- 愛美的MM們,你們還在使用那痛苦不堪的節食減肥方法嗎?節食,相對於喜歡美食的MM來說是痛苦的。那麼怎樣讓節食減肥變得更輕鬆呢?快來看看7種控制食量的居家減肥方法。在吃之前,把盤子劃分為幾塊這裡有一個簡單的辦法來規劃一頓營養餐的食物搭配。先把這個盤子分成兩半。一半...
- 6861
- “大氣、剛健、進取、勇敢、正義、信用、睿智、修養、優雅、灑脫、幽默、禮貌、機敏”是展示男性魅力美的重要組成部分,這些特質受到社會尤其是女性的關注和青睞。男人想要做好這些,首先得有一個好身體。所以男性健身是很重要的,不僅可以讓自己的身體更加健康,還能彰顯出男性...
- 4214
- 很多人對於宅男宅女的認識都是不出門,長時間對著電腦,吃泡麵,但其實宅並不是在家裡荒廢時間,其實在家裡宅也能養生,那麼宅女養生有哪些祕訣呢?下面一起來看看吧。1、早餐喝枸杞黑芝麻粥早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥,明目強身。你可以每天早晨起床後,用枸杞子5克、黑芝麻30克、紅棗5個...
- 8669
- 哪種居家風水對生兒育女不利近日,孫麗產子的訊息很是為她感到喜悅,生兒育女都是每個要做父母的必經的路程,都說“可憐天下父母心”,對於那些生而不育,生而不養的父母都會遭到全世人的遭罵;兒女的痛批,但儘管如此世間還有一句廣為流傳的話那就是:“天下無不是我父母,只有不是的兒...
- 3727
- 好的飲食,對你的健康也是十分有幫助的,那麼你知道哪些食物是既健康又富有營養的嗎?下面小編為您推薦味營養又健康的居家“苦味菜”,例如:苦瓜、苦菜、蒲公英、枸杞苗、苦筍。盤點9種營養又健康的居家“苦味菜”的做法一、苦瓜苦瓜為夏季食用佳品,營養豐富,主要含有蛋白質、脂肪...
- 9709
- 精油的芬芳,只需一滴,就不可一世地瀰漫,家中的溫馨也藉著這一絲香氣有了另一份表達,在家,享受精油,不需要很複雜,就能讓自己在香氣中徹底沉醉。蒸薰營造浪漫滿屋將清水倒進香薰爐的盛水器中,加入5-6滴精油;燃點蠟燭放置在香薰爐內,待熱力使水中精華油徐徐釋放出來;調配不同的精油滴...
- 14573
- 週末在家,冷冷的天氣,最適合吃飽就睡,可是若長期這樣下去,體型自然而然會大一號。小編今天教你巧妙利用做家事的機會,把一些減肥瑜伽動作融入到生活中去,讓你趣味瘦身。運動部位以手臂、胸、腰、腹、大腿及小腿6個女人最在意的部位,搭配上擦桌子、牆面、拿取架上物品、折褲子、...
- 17899
- 張國強演繹居家小男人張國強與“女兒”張子楓由完美世界(李波工作室)、世紀夥伴傳媒、中盟世紀聯合出品,著名導演扈耀之執導,實力派演員張國強、姜巨集波及小演員張子楓主演的家庭情感劇《情感戰爭》即將登陸央視熒屏。劇中,張國強扮演了一個有點迷糊、有點不靠譜的居家男人,與...
- 17958
- 原本蓬鬆的大卷發就洋溢著熱情的味道,再加上有深褐色髮束做點綴,讓人活潑起來,且增加了幾絲愜意、甜美氣息。必備工具:潤髮素、髮蠟、髮束、吹風機、小發卡、像皮筋、定型膏。美髮步驟:Step1、給髮絲塗抹些許潤髮素,然後用吹風機對著髮根吹,讓髮絲具有空氣般的蓬鬆感。Step2、將...
- 21839
- 居家蝸居女應該是有的時間去健身、做運動,照理說不應該是會發胖。可為什麼她們還是偏僻發胖呢­終究原因都是,整天吃零食、窩在沙發上看電視...久而久之,腹部成了最大的受害區。下面小編就介紹居家女孩的五步瘦身法。一、V字運動1分鐘消耗9600卡路里每晚練習時間:10秒*3次...
- 30973
- 懷孕的時候是女人一生中最幸福的時刻,老公和家人的關愛無微不至,但是你是否知道女性懷孕期間家中風水的注意事項呢?不知道的趕緊跟隨小編來一起看看吧!1、臥床家中有孕婦,臥床絕對不能移動,需保持臥室整潔。床底下只能擺放乾淨的衣物和床上用品,不可以放破舊的衣物或不使用的物...
- 28196
- 生活中總有那麼一些異味,聞著讓人煩心,本站小編蒐集整理的幾種除異味的方法,希望對大家有用。怎樣去除異味?居家生活中除異味妙招大全1、除黴味:每年的梅雨季節,屋內都很潮溼,居室內的衣箱,壁櫥,抽屜常常會散發黴味,你可往裡面放一塊肥皂,黴味即除,也可將晒乾的茶葉渣裝入紗布袋,分發...
- 12506
- 粉嫩色總是給人少女特有的清純感,蕾絲的花邊裝飾讓可愛的感覺更加濃郁,寬鬆的袖口然你的肌膚帶著魅惑的味道,胸前俏皮可愛的蝴蝶結,鬆開的下襬都讓你的甜美隨處可見,裙裝的樣式,你的嫵媚就這樣不經意的流露出來了。本站()原創文章。合作媒體歡迎轉載,轉載請註明出處。非合作媒體不...
- 22498
- 根據媒體報道,自新冠疫情爆發後,雲南瑞麗市已採取無死角、全覆蓋網路化管控措施。可是,為什麼無症狀感染者在瑞麗生活了這麼久才被發現呢?瑞麗市的外籍人員究竟是怎麼管理的?瑞麗市治安怎麼樣?去瑞麗應該注意什麼?雲南瑞麗全市城區人員居家隔離又是怎麼回事?網友:一個緬甸女...
- 4662
- 不論你是否為熟齡女性,臉上的小細紋是否常困擾著你?當你有熬夜、脫水、體重大量減少等情況時,就可能會有皺紋產生。除了做好保溼、防晒的基礎保養,平日的按摩更是忽視不得。下面提供4個簡單的按摩方式,讓你輕鬆預防並告別表情紋的困擾!嘴角:運用中指指腹,由下往上以畫圓的方式按...
- 27989
- 快速電熱水壺—快速電熱水壺的工作原理快速電熱水壺接通電源後,發熱底盤對壺內冷水進行加熱,經過5分鐘左右後,水溫逐步上升到100度,開始沸騰,蒸汽衝擊蒸汽開關上面的雙金屬片,由於熱脹冷縮的作用,雙金屬片膨脹變形,頂開開關觸點斷開電源。如果沒有及時斷電,壺內的水會一直燒下去,直...
- 20780
- 居家鋪地毯好嗎?現今,越來越多的人喜歡在家中鋪上地毯。鋪設地毯雖可美化人們生活,但它也給人帶來麻煩,藏匿汙染物,甚至引起一些過敏性疾病。美國科學家米爾斯經過調查指出,室內鋪設地毯,容易使兒童因地毯中的蟎刺激而發生過敏,並且多半會得哮喘病。在日常生活中你可能會遇到這樣...
- 20976
- 沒時間去健身房?不想無止境的發胖?今天就教你5個放鬆又瘦身的減肥操動作,只要每天抽出10分鐘的時間做做這些動作,就能改善血液迴圈,加速新陳代謝,讓你瘦的健康、瘦的快。如果你曾見過貓咪小睡過後的“劇烈”伸展運動,以及穿越廳堂時的縱身一躍,在那一刻,對於伸展你一定有了全新...
- 23923
- 炎熱的夏季容易出汗,正是痱子的高發期。許多寶寶的面板一到夏天,就會變得像荔枝皮一樣,麻麻點點,這就是痱子悄悄地“爬到”身上了。痱子:問題再小,也不能忽視寶寶夏天易長痱子,在寶寶額頭、頸、胸、後背的面板皺褶部位,可以看見一些紅色小丘疹(紅痱),或米粒大小的水皰(白痱),有的還...
- 31858
- 人生的1/3時間,我們幾乎都是在臥室度過的,臥室是一個人最後的避風港,也是每天的加油站,臥室內的環境情況會直接關係到一個人的休息和睡眠,因此臥室的“風水”好壞是非常重要的。那麼,臥室的健康裝修你都懂嗎?哪些是禁忌你都知道嗎?下面我們就一起來了解一下吧!1、床頭勿緊貼灶位若...
- 20390
- 女性朋友可能在家庭中,經常都會需要去承擔起清洗一些鍋碗瓢盆和瓶瓶罐罐的任務,那麼在清洗這些東西的時候,女性朋友們是不是已經都積累了比較豐富的經驗了呢?那麼小編問你一個問題,家裡如果有小孩的話,你都是怎麼樣來清洗小孩使用的一些奶瓶和餐具的呢?可能不少女性朋友會說,有...
- 9068
- 女人結婚後都希望老公能夠像結婚前一樣疼愛自己,甚至更疼愛。那麼我們從風水學上應該怎麼做呢?1、廚房多代表的是女主人的運勢,所以不想太弱的女性,就務必要把廚房整理打掃乾淨,不潔物最好不過夜為佳。2、睡床的白虎方,即右方的牆壁一般不能比青龍方強,即左方要顯得雄偉、厚重、...
- 27903
- 居家瘦腹操練出苗條腰身為換取苗條的腰身、平坦的小腹,許多MM大把甩錢在健身房,有的收效明顯,有的就沒啥進展,關鍵一點,還是缺乏在“堅持”二字上下功夫。這裡我們為大家準備了一套居家瘦腹操,供你們在不去健身房的日子裡自己做做。一、家務收腹法記住一個重要法則:避輕就重。或...
- 28167
- 將秀髮盤成小發髻並置於耳際STEP11先將腦後秀髮斜斜地分好界線。STEP22然後將其中一撮秀髮束起,向內扭及用髮夾夾穩。STEP3、43將束起的秀髮交叉扭緊。4再將扭緊的秀髮向內卷,並扭成小發髻。STEP55最後將髮髻置於耳際,並用髮夾夾穩。小貼士1.完成整個步驟後,可噴上頭髮定型劑...
- 30106
- 有氧運動始終是最好的減肥瘦身方法,下面小編要告訴大家一套瘦身有氧操,可以幫助您有效消耗掉身體的多餘脂肪,讓你的身材曲線變得更加完美,下面就來看看這套瘦身操的具體內容吧,只要每天堅持就能看到效果哦。提臂運動仰臥在地上,雙腿彎曲,儘量將腹部貼向地面,多做幾次使身體柔軟後...
- 14547