![四式養肺功防禦感冒 怎樣預防感冒]( "四式養肺功防禦感冒 怎樣預防感冒")
- 今天小編教大家四式養肺功調養肺氣。此功能調養肺氣，預防感冒，咳嗽，哮喘等疾病練習最好選在上午10點鐘左右，練習先開啟窗戶透氣半小時，讓居室內空氣清新。1、視身體狀況，可選擇坐位或立姿，全身放鬆，輕閉雙目，調勻呼吸。然後，採用腹式呼吸方法，慢慢用鼻吸氣，當吸至最限度時，慢慢用鼻呼...
- 27296
![中醫經絡按摩有奇招 怎樣預防感冒]( "中醫經絡按摩有奇招 怎樣預防感冒")
- 秋季是收穫的季節，但此時肺容易被燥邪所傷，咳嗽、咳痰、胸悶等，許多呼吸系統疾病的常見問題也是一到秋天就“撲面而來”。那麼，我們該怎樣預防感冒呢？如果單純感冒引起的咳嗽，一般來說，中醫裡將感冒分為風寒感冒及風熱感冒、表裡兩感、胃腸型及暑溫型感冒，對症施藥才能治癒感冒，反...
- 30302
![冬季選紅色食物預防感冒 怎樣預防感冒]( "冬季選紅色食物預防感冒 怎樣預防感冒")
- 隨著冬天的到來，溫度一天比一天低，這時候人很容易感冒，那麼，冬季如何預防感冒呢？冬季養生多吃紅色食物預防感冒，下面為您詳細介紹。多吃紅色食物防感冒一般來說，紅色食物都富含天然鐵質，還富含充足的蛋白質和優質維生素、礦物質和植物化學物，具有維護身體健康、提高身體免疫力、抗...
- 4604
![秋季按摩四個穴位防感冒 怎樣預防感冒]( "秋季按摩四個穴位防感冒 怎樣預防感冒")
- 感冒，是由多種病毒引起的一種呼吸道疾病，自我按摩特定穴位，可激發身體內的免疫功能，減少減輕感冒的發生。下面教你按摩四個穴位預防秋季感冒。第一步：點揉風池穴。按摩手法：風池穴位於頸後枕骨的下緣，距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。兩手拇指點住風池穴，用指頭用力揉動數十...
- 22245
![中醫艾灸療法能預防感冒 怎樣預防感冒]( "中醫艾灸療法能預防感冒 怎樣預防感冒")
- 中醫艾灸療法，艾灸能預防感冒，下面小編為你詳細介紹。關於艾灸的起源更是神奇。據研究表明，灸的發明應是原始人用火時，某一部位的病痛受到火的烘烤而感到舒適，便主動用火燒灼治療更多的病痛。艾草古時候又叫冰臺，古人在占卦之前，製冰取火，以艾為引，就在這種引天火的儀式氛圍中，巫者...
- 15516
![冬天預防感冒10個偏方 怎樣預防感冒]( "冬天預防感冒10個偏方 怎樣預防感冒")
- 隨著冬季的到來，天氣越來越冷，由於人們平時不注意保暖，感冒就會經常發生。那麼感冒了怎麼辦？你知道預防感冒都有哪些小知識嗎？今天小編就給大家帶來感冒的知識，下面看小編的具體介紹吧。1、沖服蜂蜜蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治...
- 23094
![擦臉揉頸可預防感冒 怎樣預防感冒]( "擦臉揉頸可預防感冒 怎樣預防感冒")
- 白領們辦公的場所多已開啟空調，但這“嘆冷氣”並非人人痛快，身體“吃不消的”大有人在。室內外溫差大，體虛的朋友身體調節功能差，容易受涼，受涼後外邪可能趁機侵入人體，引起感冒打噴嚏，甚至誘發哮喘。小編傳授的這套“防感冒操”，能助你少中招。擦臉動作：五指併攏，中指貼鼻翼兩側，向...
- 10769
![多吃8種水果有效預防感冒 怎樣預防感冒]( "多吃8種水果有效預防感冒 怎樣預防感冒")
- 蘋果的營養價值很高，含有的營養成分也特別的豐富，而且不同的水果的養生功效也不同。有的水果還能預防感冒呢。在寒冷的冬天，人們很容易患上感冒，那麼怎樣預防感冒呢？這時候就可以通過食用一些水果來有效預防，今天小編就來告訴你常吃這10種水果可以有效預防感冒，一起來看看吧。1...
- 11360
![黨蔘蘇葉粥散寒防感冒 怎樣預防感冒]( "黨蔘蘇葉粥散寒防感冒 怎樣預防感冒")
- 一般地，感冒早期多屬於風寒外感，大多表現怕冷重、發熱輕，頭痛身痛，鼻塞流涕，咽痛，輕度咳嗽等。遵循中醫“治未病”的預防思想，以上人群可以結合眼下時令特點，採用藥膳食療方未病先防，則可避免感冒的發生。對於老年人、小孩由於體質薄弱，易於感風受寒感冒，因此可以選用以下藥膳進行對...
- 9988
![冬天女人應該這樣預防感冒]( "冬天女人應該這樣預防感冒")
- 對於冬天的天氣來說，是很容易造成感冒的症狀，而且一旦出現感冒那就會顯得特別的心累，那麼女人要如何預防呢?下面就和小編一起來看看吧。多穿衣服想要預防感冒，那麼就只能自己衣服穿多一點，不要讓自己著涼了，而且沒有必要的時候就不要選擇外出了，隨著天氣的變化及時增減衣物。適...
- 22965
![新生兒需要怎麼預防感冒]( "新生兒需要怎麼預防感冒")
- 對於剛出生不久的新生兒來說，這時候他們的免疫系統是屬於比較脆弱的時候，常常會有感冒的症狀發生，那麼今天小編就給大家介紹一下新生兒怎麼預防感冒吧。多給寶寶喝水其實寶寶也跟我們成人一樣，是需要多喝水的，這樣可以加快腸道清理和促進新陳代謝的速度，這樣就可以保持身體的一...
- 16684
![有效防治感冒小祕方 如何預防感冒]( "有效防治感冒小祕方 如何預防感冒")
- 其實在生活當中，最害怕的就是這些小感冒，因為小感冒可以引發大病。所以人們就特別害怕感冒。今天就讓我們小編帶你一起去學習學習如何預防感冒。預防感冒的9種祕方：1、五神飲將荊芥、蘇葉、生薑各切成粉末，與茶葉一起開水沖泡。一段時間以後，與紅糖一起攪拌，煮沸後趁熱喝下去，服...
- 22715
![吹空調感冒了怎麼辦 怎樣預防吹空調感冒]( "吹空調感冒了怎麼辦 怎樣預防吹空調感冒")
- 吹空調感冒的情況在我們的周邊不乏出現，因此對於這些人我們需要注意很多內容，這不在此我們就給大家舉了一個生動的例子，我們可以從中看到相應的解決方法，希望對大家有一定的幫助：一個月感冒了4次“在短短的一個月內，我就感冒了4次，醫生說我的感冒都是空調吹出來的，打點滴、吃藥片...
- 10974
![10種滋陰潤肺防感冒茶 怎樣預防感冒]( "10種滋陰潤肺防感冒茶 怎樣預防感冒")
- 秋風瑟瑟，寒風漸起，雖然入睡時仍需適當吹風扇，但是夜裡也有了涼意，一不小心很有可能患上感冒。下面為你推薦十款專門防治秋季感冒的滋陰潤肺茶，治療身體的多種不適症狀。一、橘紅茶準備橘紅3到6克、綠茶5克。食材一同以熱開水沖泡，然後放於鍋中，再隔水蒸20分鐘即可，每天服用1劑。...
- 31691
![預防夏季感冒的五個要素 如何預防夏季感冒]( "預防夏季感冒的五個要素 如何預防夏季感冒")
- 感冒，是每個季節都會見到的“小病”，然而炎熱夏天給這看似不起眼的小病又添幾分不適，鼻塞咽痛，頭暈腦脹，噁心嘔吐……諸多症狀讓患者很不好受。夏季感冒就是夏季發生的普通感冒，區別於流感，它沒有傳染性。主要表現為發熱重，一般沒有寒冷的感覺；出汗多但是不解熱；心煩，口渴，咽痛等症狀...
- 16103
![小雪預防感冒小妙招 小雪節氣如何預防感冒]( "小雪預防感冒小妙招 小雪節氣如何預防感冒")
- 小雪節氣很快就要到來了，進入小雪節氣後天氣會逐漸變得寒冷，而此時也會開始進入感冒的高發季節。所以小雪時節最重要的是預防感冒，那麼小雪節氣如何預防感冒？下面就為大家介紹小雪節氣預防感冒小妙招。感冒分寒熱普通感冒是平時最常見的外感性疾病，中醫稱為“傷風”，主要表現為...
- 17523
![怎樣預防小孩子反覆感冒 嬰兒感冒]( "怎樣預防小孩子反覆感冒 嬰兒感冒")
- 春季氣候多變。是小兒感冒的多發季節。如何採取預防措施減少感冒發生是很重要的。預防感冒還是應從這三個方面去著手，即傳染的病人開始、傳染的途徑開始、易傳染的人開始。那麼怎樣預防小孩子反覆感冒？傳染的病人是由家長和在托幼機構的一些感冒患兒或者老師中。患感冒的家...
- 29669
![怎樣才能預防感冒 孕婦感冒流鼻涕怎麼辦]( "怎樣才能預防感冒 孕婦感冒流鼻涕怎麼辦")
- 孕婦自身免疫力會比常人較差，這個時候容易受到疾病的入侵，特殊時刻又不能亂用藥，怕影響到胎兒的健康發育，對於媽媽來說，比較辛苦。孕婦怎麼預防感冒是很多準媽媽準爸爸應該重視的，孕婦感冒流鼻涕怎麼辦?下面有關孕婦保健常識的一些介紹。孕婦怎麼預防感冒?一、手是孕婦感冒的主...
- 9110
![白領們怎樣預防辦公室感冒 病毒性感冒]( "白領們怎樣預防辦公室感冒 病毒性感冒")
- 每年季節交替之際，感冒或流感就會流行，而辦公室正是大聚集地和爆發地。事實是，同事們一些壞習慣，讓感冒病菌和流感病毒更容易入侵，把疾病帶到辦公室，在同事間相互傳播。專家建議，如果不想成為流感的受害人，可以試一試以下幾個方法：勤洗手降低接觸辦公室病菌概率的最好方法，就是經常...
- 27472
![可做防感冒操 預防感冒]( "可做防感冒操 預防感冒")
- 目前，公眾場合、辦公場所多已開啟空調，但這“嘆冷氣”並非人人痛快，身體“吃不消的”大有人在。專家介紹道，室內外溫差大，體虛的朋友身體調節功能差，容易受涼，受涼後外邪可能趁機侵入人體，引起感冒打噴嚏，甚至誘發哮喘、“老慢支”發作。這正是有些人老感冒的原因之一。如果你被空...
- 17446
![怎樣有效預防感冒疾病 小孩感冒流鼻涕怎麼辦]( "怎樣有效預防感冒疾病 小孩感冒流鼻涕怎麼辦")
- 小孩感冒流鼻涕怎麼辦如果寶寶感冒流鼻涕，並沒有其他連帶症狀，如腹瀉、高燒(≥38.5℃)、噁心等可注意食療和物理降溫方法。1.泡腳、多喝溫開水：每天睡覺前用溫熱水給寶寶泡腳(不要燙傷寶寶)，水冷後可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出，多喝些溫開水(有助於鼻涕變稀，好容易清潔)...
- 7320
![夏季怎樣能有效預防感冒 感冒發燒了能洗澡嗎]( "夏季怎樣能有效預防感冒 感冒發燒了能洗澡嗎")
- 每當生病的時候，整個人就像被黏住了一樣，身體感覺極不舒服。沒到氣候發生變化的時候，人們最容易生病，感冒患者鋪天蓋地。發燒是感冒的常見症狀之一，會把人搞得頭暈腦脹的。但是夏天身上除了很多汗，很想洗個澡再去躺著。那感冒發燒了是否還能去洗澡呢？一起來了解一下。感冒發燒了...
- 4227
![秋季預防感冒的小常識 秋季如何預防感冒]( "秋季預防感冒的小常識 秋季如何預防感冒")
- 秋天氣候變化異常，季節轉換較快，早、中、晚及室內外溫差較大，呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力減弱，給病原微生物提供了可乘之機，是感冒等上呼吸道感染病的高發季節。特別是當工作環境通風不好時，感冒更容易在人與人之間迅速傳播。老人、小孩是秋季感冒的易感人群。流行...
- 8265
![白領擦臉揉頸可預防感冒 白領如何預防感冒]( "白領擦臉揉頸可預防感冒 白領如何預防感冒")
- 白領們辦公的場所多已開啟空調，但這“嘆冷氣”並非人人痛快，身體“吃不消的”大有人在。室內外溫差大，體虛的朋友身體調節功能差，容易受涼，受涼後外邪可能趁機侵入人體，引起感冒打噴嚏，甚至誘發哮喘。小編傳授的這套“防感冒操”，能助你少中招。擦臉動作：五指併攏，中指貼鼻翼兩側，向...
- 24087
![四個簡單方法預防寶寶感冒 預防感冒]( "四個簡單方法預防寶寶感冒 預防感冒")
- 快到立春之際，天氣有所回暖，這個時候，寶寶最易高發感冒。防患於未燃，家長們要事先做好防護錯失，讓寶寶不生病。穿衣：堅持春捂秋凍，二八月，亂穿衣，早晚涼些，但短袖一般也能應付了。突然變天，就趕緊加衣服，並多帶孩子晒太陽。穿多了出汗著涼，一凍就感冒。“精心”才是罪魁禍首！每天路上穿...
- 22235
瀟湘女性館
