當前位置：瀟湘女性館 >

關於養生茶的保健功效的時尚百科

秋冬養生茶切莫盲目飲用如何正確飲茶

秋冬養生茶切莫盲目飲用如何正確飲茶
寒風乍起，轉眼即將進入冬季。中醫認為，冬季是匿藏精氣的時節，尤其適合養生。所謂冬季養生，主要指通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段，達到保養精氣、強身健體、延年益壽的目的。隨著市民生活品位的提高，中藥泡茶因其方便、省時而成為市民養生新時尚。以枸杞、菊花、西洋參、桂圓...
2019-07-0720020

保健祛病五款養生花茶
導語：春天萬物復甦鳥語花香，但是人卻容易犯困。這種時候就要喝上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助於散發體內的寒邪，促進人體陽氣的生長。花茶又稱薰花茶、香花茶、香片，是我國特有的茶類。花茶是由精製茶坯與具有香氣的鮮花拌和，通過一定的加工方...
2019-08-0718640

茶對人體的保健功效喝茶有什麼好處

茶對人體的保健功效喝茶有什麼好處
茶是一種古老的傳統飲料。民間俗語和飲食格言“開門七件事，柴、米、油、鹽、醬、醋、茶”。“寧可一日無油鹽，不可一日無茶飲”。正反應了茶與生活和健康的密切關係。歷史上以喝茶有名的唐代文人、盧仝在《走筆謝孟諫議寄新茶》一詩中，對飲茶的妙處作了淋漓盡致的描述：“一碗...
2019-07-0731633

3種男人必備的養生茶男性保健茶

3種男人必備的養生茶男性保健茶
男人煙酒不離身宜喝點保健茶現在由於工作交際的需要，很多男人都是整天的離不開菸酒，電腦，久而久之會給身體帶來巨大的傷害!秋季是養生保健的最好時節，不妨給自己的身體也做個保養吧!秋季我們要經常喝水，不如準備一些養生的茶飲也是不錯的選擇哦!酒桌男試試護肝茶喝醉酒後可用...
2020-07-2323467

綠茶的功效與作用綠茶有什麼保健作用

綠茶的功效與作用綠茶有什麼保健作用
綠茶是中國最受歡迎的茶類，生產遍佈全國各省。著名綠茶有龍井和碧螺春等，分別來自浙江及江蘇一帶。綠茶屬未經發酵的茶，其以茶樹新梢為原料，只經過殺青、揉捻、乾燥等過程製成，保持較多茶葉原有的顏色及天然成分，如多酚類及葉綠素等等。綠茶及綠茶保健品的科學研究搜尋科學論文...
2019-01-2210333

普洱茶的做法陳皮普洱茶保健功效

普洱茶的做法陳皮普洱茶保健功效
中國飲食的文化源遠流長，早在幾千年前中國就出產茶葉，但是陳皮普洱茶作為兩種茶的結合，更能發揮它的保健功效。陳皮普洱茶的精華在於新會陳皮為臣（協助），擢升普洱茶的收效。在藥用上，陳皮有理氣、健胃、燥溼、祛痰的收效，而且是越陳越好，廣東人早已把她運用於粵菜調味、湯羹燉品、...
2019-11-1622998

精油的保健養生功效
1、失眠薰香：薰衣草3滴+佛手鉗3滴塗抹：荷荷巴油10毫升+佛手鉗1滴+馬鬱蘭1滴+橙花3滴。2、腹部腸胃氣脹按摩：基礎油10毫升+洋甘菊2滴+馬喬蓮2滴+玫瑰1滴。以順時針方向按摩腹部。3、痛經按摩：基礎油10毫升+薰衣草2滴+快樂鼠尾草1滴。熱敷：玫瑰花4滴。4、經血過多按摩：基礎油10毫...
2019-04-015664

一種養生的重要方式喝養生保健茶

一種養生的重要方式喝養生保健茶
冬季養生保健茶配方養生保健茶冬季氣候乾燥，人們易心煩氣躁，出現口乾、面板黯沉等症狀，這多是肝血虛、肺陰虛、胃陰虛和腎陰虛帶來的。這時不妨嘗試中藥茶飲，保健又祛病。那麼冬季喝什麼茶好呢?下面九款養生茶祛病養生，一起來看看吧。1、姜棗陳皮茶——能驅寒材料：生薑5片，大棗1...
2021-07-0431912

菊花茶的保健功效喝菊花茶有什麼好處

菊花茶的保健功效喝菊花茶有什麼好處
菊花茶是一種非常好的清熱降火茶飲，經常熬夜的人可以試試喝菊花茶降內火，不同泡法的菊花擁有不同的功效。喝菊花茶有什麼好處呢？菊花茶具體有多少種泡法？喝菊花有什麼好處1、防輻射常喝菊花茶有防輻射作用，因為它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質，都有抵抗、...
2019-03-304556

花生的保健功效
花生一直有長生果的美稱，這足以說明了花生對我們身體的保健功效很不錯，在生活中，很多朋友可以把花生做出各種美味菜餚，專家們也建議我們在日常生活中可以常常食用花生，這裡的道理在哪裡呢？1.控制食慾花生是“高飽腹感”食物，能讓你感覺更飽，或者飽的時間更長。發表在《營養與代謝...
2020-04-307966

中醫單方的養生保健功效
單方有哪些作用呢?單方藥物的基本作用是祛除病邪、消除病因和補虛扶弱，以及增強機體的抗病能力，從而消除陰陽的偏性，重建、恢復、協調機體的生理功能，以恢復人體健康。不僅如此，單方還有很好的養生保健作用。①可調和陰陽單方養生重在滋補與調理，特別是兒童、中老年人、孕產婦...
2020-04-1622575

9種茶降血壓的茶保健養生茶
在我們日常生活中，我們知道茶是很多人的最愛，那最普遍的就是綠茶，這樣的茶不僅擁有獨特的味道和口感，而且也都是很多人喜愛，那綠茶功效與作用都有哪些呢，很多人也都不是很瞭解，綠茶的功效也都是有著很多方面，尤其是它對人體的健康，也都是有著很好的幫助。因此我們在選擇它的時候，也...
2020-07-2728633

冬季9種茶飲治療身體小疾病養生保健茶

冬季9種茶飲治療身體小疾病養生保健茶
很多女性朋友喜歡在春夏兩季喝花茶來養生保健，其實生活中我們多喝茶，不僅因為喝茶有著很好的抗癌功效，最重要的是一些保健茶可以幫助我們緩解一些身體小疾病，今天小編與大家一起聊聊冬季養生保健茶都有哪些？分別都有哪些功效與作用？1、減肥茶配方：荷葉、薏苡仁、茯苓、首烏。功...
2019-10-1810352

這五個功效保健養生養胃普洱茶的功效有哪些

這五個功效保健養生養胃普洱茶的功效有哪些
普洱茶熟茶的主要活性成分是紅茶色素、黃茶色素、茶褐色色素、子酸和維生素c，發酵後的普洱茶在加工過程中由於微生物的作用轉化為大量新的可溶性單糖和低聚糖。在發酵過程中維生素C成倍增加，這些物質在改善人體免疫系統功能方面發揮著重要作用。發酵過程使普洱茶中的黃酮以...
2022-01-1712302

養生又健康自制6種天然保健茶
自制6種天然保健茶菊花茶菊花，為菊科植物菊的頭狀花序，性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解熱鎮靜、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、降低血脂功效。10克，開水沖泡，加蓋片刻代茶隨時飲用。枸杞菊花飲枸杞15克、菊花10克，沸水沖泡，每日代茶飲用。枸杞子含有豐富的&...
2019-07-2316682

12種果蔬酒養生保健有奇效中醫養生保健

12種果蔬酒養生保健有奇效中醫養生保健
喝酒傷身，然而很多男士還是很愛喝酒，他們對酒也有一定的追求，那麼小編今天就要推薦一種酒，那就是由果蔬釀製而成的一種酒，這名就叫果蔬酒，這也是中醫養生保健的重要方法，這種酒既有果蔬的清香，又有酒的芳醇，而且對我們的身體有好處，一起去看看這些果蔬酒的功效吧！茄子酒配方：茄子1只，...
2019-10-1731815

春季養生茶自制保健又強身養生茶大全及配方

春季養生茶自制保健又強身養生茶大全及配方
中國人自古就有喝茶的習慣，如今養生的人越來越多，所以，也有人研究出許多的養生保健茶，不僅能解渴，還起到保健強身的作用。家庭自制保健茶，經濟又實惠，因而頗受歡迎，在此介紹幾款保健茶的做法。枸杞茶枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起...
2020-01-2617219

日光浴的養生保健功效
導語：中醫認為，晒太陽可以溫煦體內的陽氣，是養生必不可少的手段。夏季的陽光充足，正是享受日光浴的季節。如果在晒太陽的時候結合中醫經絡，往往能夠起到更好的養生保健功效。晒頭頂補陽氣中醫認為“頭為諸陽之首”，是所有陽氣匯聚的地方，凡五臟精華之血、六腑清陽之氣，皆匯於頭部...
2019-03-1814729

保健三茶男士日常養生保健小常識

對人體的養生保健功效黃菊花茶
菊花可以分為很多種類，主要是以顏色來區分，黃色的菊花大家一定比較的瞭解，今天小編就來為大家介紹一下關於黃色菊花茶，一起往下看看吧！菊花茶的功效1、菊花為菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝...
2019-03-3019306

西洋參的保健養生功效
西洋參，味甘微苦，性涼，入心、肺、腎經，藥性特點為滋陰補氣、清熱生津，被視為補藥之上品，主要用於氣虛陰虧所致的心悸怔忡，心煩內熱，肺虛久咳，健忘失眠，精神不振，咽乾口渴，脈虛而數，舌苔少津等，如現代醫學所謂的心功能不全、心臟神經官能症、神經衰弱、慢性支氣管炎、肺氣腫、亞健康狀態...
2019-10-2924894

春季養生的食物和保健茶介紹保持健康

春季養生的食物和保健茶介紹保持健康
春天裡，萬物欣榮，生機蓬勃，也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮溼，乍暖還寒，氣候很不穩定，極易感冒。那麼，我們該怎樣春季養生呢？一起來看看吧。春季養生的食物(1)紅棗等養脾甜食春季養生我國古代名醫孫思邈說過：“春日宜省酸增甘，以養脾氣。”意思是說，春...
2021-01-1320229

茶葉的10大保健功效
茶葉是我們常喝的飲品，具相關研究資料報道，茶葉中含有多種對人體健康有益的物質，例如茶多酚、咖啡鹼、脂多等，這些營養物質對於一些疾病的防治具有一定的功效，那麼有茶葉到底有哪些保健功效呢？現在隨小編一起來了解一下吧！有助於延緩衰老茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人...
2019-03-2311683

多喝茶驚蟄節氣前後的養生保健
驚蟄意味著天氣轉暖、春雷初響，驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的昆蟲。讓萬物甦醒的並不僅是隆隆的雷聲，還有氣溫回升到一定程度時地中及地表的溫度。因此有諺語云：“驚蟄過，暖和和，蛤蟆老角（鳳頭百靈）唱山歌”，“驚蟄地氣通”等。養生保健專家介紹，驚蟄節氣前後的養生保健，通好“地氣”是...
2020-04-089388

胃寒之友紅茶的功效與作用喝紅茶的保健與養生

胃寒之友紅茶的功效與作用喝紅茶的保健與養生
紅茶的功效與作用紅茶的功效1.紅茶利尿功效在紅茶中的咖啡礆和芳香物質聯合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,並抑制腎小管對水的再吸收,於是促成尿量增加。如此有利於排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等,以及...
2019-10-0521347

熱門推薦

猜您喜歡

專題