![夢見屈服、讓步]( "夢見屈服、讓步")
- 夢境表示的含義經常與現實生活中的情況有很強的類比性。夢見自己作出讓步，說明夢者決心放棄考慮某個無意義的問題。屈服和讓步是人的性格中軟弱一面的體現，同時它也反映了夢者擺脫糾纏、重新開始的願望。從精神層面上看，夢中的讓步暗示了一個道理：倉促的開始往往會導致失敗的...
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![大爺大媽們你可長點心 廣場舞老人拒絕讓步大學聯考]( "大爺大媽們你可長點心 廣場舞老人拒絕讓步大學聯考")
- 今天是大學聯考的第二天也是最後一天，下午的考試結束後同學們可就是真正的放鬆了。而各個考場門口也是提出了各種肅靜標語，讓人們都不由自主的想為這些大學聯考生們加油打氣，給考生們一個安靜的環境複習。但是就有一群大爺大媽們不解風情。廣場舞老人拒絕讓步大學聯考是怎麼回事呢?廣場...
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![環境違法絕 零部件斷供損失三千億？環保部門]( "環境違法絕 零部件斷供損失三千億？環保部門")
- 據新華社報道，近日，舍弗勒公司稱，該公司唯一在使用的滾針原材料供應商界龍公司突然書面通知舍弗勒，由於環保方面原因，相關政府對該廠採取了“斷電停產、拆除相關生產裝置”等措施。按照舍弗勒的說法，斷貨將導致49家汽車車廠的200多個車型陸續停產，將造成中國汽車產量300多萬輛的...
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![不能剝奪 廣場舞老人拒絕讓步大學聯考：晚上又不考]( "不能剝奪 廣場舞老人拒絕讓步大學聯考：晚上又不考")
- 6月6日大學聯考前夜，廣東惠州許多大媽自發暫停廣場舞，但也有部分廣場舞大媽大爺仍在繼續。其中一位大爺表示，如果因為大學聯考不讓他們跳舞，是剝奪他們鍛鍊身體的權利。“明天大學聯考，今晚又不大學聯考，我們還得練！”看來這位大爺家裡是沒有小孩要參加大學聯考吧？當然，更多數的廣場舞大媽們深明大義，給...
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![女孩在步入婚姻前，什麼都可以讓步，但這個細節必須重視]( "女孩在步入婚姻前，什麼都可以讓步，但這個細節必須重視")
- 現在的女孩兒在結婚前要考慮的東西越來越多，房子車子存款工作，物質方面的東西不是決定性因素，但的確應該加入考量因素之中。除了這些物質的東西，女孩更應該重視對方的人品、性格和三觀，這些精神層面的東西摸不著，需要用心去了解去感悟。而所有的這些都可以從他的家庭看出來，所以...
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![考生十年寒 廣場舞老人拒絕讓步大學聯考：將心比心]( "考生十年寒 廣場舞老人拒絕讓步大學聯考：將心比心")
- 【老人拒絕讓步大學聯考】6月6日大學聯考前夜，廣東惠州許多大媽自發暫停廣場舞，但也有隊伍照常繼續。有大爺表示，如果因為大學聯考不讓他們跳舞，是剝奪他們鍛鍊身體的權利。“明天大學聯考，今晚又不大學聯考，我們還得練！”當大學聯考遇上廣場舞，你還跳嗎？“明天大學聯考，今晚又不大學聯考”“明天大學聯考，那我明天不跳了...
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![讓你瞬間大臉變小臉 7步化妝步驟]( "讓你瞬間大臉變小臉 7步化妝步驟")
- 亞洲MM們的面部輪廓大多都不怎麼立體，缺乏線條美，成為上鏡拍照的致命傷!因此，陰影與輪廓的搭配變得非常重要，精緻的五官突出了，臉型自然也就被忽略了啦!現在年輕人交友都愛上社交網路，個個都有微博、人人、開心網帳號，發果沒有一張讓人過目不忘的“上鏡臉”怎能吸引住眼光呢?這...
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![讓你知道一天該走多少步 步行健身新標準]( "讓你知道一天該走多少步 步行健身新標準")
- 微信運動欄目現在越來越流行了，很多人都會習慣每天晚上去看一下自己一天的步數統計還有步數排行榜。晒排名，比步數成為近期的一種潮流。但是，你可知道，其實女孩子並不是步數走得越多越好，為了拿到排名第一走那麼多路有時候可能會得不償失?下面讓小編簡單為你分析下。人體一天...
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![三步讓你輕鬆去黑頭]( "三步讓你輕鬆去黑頭")
- 第一步：潔面很多MM認為黑頭是因為潔面進行的不徹底而造成的。其實，這種認識是十分錯誤的。黑頭是一種油脂分泌物，所以最根本的產生原因在於鼻部的油脂沒有較好的平衡，造成了堆積才產生的。所以潔面時最關鍵的不是清潔，而是清除過剩的油脂並有效控油。選對適合自己膚質的油脂平...
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![七個步驟讓你一步步掌握女生的心理 如何追求心儀的女生]( "七個步驟讓你一步步掌握女生的心理 如何追求心儀的女生")
- 如何追女生？七個步驟讓你一步步掌握女生的心理。但與其說掌握心理，不如說把握節奏。男女關係間互相吸引產生愛情，除了一見鍾情，還有隨著對彼此的認識，從某些方面產生好感之類的，通俗的可以說日久生情。那麼你要是真的喜歡她，該怎麼做合適呢？第一步：突然闖入她的視線首先得引起她對...
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![女生美胸3步驟讓你胸圍步步激增]( "女生美胸3步驟讓你胸圍步步激增")
- 天生胸部平平的女性也不必自怨自矣，完美的胸部絕對不是指越大越好的，聰明的女性懂得有意識地控制自己的胸部，以求平衡之美。步驟一：瞭解你的胸部祕密女性乳房的形態和大小主要與兩方面有關：一是先天性的遺傳，而是後天青春期的發育。先天性的沒有辦法改變，但是從後天來說，青春期剛...
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![讓肌膚更有營養 保養六大步]( "讓肌膚更有營養 保養六大步")
- >>>推薦：完美女人的美脣寶典保溼補充維生素C，有效對抗肌膚酸化及皮脂維生素C的大量補給，也能起到保溼作用。維生素C能有效防止面板因惡劣的環境而老化，抗酸化作用高，還擁有與油性膚質親近的成分，並且具有美白的功效，是必備護膚品。擦拭拭去粗糙，重現光滑擦拭是為了平整表層肌膚、...
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![讓你的頭髮煥然一新 4步護髮步驟]( "讓你的頭髮煥然一新 4步護髮步驟")
- 你是整天坐在辦公司的OL嗎?由於忙碌而忽略了對頭髮的護理?我們現在就介紹一種簡單快捷、只需15分鐘的護髮方法，只要天天堅持，就會有hair秀髮SPA效果，立即讓你的頭髮煥然一新。step1：梳通秀髮在經過一天忙碌的生活後，洗髮前不妨先播放輕音樂，把所有煩惱先放下，邊聽音樂邊洗髮。洗...
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![簡單兩步驟讓辮髮更可愛]( "簡單兩步驟讓辮髮更可愛")
- 長髮女孩一到夏天，真的熱到很崩潰，尤其是吹頭髮的時候，吹完整個可以在洗一次澡惹!除了綁超可愛的掉隊髮絲包子頭，或是挑戰成熟側撥發，都能讓長髮女孩稍微清涼一下!還有編髮也是一個不錯的選擇，但是怎麼綁才能綁的跟大家不一樣呢?就靠兩個小「發」寶啦!TIP1：可愛小發夾小編超哈日...
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![讓臀部翹起來 三步瘦臀操]( "讓臀部翹起來 三步瘦臀操")
- 久坐辦公室，我們的屁股都和椅子親密接觸，慢慢地，屁股開始走形，漂亮的褲子和裙子也不敢穿了。今天，本站就來為大家傳授一套瘦臀操，從此不用害怕屁股走形了。第一步：半蹲挺胸收腹，腰部用力挺直，雙腳與肩同寬，腳尖45度向外開啟，緩慢下蹲，感覺像在用臀部找凳子，快接近凳子時保持2～3秒，然後還...
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![跑步讓小腿變粗的誤區]( "跑步讓小腿變粗的誤區")
- 真相1：熱身運動運動前要做熱身運動相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，對腿部的拉伸尤為重要。只有在預熱充分，並且拉伸到位的情況下，小腿才能以“最佳狀態”投入“作戰”。真相2：落地技巧跑步減肥最重要的技巧。很多mm跑步會用前腳掌落地，跑起來輕鬆不費勁，但是對於小腿...
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![掌握跑步技巧讓健身效果最好 跑步技巧]( "掌握跑步技巧讓健身效果最好 跑步技巧")
- 跑步，是簡單的而且對人體有益的鍛鍊方法之一。人體各個內臟器官及四肢從相對靜止狀態到較緊張活動需要有個適應過程，因此，人在進行跑步前同樣要作適當的準備活動，使機體生理機能能夠在動的情況下協調地工作。跑步在我們日常生活中司空見慣，它的健身功效也不言而喻，正確的跑步方...
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![六步讓你輕鬆學會游泳 學游泳的步驟]( "六步讓你輕鬆學會游泳 學游泳的步驟")
- 游泳是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑藉浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。是男女老幼都喜歡的體育專案之一,也是減肥方法中很有效的一種，今天時尚女人網小編就給大家分享學游泳的步驟，讓你輕輕鬆鬆學游泳。學游泳的步驟第一步：憋氣、吐氣,凡人只知...
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![讓你胸部步步劇增的妙招]( "讓你胸部步步劇增的妙招")
- 步驟一：瞭解你的胸部祕密女性乳房的形態和大小主要與兩方面有關：一是先天性的遺傳，而是後天青春期的發育。先天性的沒有辦法改變，但是從後天來說，青春期剛開始發育的時候，女孩身體裡的荷爾蒙以及她本身的敏感度就決定了她未來胸部的尺寸。一般來說，荷爾蒙越多，胸部就會發育得越大...
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![跑步鍛鍊讓心臟更健康 跑步的好處]( "跑步鍛鍊讓心臟更健康 跑步的好處")
- 大家都想通過運動瘦身，尤其是女生最想用最簡單最健康的方法甩掉肥肉，但由於女生的先天限制，有些劇烈性運動會讓人吃不消。那麼，什麼運動鍛鍊身體好呢？跑步就是個不錯的選擇。根據科學家最新研究結果，要保持心臟健康，跑100米的健身效果要比長跑更好。科研者得出的結論是，與其花很...
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![三個步驟讓臀部翹起來]( "三個步驟讓臀部翹起來")
- 簡單臀部健美操：對腰臀部脂肪堆積過多，肌肉組織失去張力而造成的臀部下垂有很好的翹臀效果。運動次數：連續做20個或更多，每天早晚各做1次，如果每天能做3次的話，效果更好。step1：挺胸、收腹、身體直立，雙腿併攏，雙手的手心自然地貼在左右腿的兩側。step2：雙手左右交叉，而後放在臍部的...
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![8個跑步方法讓你成功瘦下來 如何跑步瘦身]( "8個跑步方法讓你成功瘦下來 如何跑步瘦身")
- 1、不要腳跟先著地避免腳跟碰地面，可以為你儲存更多的體力。當你跑步時，在跨步失重的時刻，要保證一隻腳與地面接觸。此外，腳跟落地的跑步方法會使背部和膝蓋疼痛。跑步方法。2、腳尖接地快跑在跑步過程，讓腳尖接地(而不是你的腳跟)，承接你的體重，可以減少對關節和骨骼的影響。跑...
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![3個步驟讓你頭髮順柔]( "3個步驟讓你頭髮順柔")
- 一.基本清潔的重要：汙垢若積在頭髮上，會讓修護滋養成份不能順利滲入頭髮層。洗髮精可準備2瓶來搭配，一瓶針對頭皮，另一瓶深層洗髮，一個星期深層清潔一次。一般美髮師並不建議採用含矽靈的雙效洗髮精，矽靈填補了毛表皮的空隙，不過油溶性成分無法用水沖洗乾淨，髮絲反而變得厚重易出...
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![讓你腹部迅速變平的3步]( "讓你腹部迅速變平的3步")
- 1．單側仰臥起坐動作過程：仰臥在墊子上，雙腿彎曲，將左腳搭在右膝上，雙手放於腦後。下腰不要離開墊子，胸口向上向前移動，至左肘幾乎碰到右膝，再緩慢降低至起始姿態。換另一側重複。雙手輕輕託頭，不要用力，向上時呼氣，腹肌應有收縮，緊繃的感覺。2．側臥半提髖動作過程：側臥於墊上，由右腿外側...
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