![9個小妙方讓女人越來越美]( "9個小妙方讓女人越來越美")
- 編輯推薦：吃西紅柿可以治療十種病第1件事變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓你擦什麼保養品都不見效。第2件事必須學會睡覺你可能會嗤之以鼻--睡覺還用...
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![讓女人美如花 養生美白的幾種方法]( "讓女人美如花 養生美白的幾種方法")
- 冷熱水交替洗臉經常用冷水洗臉可使面板得到一個鍛鍊的機會，可使女性的面板變得更加緊緻，而用溫水洗臉可以擴張毛細血管。而如果將用冷熱水交替的方式進行洗臉則可將兩種洗臉的方式的優點綜合起來，不僅可以起到清潔面板的作用，同時不能促進血液迴圈，達到美容護膚的作用。養生美...
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![童顏不老 的方法 美容護膚小竅門 讓女人]( "童顏不老 的方法 美容護膚小竅門 讓女人")
- 女性朋友們都希望自己長生不老，永葆青春，一直擁有美麗年輕的容貌。所以保養就顯得很重要，只有保養好才能讓自己衰老的慢，那麼下面就一起來看下延緩衰老的祕籍吧。養顏抗衰老一、到海邊去晒太陽可以使你增加：3.3歲經常見不到陽光的人可能會發生很多危險。哥倫比亞大學精神病學...
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![讓牙齒變美白的6個方法]( "讓牙齒變美白的6個方法")
- 潔白的牙齒是笑容的必殺技，怎麼才能讓牙齒更美白呢？除了洗牙外，有沒有讓牙齒變白的竅門呢？小編告訴你幾個讓牙齒快速變白的絕好方法，簡單容易又省錢，包你滿意。小編推薦：4大血型護眼方法各不同1、草莓美白草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。方法：將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟...
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![中醫讓眉毛變黑變密的方法]( "中醫讓眉毛變黑變密的方法")
- 擁有性感美麗的眉毛不僅能讓自已更美麗而且也使自己更自信，但是眉毛若過於稀少，或脫落、枯黃、變白，都將影響人的美容。所以，傳統中醫探索了許多防治眉毛脫落、養眉烏盾和美化眉毛的方法，不少至今仍有肯定的效果或具重要的參考價值。現將中醫美眉方法介紹給大家一起分享！治眉毛...
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![讓面板變黑的5個原因與針對美白方法]( "讓面板變黑的5個原因與針對美白方法")
- 小編推薦：秋冬季吃白菜能養顏護膚面板變黑的原因有很多，因此美白的方法也各有不同。別人適用的美白方法，你可不一定就有效哦。要想真正美白，就要先找到讓你面板變黑的原因。現在就跟小編一起來看讓面板變黑的5個原因與針對美白方法。1、在海邊生活的人面板一般都是黝黑髮亮的...
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![幾種方法讓你變成苗條美麗的女人 秋季減肥計劃]( "幾種方法讓你變成苗條美麗的女人 秋季減肥計劃")
- 秋季減肥計劃適當控制食慾秋季減肥計劃52%的減肥者聲稱食物是減肥的最大挑戰。其實只要你每隔幾個小時進食一次，你就能抵擋食物的誘惑。一個訣竅就是你事先計劃自己飲食：隨時在包包裡準備一些不新增鹽分的堅果和果脯，這樣當你餓的時候就可以及時解解饞。不要杜絕自己很愛的...
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![記住這幾點讓你做美麗女人 女人養生方法]( "記住這幾點讓你做美麗女人 女人養生方法")
- 女人日常護理常見問題解析1、女人洗澡有哪些禁忌?洗澡、勤換衣服是擁有健康的條件之一，然而有時不恰當的洗澡行為方式可能會引起反作用，使身體產生不適，甚至誘發疾病。女人生理期更需要注意洗澡的禁忌：不能洗冷水澡，飽餐後、酒後不宜洗澡，經期不宜盆浴……2、月經...
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![讓女人面板變白的九個祕方]( "讓女人面板變白的九個祕方")
- 第1件事控油讓臉面更乾淨油乎乎的臉看起來就很髒，無論膚色如何，都是一臉邋遢樣。其實神祕的“油脂腺”通俗說來就像一根水管。大家要像對自家不斷冒水的龍頭一樣，進行一次有效的管道維護。第2件事試試看跨牌混用護膚品有許多人對於護膚品混用有誤解，認為從洗面到晚霜全用一個...
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- 美容養顏是女孩子們必須做的，都則會讓自己衰老。下面小編就為大家推薦一個足底美容法，可以幫助MM們儘快變得更美麗。美容與養顏是密不可分的。只有注重後天的保養才能擁有健康完美的肌膚。才能真正達到容光煥發。然而，生活中很多女士只注意外在的美容與保養，卻忽視了內在的調...
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![讓女人更美的六種牛奶美容法]( "讓女人更美的六種牛奶美容法")
- 牛奶美容，自古有之。你愛喝牛奶嗎?想擁有牛奶般的肌膚嗎?鋪天蓋地的文字都在大呼：牛奶不僅對你的牙齒和體質大有裨益，它豐富的乳脂肪、維他命及礦物質也很容易被你的面板吸收，能賣力地防止你的肌膚乾燥並且大力修補你的細紋喲!崇尚自然美容的你，不妨試試新鮮的牛奶美容法吧。1...
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![讓手臂變細的方法]( "讓手臂變細的方法")
- 如何讓手臂變細的運動1：左手握住礦泉水瓶，右手和右腿膝蓋放在椅子上保持身體平衡，左腿筆直站立。2：左手向下劃弧線再向後伸直，重複此動作20次再換右手。是否很簡單呢，記得要堅持哦，效果會慢慢呈現出來的!堅持就是勝利!...
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- 招法1飯後喝杯綠茶尼古拉斯博士是英國一位著名的抗衰老專家，曾撰寫了《潔面祕笈》一書。他認為，美麗發自體內，即我們每天攝入的食物是使得我們看上去更美麗的關鍵因素。“我最喜歡的美容食物是綠色沙拉、橄欖油、檸檬果汁。”尼古拉斯博士說。另外，他建議飯後喝一杯綠茶，而不...
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- 怎麼讓牙齒變白的小竅門生活中我們經常會遇到一些牙齒變黃的情況，對於牙齒慢慢變黃，我們都出現了笑不露齒的情況，在和別人交談的時候也有了自卑的心理。今天小編就讓大家見證一下使你牙齒瞬間變白的小妙招。牙齒髮黃的原因如何讓牙齒變白牙齒髮黃有很多原因，其中主要是外源性...
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- 讓眼睛變大的化妝法，以往都是把眼線畫粗，加上濃睫毛，現在又多了一個方法，就是讓“瞳孔”的範圍變得更圓大，並強調眼白清澈，黑白對比，眼睛就整個放大了。用眼線液+眼線筆畫又深又黑的隱形眼線就能達到“放大”瞳孔的效果。黑色的眼線液比起眼線筆效果更好，也較不易暈開。沿著睫毛...
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![讓嘴脣變紅潤的方法]( "讓嘴脣變紅潤的方法")
- 首先要養成時時補護脣膏的習慣，就算是白天不擦，晚上睡覺時也一定要記得先塗上護脣膏才入睡；另外，千萬不要因為嘴脣乾燥而用舌頭舔嘴脣，這樣的壞習慣，反而會讓嘴脣變得更加乾燥、脫皮更加嚴重。如果真的不幸出現了脫皮狀況，絕對不可以用手硬拔除，這樣會使得脣部流血，我一般先用熱毛...
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![讓女人白裡透紅的美白補血方法]( "讓女人白裡透紅的美白補血方法")
- 如果把女人比喻為花朵，那麼血液就如同花枝中的水分，在不間斷的迴圈中為肌膚帶來氧氣和營養物質，運走二氧化碳及代謝產物。只有血液通暢了，花才能開得更旺，才能成為一朵健康、紅潤的玫瑰。能讓女人白裡透紅的美白補血方法，今天小編就帶給大家哦。一、補血吃什麼好，南瓜是最好的選...
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- 白皙的肌膚是每個女人都希望擁有的，但是黑色素和色斑總是會不經意出現在我們的臉上，歲女人美白牢記這些妙招30歲女人美白祛斑的方法30歲女人面臨的最大問題就是雀斑，因此這個年齡階段的女性首要任務就是去除面部喑啞，色斑。三十歲女人美白祛斑方法，學學人家的美白方法。有句話...
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- 美白，是每個愛美女士的一生追求，即便臉上出現一點點斑點，這些愛美的女士都是會十分介意的。那麼，大家知道迅速美白的方法有哪些嗎？下面小編就為大家詳細介紹一下。迅速美白的方法迅速美白的方法精鹽+精油去角質將精鹽15g和甜橙或檸檬精油10滴混合在一起，在洗澡時用來全身去角質...
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- 我上身很瘦，特別是腰很細(我買華倫天奴的皮帶要多打4個孔才夠用)，這是我全身最滿意的地方。但是我的小腿比較粗!因為羞愧於這點，我從國中就不再穿短褲和裙子!大學後，我看到那麼多女孩可以穿漂亮的裙子，心裡好羨慕啊~~一次，我終於鼓起勇氣，買了黑色的褲襪，穿了我媽媽給我買的連衣...
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- 1、南瓜子消除痘痘營養專家說，南瓜子是痘痘剋星，因為它富含鋅。最新的專業期刊《JournaloftheAmericanAcademyofDermatology》發現，會長痘痘的人普遍缺乏鋅。每天吃一、兩顆鋅片即可解決。2、西洋菜防止臉部水腫專家建議，每天攝取西洋菜（又稱荷蘭芥）。它含有抗氧化劑，可以減緩發...
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![讓你變身小腰女的三個方法]( "讓你變身小腰女的三個方法")
- STEP1腹式呼吸雙膝彎曲躺臥於地上，將兩三本雜誌放在腹部上，雙手扶在上面，然後慢慢吸氣，感覺到空氣進入體內而令腹部膨脹，注意腰背不要離地。然後慢慢呼氣，腹部上的雜誌緩緩下沉，腹部凹下。這樣重複深呼吸數次，來練習腹式呼吸。STEP2交叉拉伸手臂坐在椅子上做簡單的拉伸手臂動作，方...
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![原來還能讓女人變美 二胎帶給女人哪些改變]( "原來還能讓女人變美 二胎帶給女人哪些改變")
- 說起二胎，有愁的也有喜的，但是我想說，孩子是一種愛和責任，不僅僅是生下來而已，確切的說生下來僅僅只是個開始。二胎的前提條件是自己喜歡和願意，並做好心裡準備，所以如果不能帶孩子也沒有人幫忙的情況下，就暫時不要考慮了。當然了，如果願意克服眼下的困難，那就二胎吧。孩子不應該成...
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![讓你變瘦變美 女性排毒通便的四個小偏方]( "讓你變瘦變美 女性排毒通便的四個小偏方")
- 對於經常便祕的女性來講，最直接的表現就是，面板很差，而且，容易發胖。如何才能做到排毒通便，治療便祕的效果呢？小編給大家準備了四個小偏方，如果你也有這方面的煩惱，可以試試哦。早起空腹喝水如果你有便祕的問題，那麼，早上起床之後，就不要著急吃早餐，尤其是比較乾的早餐，你可以先準備一...
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![面板緊緻的7大方法讓你瞬間變美]( "面板緊緻的7大方法讓你瞬間變美")
- 1、面膜護理要想面板變得緊緻、細膩，要從平常的護理做起哦，平時的時候可以多建議做一些補水的面膜，多給肌膚補充水分，面板才能夠變得細膩、緊緻。2、使用緊緻護膚精油可以選擇一些緊緻肌膚效果的精油來使用，使用少量的緊緻肌膚的精油滴入冷(熱)水中，再將毛巾擰乾，敷在面上，讓肌膚...
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