![果色脣 2011秋冬脣妝潮流]( "果色脣 2011秋冬脣妝潮流")
- 色彩斑斕的果色，更適合熱愛天然風情的東方人。深果色脣大熱今年的秋妝脣色潮流玩起漿果豔色。從T臺到各大派新品，也能看出這紅紫端倪。別以為這種濃郁的果色脣只有五官分明的西方人才能駕馭，天然風本來就是東方人的長處。加上深果色脣其實最好的搭配是疏落淡眉，東方人只要夠...
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![乳糖不耐受怎麼辦 乳糖不耐受的症狀有哪些]( "乳糖不耐受怎麼辦 乳糖不耐受的症狀有哪些")
- 乳糖不耐受是由於乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹瀉，又稱乳糖酶缺乏症。乳糖酶缺乏是廣泛存在的世界性問題，遠東人群發生率高，大部分人群不出現症狀，但在以乳汁為主要飲食的新生兒及嬰幼兒中常發生腹瀉等症狀。不同國家乳糖不耐受發生的高...
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![冬季怎麼保溼效果好]( "冬季怎麼保溼效果好")
- 氣候乾燥，面板時時處於飢渴狀態，肌膚很容易乾燥脫皮，所以，給肌膚保溼補水很重要。怎樣給面板保溼效果好呢？冬季最有效的保溼方法是什麼呢？下面，給大家介紹怎樣自制補水面膜，讓肌膚快速恢復水嫩狀態。1、做面膜前一定徹底清潔面板面膜雖然是快速補水型的保養品，可是隻有你給面板做...
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![冬天吃什麼水果最好？]( "冬天吃什麼水果最好？")
- 冬天悄然而至，準備好了厚厚的棉衣和各種保暖小法寶，但你瞭解關於過冬的一些小常識嗎?比如冬天該吃什麼水果?水果富含多種維生素，能調節我們體內代謝，補充水份，預防疾病，使我們更加健康。但是每個季節都有對應的水果，冬天吃什麼水果對我們來說是最好的呢?1、梨梨鮮美肉脆又多汁，可...
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![冬季吃這9種水果最養生 冬季吃什麼水果好]( "冬季吃這9種水果最養生 冬季吃什麼水果好")
- 水果的營養價值十分豐富，無論是什麼時候吃水果對我們的身體健康都有好處。但是每個季節吃的水果都不一樣，你知道冬季吃什麼水果好嗎？今天小編就來告訴你冬季吃這9種水果最養生，快來看看吧。1、奇異果奇異果富含維生素C，在每100克奇異果中，維生素C的含量是75毫克，而同等量的檸檬...
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![周冬雨的長相很耐看呢 周冬雨的機場私服有點酷]( "周冬雨的長相很耐看呢 周冬雨的機場私服有點酷")
- 北京時間4月24日，最近去北京首映禮釋出現場窺探了一番，劉若英時隔多年以電影作品《後來的我們》再次迴歸到觀眾是視野。很多小夥伴都說，去看這部電影的首映禮的時候都看哭了，周冬雨的演技真的讓人看哭啊。周冬雨和井柏然兩人首次合作，一部電影《後來的我們》將會講述怎麼樣的...
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![成為冬天最時尚的羽絨衣女孩 最耐看的羽絨服顏色]( "成為冬天最時尚的羽絨衣女孩 最耐看的羽絨服顏色")
- 羽絨衣是冬天不能缺少的單品，它的保暖效果比棉衣、毛衣都要好，而且可以防風，成為了冬季抗寒必備。羽絨服只需要一兩件，而且可以穿很久，所以在購買的時候就應該要挑選最耐看的顏色。羽絨衣選擇什麼顏色才不會過時，這六種顏色是最耐穿。一、黑色黑色的外套非常耐髒，而且黑色是永遠...
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![時髦耐看讓你減齡又氣質 秋冬潮流女裝]( "時髦耐看讓你減齡又氣質 秋冬潮流女裝")
- 穿衣看心情，也要看天氣，隨著氣溫一天一天地降低，我們會發現秋冬季節已經悄然來臨。在換季時節，不知道怎麼穿搭?秋冬潮流女裝，輕熟風保暖，時髦耐看，讓你減齡又氣質。5分鐘教你今年怎麼穿搭最炸街，在今年秋天美得更加出眾。接下來，大家就和小編一起來看看吧。秋冬潮流女裝①適度露膚...
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![冬季養生必吃的7種水果 冬季吃什麼水果好]( "冬季養生必吃的7種水果 冬季吃什麼水果好")
- 水果是人們日常生活當中經常吃的一種食物。水果的種類有很多，而且營養價值非常豐富，有很多神奇的功效。那麼你知道冬季吃什麼水果好嗎？今天小編告訴大家冬季養生必吃7種水果，一起來了解一下吧！蘋果除含有鉀、鈣、鐵等基本的營養素外，蘋果還富含果膠、酚酸、黃酮類物質，這些功能...
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![遇到這三點就不需要忍耐 婚姻需要忍耐嗎]( "遇到這三點就不需要忍耐 婚姻需要忍耐嗎")
- 我對忍氣吞聲的理解是這樣：比如另一方總是毫無理由的對另一方進行謾罵，人身攻擊等，如果是這樣的，那肯定是不能忍氣吞聲的。還有一種是遇到事情需要兩個人一起商量，可能意見不同時需要有一個人妥協，這樣的我覺得不能稱忍氣吞聲，這是針對一件事情暫時的妥協，夫妻是要過一輩子的，我們...
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![耐克表示：完全配合監管機構的 耐克氣墊門曝光]( "耐克表示：完全配合監管機構的 耐克氣墊門曝光")
- 參考訊息網3月16日報道美媒稱，中國國家電視臺在一個廣受關注的節目中指責耐克公司進行虛假宣傳後，該公司承認其在中國銷售的部分運動鞋進行市場行銷時使用了不實描述。據美國《華爾街日報》3月16日報道，這些宣傳在中國中央電視臺一年一度的315節目中成為其批評的物件。3月15...
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![冬季水果潤膚又減肥 冬季吃什麼水果好]( "冬季水果潤膚又減肥 冬季吃什麼水果好")
- 秋冬季節，面板容易飢渴，最多的表現形式是嘴脣乾裂、面板起皮，那這時我們該怎麼辦呢？如何遠離沙漠肌呢？在用保溼護膚品給肌膚補充水分的同時我們吃什麼水果好呢？小編還告訴那些想在冬季減肥的美眉，吃什麼水果還可以減肥。石榴被認為是對女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持...
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![冬季吃什麼水果利於健康 冬季吃什麼水果好]( "冬季吃什麼水果利於健康 冬季吃什麼水果好")
- 冬季吃什麼水果利於健康，隆冬時節一般是沒有什麼好的水果進行食用的，對於那些喜愛水果的朋友們是一件很鬱悶的事情，那麼是不是在冬季我們就不能吃到適合冬季食用的水果呢？下面由專家告訴我們。冬季空氣乾冷，很多市民喜歡偏食辛辣、高熱量的食物，而且活動量相對不足，非常容易造成...
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![常見瓜果蔬菜冬瓜之冬瓜的做法]( "常見瓜果蔬菜冬瓜之冬瓜的做法")
- 冬瓜的做法紅燒冬瓜材料：冬瓜，香菇，青紅椒。冬瓜的做法做法1.冬瓜去皮，切成4-5釐米的方塊，在上面打十字花刀，香菇和辣椒都切粒;2.坐鍋燒油將冬瓜小心煎香;3.將冬瓜移點空間出來下香菇辣椒粒炒出味，撒鹽;4.加水淹過冬瓜，噴醬油，大火燒開轉中火煨，蓋鍋蓋;5.等汁快收干時加蠔油，雞精再...
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![冬季吃水果首選甘蔗和梨 冬天吃什麼水果好]( "冬季吃水果首選甘蔗和梨 冬天吃什麼水果好")
- 一到冬天，很多人都容易出現面板乾燥、頭暈嗜睡，反應能力降低等症狀，這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。那麼，冬季吃什麼水果好呢？冬天帶有保健醫療性質的水果有哪些呢？一起來看看小編盤點的最適合冬天吃的水果吧！冬天吃什麼水果好？冬季吃水果首選甘蔗和...
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![瑜伽的作用和效果 瘦身 增加耐力]( "瑜伽的作用和效果 瘦身 增加耐力")
- 瑜伽可以瘦身，讓你看起來更年輕;瑜伽可以緩解腰背疼痛;瑜伽可以治癒哮喘……瑜伽、瑜伽，瑜伽的作用很多，不過，練習有些瑜伽，效果可能不是你聽說的那個樣子。跟隨小編來一探究竟吧。一：瑜伽可以瘦身？專家解答：是的，瑜伽確實可以瘦身依靠瑜伽瘦身的程度取決你做瑜伽的頻率，還有你的飲...
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![羽毛球怎樣耐打]( "羽毛球怎樣耐打")
- 羽毛球是由球頭和十六根毛片組成，球頭和毛片則是依靠膠水粘連為一體的。在打羽毛球的過程中，球頭被打裂的概率很小，尤其質量較好的整體軟木和複合軟木球頭。羽毛球真正脆弱的地方是毛片，先毛杆上的絨毛出現分叉，接著就是有一根毛片折斷，接著兩根、三根......直到根本沒法正常飛...
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![冬季必吃的八種水果 冬天吃什麼水果好]( "冬季必吃的八種水果 冬天吃什麼水果好")
- 《黃帝內經-素問》：“五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣。”也就是說水果可以有助健康、有養生的功效。水果含有多種營養成分，可以調節體內代謝，預防疾病，增進健康。時下正是各種新鮮水果大量上市的好季節，多吃水果不僅可以有利於健康，有的還可以美膚養...
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![冬季吃什麼水果減肥]( "冬季吃什麼水果減肥")
- 水果一：蘋果一天一蘋果脂肪遠離你。為什麼這麼說呢，主要是因為蘋果中含有大量的果膠和膳食纖維，可以有效的增加飽腹感。同時蘋果中含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。水果二：葡萄墨西哥醫學專家研究發現，每天食...
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![冬季貪吃7種水果很傷身 冬季飲食]( "冬季貪吃7種水果很傷身 冬季飲食")
- 隨著天氣越來冷，很多人都開始適當的進補和調理身體，對於營養豐富的水果人們幾乎都不怎麼食用，覺得太涼多吃對身體非常不好，事實也是如此，冬季飲食禁忌有很多，有些水果不能吃太多，傷身體，今天小編給大家講下冬天勿吃的7種水果。1、大棗吃棗可以補血、降壓、增強人體免疫力。同時，棗...
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![秋冬季吃什麼水果好 秋冬季節養生]( "秋冬季吃什麼水果好 秋冬季節養生")
- 秋冬季吃什麼水果好？秋季是盛產水果的豐收季節，石榴、柿子、柑橘、柚子、梨、山楂、大棗、芭蕉、甘蔗和獼猴桃，果攤上擺得琳琅滿目，然而，選擇多了眼就花了。到底這幾樣水果中，哪個營養成分更高？不同體質的人又該如何挑選呢？鈣含量最高的是山楂——孕婦和兒童飯後可吃點營養分析：山...
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![如果進行耐力訓練 有氧耐力訓練的一般內容]( "如果進行耐力訓練 有氧耐力訓練的一般內容")
- 有氧耐力訓練的一般內容：耐力可分為兩種，一是力量耐力，二是速度耐力。它表現為在較短的實戰時間內，能保持有一定的力量、速度，且有一定的密度和強度。1、擊打沙袋在充分做好準備活動之後，要保持一定速度和力量，連續做5組以上擊打。每組為3分鐘。2、變速跑3000米至10000米距離中，...
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![冬季水果保你健康美麗 冬季吃什麼水果好]( "冬季水果保你健康美麗 冬季吃什麼水果好")
- 一到冬季面板就會比較乾燥，很大一部分人認為面板乾燥就護理面板就可以了，其實這是不正確的。面板的好會是由內而為反映的。今天小編就給大家介紹在寒冷的冬季保你健康美麗的水果。俗話說得好“三九補一冬，來年無病痛”，寒冷的冬天給自己適合的進補是十分必要的，除了飲食的進補...
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![冬天水果怎麼吃才美容]( "冬天水果怎麼吃才美容")
- 在乾燥的冬季，我們更加需要水果從內部給我們潤潤的調養呢！如何吃水果才更加有利於冬季美容呢？讓小編來告訴你吧！什麼時候吃水果美容早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃最好！把水果當早餐吃，或是午餐、晚餐的一個小時前，或是兩餐之間的間隔時間，吃水果能夠達到最大的效益。因為水果的...
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瀟湘女性館
