：幹香菇8朵，北豆腐1盒調料：食鹽1茶匙，姜3片，大蔥3段製作流程1.魚頭洗淨，從中間劈開，用紙巾蘸乾魚頭表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大塊。香菇用溫水浸泡5分鐘後，去蒂洗淨。2.煎鍋中倒入油，待7成熱時，放入魚頭用中火雙面煎黃(每面約3分鐘)。...
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![這樣做營養又鮮美 清燉魚頭豆腐湯的做法]( "這樣做營養又鮮美 清燉魚頭豆腐湯的做法")
- 【導讀】清燉魚頭豆腐湯的做法是怎樣的?清燉魚頭豆腐湯是一道很受人歡迎的家常菜餚，湯很鮮美又很有營養，很多人都喜歡吃。那麼，清燉魚頭豆腐湯該怎麼做呢?下面就隨小編一起去看看清燉魚頭豆腐湯的做法吧。清燉魚頭豆腐湯的做法材料：一個魚頭、一塊豆腐、生薑適量、油適量、鹽...
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![女性美容養生魚頭豆腐湯]( "女性美容養生魚頭豆腐湯")
- 鰱魚有豐富的膠原蛋白，對女性的面板非常的有幫助的，可以做些滋養魚頭豆腐湯，清湯營養，鮮湯美味，非常適合老少食用。【女性美容養生魚頭豆腐湯】主料：鰱魚頭1個、豆腐1塊、輔料：姜1塊、蔥2段、香菜1棵、鹽1茶匙、白胡椒粉1茶匙、香油適量、步驟：魚頭豆腐湯的做法步驟1.原料圖。...
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![魚湯怎麼燉白 美味可口雪白的魚湯]( "魚湯怎麼燉白 美味可口雪白的魚湯")
- 魚湯怎麼燉白想燉白就要大火，這樣就能打散油脂，魚含的油脂不多，所以要在鍋裡用油煎一下。魚湯怎麼燉白湯變白的主要原因要素一：脂肪，在實際操作中，隨著不斷的加熱，水的對流作用使湯翻滾沸騰，食材中的脂肪被水分子撞擊成無數小。油滴分散於湯中，形成一種湯汁的渾濁狀態，學名兒叫做乳...
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![清燉魚湯 美味可口的魚湯]( "清燉魚湯 美味可口的魚湯")
- 清燉魚湯的做法（一）清燉魚湯1、豬油燒熱，放入薑絲爆一下就加水。2、把魚放入鍋裡，加鹽。這個做法就是魚不用油煎而是生的入湯鍋，這樣的魚湯顏色雪白，味道很鮮。如果用油煎，魚湯就不夠白了，而且鮮味也打折。很多MM可能要說這不腥氣嗎?實際上我每次做的時候如果魚夠新鮮，那連料酒都...
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![魚湯怎麼做好吃 怎樣煲魚湯不腥]( "魚湯怎麼做好吃 怎樣煲魚湯不腥")
- 魚湯不僅美味，而且營養價值高，可能喜歡煲魚湯的朋友，都會發現煲出來的湯有些腥味，下面教大家一些煲魚湯的技巧，讓您煲好的魚湯沒有一點魚腥味，且湯色濃白，口味鮮美。怎樣煲魚湯不腥？魚湯怎麼做好吃怎樣煲魚湯不腥？1、魚頭和魚尾先用油煎制金黃，取出魚頭用刀從中間劈開，真正的饗客都...
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