![吃奇異果可以美容嗎]( "吃奇異果可以美容嗎")
- 吃奇異果可以美容嗎？吃奇異果能美容。奇異果除含豐富維他命A、C和E，以及鉀、鎂和纖維素外，更含其他水果少見的營養成分如氨基酸及天然肌醇，能滲透並深入滋養肌膚，有效修復受損肌膚，有助抑制黑色素生長，預防雀斑，具有一定的美白功效。奇異果還含有其他水果比較少見的營養成分&...
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![豬皮的美容功效 吃豬皮能美容養顏嗎]( "豬皮的美容功效 吃豬皮能美容養顏嗎")
- 豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品，不但韌性好，色、香、味、口感俱佳，而且對人的面板、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用。豬皮中含有大量的膠原蛋白質，它在烹調過程中可轉化成明膠，明膠具有網狀空間結構，它能結合...
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![冬瓜能美容嗎]( "冬瓜能美容嗎")
- 冬瓜能美容嗎？冬瓜可以美容。冬瓜，又稱白瓜、水芝、枕瓜、地芝，是夏秋季節的主要蔬菜之一。它有個獨特之處，就是有美容健身之妙用。身體肥胖，顯得臃腫，不但影響身材美，而且有時還會惹來疾病。古人用冬瓜減肥美容有著悠久的歷史。明代李時珍說：“令人好顏色，益氣不飢，久服輕身耐老。...
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![孕婦能多吃開心果嗎 孕婦能吃開心果嗎]( "孕婦能多吃開心果嗎 孕婦能吃開心果嗎")
- 開心果，果肉細微、鮮美、甘甜，氣味芳香，食之餘味無窮，它已成為現代人的時尚消閒乾果食品。孕婦能吃開心果嗎？孕婦能多吃開心果嗎開心果蛋白質含量約佔20%，糖約佔15%—18%，還含有豐富的脂肪、維生素、鐵、鈉、鈣、鎂、鋅等數十種礦物質元素，這些營養索和有效成分都是人體所必...
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![吃獼猴桃能美容嗎]( "吃獼猴桃能美容嗎")
- 獼猴桃能美容嗎？獼猴桃是一種營養價值極高的水果，被譽為“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素。獼猴桃作用。獼猴桃對保持人體健康，防病治病具有重要的作用。多食...
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![吃番茄能美容嗎]( "吃番茄能美容嗎")
- 吃番茄可以美容嗎？吃番茄能美容。番茄不僅營養豐富，更是面板的天然保護傘。據最新研究表明，吃熟番茄或番茄醬可以防晒和抵抗皺紋。研究人員將受測人群分成兩組，一組常食番茄醬，一組則根本不食用。結果多吃番茄醬的人群的面板抗晒能力比另一組提高了33%。不僅是防晒，多吃番茄的...
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![瘦肚子全靠這一種水果 奇異果怎麼吃能減肥]( "瘦肚子全靠這一種水果 奇異果怎麼吃能減肥")
- 如何邊吃變瘦大概是女生都想知道的事情，對於每一個吃貨來說，都有一顆先要瘦肚子的心。肚子積累脂肪，裡面還有很多的內臟器官，是女性最容易胖起來的地方。管住自己的嘴並不是不吃，而是要學會如何吃。獼猴桃一定是減肥女孩的福音，因為它不僅味道酸甜口感好，而且它的脂肪含量非常低...
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![經期吃蘋果好嗎 經期能吃蘋果嗎]( "經期吃蘋果好嗎 經期能吃蘋果嗎")
- 經期可以吃蘋果嗎？這是很多女性朋友想知道的，月經期是女性的特殊生理時期，在飲食方面需要特別注意，蘋果是一種不錯的水果。經期能吃蘋果嗎？經期吃蘋果好嗎經期可以吃蘋果嗎在經期的女人身體的抗力差，應該多吃新鮮水果和蔬菜，所以是可以適量吃蘋果的。蘋果具有生津止渴，清熱除煩，潤...
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![奇異果的4大好處與禁忌 大姨媽來了不能吃奇異果]( "奇異果的4大好處與禁忌 大姨媽來了不能吃奇異果")
- 如果你想要美白，補充體內的維他命C，你會選擇吃什麼樣的水果呢?很多人會利用奇異果維持身材、養顏美容，像是藍心湄平時就會食用帶皮的奇異果來維持身材，但是你知道奇異果除了這些食療效果之外，對人體還有什麼其他的幫助嗎?1.幫助減肥、改善口臭奇異果內含豐富的膳食纖維，可以幫...
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![吃豬皮真的能美容又養顏嗎]( "吃豬皮真的能美容又養顏嗎")
- 豬皮中含有豐富的膠原蛋白，很多人認為吃豬皮能美容養顏，這種說法正確嗎？一起來看看專家是怎麼說的吧。有人認為，豬皮、雞皮、雞爪中的膠原蛋白較高，可以幫助人體面板的改善，甚至有的愛美人士喜歡購買口膠原蛋白膠囊服用。營養專家對此表示，這是人們對於營養認識的誤區。其實人體...
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![怎麼美容 白果可以美容嗎]( "怎麼美容 白果可以美容嗎")
- 白果可以美容嗎？白果含蛋白質、脂肪、糖類、多種氨基酸、胡蘿蔔素及維生素B_1、維生素B_2等。其味甘、苦、澀，性平，有抗過敏、抗衰老、抗微生物的作用。白果與清肺、潤膚的白菊花、雪梨和營養豐富，且有補虛贏、益肺胃、生津液、潤大腸的牛奶結合成飲料，女性常吃，可起到祛斑潔膚...
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![酸奶能美容嗎]( "酸奶能美容嗎")
- 酸奶能美容嗎？酸奶可以美容，由於天然牛奶發酵而來的酸奶（優酪乳），含有乳酸成分，具有保溼以及更新角質的功能。酸奶美容方法。將優酪乳直接敷在肌膚上，或是將草莓、香蕉等富含美膚維生素的水果搗碎，與優酪乳均勻調和敷面，就能保溼、滋養肌膚。同時優酪乳溫和無刺激的特性，也很適用於...
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![這八大水果真的能美容嗎]( "這八大水果真的能美容嗎")
- 編輯推薦：做好8件事女人能美一輩子香蕉偏方1：要疾速減肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效嗎？香蕉富含膳食纖維，可以刺激腸胃的爬動，協助排洩。假設什麼都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，熱量遠比正餐低，天然也就瘦下來了。但是，這樣地急速減重，身體經常由於沒做好調適而發生不良的反應。若是長期靠香蕉為生...
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![口乾舌燥可吃奇異果和葡萄效果好]( "口乾舌燥可吃奇異果和葡萄效果好")
- 口乾舌燥是什麼原因?入秋後由於空氣溼度減少，人體內所儲存的水份不足、暑溼就不易散發，由此造成抵抗力變的很弱，這樣就造成呼吸系統疾病、面板幹癢、心血管疾病及大便乾結等常見的4大「秋燥症」症狀，因此，醫師呼籲民眾，除了要多喝水外，也可多吃潤燥生津的水果，如奇異果、梨子、柑...
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![多吃蘋果能美容嗎]( "多吃蘋果能美容嗎")
- 多吃蘋果能美容嗎？常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保溼因子對面板有保溼作用，維他命C能抑制面板中...
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![木耳能美容嗎]( "木耳能美容嗎")
- 木耳能美容嗎？木耳色澤黑褐，質地柔軟味道鮮美，營養豐富，可素可葷，不但為中國菜餚大添風采，而且能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血及其他藥用功效。木耳美容作用。木耳含豐富的維他命和礦物質，有淨化血液的作用，是對肌膚很好的食品。中國自古以來即視之為長壽不老...
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![吃奇異果有什麼好處 奇異果的功效與作用]( "吃奇異果有什麼好處 奇異果的功效與作用")
- 營養價值、功效與作用獼猴桃果食肉肥汁多，清香鮮美，甜酸宜人，耐貯藏。適時採收下的鮮果，在常溫下可放一個月都不壞;在低溫條件下甚至可保鮮五六個月以上。除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、果酒、糖水罐頭、果乾、果脯等，這些產品或黃、或褐、或橙，色澤誘人，風味可口，營養價值不亞...
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![吃奇異果居然還能減肥 奇異果怎麼吃方便]( "吃奇異果居然還能減肥 奇異果怎麼吃方便")
- 獼猴桃一定要放熟才能食用。不成熟的獼猴桃果實酸澀，感覺刺口，其中含有大量蛋白酶，會分解舌頭和口腔黏膜的蛋白質，引起不適感。最佳食用狀態：獼猴桃經催熟後，用手指肚輕輕按壓獼猴桃的兩端附近，如果感覺不再堅硬，按壓處有輕微的變形，但也不是很軟，就是最佳的食用狀態。把它切開，用勺...
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![奇異果怎麼吃才能深度挖掘出其營養價值]( "奇異果怎麼吃才能深度挖掘出其營養價值")
- 奇異果怎麼吃第一種方法：特點：簡單省事，乾淨徹底。所用工具：勺子吃法：找到一個軟硬合適的獼猴桃，挑選的方法，就是捏捏它嘍。將他洗淨身上的毛刺。用小刀子，自中間，一切兩半。勺子上陣，沿著皮的邊緣，輕挖果肉即可，慢慢享用吧。奇異果怎麼吃第二種方法：特點：切法規整，乾淨利落，適合招待親友...
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![孕婦可以吃奇異果嗎 獼猴桃的催熟方法]( "孕婦可以吃奇異果嗎 獼猴桃的催熟方法")
- 獼猴桃營養豐富，其中有大量的維生素、微量元素和氨基酸，被稱為水果之王。我國作為獼猴桃的原產地十分暢銷，女性日常多吃獼猴桃，具有美白抗老的功效。但是我們經常買到的獼猴桃都是半生不熟的，吃起來太酸口感不好，那麼我們要如何催熟呢，家中的孕婦適合吃它嗎。獼猴桃怎麼催熟一、...
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![這五個功效養顏美容降低膽固醇 奇異果的功效與作用]( "這五個功效養顏美容降低膽固醇 奇異果的功效與作用")
- 獼猴桃又叫奇異果，是獼猴桃的果實。由於其維生素C含量在水果中名列前茅，一個獼猴桃能提供一個人一天維生素C需求量的兩倍以上，被譽為水果之王。但獼猴桃雖好，但並不適合所有人。獼猴桃性寒，脾胃虛寒者慎食，腹瀉、尿頻者不宜食用。每天吃1-2粒，既能滿足人體需要，又能充分吸收其營...
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![吃胡蘿蔔能美容嗎]( "吃胡蘿蔔能美容嗎")
- 吃胡蘿蔔能美容嗎？胡蘿蔔能美容。胡蘿蔔富含糖類、蛋白質和多種維生素，其中β胡蘿蔔素含量最高，是普通果蔬的30-100倍。胡蘿蔔的美容作用。胡蘿蔔素具有抗氧化作用，並能保護上皮細胞結構及其功能的完整性，有助於維持面板細胞組織的正常機能、減少面板皺紋，保持面板潤澤...
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![奇異果可以美容嗎]( "奇異果可以美容嗎")
- 奇異果可以美容嗎？敷奇異果可以美白嗎？奇異果除含豐富維他命C、A、E、鉀、鎂、纖維素之外，更含其它水果少見的營養成份如氨基酸及天然肌醇等，能有效修復受損肌膚，常保幼滑。奇異果含極豐富的維他命，而雞蛋則含豐富蛋白質及多種礦物質，是替面板補充養分的好幫手。常敷此面膜，肌膚...
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![具有美容減肥的蘋果晚上吃蘋果好嗎]( "具有美容減肥的蘋果晚上吃蘋果好嗎")
- 晚上吃蘋果好嗎？蘋果,雖然可以達到美容,保健和減肥的效果,可是睡前吃蘋果不僅不能起到上面的那些效果,相反對蘋果營養成分的吸收和胃腸道的消化以及對牙都沒有好處。晚上吃蘋果好嗎蘋果皮裡含有豐富的果酸，可以清潔牙齒，令牙齒潔白堅韌。有人曾經試過，晚上睡覺前吃一個蘋果，可...
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![豆腐能美容嗎]( "豆腐能美容嗎")
- 豆腐能美容嗎？豆腐可以美容。豆製品中的大豆異黃酮具有類雌激素的作用，運用在護膚方面，大豆異黃酮有益於活化肌膚，恢復其年輕態。豆腐的美容功效。利用做菜剩下的豆腐來護膚，預防衰老的同時還能有效滋潤、美白肌膚，方法很簡單，只要將豆腐揉搓成豆腐泥，均勻敷在面部，輔以輕柔按摩，15...
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瀟湘女性館
