![減欲 的攻略 兩性知識 單身]( "減欲 的攻略 兩性知識 單身")
- 所謂“色字頭上一把刀”，性學專家雖然不會明確建議減欲像減肥一樣作為“終身職業”，但亦希望過分沉溺於性事的人們能將自己的“意志力”無限強大起來，應付一個個“孤獨難熬的夜晚”。方法一：將A片丟掉雖然A片在許多人的成長曆程中，充當了“啟蒙老師”的偉大角色，但若要做到“無...
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![更年期男性性慾減退的五大因素]( "更年期男性性慾減退的五大因素")
- 更年期男性性慾會有所減退，其原因很多，主要有以下幾個方面：①性生活單調：由於多年相處，夫妻雙方耳濡目染，彼此十分了解，在丈夫心目中，妻子已失去了新鮮感和神祕感，而且妻子整日忙於家務或從事社會活動，很容易忽視對丈夫表示性興趣和性關注。妻子對性生活的拒絕態度特別容易使更年期...
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![夏天沒食慾，這道涼拌菜開胃，減肥又潤肺]( "夏天沒食慾，這道涼拌菜開胃，減肥又潤肺")
- 夏天到了很多人又開始沒有什麼食慾了，也有很多人都不想吃熱菜了，感覺身體裡面已經很熱了，再加上外面的天氣已經令人大汗淋漓，所以不想吃飯。今天就要給大家推薦一個簡單便宜的涼拌菜，不需要花費太多的時間，你也不必在廚房裡忙忙活活感覺燥熱不安，這道菜立馬喚醒你的味蕾開啟你的...
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![節食減肥對女性性慾有沒有影響]( "節食減肥對女性性慾有沒有影響")
- 在如今這樣一個崇尚苗條、“骨感美”的年代裡，女性往往視肥胖為醜陋，於是減肥成了所有女性最重要的話題。但研究發現，過度節食減肥容易導致女性對性生活失去興趣，而跟著倒黴的就是她們的配偶了。專家指出，現在許多女性盲目節食，希望擁有迷人的身材，但隨著體內脂肪的燃燒，女性身體...
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![6個方法控制食慾輕鬆減肥]( "6個方法控制食慾輕鬆減肥")
- 飯後立即刷牙抵制食慾每餐吃七成飽，飯後立即刷牙，不僅會讓你的牙齒更健康，而且也抑制你餐後的食慾，每當你想吃東西，都要暗示自己已經刷牙了。薄荷味的牙膏具有止餓的最佳功效。此外，刷牙時要記得刷一刷舌頭。伸出舌頭來看看，上面是不是覆蓋了一層白色的舌胎，小心這可能是造成你食...
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![抑制食慾不發胖 飲食減肥7妙招]( "抑制食慾不發胖 飲食減肥7妙招")
- 為了減肥，很多人想通過進食更少的食物，來達到減肥的效果，可孰不知飢餓正是我們減脂計劃的大敵。很多人在飽嘗飢餓的痛苦後，忍不住大開食戒，結果吃下更多的東西。與其捱餓減肥又沒效果，不如通過健康的飲食減肥法，擺脫飢餓的困擾，不用捱餓也能減脂。1.選用低熱量的食物使自己不捱餓...
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![8個方法讓你減肥更輕鬆 如何降低食慾]( "8個方法讓你減肥更輕鬆 如何降低食慾")
- 8種降低食慾方法：1、天然發酵食品一個增加消化系統裡好菌數的辦法，就是多吃富含益生菌的天然發酵食品，象是徳式酸菜、韓國泡菜、味增、還有蘋果醋。2、制攝取的糖分如果你已經發現有失調的狀況，更要控管攝取的糖分，例如酒精類、蜂蜜、楓糖、及龍舌蘭草，都要嚴格控制，因為糖分使...
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![增性慾還能減肥 女性威爾剛年底上市]( "增性慾還能減肥 女性威爾剛年底上市")
- 一直以來，如果男人的性生活有障礙，可以利用威爾剛來提升性慾，不過大眾的觀念似乎都只有男人有這困擾，其實，部分女人也有相同的問題。英國公司研究出一款女性的威爾剛，除了能夠讓人更「想要」之外，據說還能幫助減肥?性行前十五分鐘服用，能讓性慾維持兩小時根據英國媒體報導，英國這...
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![幫你成功減肥 控制食慾小竅門]( "幫你成功減肥 控制食慾小竅門")
- 想要成功減肥，就是要控制好自己的食慾。控制好食慾，就是減肥成功的第一步!下面，本站就來教大家一些控制食慾的小竅門，幫你成功減肥哦。想吃東西時先喝一杯水喝水讓口腔和胃部有東西經過的感覺，水分可以撐起胃部的空間，減輕飢餓感，緩一緩進食的衝動。此外，喝水還能填充肚子，讓進食...
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![減肥期間要如何控制食慾]( "減肥期間要如何控制食慾")
- 1)走出家門，好好享受週末。大部分胖MM週末常常呆在家裡，很容易就隨手拿起一袋零食，開始“犯罪”了。所以，你需要做的是，週末出去走走，或者逛逛街，好好享受週末的同時更讓自己擁有快樂的心情!如果你需要留在家裡，可千萬要讓自己忙起來，不要再惦記著家裡的零食(平時也不要在家裡儲備...
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![汪小菲餐廳易主 大S減肥20斤欲復出]( "汪小菲餐廳易主 大S減肥20斤欲復出")
- 汪小菲和大S“閃婚”成功後，“懷孕生子”就成為他們婚姻中的頭等大事，而遲遲不孕也成為籠罩在他們頭頂上一層“陰雲”，今年4月底結婚三年的大S終於生下了一個寶貝女兒，喜訊傳出夫婦倆精神振奮，幾個月來頻頻在微博上釋出照片，大晒幸福，這段原本被很多人不看好的婚姻開出新局，而喜...
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![這份減肥食譜滿足食慾還能瘦 減肥期間吃什麼好]( "這份減肥食譜滿足食慾還能瘦 減肥期間吃什麼好")
- 減肥其實沒有什麼捷徑可走，最主要的還是堅持，除了合理的運動之外，最重要的就是要吃好每一頓的減肥餐，這樣你就會發現它會給你帶來意外的驚喜!話不多說，還是說一說今天要做的減肥菜譜。早餐：雞蛋+蘋果+純咖啡這個不需要多餘贅述了，煮個雞蛋的工夫就可以在泡一杯咖啡了，蘋果也可以...
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![造成性慾減退的七種因素]( "造成性慾減退的七種因素")
- 造成性慾減退的常見因素有以下幾種：①情緒因素：性生活應該在愉悅和歡欣的心理狀態下進行。人到中年，夫妻相伴多年，性生活習慣上常常保持一成不變的程式模式，這種單調的模式化性生活影響了雙方的性情趣與性激情，導致性慾減退。②壓力與疲勞因素：人際關係緊張、家庭不幸等造成心情...
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![減肥期間控制食慾很重要]( "減肥期間控制食慾很重要")
- 關鍵1：飢餓與食慾是兩碼事兒身體產生飢餓感是由體內的刺激產生。胃裡沒東西時會收縮，如果還不補充食品，就會引發輕微的頭暈、發抖及血糖降低等症狀。與飢餓感的形成完全相反，食慾是由外在刺激而產生，如美食光鮮的外表及香噴噴的味道、誘人的顏色等引發的。當食慾突襲你的時候，...
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![飯前刺激減肥穴位抑制食慾 按摩百會穴]( "飯前刺激減肥穴位抑制食慾 按摩百會穴")
- 即便是很有規律地進行著飲食生活，但是無論是誰也都有食慾很棒與食慾不振的日子吧！大家通常都會考慮精神狀態和生理前後的荷爾蒙平衡等種種原因。當你發出“我要大開吃戒”和“今天要狂吃一頓，準備一場饕餮盛宴”的號角的時候，大部分是處於被身體心情控制的狀態下了。飯前刺激...
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![按摩減肥抑制食慾到達減肥效果]( "按摩減肥抑制食慾到達減肥效果")
- 減肥，女人一生的追求，不過正如“沒有醜女人，只有懶女人”這句話，很多女性更偏愛“懶人”式減肥方法，比如按摩減肥。但想通過按摩達到減肥效果，需要長期堅持，不要寄希望短期按摩。 居家減肥按摩，燃燒多餘脂肪：按摩減肥抑制食慾通過指壓、按揉方法來按摩一些可以抑制食慾的...
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![慾望清單vs人生減法]( "慾望清單vs人生減法")
- 張懸有首歌的歌詞是這樣的：慾望把眼前的地板鋪滿。我們生活的形形色色裡面，常常會遇到和我們有關的慾望，不管是對好的生活的慾望，還是對物質的慾望，或者是對某個東西或是某個人的慾望，都在我們的生活中交織成慾望漩渦，將我們包圍進去，讓我們不知道出口在哪。太多女孩子迷失在慾望...
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![雞胸肉減脂增肌 女生減肥的時候控制不了吃肉的慾望]( "雞胸肉減脂增肌 女生減肥的時候控制不了吃肉的慾望")
- 在我們大多數女性的意識中，如果你想要減肥，那麼，就需要遠離一切肉類，難道減肥和肉真的不能兩全嗎?當然是可以的，你要選對肉的種類，比如說，吃雞胸肉還可以減肥呢?不信你看看。1.雞胸肉吃也不怕因為沒脂肪超級低之所以可以把它當作減肥的食物，主要的原因就是就算你吃雞胸肉，也是不用...
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![12個控制食慾的減肥妙招]( "12個控制食慾的減肥妙招")
- >>推薦閱讀：6個減肥定律讓你瘦身無阻礙1、小餐具，大妙用人人皆知眼睛也參與進食，你不妨要一下視覺的花招。小的碗碟盛滿飯菜，會讓你覺得是盛得滿滿的一大份飯食。研究者已證明，這能使飽感訊號提前到來，有助於瘦身減肥。2、別忘記蛋白質你應多吃魚、雞蛋、瘦肉和豆腐。研究表明，...
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![成功達到減肥的目的？ 冬季如何控制食慾]( "成功達到減肥的目的？ 冬季如何控制食慾")
- 從立冬開始，很多人就有這樣一種感覺，食慾大增，食慾比其他季節都大，天冷了就會有吃的慾望，這是很正常的事情，但是減肥很重要，說不友好，就會擱置減肥計劃會發胖。為什麼冬天總是胃口特別旺盛?之所以會這樣，是因為冬天很冷。為了抵禦寒冷，身體需要更多的熱量來保暖，體內的能量就會被消...
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![6招技巧激發夫妻慾望 盛夏性慾減弱]( "6招技巧激發夫妻慾望 盛夏性慾減弱")
- 盛夏性慾會減弱人的性慾望與季節，氣溫有著一定的關聯，有調查表示，在氣溫偏低的冬春季節，多數人性慾較強，尤其是春季被認為是求愛季節，而在汗流浹背的盛夏，人的性慾會暫時被減弱，此外，性慾還與飲食，情緒，居住條件等等有關，那麼，夏季夫妻生活怎麼提高性慾？可以適適以下方法：夏季夫妻生活怎...
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![應該如何對抗食慾呢 減肥期間應該控制食慾嗎]( "應該如何對抗食慾呢 減肥期間應該控制食慾嗎")
- 很多開始減肥的小夥伴們都會遇到一個難題，就是有時候特別想吃一個東西，比如說披薩，但因為減肥，又覺得自己不該吃，不能吃，所以一直來壓抑自己，但其實這樣壓抑自己就是對的嗎?我個人認為想吃就吃，不能為了減肥就忍耐，因為你要知道你的人生還很漫長，你不能永遠和自己想要吃的食物進行...
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![欲通過生化物質殺意欲何為 美韓欲暗殺金正恩]( "欲通過生化物質殺意欲何為 美韓欲暗殺金正恩")
- 股城網訊：美韓欲暗殺金正恩欲通過生化物質殺意欲何為？大家都知道朝鮮這個國家雖貧窮但是領導人卻牛到不行，不怕美日韓公然扛上，而且在朝鮮核問題上與美國一直爭執不休。如今美韓欲暗殺金正恩她們會如願嗎？金正恩方面又會採取什麼措施來對付美韓？第二次朝鮮戰爭的開打，就是一場地...
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![控制食慾的另類減肥法]( "控制食慾的另類減肥法")
- 低脂湯：潮流瘦身進行時“流體食品減肥法”是美國當下瘦身減肥的新潮流，其理論依據是：流體食物比固體食物更容易且更快速地產生飽脹感。專家因此建議：每週給自己留出3個喝湯日，以各種低脂的湯為主要食物，這樣，既能讓你有飽腹感，也不會給你的胃增加太多負擔。但是，喝湯在“時間”和...
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![使用5個技巧有效減肥 減肥時如何控制食慾]( "使用5個技巧有效減肥 減肥時如何控制食慾")
- 說到減肥，很多人最難克服的就是食慾旺盛。他們想吃他們看到的所有東西，而且他們不能停止吃東西。就算知道這種食物對減肥和健康不利，也得等著吃了這頓再說。吃完飯後，常常覺得很後悔，為什麼控制不住自己的嘴巴?為什麼我的胃口這麼好?這裡有一些聰明的方法來控制你的食慾。方法...
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瀟湘女性館
